#dbaj

MOST RECENT

Książka "jesteś moja obsesja" jest tak bardzo wciągająca ze przeczytałam ja w jeden wieczór. opowiada o losach młodego pisarza który ma kochającą rodzinkę i wydaje mu się ze jest szczęśliwy, Jednak pewnego dnia na Facebooku odzywa się do niego jego fanka z Luna. z która bardzo dobrze mu się rozmawia tak dobrze ze pisarz zaczyna chcieć od luny czegoś więcej. potem okazuje się jednak ze postać luny wykreowała jego własna zona Monika zrobiła to po to żeby jej maż zakochał się niej na nowo . myślę ze warto przeczytać ta książkę żeby sobie uświadomić ze na początku związku jesteśmy szczęśliwi totalnie sobą zafascynowani ciekawi siebie jednak po latach i wraz troskami dnia codziennego tracimy chęć spędzania czasu razem rozmowy odkrywania siebie na nowo myślę ze warto się strać w związku wtedy było by mniej zdrad i rozwodów:-)
#2018#instablog#jesteś#moja#obsesja#wyciągająca#książka
#jeden#wieczór#romans#rym#pisarz#rodzina#fikcyjna#postać#luna
#zauroczenie#miłość#uczucie#dbaj#droga#polówka#codzinie
#mniej#zdrad#rozstań#rozwodów#czytambolubie

Pisałam Wam ostatnio o energii mentalnej i sposobach na jej gromadzenie ☀️ Piszecie, że to niby oczywiste, ale trudne... Hmm...
Jeśli chcemy wprowadzić w życie wszystko naraz, to rzeczywiście może to być trudne... Jeśli jednak zastanowimy się, od czego mogę zacząć, co sprawi mi najmniej kłopotu, gdy włączę ten sposób /rytuał w codzienność, krok po kroku okazuje się, że można to zrobić bez przewracania życia do góry nogami, za to z korzyścią dla siebie, ale i bliskich 😉

Na początek wybierz jeden ze sposobów, na który masz obecnie największą ochotę - dłuższy sen/ aktywność fizyczna / pozytywne emocje (pomyśl, co Ci ich dostarcza) itp. i zaplanuj go sobie w ciągu dnia. Bez zaplanowania będzie to rzeczywiście trudne do wykonania. Daj sobie dwa-trzy tygodnie na wdrożenie tak, by weszło Ci to w nawyk. A potem podobnie, włącz w swoją codzienność, kolejny ze sposobów.
🌻Jeśli nawet jednego dnia coś Ci nie wyjdzie pamiętaj, że jutro też jest dzień i możesz zacząć od nowa 🙂 Bądź dla siebie wyrozumiała💚 🌸Nie dbając o dobry poziom swojej energii mentalnej narażasz się na intensywniejsze odczuwanie stresu, nerwowość, wybuchanie z byle powodu, kiepskie decyzje, bezsenność, nadpobudliwość, nadaktywność itp. ... Cierpisz na tym zarówno Ty, jak i Twoi bliscy. Naprawdę chcesz, by tak wyglądało Twoje życie?
Zawsze masz wybór. Zawsze. Brak działań również jest Twoim wyborem😉

Od czego dzisiaj zaczniesz?🌻🌻🌻
🌻🌻🌻 🌺🌺🌺Po więcej zapraszam na moją stronę Siła Kobiecych Marzeń&Edyta Bartosiewicz 🌺🌺🌺
🌺💚🌺
#energia #energiamentalna #kobieta #życie #codzienność #wybór #dbaj #osiebie #trudności #decyzje #decyzja #jaktozrobić #sen #emocje #nawyki #planowanie #polishgirl #polishwoman #siłakobiecychmarzeń

Kejma to piękna sunia o bardzo dużym temperamencie
Lubi się bawić i biegać za patykami ;)
Prawdziwy pies!
#animal#animals#psy#dog#zwierzeta#zycie#schronisko#kundelek#kundel#piesek#sunia#miłosc#kochaj#dbaj#pupil#polishdog

#kończ swój dzień z wdzięcznością za to, co przyniósł, za to, czego dziś doświadczyłaś, nauczyłaś się spróbowałaś, z wdzięcznością za ludzi, którzy dziś stanęli na Twojej drodze, za słowo, które dziś usłyszałaś 💙🙏🏻
______________________________________
Wieczorne rytuały mają nas wyciszyć, odprężyć, aby nasz sen był spokojny. Warto odłożyć telefon, wyłączyć telewizor, laptop godzinę przed pójściem spać. Czytanie jest dobrym sposobem na wyciszenie głowy po całym dniu.
Mi pomaga również praktykowanie wdzięczności 💙🙏🏻.
________________________________
Co Cię dziś dobrego spotkało? Za co możesz podziękować? Za co jesteś wdzięczna?

