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Conhecendo e aprovando a proteína e pre treino 🔝 da @bodyaction.oficialpe no evento da @blacklions_cf 👌🏻😋👏🏻
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@nutri.eduardabold Super simpática e conhece muito sobre o assunto!!! Aprovando nossa nova proteína 😍😍 #bodyaction #37anos #cuidandodevocê

Hoje recebi a visita dos feras @marcosbatistadk e Aguinaldo Silva, treinadores da campeã @viviane.sucuri #ufc #ufccombate #ufcbrazil #ufcfighter Foi um longo papo falando sobre o futuro dos atletas da equipe @dragonkombatdk e de nossa parceria que se prolonga nos últimos anos... Sempre bom rever estes amigos e saber que confiam em nosso trabalho! @totalcareacademia #12anos #cuidandodevocê #saudefortaleza #luta #artesmarciais #muaythai #sanda #mma #jiujitsu #submission #combate #tatame #ufcgirl #ufc #ufcfighter #ufcbrasil Novidades estão vindo em breve !!! #fisioterapia #fisioterapiadeportiva #fisioterapiaesportiva #performance #performanceesportiva #quiropraxiasaude #osteopatia #eom

Com certeza você já ouviu falar ou leu sobre Botox, mas cuidado porque não é porque o Botox é barato que ele é bom, por via das dúvidas procure sempre um especialista. Fale com nossa Dermatologista e saiba mais! #CuidandoDeVocê #BOTOX #Dermato #Dermatologista

Aconteceu a 22° edição do TOP OF MIND e , mais uma vez, na categoria Academia de Ginástica a WELL foi premiada como a mais lembrada entre o público. Ficamos gratos a nossa equipe sensacional que faz um trabalho de excelência, aos nossos queridos alunos e a todos os que fazem da nossa academia a MELHOR!
O melhor retorno que podemos receber é o reconhecimento.
#melhoracademia #famíliaWell #melhorequipe #cuidandodevocê 👏💪☝👏

Minha vida,meu amor💐_____💐vc é tudo,vc é linda!
Eu vou estar sempre cuidando de vc e sei que vc sempre vai cuidar de mim....enfrentamos obstáculos dificuldades mas sempre juntos e colocando tudo em Deus!
Aprendi a viver respeitar e blindar o nosso casamento e Deus é o centro de tudo:
@gislainealpohim Amo vc pra sempre princesa #cuidandodevocê #familia❤️🌹🌹🌹🌹❤️❤️❤️❤️

O limão dá uma grande ajuda para quem deseja emagrecer porque desintoxica o organismo, desincha, tem ação diurética e aumenta a sensação de saciedade. Além disso limpa também o paladar, tirando a vontade de comer alimentos doces que engordam ou prejudicam a dieta.
Pode-se dizer que é o ácido cítrico que dá ao limão os principais poderes emagrecedores. As frutas da mesma família, como a laranja e a mexerica, também carregam esse ácido. Mas o limão é campeão. E essa substância não é fraca. O ácido cítrico tem ação adstringente, dissolvendo toxinas e gorduras.
Para ter esses benefícios, basta espremer meio limão em um copo de água e beber meia hora antes do café da manhã, do almoço e do jantar, por exemplo. Ou colocar rodelas de limão na garrafa de água que se bebe durante o dia. A única restrição é referente aos paciente que sofrem com problemas de estômago como gastrite, nestes casos o uso do limão deve ser evitado.
Para saber mais, agende uma consulta na Gastromed pelos fones: (87) 3762-0809 / 99649-8046.
#GastroMed #cuidandodevocê #limao #emagrecedor

✔ A nossa homenagem é para os profissionais que como os Odontopediatras cuidam com muito carinho das crianças. Parabéns Pediatras pelo seu dia 27 de julho. #mcasaude #cuidandodevocê

MOST RECENT

A carboxiterapia é um tratamento estético realizado através da infusão de gás carbônico em diferentes camadas da pele. O método é usado para tratamentos da pele e, desde as primeiras observações científicas, mostrou eficácia em regeneração dos tecidos e melhora da circulação sanguínea.

Marque seu horário: (51) 3516-2030, atendimento@clinicasagitta.com.br ou mensagem inbox.

Rua Dr. Florêncio Ygartua, 69, sala 301, Moinhos de Vento, Porto Alegre - RS.

