#darleduro

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Lanzo el reto de la semana para poner esos cuerpos en movimiento y sin excusas de no tengo tiempo o estoy cansada....
Vamos a mover ese body que son unos ejercicios muy sencillos y se hacen desde casa o incluso estando ya de vacaciones podéis hacerlo en la playa.....Fuera excusas y a darle duro. 😉💪🏻💪🏻💪🏻🔝🔝#fueraexcusas #hayquemoveresecuerpo #essalud #ejerciciosencasa #darleduro #cuidatucuerpo💚

Un poquito de : Leg press💪💪💪 #entrenamiento #life #darleduro #gymmotivation #miercoles #afull💪 #fit21

Great opportunity to train with La Liga coaches!!! Thank you for challenging me to train harder! ⚽️🇪🇸 ¡Una oportunidad excelente para entrenar con los entrenadores de las academias de “La Liga”! ¡Gracias por retarme a entrenar más duro!
#mygamehisglory @laligasoccercamps

Levantarte cada mañana y poder entrenar con gente como vosotros da energía mil para emprender el dia#vidasana #gymmotivation #hombrosalaire #darleduro #muchaenergia

🔥🔥🔥¿Vieron el cielo de Medallo este lunes? 🏄 nos sentimos como en vacaciones, así que echemos una ilusión, póngamonos ropa de verano👙 bloqueador solar, la gafa oscura 👓 un tarrito de agua y pa la calle a camellar, porque nada es gratis y hay que #darleduro 🐯
Hoy más animados que nunca porque echamos nuestro nuevo proyecto al universo y éste ya conspira a nuestro favor🐲.
Hoy nos vemos al medio día con un menú Marroquí y a las 10 a.m. con un escrito que nos ha hecho pensar en uno de nuestros más profundos errores: la arrogancia.
Desayunan bien porque después de los 30 todo va en caída☕🍞🍌🍎

Si lo sé......repito mucho el desayuno....por decir que solo varió entre 2 de un tiempo para aquí......Pero aparte de que me e cantan estos dos desayunos es porque forma parte de un plan nutricional que tengo(de teo del plan hay más opciones d desayunos pero estos dos...😍)para cumplir un objetivo y voy a conseguirlo me cueste lo que me cueste💪💪💪empieza la semana y voy a cogerlo cn más fuerza!!!!!feliz lunes
#objetivos#darleduro#recuerdaporqueempezaste#estilodevida#lunes#unasemanamas#comersano

Hoy vuelta al trabajo pero sin olvidar las mini vacaciones y con alegria 🙄💃🏼 #cambiandoelchip #palcurro #darleduro #bienpormi #marrakech #jardinmajorelle

Cierto!!! Hay que darle!!! #trabajadera #darleduro

@lisandrasilva te veo tannnnn Felizzz!! Esa es la CUBANA que llego a Chile a explotar el Instagram😂😂😂😂😂 @lesliegrace #lisandrasilva #feliz #lisandrasilvaof #darleduro #traffic #miami #duroysuave

Improve yourself everyday!!💪🏼🙌🏼 todo es cuestión de disciplina, motivación y determinación. #notexcuses #lafitness #instafit #workworkwork #darleduro #bootybuilding #absworkout #fitnessmotivation #inspiration #instagood #pocoapoco💪 #improving #fitnessaddict #booty🍑

Entrenando a full con el amigo Gustavo!!! #hipertrofia #vamospormas #pesas #darleduro #desarrollomuscular

Sumergete en un sueño cierra los ojos y apuesta por el tarde o temprano lo conseguiras#yopuedo#darleduro#sueño#luchaporloquequieres#

🍑🔥

@thekingcf peso muerto 155 libras vamos por más.

After a couple of days off, we are back at it!!! 💪🏼🏋️‍♀️😊
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#instafit #lafitness #legsfordays #workworkwork #notexcuses #darleduro #workoutmotivation

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