#dancensk

MOST RECENT

Поздравляем с днём рождения нашу прекрасную @marina_sivolobova 🎊🎊🎊

От всей команды «Love Me» желаем тебе море любви и удачи😍 Пусть каждый твой день будет ярким и солнечным🌟 а ученицы приносят только радость и вдохновение❤️ оставайся всегда такой же красивой талантливой💃🏻😘

Одно свободное место к Зоновой Наталье🔥👇🏻

Вт/Пт 22.00

Для записи пиши в direct или звони ☎️ 89612226716


Мы все так ждём этого дня... Выходного😍

Чтобы выспаться и ничего не делать🤪
Но дела появляются тут же и вот был выходной,а стал день уборки или готовки...

Да,можно забить и ничего не делать... но лучше делать так😉

Включаешь музыку🎸
Ставишь будильник на полчаса/на час делаешь уборку/готовишь/уроки/стирка☝️
И ты свободен 👍

Самое главное поставить время ведь тогда ты будешь делать не весь день,а определённое время...
От скорости твои мышцы будут напрягаться
Ты быстро все закончишь и можешь отдыхать

_______________________________________

Я тут снова задумала кое-что 🙈

Как сдам экзамены начнём реализовывать ⭐️😻💪

А пока все переходим на @avokado_stretch_fit и с пн начинаем заниматься 💪🔥🙏

#novosibirsk#nsk#dance#dancensk#dancer#dancernsk#stretching#sport#avokado_stretch_fit#вызодиззоныкомфорта

Коротко о моем танцевальном дне:
💥3 часа сна,
🚘5, 5 часов в дороге,
☕️1 чашка кофе,
👠7,5 часов танца,
✅5 мастер-классов
😍3 крутейших педагога .
Незабываемые хореографии, буря эмоций! Все мысли сформулирую Завтра, валюсь с ног от усталости 😌
Но это был 🔥🔥🔥 #люблютанцевать #танцы #НовосибирскТанцы #dancensk #ТанцыНовокузнецк #Daria_Boyko #мастеркласс #frameup

🌟ВНИМАНИЕ!!🌟 🏆Студия танцев Ipanema в Новосибирске выиграла премию Russian Zouk Award как ЛУЧШАЯ ШКОЛА по Зуку в России!!!🏆 Открывайте шампанское, это надо отметить!😜

📢📢📢ВНИМАНИЕ ДЕВУШКИ!

К нам в школу танцев срочно требуется администратор👸

КОГО МЫ ИЩЕМ?
Общительную. Очень общительную. Самую общительную девушку от 18 лет.
Если ты любишь людей, чаще всего бываешь в хорошем настроении и ответственно подходишь к задачам, срочно пиши нам👇

На все вопросы отвечаем в 📲Direct или по номеру ☎️212-96-77
#fod_dance_school  #вакансииFoD

Знаете, как говорят, когда счастлив — наслаждаешься музыкой.
Когда грустно — начинаешь понимать текст🎧

Мы желаем вам побольше наслаждаться, вдохновляться и танцевать под музыку, которая разжигает внутри вас огонь и делает счастливой🔥

Ну и зачем тогда нам лишние слова? Сохраняйте себе подборку треков от Карины, которые 100% заставят вас чувствовать себя на высоте👸

1️⃣ Zac Waters - Freak
2️⃣Russ - Pull The Trigger
3️⃣Die Antwoord - Cookie Thumper!
4️⃣Die Antwoord - I Fink U Freeky
5️⃣Егор Крид feat. Филипп Киркоров - Цвет настроения черный

P.S: в нашей группе Вконтакте прикреплены аудио (Ссылка на группу в шапке профиля)
Отличных выходных и безумного вам настроения!👻
#fod_dance_school #музыкаFoD

Света мочит колеса и сальто на тренировке у @sidorov_poledance 💪😍 Хочешь так же?🤗
.
◾️Расписание и стоимость смотрите в Актуальном ⚪️⚪️⚪️⚪️
.
◾️На абонементы сроком действия до 3.12 вкл. действует скидка 10% в честь открытия школы 💛 Акция «Приведи друга и получи скидку 50% на абонемент»😍 действует аналогично.
.
📲 Запись в Директ или по тел./WhatsApp +79130002042
.
◾️Как нас найти: ул.Кирова 113, вход с Кирова справа от магазина инструментов в БЦ «Северянка», 4 этаж, направо, белая дверь ⚪️
.
#masterpiece_nsk #пилоннск #poledancensk #pdnsk #dancensk #sportnsk #fitnessnsk #танцынск #спортнапилоне #девушкинск #спортнск #фитнеснск #ногтинск #sidorovmaksim #poledance #poledancer #polesport #poleart #poleathlete

