[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#dansaafro

35 posts

TOP POSTS

En bättre söndag med massor av dans, träning och härlig människor😀 Grundutbildning steg 1 är inne på dag 2, nu är vi snart i mål! #fortgjort #gruppträning #grundutbildning #dansaafro #25minuter

Michaela håller som bäst på att preppa sig för... Dansa Afro 25 min, start idag 17:25! Underbart danspass med enkel koreografi och härliga rytmer inspirerade av afrodans. Välkommen på en eftermiddags- svängom! (Pssst, klockan 17:00 välkomnar Nina dig på Fort Gjort Pilates 25 min, perfekt uppladdning inför Afron!) #måbättrefaluncentrum #måbättrefalun #dansaafro #fortgjortträning #pilates

Dom börjar bli grymt starka nu mina FortGjort-dansare 💪💥 Vilka stjärnor som kommer varje vecka och vilken förmån att få vara deras inspiratör. Nu ska den här svettiga snyggingen som kammat ut sina lockar färga bort de många små grå...Imorgon bär det av till storstan för lunchseminarium. #fortgjort #dansaafro #dancefever

Shake it! Afrodans mitt inne på köpcenret Giraffen vid Ica Maxi med inspiratörer och medlemmar från Malkars Träningscenter. Någon som blir sugen att prova? #malkars #icamaxikalmar #afrodans #dansaafro #fortgjortträning #gruppträning

Detta härliga och glada gäng dansade in våren tillsammans idag med vårt nya gruppträningspass "Dansa Afro" från FortGjort. Du hittar passet måndagar 18.00, torsdagar 11.00 & söndagar 10.00.😃🕺🏽💃🏽🌟#fortgjort #25minuter #formvisborg #bästamedlemmarna #dansaafro #gemenskap #formgotland

# NYTT PÅ TC#
DANSA AFRO!

#Afrodans är ett glädje- och energifyllt pass! Här får du njuta av stora härliga rörelser som är inspirerade av afrikansk dans. Afrikanska rytmer och en enorm rörelseglädje symboliserar FortGjorts Dansa Afro
#Dansa efter egen förmåga och på ditt egna sätt! Här finns inget rätt eller fel!
När?
Måndagar 16.30 m Maria
Torsdagar 18.00 m Caroline

#tcljungby #nyttpåtc #dansaafro #allakandansa #fortgjort #dansaafro

GRÀCIES CHICAS DEL CUENCO ❤️🙅🏾💁🏾🙆🏾 #dansaafro #afrostyle #cuencostyle #hovampetar #terelamillorprofe #afrodancers #sougenials

MOST RECENT

Imorgon mina damer och herrar har ni chansen att köra två härliga pass med mig. Jag hoppar in och kör lite Pulsträning istället för Bodyattack och efter det drar vi till med lite afro.
Jag hoppas verkligen vi ses!?!?! 💪💃
.
.
.
#villvaraenstarkmamma #wanttobeastrongmum #workout #gruppträning #groupfitness #instructor #instruktör #fortgjorttraning #fortgjortträning #fortgjort #polara360 #älskarträning #stc #inspiratör #inspirator #stckungsgatan #strenght #styrka #strongmum #starkmamma #styrketräning #kondition #cardio #konditionsträning #funktionellträning #pulsträning #dansaafro

IMORGON!!!!! smäller det. Kan nästan lova att det blir 2017s hitills roligaste pass. FortGjort-medley med mig, Jesper, Robban och Linda. Du vill verkligen inte missa detta! 9.45 kör vi så det ryker. 5 olika pass i 1. Vi ses 😁💪
.
.
.
#villvaraenstarkmamma #wanttobeastrongmum #workout #gruppträning #groupfitness #instructor #instruktör #multiträning #fortgjorttraning #fortgjortträning #fortgjort #polara360 #älskarträning #stc #inspiratör #inspirator #stckungsgatan #strenght #styrka #strongmum #starkmamma #styrketräning #kondition #cardio #konditionsträning #funktionellträning #multiträning #pulsträning #dansaafro #bålochbalans #boxmix

