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#crossfitcomunity

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Meu pequeno se comportou tão bem hoje! Aos poucos se adaptando a nossa rotina... e nós a rotina dele! Hoje na inauguração da @crossfititapety parabéns @ricardogranado0310 e @frangranadoo por tudo o que Deus está abençoando a vida de vcs! #crossfitcomunity #amigos #crossfititapety #babycrossfit

Em equipa sabe melhor, sempre. 💪

👋🏻Salve Nação!
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🏋🏻Feriado = Treino.
Aqui no #crossfitbandeirantes é assim, Feriado já é lei.
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👉🏼 Não perde tempo, vem treinar com a gente.
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💪🏼 #CrossFitBandeirantes #TeamBandeirantes #VemserBandeirantes #NaçãoBandeirantes #crossfit #crossfitcomunity #crossfitgames #crossfitlife #healthychoice

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#멋있는놈_귀여운놈_이상한놈
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┏━━━━━━━━♛━━━━━━━━┓
🖤❤💛🏋@ultimate__crossfit🏋💚💙💜┗━━━━━━━━♛━━━━━━━━┛
[Ultimate CrossFit]
☑미국 정식지부등록 박스 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
☑️서울대점 ,
🏢 서울 관악구 남부순환로 1799 대영오피스 지하1층
☑️난곡점 , 02-851-9695
🏢 서울 관악구 남부순환로 1464 승도빌딩 지하1층
☑️방배점 , 02-525-9682
🏢 서울 서초구 방배로 94 지하2층
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🌐http://blog.naver.com/gumcf

Curtindo feriado do melhor jeito, com a melhor dupla. Valeu galera do @boxqg84 , treino muito PHODA. 👊🏾💪🏾 #melhordupla #Dodinha #crossfit #crossfitcomunity

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Entreno Del dia

Wod
Reto Fraser, Froning &Mundo
10 rounds, cada uno
50 dobles
15 Toes To Bar
5 Press banca
Entreno mucho mas duro de lo que parecia a priori ,buena paliza, abdomen al ajillo, pero se ha hecho,los muy masters tambien pegamos fuerte, je, je

#crossfit#crossfitbrazomar#nopainnogain#castro#bilbao#strongman#workout#box#crossfitcomunity#crossfitaddict#hardtraining#fitness#gymtime#fitlife#retofraserfroning#

Ombrinho começando a querer deixar eu voltar a treinar. 45 dias sem fazer snatch. Semana começando, de volta a saga.
Snatch high pull + Muscle Snatch + Power Snatch + Squat Snatch
#universovolans #snatch #romaleus3 #nike #crossfit #crossfitcomunity #crossfitbrasil

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Não fiquem de fora! Teremos sorteio de refeições. O evento acontece dia 25/11, às 10 horas, confirme sua presença no email recepcaocrossfit4x4@gmail.com 💪🍎🍳🏋 #crossfit4x4floresta #crossfitlourdes #desenvolvendobonshabitos #CrossfitGirl #CrossfitLife #CrossfitBrasil #whole30 ossfitLove #CrossfitAddict #CrossfitComunity #CrossfitMotivation #Box #Wod #VidaSaudavel #EusouBH #BeloHorizonte #BenchMark #Murph #RevistaGrip #ReebokCrossfit #HandStand #Family4x4 #MG #MinasGerais #whole30.brasil #whole30

Miro al cielo y te recuerdo me paro frente a la tormenta y no temo porque se que están cuidándome (DIOS, Mamá gracias por estar conmigo) igualmente esto es por ti mi amor que sin ti yo estaría perdido @ioselinrp te amo #crossfitconnections #crossfitmotivation #neverbackdown #icomeback #crossfitmexico #crossfitlover #crossfitcomunity #crossfitnation #crossfitlifting #crossfitweightlifting

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월요일엔 원래 열심히~
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Dia de PR - 260 lbs / 118kg ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀#crossfit #pr #deadlift #vassaloscrossfit #box #crossfitcomunity #hugocrossoficial #lifestyle #ograsdowod #patosdeminas

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