.
بمناسبة عيد الأضحى المبارك، سيغلق #مركز_دبي_للعظام_والمفاصل أبوابه لمدة 4 أيام، اعتباراً من 20 ولغاية 23 أغسطس 2018. وسيعاود فتح أبوابه بشكل اعتيادي يوم 25 أغسطس 2018. للمزيد من المعلومات، يرجى الاتصال على الرقم المجاني 800DBAJ(3225) أو زيارة موقعنا الإلكتروني عبر الرابط الموجود في قسم معلومات الصفحة.
. . .
On the occasion of Eid Al Adha holidays, #DBAJ will be closed for 4 days from 20th to 23rd August 2018.
Our normal working hours will resume on Thursday, 25th August 2018.
For more information, please call 800DBAJ(3225) or visit our website, link in bio.
#keepmoving #eid #dhcc
#تمتع_بالحركة #عيد

Wiesz co pokazuje twoją wyższość ?
To, że nie boisz się krytyki.
To, że dumnie żyjesz po swojemu.
To, że nie musisz nikomu nic udowadniać.
To, że kretynom schodzisz z drogi.
To, że posiadasz w sobie pokorę.
To, że zawsze potrafisz zrobić pierwszy krok - mimo iż wszyscy spisali Cię na straty ale idioci nigdy Cię nie docenią. Mądrzy zaś zaczerpną inspiracji. Ale tym pierwszym zapiszesz się jedynie na nerwach a tym drugim w sercach .... #love #gym #good #uberdriver #bądźsobą #nieudawaj #kochaj #dbaj #uwierzwsiebie #mądrości #zachowaj #dla #siebie 🤝🙂👌

.
#تمتع_بالحركة بدون ألم مع #مركز_دبي_للعظام_والمفاصل، وذلك من خلال العروض الخاصة التي نقدمها لحاملي بطاقات #نجم الإئتمانية على الخدمات التي نقدمها في مركزنا، والتي لا تشملها بولصيتهم التأمينية. تطبق الشروط والأحكام. اكتشفوا المزيد من خلال الاتصال بالرقم المجاني (٣٢٢٥)٨٠٠DBAJ، أو زوروا موقعنا الإلكتروني عبر الرابط المتاح في قسم السيرة الذاتية.
. . .
#keepmoving with #DBAJ pain-free! We're giving #NAJM credit card holders special offers on the services we provide at our center that are excluded from their insurance policy. T&C's apply. Find out more by calling our toll-free number 800DBAJ(3225) or visit our website, link in bio.
#momentstogether #physio #dhcc
#علاج_طبيعي

Dokładnie 10 lat temu zrobiliśmy taki krok, który na zawsze odmienił nasze życie 😍

Nie wiedzieliśmy nic!!! Co nas czeka, jakie wyzwania przed nami, ile pracy będziemy wkładać w każdy kolejny jeden dzień 😏

Wszytko co wiedzieliśmy to tylko, albo i aż tyle, że chcemy #razem iść przez #życie 😍

Idziemy dalej, przed nami kolejne #dekady, #górki i #dołki 😁 życie tak jak biznes 😏 ✅ Jeśli to zaakceptujesz to będzie Ci dużo łatwiej i zobaczysz, że nie można iść do przodu patrząc ciagle w tył! 😳 ✅ Przyszłość??? Nikt nie ma szklanej kuli!!! I czy coś to zmienia??? Dla #Nas nic 😏
—————————————
#buduj #swoją #przyszłość
#dbaj #o #sprawy #offline
#biznes #może #być #online
#cryptosynergy #team #zarabiajonline #kasazneta #mining #kryptowaluty

.
سيتحدث د. منتصر يوسف، طبيب العام و أخصائي الصحة المهنية، عن الأمراض المرتبطة بالسمنة. انتظرونا يوم الخميس الساعة ١ ظهراً مع برنامج 'بلسم' على أثير إذاعة نور دبي.
. . .
Dr. Muntasir Yousif, our General Practitioner and Occupational Health Specialist, will be talking about obesity-related chronic diseases. Tune into the Balsam Program on Noor Dubai Radio this Thursday at 1 p.m.
#DBAJ #keepmoving #health
#مركز_دبي_للعظام_والمفاصل #تمتع_بالحركة #طب_عام