Студия Аллы Духовой Todes Новосибирск Левый берег и балет Тодес💪

Мы находимся по - адресу:
🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️ 📍Левый берег. Площадь Маркса 2. ТК "Галерея Фантазия", 3 этаж.
🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️ 💥Студия Аллы Духовой Тодес Новосибирск Левый берег💥
Тел. для записи и информации☎: 286-27-57

#todesnsk #todesnovosibirsk #тодесновосибирск #nsk_leftside #Новосибирск #нск #танцывновосибирске #танцыновосибирск #новосибирсктанцы #новосибинста #тодеслевыйберег #лучшаятанцевальнаястудия #левыйберегнск #тодеснск #нскдети #todes #todes_official #dancensk #dancenovosibirsk #novosibirsk #novosibirsklife #instanovosibirsk #nsk54 #nskcity #танцуйновосибирск #новосибирскдети #танцыомск #танцывомске #новосибирсклевыйберег

Я тут пару дней по страдаю ,ладно 😉

А потом снова буду веселой и смешной❤️ буду выкладывать фоточки,видео 💙

Я сейчас думаю только о экзамене,сне и еде... Прошу у всех прощения...кого посылаю или срываюсь... просто бесите сейчас меня😂🙈🤦‍♀️ А так я люблю всех 🤪😻😘 #novosibirsk#nsk#dance#dancensk#dancer#dancernsk#stretching#экзамен#сон#еда#паруднейнея#потеряласьвсебе#потеряласьвпостановке#постановка

Здравствуйте, любимые наши зукеры! 🎄Уже совсем скоро Новый год, а это значит, не за горами и самый зукерский, уютный, праздничный Zouk Christmas Holidays!🎄 Вас ждет 12 часов мастер-классов самых крутых преподавателей: 🇧🇷Edson Vieira (Бразилия)
❄Наталья и Владимир Ралло (Красноярск)
❄Алина и Максим Микитюк (Иркутск)
❄Андрей Антонов (Екатеринбург)
❄Михаил Здорик (Тольятти)
❄Виталий Портников (Санкт-Петербург)
❄Ipanema Team (Новосибирск)

🔥4 жарких вечеринки 🏆Сибирский рейтинговый конкурс!

Будет самый волшебный фест за все времена💙
Запасайтесь уютными мягкими носочками и готовьтесь к ламповому сибирскому зуку!

Танец - лучший способ раскрыть свою женственность❤️

Для тех, кто боится занятий с пилоном, но очень хочет танцевать, мы запускаем группу STRIP PLASTIC💃🏻

Будем учиться танцевать с самого нуля😍

И конечно, никто не отменял прокачку и растяжку😈 Ведь стройная фигура и шпагаты всем нужны?))

Все это на одной тренировке😱 Ну круто же?

Успевай записаться, места не резиновые🤷🏼‍♀️

Для записи на пробное занятие пиши в direct или звони ☎️ 89612226716

На свой 10й день рождения "Шафран" прозвал гостей.

15го декабря для Вас выступят прекрасные девушки, наши хорошие друзья из @bellydance_izumrud_nsk ♥️

🧡EXOTIC POLE DANCE🧡
.
Есть места в группе для начинающих у Анастасии Смирновой .
Не проходит ни дня, чтобы Настя не танцевала. .
Что вас ждёт на тренировках:
💛Чувственная хореография
💛Развитие пластичности, сексуальности и женственности
💛Развитие индивидуальности
.
РАСПИСАНИЕ
📝Понедельник 10.00-11.30
📝Четверг 10.00-11.30
.
📍 @dance_studio_by_mk
ул. Арбузова 1/1, корпус 14, 5 этаж, офис 41.
.
Будь среди первых! Будь среди лучших!
.
.
.
#ma_klykova_team #dancestudiobymk #poledance #dancensk #красота #instalike #академгородок #танцы #нск #новосибирск

⏰OPEN TIME⏰

🤗Для учениц нашей школы действует система Open Time.
Это время, когда вы можете бесплатно прийти в нашу школу и потренить самостоятельно💪🏼

🌟Каждую субботу с 15:00 до 20:00 покажите действующий абонемент администратору и отрабатывайте свои навыки🌟

🔹Обязательна предварительная запись 🔹с 16 лет ⠀
#fod_dance_school

Most Popular Instagram Hashtags