#dehesadenavalcarbon

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Este fin de semana de Viernes a Domingo se celebran los I Juegos Parainclusivos de la Comunidad de Madrid en Las Rozas. Es un evento súper chulo que desde RunningMothers queremos promover a tope. De hecho, el Sábado hay una carrera popular inclusiva con muy buena pinta de 2 y 5km (más info en @rozasdeporte )😋👣. Si alguien está por aquí alguno de estos días que se pase a animar‼️ Seguro que son emocionantes👏🏽🏃🏽‍♀️
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#juegosparainclusivos #ayuntamientodelasrozas #comunidaddemadrid #teamrunningmothers #dehesadenavalcarbon #discapacitados #discapacitadosconcapacidad #deporte #atletismo #lasrozas #madrid #correr

I Tecnificación 2018/19 Élite skating Las Rozas.
Gracias a todos los que habéis venido!Al equipo de profesionales @elunicornioru
@love_befree_peace @soledadmallegas @mariavalero13
Y gracias a la Concejalía de deportes del Ayuntamiento de Las Rozas por permitirnos entrenar al máximo nivel en sus instalaciones.
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#inlineskatinglovers
@_.paulaaa.12_ @_caamm._ @_dianaaviila_ @_elena.avila @mabel__pino @mas_10_ @luuchii_77_ @_natachaa.morenoo_ @susipech_18@claritagarcia_

II Copa Media Maratón Las rozas.🏆
Modalidad relevos. 7kms cada uno. 2° puesto.🥈 .

Un gran ambiente,✨ un gran grupo, genial equipo y una experiencia fantástica. Primera vez que corro en esta modalidad y pillamos podium...😏 Esta vez por equipos (vaya craks mis dos compis) el primer puesto se sigue resistiendo... .

#bikila #correrengorda #runwithme #adidas #adidasrunning #ultraboost #adizeroboost #sirokotechk2
#dehesadenavalcarbon

Media maratón Las Rozas por relevos mixtos, 5° clasificados.
En equipo todo sabe mejor Trail running sierra 💪🤘🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️💃
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Ufff...carrera dura donde las haya! Caída incluida...pero llegué.🏅

💠Yoga Style 💠
Prueba superada, mi primera clase de Yoga ha sido una gran experiencia...
Tengo La suerte de tener una prima que es profe y me ha regalado una clase magistral👌
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Os dejo una de las posturas que me enseñó e intenté hacer🙄, con mucho que mejorar... 😝
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#yoga #yogastyle #relax #instagirl #girlfit #coachfit #workhard #workout #dehesadenavalcarbon #viparitakarani #enjoy
#madrid #spain

El paseo es largo y lleno de caminos, unos más angostos y otros más amplios.. y a veces no sabes hacia dónde tirar.. pero lo importante es mirar hacia adelante, no vaya a ser que te comas un árbol de esos y a ver qué hacemos. #arboles #campo #naturaleza #encinar #lasrozas #dehesadenavalcarbon #bici #bicicleta #llevameentubicicleta #niños #kids #children #mirarhaciaadelante #caminos #ways #deporte #sport #airelibre #picoftheday #fotodeldia #igersspain #igersmadrid #naturaleza #nature #primavera #spring

El paseo es largo y lleno de caminos, unos más angostos y otros más amplios.. y a veces no sabes hacia dónde tirar.. pero lo importante es mirar hacia adelante, no vaya a ser que te comas un árbol de esos y a ver qué hacemos. #arboles #campo #naturaleza #encinar #lasrozas #dehesadenavalcarbon #bici #bicicleta #llevameentubicicleta #niños #kids #children #mirarhaciaadelante #caminos #ways #deporte #sport #airelibre #picoftheday #fotodeldia #igersspain #igersmadrid #naturaleza #nature #primavera #spring

Día espectacular en Las Rozas!.
Que está semana no hay entrenos en la sede, pues salimos nosotros.
Hemos hecho dos grupos, el primer grupo han hecho 14 km y el segundo algo más de 10 kms.
Kms que yo he disfrutado como una enana, aún sigo con mi descanso, pero tenía permiso de mi míster para correr con mis chicos, mucha gracias Víctor.
Con vuestras ganas e ilusión da gusto entrenar, encontramos motivación extra con tanta alegría y entusiasmo..Muchísimas graciassss por todo, y por mi bonita pulsera 😍
@clubcorredores #clubcorredoresLasRozas #dehesadenavalcarbon
#asicsfrontrunnerspain #asicsfrontrunner
#asics #imoveme #correcarolcorre #lailusionnuncaselesiona

Ladera OPUESTA a Heron city
Opuesta opuesta opuesta
en todos los sentidos

Esta masa dorada es.... #Colza

#Vistas a #Gredos
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#paseandoconperros
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