#crossfitparatodos

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Família, união, trabalho e diversão, todos são merecedores independente do resultado, todos são heróis, todos são guerreiros, uma guerra não se vence em uma batalha e com um soldado, amanhã teremos várias batalhas e juntos lutaremos para a vitória. Descansem, parabéns a todos, torcida e atletas, até amanhã. Boa noite...
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#voicecrossfit #crossfitvoice #crossfitbrasil #crissfitvoice #cfvoice #vemprovoice #sejavoice #crossvoice #motivacao #superacao #desafios #saude #vidasaudavel #crossfitparatodos #somosvoices.

Momentos são momentos, experiência são experiências mas as novas amizades são eternas.
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Todos os dias... você melhor, mais confiante, mais forte e mais perto dos objetivos!
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Não perca mais tempo, o verão está chegando... ☀.
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Temos um plano que se encaixa às suas necessidades! Fale com a gente e faça sua inscrição!
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CrossFit é para TODOS!
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Muchas Gracias!!! A todos los que participaron del evento pro fondos “Unidos Contra el Cancer”.
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Agradecimiento especial a Philippe Delva por la excelente charla de prevención y curación del cancer. Nutrición contra el cancer.
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Muchas Gracias por compartir con nosotros cómo sigues sobreviviendo después de un diagnóstico en el cual te dieron 3 meses de vida.
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Treinão de hoje na Unidade Taboão...
😉.
Não perca mais tempo, o verão está chegando... ☀️.
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Ainda não faz parte da nossa família?
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Agende sua aula GRÁTIS e conheça os RESULTADOS REAIS...!!!
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Treinão de sábado...🙌🏼👊🏼
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"Lute pelos seus ideais e esqueça as opiniões, seja aquilo que você deseja e não o que os outros querem para você. Pois no fim compreenderá que tudo o que viveu será em vão se não for feito para você".👊🤜 Bom final de semana a todos🙏🙏
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Sábado, dia de muito suor com a galera! Bom fim de semana! Segunda estamos de volta!!! 👊
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Hoje foi dia da nossa Aula Especial do Outubro Rosa! Muito bom ver a galera participando, se interessando, treinando e se divertindo! Agradecemos pelos conhecimentos compartilhados e pela presença dos nossos parceiros, alunos e amigos!

Participantes:
@asa_light
@patriciaarraesnutri
@therezacypreste
@adois_bernardomotta
@dodgerfitness
@diana_cabelereiros
@studiovolpe
@brothersnutrition
@pharmactive_farmacia
@wiseupitaipu
@espacolaserplaza_multicenter

Los sábados son para pasarlos en família
. 👉🏻felices de teneros #fabrafamily y los que faltan!👈🏻
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Sábado de #HeroWOD Menú a la carta quemando todo lo malo 💪🏼👽🏋🏻‍♂️🔥🌴 acompáñanos desde este Lunes #SinExcusas! Se vé difícil⁉️ Al principio como todo se nos puede dificultar un poco pero con tu esfuerzo y constancia verás grandes beneficios en tu salud e increíbles cambios físicos 👌🏼💃🏼🕺🏻 Pregunta por nuestros horarios al 0989939711. #CrossFitParaTodos #Salinas #ecuador Estamos en la principal entrando a #Salinas diagonal a #SalyMiel frente a la #IglesiaLaRoca LA CASA CON LAS BANDERAS! ____________________________________________________ #PrimitiveTraining #Salinice #crossfitmotivation #picoftheday #crossfitlifestyle #crossfitgirls #fitgirls #Fitness #Health #BeachLife #fitmom #workoutoftheday #fitmotivation #instafit #Love #fitnessaddict #ecuador #CrossFit #TheHouseOfFitnessInSalinasEC ✌🏼👽😈🌴🌊🇪🇨

Día espectacular de Crossfit, Zumba y Retos deportivos, con un ambiente formidable de Ejercicio físico y Salud.
Crossfit Las Canteras aportando su granito de arena en la Feria de la Salud I love 7 Palmas saludable #impulso7 #crossfitlascanteras #crossfitespana #crossfit #crossfitfamily #workout #wod #run #medball #burpee #partner #walball #crossfitparatodos @titanboxwear @crossfitespana

@crossfit.itstime (@make_repost)
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Muito se fala a respeito de lesões no CrossFit, porém, isso é mais fácil evitar do que se imagina. Basta seguir essas informações: ✅ Ao iniciar a prática de CrossFit, converse com o Coach, conte sobre seus hábitos, o que costuma fazer diariamente, como é sua alimentação, se faz ou já fez algum esporte, e principalmente se já tem algum sintoma (dor ou doença) existente. São informações importantes para o treinador poder criar a MELHOR ADAPTAÇÃO para você. ✅ Respeite as orientações do seu Coach, principalmente sobre as adaptações de movimentos e cargas. ✅ Sinta o seu corpo, ele te dá sinais de cansaço e de fadiga muscular. Nesse momento, pare o treino por um instante, beba um pouco d’água se sentir necessidade, quando se sentir melhor, volte para o treino. ✅ Priorize a técnica e não a carga. Carga é consequência de um ótimo padrão de movimento.

Com certeza existe mais formas de você manter uma rotina de treinos saudáveis, porém, respeitando essas informações, sua prática com certeza estará mais segura.

#CrossFit #crossfitbrasil #CrossFitParaTodos #santos #baixadasantista
@crossfitbrazil @crossfit.itstime @crosswimbrasil @crosslovebr @tcboficial

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