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Explora toda a sua vocação. Invade sua alma pra buscar as peças mais perfeitas para criar o seu melhor caminho. Se precisar de ajuda, eu te dou uma mãozinha🙌🏻🙌🏻 #vocacao #sonho #realizar #agir #autoconhecimento #autoestima #autoimagem #marcapessoal #identidade #maes #mulher #cuidandodevocê #olhar #foco #prosperidade @depecaempeca #thaisvasconcelos👠 👈🏻

Boa noite amigas !
Agora além de trabalhar com bike, sou consultora de Beleza Mary Kay. Se você ainda não conhece os nosso produtos incríveis eu estou a disposição para conversarmos e testarmos (sem compromisso) , além dos cuidados com a pele, temos a linha de maquiagem e tenho certeza que vão te surpreender 💋💕. #maquiagem #cuidandodevocê #cuidadoscomapele #mk #marykaybrasil #consultoramarykay #mulhermoderna #mulherciclista #mulheresquetreinam #cuidese #poderfeminino #mulherespoderosas #vocelinda

Sobre a naturalidade de um Alongamento BEM FEITO...❤️ E você?? Gosta de unhas BEM FEITAS??? Bem cutiladas e perfeitamente esmaltadas??? Então veemmm!!! Reserve seu horário através do WhatsApp 📲 (21) 98763-8630 ou através do fixo ☎️ 3442-5392 💋 #ateliedasunhascg #unhasdasemana #unhasbemfeitas #qualidade #conforto #sofisticação #cuidandodevocê #éaqui #campogranderj #vem #dicasdeunhasbr

Vamos cuidar do corpinho!!! Mais tarde tem uma night com maridão @bruno.paes1 !!!#cuidandodevocê#cuidandodocorpo #esteticacorporal

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Você sabia?! 🤔
Depois de conhecer alguns sintomas, causas e reflexos do estresse no trabalho, vamos conhecer algumas formas de combatê-lo! Vamos lá 😉
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Você sabia?! 🤔
Que o estresse no trabalho pode causar muitos males para sua saúde e bem estar... esses são alguns dos sintomas! Fique de olho 👀
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Olá amigo(a)

Seus resultados com a pratica de qualquer Atividade Física, passam por esse 3 Pilares!
Quando você tiver entendimento que uma coisa está diretamente ligada a outra, os resultados virão mais cedo do que você imaginar, porém a única pessoa que pode fazer isso por você, é você mesmo!

Estou aqui para dar direcionamento, mas é você que decide qual o grau de importância você irá dar para que essas mudanças aconteçam!

Por isso convido você, a ter maior consciência para melhorar sua Saúde com apenas 30' de Treinamento Resistido com Peso(TRP), mais conhecido como Musculação?

Venha e comprove as melhorias de um treinamento rápido, prático, seguro e tenha mais disposição para enfrentar a correria do seu dia a dia!

Garanta seu horário!

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Cliente feliz 💜👏🏾🔝
@assiststcristiane foi a ganhadora da nossa cesta de chocolates 🍫 😻 Obrigada pela preferência de sempre Cris! Aproveitaa estas delíciaass😋😋😋💋 #clientefeliz #clientesatisfeita #ganhadora #sorteio #clientesabencoadas #amamos #gratidao #ateliedasunhascg #cuidandodevocê #vem

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Olá amigos

Ainda falando sobre as respostas fisiológicas do organismo de quando você sai da rotina e bagunça todo seu relógio biológico!
Isso vai influenciar diretamente no seu treinamento e no seu humor!

Valeu muito a pena descansar em um dia que, teoricamente iria treinar...por isso hoje treinei bem!

Dia 35 (Musculação 30' semana 9 + Escadaria 20' "aeróbico" semana 10)

Semana 10, pois comecei a caminhar 1 semana antes de combinar com a Musculação!

Fase 4

Acompanhe as dicas!

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Sua SAÚDE é minha PRIORIDADE!

Aguardo sua visita!

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Eu sou assim 😂😂😂 e você?! A gente te ajuda a ficar com o cabelo LINDO 😍 vem!! Ainda temos horários para sábado 😊
Agendamento (62) 2351-8956 ou WhatsApp 98252-2336
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Olha que MARAAAA!!!! Todos os cuidados que seu corpo precisa no conforto da sua casa!!
Agende seu horário! 💜💉💆🏻
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FASE: 4 "ACOMPANHE"

SEMANA: 9°

DURAÇÃO: 4 semanas (2° de 4)

TREINO: 7° de 16

2°f e 5°f MMII (Treino C)

MÉTODO: Pirâmide Crescente

SÉRIE: 4

REPS: 12-10-8-6 reps;

INTERVALO RECUPERATIVO: até 1'; KILAGEM: Proporcional ao número de Reps

DURAÇÃO do TREINO: até 30'

O que está esperando para mudar seu estilo de vida?

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DISPOSIÇÃO para enfrentar a correria do dia a dia!

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Aguardo sua visita!

Obs.: Treino elaborado e direcionado as minhas condições físicas atuais.

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