#crossfitember

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Yep my back is big but there is bigger... and guess what some people even like it (like my man) 😝STRONG IS SEXY get Use to it ;) Merci @glitter_and_unicorn pour la photo. Merci @miki_bull pour ton soutien au quotidien. #sexyback #myman❤️ #stronggirl #crossfitember #train2compete

Run baby run ! Wod 1 belgian throdown ... Finish #train2compete #fachéeee #crossfitember #belgianthrowdown

Love the challenge
Thanks to @geromecasamento for the Fist Fucking 👊🏽
Call it DballTennis 🎾
Supposed to be an AMRAP 15'
1 Stone over the bar
1-2-3-4-5-4-3-2-1...
Burpees
Did one ladder
#SeeUs@TheBeach
#BallsGrowing
#CrossFitEmber
#TeamCasamento
#ProudButNeverSatisfied

Tbt. Énorme moment ce weekend aux @belgianthrowdown . 6 WOD de fou, avec des athlètes au top, une organisation terrible et un head judge impressionnant de calme et de gentillesse. Un coach en or (baby-sitter et chauffeur à ses heures perdues). Merci @crossfitember pour le coup de pouce et @wodandpix pour les souvenirs. Sans oublier les massages de Karim et les chants envoutants de la @teamcasamento. Vivement l'année prochaine !!! #tbt #crossfitember #masters40 #crossfitmum #lesvieuxdechirentencardio

Huge thx to @5.11_liege very proud and happy to be part of this great team.
Can't wait to test this amazing tactical vest ...
#CrossFitEmber #TeamPowerFactory #BoxLegion #ProgenexBenelux #511

Very impressed by these teenagers.
No blabla, just GO for the "summer teen contest" this sunday @crossfitnivelles with @crossfitember.
#crossfit #crossfitnivelles #crossfitember #teens #teencontest

Highlands game with the greatest team 👠 #strongisthenewsexy #crossfitember
#highlandsgames

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Le coach #Train2Compete Kevin Caesemaeker @kcbykevin 11x champions de France d'Haltérophilie est aussi pas mal niveau gym !

Run baby run ! Wod 1 belgian throdown ... Finish #train2compete #fachéeee #crossfitember #belgianthrowdown

Je pense que sur le wod nage avec une plaque de 15 kg , certains athlètes auraient pu se noyer quand nous voyons le maître nageur en haut à gauche complétement fan de la @teamcasamento 😜😍😇 , @geromecasamento bientôt la prison pour toi ! À suivre .... ✌🏼🔞👣 #teamcasamento #crossfitember #crossfitcompetition #belgianthrowdown #frenchthrowdown2017 #swimmingpool #quedesnumerosdixdansmateam #fourire #fou #supporters #delires #chant #leserpent #letambour #dreamteam

Last day of @train2compete training camp. I'm waiiiiiiiting for you les gens #brunch #athletes #crossfitember #mealprep #healthy #nogluten #dairyfree

Finally finished my pull-up station! #crossfit #garagegym #crossfitlrsy #crossfitember #pullup

Double montée de corde strict ( la prochaine fois on essayera les jambes bien droite )
#crossfit #Crossfitember #sport #fitness #strict #gars

Vous savez que personne parle de la chenille 🐛 ? Mais la vraie question est plutôt :"qui a déjà vu une cheville dans le monde du crossfit ? Quiiiii ? @geromecasamento on est ensemble ! 📸: @wodandpix #teamcasamento #liegethrowdown #crossfitember #lachenille #hooligans #supporters #quedesnumerosdixdansmateam #wodandpix #delires #bcaa #noccobenelux

Thursday is 15 August (Celebration of ascension) not for team #crossfitember ascent of mountains of bueren #Liege 370 stair-steps for 9 steps make 10 squats then next 9 steps make 10 push-ups then next 9 steps make 10 burpees ... after that for finished , run for times ascent of mountains(2') 😁
#crossfit #crossfitcommunity #crossfitfamily #crossfitfriends #crossfitember #Belgium #crossfitbelgium #bueren #15august #junk #friends
@crossfit
@crossfitember
@teamcasamento

5*3 dead lift touch&go 160/170/180/190/200
Ici à 200kg
#train2compete
#noshouldernoproblem #train2compete #crossfitember #lapuissance #fachéeeee

Great moment at Sniper zone #paintball with the Team #crossfitember , this is a beautiful Sunday , I want shoot again 😁
#crossfitcommunity #crossfit #gun #crossfitbelgium #crossfitfamily #shoot #shooter #sundayfunday

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