#dajmiją

28 posts

TOP POSTS

Byli zobaczyli podnieśli i zadowoleni 😁😁💪💪🏋🏋
Tyle na szybko jutro napewno filmik się pojawi ze startu 😉

@pawlikowski.powerlifter
@szymokoks
@prime_bbk
Panowie gratulacje wiadomo, kolejne doświadczenia do wpisania w CV 💪💪 @patrykpohorylo
@emkatrine @karovu @maxrusowski
#tomekweightlifting #powerlifting #benchpress #liga #wyciskania #dajmiją #lekkajest #siła #strength #gym #gymlife #fit #fitness #gainz #motivation #inspiring

Rozruch ciąg dalszy 💪
✔rwanie na proste
✔zarzut na proste +góra unik
✔ciag podrzutowy
✔siady tył ✔sklony
✔lawka rzymska +bulgar

Migawki z treningu @pawlikowski_powerlifter ✔wyciskanie 185 x 5
Chyba dobrze 😁😁 #tomekweightlifting
#weightlifting
#powersnatch #powerclean #powerlifting #sbd #metroflexwroclaw #squat #przysiad #strength #power #gainz #eleiko #wrocław #motivation #training #trening #podsztanga #lekkajest #dajmiją #nicnieważy

Jak co poniedziałek międzynarodowy dzień klaty dziś w mocnym składzie i jeszcze lepszych wynikach 💪🏋 Ostatnia prosta w przygotowaniach do ligi wyciskania leżąc 19.03.2017 💪💪🔥🔥 @pawlikowski.powerlifter
210kg x2
@szymokoks
140kg x2

@prime_bbk
140kg x2

Po za nagraniami wjechały serie na #slingshot ,negatywy i close grip.
@patrykpohorylo
@salmonek1993
@la.furia.roja
#tomekweightlifting #powerlifting #benchpress #wpc #raw #training #trainer #strength #power #gym #gymlife #fit #fitness #gainz #motivation #wroclaw #inspiring #lightweightbaby #dajmiją #lekkajest

Było trochę emocji dzisiaj ... ostatnia prosta w przygotowaniach @pawlikowski.powerlifter
310kgx2 weszło pewnie 💪💪🏋🏋 Później @szymokoks
Gładko 225kg x1

Gratulacje jest moc 💪💪🏋🏋 @patrykpohorylo
@karovu
@salmonek1993
#tomekweightlifting #powerlifting #wpc #raw #rawpowerlifting #dajmiją #deadlift #martwyciag #strength #power #gym #gymlife #fit #fitness #gainz #motivation #wroclaw #inspiring #lightweightbaby

MOST RECENT

Coś było dzwigane dzis:
✔ zarzut na wysoko bez rozrzutu stóp +wyciskopodrzut ✔ ciag podrzutowy z poderwaniem ✔przysiad przód + góra nożyce
#tomekweightlifting #weightlifting #crossfit #cleanandjerk #snatch #powerclean #zarzut #wyciskopodrzut #training #fit #fitness #motivation #wroclaw #gym #gymlife #eleiko #nicnieważy #lekkajest #dajmiją

Szybka relacja po weekendzie i AMP w katowicach z @pawlikowski_powerlifter

Wynik 790 w trojboju
280 przysiad
210 wyciskanie
300 ciag
Na filmiku nie zaliczone 320 kg w martwym lekki wózek nie umknął Jarkowi Olechowi chociaz jego trener zaliczył próbę.
Nie podchodzilismy trzecich prób ze wzgledu na kontuzje dokuczajace podczas startu...
W ta sobote liga wyciskania w Łodzi tam walka o jak najlepszy wynik.
@patrykpohorylo
@podsztanga.pl
@szymokoks
#tomekweightlifting #powerlifting #raw #power #strength #fitness #motivation #gym #gymlife #fit #squat #przysiad #wyciskanie #benchpress #deadlift #wroclaw #podsztanga #lekkajest #dajmiją

Szybka relacja z weekendu , jutro napewno obszerniej u mnie jak i u @pawlikowski.powerlifter
Na filmiku 300 kg na otwarcie martwego ciągu.
W totalu bariera 800kg osiągnięta cel zrealizowany teraz odpoczynek i w maju akademickie mistrzostwa Polski 💪💪 @patrykpohorylo
@emkatrine
@szymokoks

#tomekweightlifting #powerlifting @rawpowerlifting #wpc #dajmiją #nicniewazy #lekkajest #raw #benchpress #squat #deadlift #strenght #power #gainz #inspiring #motivation

Mistrzostwa Polski WPC. 272.5kg na patyku u Mateusza 👊
@tomek_weightlifting
@patrykpohorylo
#trójbój #powerlifting #przysiad #eleiko #naszerokosci #dajmiją

Jak co poniedziałek międzynarodowy dzień klaty dziś w mocnym składzie i jeszcze lepszych wynikach 💪🏋 Ostatnia prosta w przygotowaniach do ligi wyciskania leżąc 19.03.2017 💪💪🔥🔥 @pawlikowski.powerlifter
210kg x2
@szymokoks
140kg x2

@prime_bbk
140kg x2

Po za nagraniami wjechały serie na #slingshot ,negatywy i close grip.
@patrykpohorylo
@salmonek1993
@la.furia.roja
#tomekweightlifting #powerlifting #benchpress #wpc #raw #training #trainer #strength #power #gym #gymlife #fit #fitness #gainz #motivation #wroclaw #inspiring #lightweightbaby #dajmiją #lekkajest

Było trochę emocji dzisiaj ... ostatnia prosta w przygotowaniach @pawlikowski.powerlifter
310kgx2 weszło pewnie 💪💪🏋🏋 Później @szymokoks
Gładko 225kg x1

Gratulacje jest moc 💪💪🏋🏋 @patrykpohorylo
@karovu
@salmonek1993
#tomekweightlifting #powerlifting #wpc #raw #rawpowerlifting #dajmiją #deadlift #martwyciag #strength #power #gym #gymlife #fit #fitness #gainz #motivation #wroclaw #inspiring #lightweightbaby

Ciężary przy południu weszły jak złoto 🏋🏋💪💪 na tapecie były
Zarzuty z naciskiem na prowadzenie i poderwanie sztangi
Siady przód plus martwe
I bonusowe wyciskanie w nozycach 💪

@adampanko
@pawelmieszkalski

@hardycrossfit
@hardy_sportswear
#tomekweightlifting #weiightlifting #training #personaltrainer #workout #power #strength #gym #gymlife #fit #fitness #wroclaw #dajmiją

Filmik z cyklu niespodziewajek.
Widzą się raz na ruski rok rozumieją jak by widzieli się wczoraj💪💪💪
@podsztanga.pl delikatne ciągi na 230x4 w 3 seriach
Rafał ciąg 305 kg bo trzeba było się wpisać na tablice rekordów siłowni 😂😂😂🔥🔥🔥 takie przyziemne marzenia 💪💪
Ja lekki Podrzut do 110 bo miał nic nie robić 🏋🏋😂😂
#tomekweightlifting
#podsztanga #powerlifting #weiightlifting #dajmiją #power #strength #gym #gymlife #fit #fitness #gainz #motivation #wroclaw #training #trainer #personaltrainer #lightweightbaby

Most Popular Instagram Hashtags