#crossfittroia

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#tbt com o monstro @caioduprat do Interrio 2017. Faltam 2 dias para mais uma edição do torneio e estamos confiantes que nossos atletas vão representar muito bem nosso box mais uma vez! Alunos, coaches, familia e amigos toda torcida para acompanhar fará a diferença! #crossfit #crossfittroia #cftroia #crossfitter #comunidadecrossfit #crossfitcommunity #interrio #interrio2018 #snatch #squatsnatch #lifting #oly #crossfitbrasil #niteroi #pharmactive #brothersnutrition
@interriocf @brothersnutrition @pharmactive_farmacia

#tbt to this day that I was beside of my friends (super power women) and competing with myself.
#crossfit #hungry #yourbestversion #crossfittroia #cftroia

Não q eu esteja com saudade.. 🙄 mas, só lembrando do 3º, 8ºrounds e das minhas últimas miséria 4calorias desse #open18point1 q já começou rasgando. 😂
E hoje tem mais dumbell! 💜🏋🏻‍♀️#crossfit #crossfitgirls #crossfitopen2018 #crossfittroia #nikemetconclub #tocadoatleta

Mais um sonho de criança! 😍
Dinheiro nenhum paga o prazer da realização!
Obrigado @brunogiesta
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#gymnastics #sonho #gym #Crossfit #crossfittroia #evolução #evolution #fitness #errejota #mortal #athlete

Preciso falar alguma coisa?

Feliz aniversário, parceiro. Que sua luz continue sendo iluminada, para que sua caminhada continue sendo progressiva, para que seu irmão e seu pai se encham casa vez mais de orgulho da pessoa que você se tornou.

LENDA, somente esta apto a adquirir esse título quem é exemplo para alguem. E você é, para MUITOS.

Sou seu fã !

📷: recordando esse memoravel registro do mestre @bernardopimentelph

#LENDA #brutus #adamantium #crossfit #godzilla #crossfittroia #cftroia #crossfittroiaoceanica #troia #gym #fitness #saude #health #barbell #weightlifting #snatches #snatch #remada #tng #deboafitfood #thomazbarcellosnutri #wodhands #pharmactive #teampharmactive

Então vamos de #toestobar!!! Foi só tirar 2,5kg do corpo que ele saiu bonitão!!! 💪🏼 #viciadasemcf #crossfittroia apoio do coach @guilhermebelem

Hoje tem 52burpees, 1 prova de Empresarial(e +2 na semana) e eu tenho 3,38$ na minha conta.
Mas calma, nem tudo é tão ruim que não possa piorar... 🤠
#ajudaluciano #crossfit #crossfittroia #clickejerk

Mais um #wod pra conta! Hoje foi ruim mas foi bom, evoluir sempre que possível 😂😂mas desistir jamais! #wod #crossfitgirls #crossfitbrasil #crossfittroia
For time
500 mt row
40 pull up
40 hspu
40 ktbs
500 mt run + 500 mt com dupla ❤️🤧

Hoje ele foi meu estagiário das 6:00
Já vi cachorro safado, mas vc está de parabéns Bicudo! 👏🏼🐕
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#crossfit #crossfitgames #crossfittroia #crossfitbrasil #crossfitcomunity #crossfitdog #bicudo #viralata

Preparação segue a todo vapor!
Faltam 5 dias pro @interriocf, vamos pra mais uma batalha.
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🏋🏿‍♂️ @brunogiesta
🙅🏽‍♀️ @thaiselovison .
⚙️ @cdiasbarbarafisio .
💆🏻‍♀️ @atletacampeao
🍽 @nutribelaflores .
👩🏻‍⚕️ @dra_barbaravasconcelos .
💊 @brothersnutrition 🔬 @pharmactive_farmacia .
🍽 @duboxdietas.
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#gymnastics #gym #Crossfit #crossfittroia #oly #athlete #fitness #motivation #teamgiesta #foco #errejota #muscle #muscleup #workout

Não é sobre alcançar a perfeição, mas sim evoluir sempre. Atleta @julia_bertoldi se preparando para o, Rio Carioca Games 2018.
Aguardem muitas novidades estão por vim.
Parque Olímpico da Barra da Tijuca
Foto @bernardopimentelph
#crossfitgames #crossfit #weightloss #mutucacrossfit #crossfitrecreio #crossfittroia #olympuscrossfit #cfrj #cfbr #confianodoc #farmanunes

Vamos remar 🏋🏻‍♂️ Valeu pela foto no meio do wod @clickejerk 👊🏻 #snatch #crossfit #crossfittroia #remada #wodzone #40etal #viciobom #lpo

Semelhança e coincidência. Mera ou não, pouco importa. ⠀⠀

Meu tio, familia Medeiros e Albuquerque.

Muito bom ve-lo treinando novamete. Que dia hoje, obrigado parceiro. ⠀

#crossfittroia #crossfittroiaoceanica #familia #cftroia #snatch #pushjerk #squat #troia #fitness #workout #wod #lifstyle #itacoatiara #itacoa #medeiros #albuquerque #deboafitfood #qodbarbershop #thomazbarcellosnutri #pharmactive #wodhands #lenda

Festival de Snatch na aula de ontem! 2 vídeos pra mostrar um pouco do nosso Treino de LPO, e ainda faltou gente! Orgulho em acompanhar a evolução dessa galera! 🏋️
@crossfit_troia
@pharmactive_farmacia
@brothersnutrition
#crossfittroia #cftroia #teamtroia #lpo #wheightlifting #snatch #crossfitgames #pharmactive_farmacia #brothernutrition

Aquela amiga que a faculdade me deu e eu carreguei pro CrossFit! 🏋🏿‍♂️
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#crossfit #crossfittroia #fitness #athlete #job #amizade #gymnastics #errejota #smile #foco

Uma honra receber o atleta @crossfitgames Guilherme Malheiros! Portas sempre abertas irmao! A casa é sua @guimalheiros162 ! #crossfit #crossfittroia #cftroia #crossfitgames #crossfitter #crossfitbrasil #crossfitcommunity #niteroi

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