B-Like Peel
Produkt, który bazuje na kwasie gammaaminomasłowym.
Jego działanie opiera się na mechanizmie blokowania sygnałów synaps nerwowych szlakami kanałów jonowych.
Po bezpośredniej aplikacji na skórę, blokuje mikroskurcze mięśni skóry, powodując ich relaksację, a w efekcie redukcję zmarszczek mimicznych. !! JEDYNY TAKI PRODUKT NA RYNKU !! Koszt zabiegu: 130 zł

Lublin, Herberta 14
T: 571355599
Dbamy o Twoją skórę 7 dni w tygodniu !! #peelingmedyczny#zmarszczki#peelmission#kosmetykaspersonalizowana#gabinet#dbaj#o#siebie

.
قد يكون العلاج اليدوي هو الحل لآلام المفاصل المزمنة. ويقدم #مركز_دبي_للعظام_والمفاصل لكم نخبة من أخصائيي التقويم اليدوي للعمود الفقري لإجراء التعديلات الصحيحة والأخذ بيدكم نحو حياة خالية من الألم من خلال الاتصال على الرقم المجاني (٣٢٢٥)٨٠٠DBAJ أو زيارة موقعنا الإلكتروني المدرج في قسم معلومات الصفحة. . . .
If you're suffering from chronic joint pains, visiting a chiropractor could be the answer. Our chiropractor can make the right adjustments to help you live pain-free. For more information and appointments, call our toll-free number 800DBAJ(3225) or visit our website, link in bio.
#DBAJ #keepmoving #orthopedics #painfree #chiropractic #dhcc
#تمتع_بالحركة #علاج

.
يقدم #مركز_دبي_للعظام_والمفاصل العديد من العلاجات الفيزيائية المتخصصة بما في ذلك جراحة العظام وإعادة التأهيل الرياضي والروماتيزم والطب المهني والعلاج اليدوي. تعرفوا على المزيد حول العلاجات التي نقدمها لتعيشوا حياة خالية من الألم من خلال الاتصال على الرقم المجاني (٣٢٢٥)٨٠٠DBAJ أو زيارة موقعنا الإلكتروني من خلال الرابط الموجود في سيرتنا الذاتية. . . .
We offer multiple specialist physiotherapy treatments including orthopedics, sports rehabilitation, occupational medicine, and manual therapy. find out more about how we can help you live #PainFree by calling our toll-free number 800DBAJ(3225) or visiting our website, link in bio.
#DBAJ #keepmoving #orthopedics #physiotherapy #rehabilitation #dhcc #mydubai
#تمتع_بالحركة #علاج_طبيعي #علاج #عظام #دبي

#dbaj o to, na co poświęcasz swój czas, szukaj równowagi pomiędzy aktywnością i odpoczynkiem 💙🙏🏻
_________________________________________
Lubię rozpisywać, planować swój czas. Mam wtedy poczucie, że go nie tracę. I nie chodzi tu tylko o zapisywanie zadań do wykonania typu: praca, bieganie, spotkanie, wizyta u lekarza...Planuję również odpoczynek, czas tylko dla mnie, przerwę w ciągu dnia na zatrzymanie, a nawet „nic nierobienie”. _____________________________________
Jaki masz sposób na organizowanie swojego dnia? Potrafisz tak rozplanować czas aby znaleźć chwilę dla siebie?

Jesteś CUDEM! Jesteś KOMPLETNA/Y! Twoje szczęście jest W TOBIE! Możesz wszystko zmienić szybciej niż myślisz! Tylko zacznij opowiadać swoją lepszą historię. Przestań narzekać zacznij marzyć i opowiadaj całemu światu o tym! Nie bój się! Nie patrz na innych. Bądź sobą, ciesząc się z wszystkiego co do Ciebie przychodzi. I oczekując wszystkiego co najlepsze!
Cudownego dnia Kochani <3 <3 <3
#obudzsie #pokochajsiebiew30dni #pokochajsiebie #love #loveyourself #jestescudem #ideal #miracle #nie #boj #się #poprostu #kochaj #i #dbaj #dbajosiebie #motywacja #instalove #instadaily #instapic #instagirls #instagirl #instaboy #instamama #instagood

Most Popular Instagram Hashtags