Jag kan knappt vänta till imorgon när vi drar igång med Dansa Afro igen efter sommaren!! Så rolig koreografi och musik. Efteråt kör vi Pulsträning tills svetten inte vill vara kvar i salen längre utan rusar därifrån!! Hoppas vi ses där 😁
.
.
.
#villvaraenstarkmamma #wanttobeastrongmum #workout #stckungsgatan #instructor #instruktör #inspiratör #inspirator #gruppträning #groupfitness #fortgjorttraning #fortgjortträning #dansaafro #pulsträning #polara360 #älskarträning #strongmum #starkmamma #strong #dans #dance

Försöker hitta något positivt med att då och då bli påmind med smärta från vänster fotknöl upp till örat. Det enda jag kan komma på är att jag verkligen, verkligen uppskattar när jag har en hel dag utan att det gör ont och att jag förstår varför jag springer när jag kan 🏃‍♀️ Igår smärtstillande och sova sig genom kvällen, idag roar jag mig med att plugga danskoreografi, halvsittandes 💃#villspringaigen #motorusttvärs #efterdiskbråck #vänsterbenet #orusttvärs #snartterminstart #fortgjort #dansaafro

Sista rycket på helgens utbildning och här övas det på #dansaafro. #fortgjort #utbildning #25minuter #detskavarakulatttränaannarsärdetinteroligt #gruppträning

GRÀCIES CHICAS DEL CUENCO ❤️🙅🏾💁🏾🙆🏾 #dansaafro #afrostyle #cuencostyle #hovampetar #terelamillorprofe #afrodancers #sougenials

Såhär kul kan man ha när man hänger med mig och dansar afro på STC Kungsgatan. Vilket härligt litet gäng jag hade idag. Ni är anledningen till att jag jobbar som instruktör. Stort TACK till er!!! 💃
. . .
#villvaraenstarkmamma #wanttobeastrongmum #workout #stckungsgatan #instructor #instruktör #inspiratör #inspirator #gruppträning #groupfitness #fortgjorttraning #fortgjortträning #dansaafro #polara360 #älskarträning #strongmum #starkmamma #strong #dans #dance

När jag börjar jobba igen kommer jag verkligen sakna att träna på förmiddagen.
Idag blev det ett danspass med härliga seniorer!! 💃✌🌟
. . .
#villvaraenstarkmamma #wanttobeastrongmum #workout #nike #broadwaydancewear #röhnisch #stckungsgatan #instructor #instruktör #gruppträning #groupfitness #fortgjorttraning #fortgjortträning #dansaafro #polara360 #älskarträning #strongmum #starkmamma #strong #dans #dance

Detta härliga och glada gäng dansade in våren tillsammans idag med vårt nya gruppträningspass "Dansa Afro" från FortGjort. Du hittar passet måndagar 18.00, torsdagar 11.00 & söndagar 10.00.😃🕺🏽💃🏽🌟#fortgjort #25minuter #formvisborg #bästamedlemmarna #dansaafro #gemenskap #formgotland

Alltså vilket pass!! Vilka deltagare!! Vilken stämning!! Det är dagar som denna jag verkligen i tvekar på varför jag är instruktör 😍💪
Stort tack 👍
#villvaraenstarkmamma
#wanttobeastrongmum #workout #nike #gruppträning #groupfitness #instructor #instruktör #dansaafro #fortgjorttraning #fortgjort #fortgjortträning #dance #röhnisch #polara360

Känslan när våren kommer och man kan ta sig ut mer och mer..
Imorgon är det dags för dans igen. Can't wait 💃

#villvaraenstarkmamma
#wanttobeastrongmum #workout #nike #gruppträning #groupfitness #instructor #instruktör #dansaafro #fortgjorttraning #fortgjort #fortgjortträning #dance #vårkänslor

Shake it! Afrodans mitt inne på köpcenret Giraffen vid Ica Maxi med inspiratörer och medlemmar från Malkars Träningscenter. Någon som blir sugen att prova? #malkars #icamaxikalmar #afrodans #dansaafro #fortgjortträning #gruppträning

Fullt ös på dansa afro #hktraningscenter #fortgjort #dansaafro

Vilken härlig måndag!! Hade äran att få ha med min fantastiska mamma på kvällens danspass 😍
#villvaraenstarkmamma #wanttobeastrongmum #dansaafro #fortgjortträning #fortgjort #fortgjorttraning #workout #dans #dance #stctrainingclub #stckungsgatan #polara360

Most Popular Instagram Hashtags