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#cozinhar

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Bom dia ❤
Quem ai não dispensa um leite em pó? Você sabe escolher o melhor ?
By @nutricaosemterror 🍎
Oia o leitinho amado por uns (🙋) e odiado por outros, então se tu não gosta é só não ler e tchau e bjs, hihi 😒
Sobre o leite em pó, bora lá, como escolher? Simples e direto. Leite em pó é apenas leite e em pó, pode ter também vitaminas, lecitina e se for sem lactose, a enzima lactase.
Quais eu indicaria se tu me perguntasse? Dos que conheço seriam esses 👇
👍 Integrais: NINHO FORTI+, ITAMBÉ (uso muito!), CAMPONESA (uso muito!), PIRACANJUBA, 101.
👍 Desnatados: ITAMBÉ, CAMPONESA, PIRACANJUBA.
👍 Zero lactose: ITAMBÉ e PIRACANJUBA.
Esses todos são LEITE real e sem falsidade e sem açúcar nenhum! Esses são os que EU conheço e indico, quanto a outras marcas é só olhar os ingredientes xenti, não tem erro!
💡 Quanto aos outros? Vamos lá.
👎 NINHO FASES: É triste! Se tu come ou dá ele pra uma criança já pode mudar. Tem muito açúcar e óleos!!! Sim é cheio de maltodextrina, óleo de milho, óleo de soja.
👎 NINHO ZERO LACTOSE / MOLICO ZERO LACTOSE: Maltodextrina.
👎 NESTLÉ IDEAL: Nem leite de verdade é! É um composto lácteo feito com leite em pó integral, maltodextrina, óleo de soja, e açúcar.
Prontinho! Agora dá pra tu escolher sem comprar nada com uma chibatada de açúcar né!
Bjs.

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Boa noite
Para as pessoas apaixonadas com temperos igual a mim #bora #fazer #hortaemvaso #horta fazer um cantinho em casa ja tenho manjericão agora quero ver se o restante vai para frente com essas dicas agora acho q vai 😅💚@isaac_horta_em_apartamento_ com super dicas 🔝🔝🔝 #hortaemcasa #tempero #cozinhar #alimentacaosaudavel #desafiodiaadia

Acho que esse fluxo de duas viagens continuas deu uma quebrada na minha fome de urso.😂
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Almoço de hoje: alface e ovos.
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#cozinhar #pratos #refeição #comerrezando #dicas #refeicaofit #cook #escolhassaudaveis #cooking #cookingtime #chef #lovefood #refeicaosaudavel #alimentacaosaudavel #cozinhafit #fitfoodie #minasgerais #belohorizonte #bh #brasil

Vamos retomar as refeições?
14/30 #30diasguerreirasnofoco .
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Café- panqueca de banana com Nutella ( receita a uns posts atrás) uma bergamota e café
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Almoço- carne, batata e cenoura cozida e saladin
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Lanche- abacaxi e maçã
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Janta- crepioca verde recheada com queijo e presunto.
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Academia 💪✅
Refeições💪✅
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Obs. Como eu tomo café as 9:00hs eu ja como o lanche no café ( fruta)
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Quando chegar o verão os horários vai mudar!!! Porque vou Madrugar na cadimia 😁😆
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Bom mores por hoje é isso, tenham um bom descanso!!!
Beijos😘
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Já já saindo mais arroz com linguiça 🍲♨️😱

Desejo do dia: uma cozinha super iluminada e com utensílios em inox como da @lenamarieso! Já entrou no Westwing hoje para completar a sua? #MeuEstiloWestwing

Ninguém é mais responsável pelo seu emagrecimento do que você mesmo. Trace objetivos e corra atrás deles. ( Sempre perguntam, então.. perdi 24kgs, foram 8 meses, não fiz exercícios, tenho 1.59 de altura, peso entre 59,2 e 59,9 oscilando no dia, tenho 25 anos. Principais dúvidas podem ser esclarecidas nos vídeos que posto no YouTube )

A gente pensou no cardápio perfeito pra você comer bem e no ambiente perfeito pra você aproveitar enquanto come. ;)

MOST RECENT

Hoje minhas meninas pediram strogoniff
e elas amam a batata palha assim, caseira💖🍟
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Eu faço assim:
👉Ralo, deixo de molho em água e vinagre branco por 10 minutos e frito💖
O vinagre deixa elas bem sequinhas 👌
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Boa noite💕
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#Rotina #DonaDeCasa #Lavar #Limpar #Passar #Cozinhar #VidaReal #VidaDeMãe #Maternidade #Mãe #Lar #LarComAmor #Dicas #Caseirices #Amigas #MeuCantinho #Gratidão
#Home 💋

Que a gente ama os produtinhos da @oxo não é novidade, mas gente, olha isso!!!!! Quer praticidade maior que essa??? Dois segundos e seu avocado/abacate ta prontinho!!!! Compre online e mande pra gente!! Pq: what you want, UGET!!

