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Début de lecture et défis perso 😁 en espèrent que j'arrive à le finir malgré les thèmes aborder dans ce livres 😅 bref je vous donnerai sûrement mon avis dessus ^^ Et pour vous... quelle est le livre le plus difficile que vous avez lut ou que vous n'avez pas réussis à finir ?
M🐼
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Soyez la meilleure version de vous-même 🔝
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Très bientôt dans votre magasin ! 🚴🏼‍♂️ #velomoove #chateauroux #velos #RIDES #defis

☀️Défis ☀️
Petit post du matin de mon défis Perso réussi 😊
J'ai ajouté à mon run d'hier, les étirements de mon kiné et 3x30' de gainage (on fait ce qu'on peut ma brave dame...) #régime #régimeuse #lutte #kilosentrop #eatclean #healthy #regime #regimeuse #diet #rééquilibrage #sport #running #run #gainage #defis #defischorizo #fitbit #fitbitfrance

Inversion des rôles !😂
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L'ancienne moi à 67kilos...😊😊
Ce n'est pas la plus jolie version que j'ai car je m'aime vraiment quand je suis vers 55kilos 😄. C'est pas le poids en lui même qui compte mais mon apparence. Ce que je vois dans la glace. Je n'ai pas envie d'être squelettique car entre 50 et 55kg j'ai encore de jolies courbes. Mais déjà si je pouvais de nouveau atteindre 67kg rien que ça me ferait un bien fou ❤❤! J'ai hâte de vous écrire un prochain post sur tout les problèmes que m'ont apporté ma prise de poids😣 ... j'assume pas dutout de bousiller mon corps et ma santé😵. Je renonce à accepter mon surpoids et mon gras ! La santé et le mental passent avant tout . Mode warrior activé 💪💪💪
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Ila bghiti d7ek ajoutini f snap 👻mehdi_malki👻 #defis #challenges

30 ans! Une nouvelle décennie qui commence et déjà plein de projets en tête. Pour célébrer cette nouvelle étape de ma vie en grand, je me lance 3 défis : 30 ans : 30 bonnes actions, 30 ans: 30 nouvelles découvertes et 30 ans: 30 nouveaux livres à lire! J’ai toute une année qui m’attend! #30ans #dirtythirty #nouvelledecennie #defis #bonneaction #lecture #decouverte #happybirthdaytome

On devient champion grâce à ce qu'on ressent ; un désir, un rêve, une vision. On doit avoir du talent et de la technique. Mais le talent doit être plus fort que la technique. #firstbillard #c8lambert #champion #lbei #billard #montelimar #defis #tournoi #champion #blackball #8pool🎱 #8pool

#motivation
Entraiment de piscine ce soir 1h de nage, 2,250m je suis contente de moi 💪

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✖️FREE HUGS ✖️
Et si on prolongeait la journée du #câlin ? Vite vite on court se #blottir dans les bras de #samoitié ❣️😚 #honi #couple #complice #love #instacouple #instalove #amoureux #defis

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