Aula de cozinhas japonesa e chinesa nesta terça-feira. Os alunos aprenderam a preparar temakis, harumakis (rolinho primavera), tempurá, yakissoba e outras delícias! 👏👏😋
#quatrofolhasgastronomia cozinhachinesa#curso #yakissoba #china #gourmet#escoladegastronomia #wonderful #amo #friends#live #instafood #chef #instagood #like #good #fish#cozinhar #Tatuapé #tempura #hot #love #iloveit#amocozinhar #food #insta #pornfood #world#goodnight #japan #temaki

Noiz tá como? Ana Maria Black moçada
Strogonoff de frango com queijo 🧀😍
#cheff #masterchef #cozinhar

Boa noitinha!
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Suporte porta coisas R$12,00
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Medidas 8x18x17cm
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*Taças e itens decorativos não acompanham
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#enviamosparatodobrasil #aceitamoscartoes #cozinha #cozinhar #fofuras #euquero #enxoval #donadecasa #noiva #casa #love #lojinha #presente #presente #chadepanela #chadecozinha #cozinhar #pagseguro #boanoite

Arte da noite, torta de limão, primeira vez que fiz #food #cozinhar #amo #doces #orgulho

Crepioca - ajuda no combate a flacidez, pois produz colágeno, rica em potássio, vitaminas do complexo B e ferro, proporciona saciedade, disposição e auxilia em uma maior concentração.
O recheio foi de peito de peru. ❤ #instafood #gastroplastia #reduçãodoestômago #reeducaçãoalimentar #insta #bariatrica #bariatricada #vidasaudavel #comidasaudavel #cozinhafit #cozinhar #tasty #gastroplastia #instagood #instaphoto #nutrição #nutri #xogordura #instagram

#DeliciasdoChris30
Eeeeee ai sim estufa pronta.. #encomendas
01 Torta de frango com molho de mel, damasco e mostarda.

02 Torta de frango com catupiry, manjericão e chia.

#tortas #tortadefrango #chia #manjericao #DeliciasdoChris30 #intafood #homensnacozinha #cozinhar #love #estufa

Hambúrguer Delícia Nordestina tem carne de sol com queijo coalho e ketchup de goiabada.

O empratamento de hoje traz o clássico espinhaço suíno temperado com cebola, alho, salsa, sal, páprica defumada; arroz e um macarrão ao alho e óleo temperado com pimenta calabresa, presunto fatiado e finalizado com creme de leite e bacon!! #cozinhacomamor #comidamineira #cozinhar #felizcomoquefaço ❤️👨‍🍳

#sucesso por aqui! Hoje entrevista para a TV Mar aqui em #RioGrande (RS) no programa da super jornalista Andréa Müller. Foi um bate-papo delicioso em torno do meu trabalho, especialmente do jantar do meu livro Sex and the Kitchen - o Sexo e a Cozinha, que acontecerá nesse domingo 24 de setembro no Garden Grill de Rio Grande.
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A cozinha mais apimentada está chegando em Rio Grande!
Adquira seu ingresso para o evento @gardengrill_bowlingbar e ganhe o livro autografado e uma experiência incrível!

Cardápio: - ✔️Couvert - 🍺Oktoberfest - ✔️Salada verde, maçã e vinagrete de laranja. - 🍺Witbier - ✔️Salmão grelhado com batatinha ao murro - 🍺Red IPA - ✔️Carre de cordeiro com purê de mandioquinha e farofa crocante - 🍺Double Red Ale - ✔️Brownie de chocolate com sorvete de vanilla - 🍺Vanilla stout

Tentei dar uma valorizada aqui no empratamento, mas não tem jeito!!! Hahahahahaha .
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Pra qm não sabe, é super fácil fazer shimeji em casa, eu sigo essa receitinha aqui:

200gr de shimeji
2 col. de sopa de manteiga
1 col. de chá de açúcar (opcional)
2 col. de sopa de shoyu
Cebolinha picada à gosto (esqueci de comprar 😔) .
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Lave bem os cogumelos e separe-os grosseiramente com a mão. Coloque a manteiga em uma panela alta e leve ao fogo médio para derreter. Jogue todo o shimeji e mexa bem. Espere 2 min para que eles fritem, mexendo sempre. Acrescente o açúcar e o shoyu, misture tudo muito bem e deixe cozinhar por 5 min. Retire do fogo, salpique a cebolinha em cima e sirva em seguida. 😉 .
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