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Dica para uma refeição marota e rapidinha: risoto na panela de pressão!! Perfeito para aqueles dias em que vc esquece de tirar do freezer a carne que ia fazer no almoço (e só descobre isso na hora de fazer o almoço 🙋🏼🤦🏼‍♀️)! Fritei um pouco de calabresa na panela de pressão. Tirei e reservei a calabresa. Na mesma panela de pressão, coloquei 2 cs de azeite, 1 cenoura ralada, 2 cs de alho poro, 1 cs de tomate em flocos (pq acabou o tomate in natura), 1 cs de tempero caseiro (receita no blog) e refoguei. Acrescentei 1 xic chá de arroz arbóreo e 1/4 xic de chá de vinho branco. Esperei evaporar. Coloquei 2 xic de agua, 1/3 xic de chá de ervilha congelada mesmo, sal e pimenta, voltei a calabresa ja frita pra panela, tampei e deixei cozinhar por 3 minutos depois que pegou pressão (que fez aquele chiado). Abri, coloquei 1 cs de manteiga, 1/3 xic de parmesão ralado e tchan! Ta pronto! Ufa!
E claro, na hora de servir coloquei uma folha de manjericão pra dar um ar de frescor 😂😂😂 pq a gente gosta mesmo de uma frescura! 😊😊😂😂

#Repost @adorocozinhar
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Friozinho pede logo uma gordice, né?! 😂 Que tal aprender a fazer esses cookies?! 💕 Ingredientes 👉🏻 2 xícaras de farinha de trigo, 1/2 xícara de açúcar, 1/2 xícara de açúcar mascavo, 3 colheres de sopa (cheias) de margarina, 1 ovo, 1 xícara de chá de chocolate ao leite picado (pode usar o que preferir), 1/2 colher de chá de essência de baunilha, 1 colher de café de sal, creme de avelã com cacau para o recheio. Modo de preparo 👉🏻 Misture primeiro a margarina, a baunilha e o ovo. Coloque o sal, os açucares e, aos poucos, a farinha. Quando a massa já estiver uniforme, junte o chocolate picado (eu misturo tudo com as mãos mesmo, adoro! 🙈)... Depois, pegue um pouquinho de massa, faça uma bolinha e achate-a, formando um círculo... No meio desse círculo, coloque uma colher de chá do creme de avelã com cacau (também conhecido como Nutella 👅💦) e feche fazendo o formato de um biscoito, selando bem pra não vazar! Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por 20 minutos! Supeeeeer deli! 😋👌🏻Beijos!! 😘 #adorocozinhar #dicadodia #dicadaLily #deli #cook #cookie #cookies #cooking #comfortfood #culinaria #food #foodie #foodporn #foodlover #gordice #gastronomia #cozinhapratica #cozinhaterapia #panelinha #picoftheday #photooftheday #panelaterapia #receitafacil #receitarapida #sobremesa #tips4life #inverno #instafood #nutella

{ Dica alimentar ☺ }
Alguém aí tbm é fã de queijo? Ainda bem que não tenho problema com #lactose. Senão estaria ferrada. Eu AMO queijo, meninas!!!
Aqui em casa não falta de jeito nenhum. Nenhum mesmo!!
Costumo comprar a cada 15 dias. Daí pra não estragar Alguns queijos eu costumo congelar. É o caso do queijo minas e da mussarela.
Já mostrei aqui pra vcs 👉 #culinaria_dividindoideias.
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Da esquerda pra direita temos aqui: queijo Minas, mussarela de búfala, queijo prato fatiado, queijo coalho na parte de cima e manteiga. Esqueci só de pôr o parmesão. Que compro a peça e ralo em casa antes de congelar. Já mostrei aqui tbm.
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Não exclui nenhum queijo da minha #reeducacaoalimentar. Apenas controlei a ingestão dos queijos mais calóricos. O queijo prato é um queijo gorduroso, mas compro compro em pequena quantidade. Opto pelo queijo minas ou de búfala. Já o queijo coalho é além de calórico um pouco mais salgado. Gosto de comer ele no café da manhã. Daí nós dias que como ele uso a lei do equilíbrio durante as outras refeições.
Claro, isso funcionou pra mim e pode ser que pra vc as escolhas tenham que ser outras. O que quero deixar claro é que com equilíbrio e #semneura podemos sim começar uma Reeducação alimentar e tornar a vida mais saudável e gostosa. Nunca é tarde pra aprender a comer #comidadeverdade.
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#queijo #queijocoalho #queijominas #queijoparmesão #mussareladebufala #cozinhapratica #cozinhadescomplicada #cozinhaterapia #dicascaseiras #cozinhar #instafood #eatclean #foodpic #foodpics #alimentossaudaveis #nutricaosaudavel #dividindoideias #dicaalimentar_dividindoideias

Receita pão ☁ Super fácil de fazer, low carb e com apenas 3 ingredientes!! Super combina com geléias, 🍔 e sanduíches 😍 RECEITA📝: Separe 3 claras das gemas. Bata as claras em neves. Misture bem as 3 gemas com 3 cds de cream cheese e 1 cdcafé de fermento. Misture tudo delicadamente, e leve ao forno pré-aquecido 200 graus por 20 min 😉 Gostou?! Marque seus amigos na receita!! 😘

Asinhas de Frango Crocante em 7 minutos !!!😱😱😱 Receitas Deliciosa que todo mundo precisa fazer. Se não tiver a Cozibag ainda, peça pra vizinha, cunhada,sogra...😳mas não deixe de fazer pois fica maraaaavilhosa. Sem uma gota de óleo 👍🏻👍🏻👍🏻 Vamos a receitinha perfeita que usaremos bastante....em uma tijela vamos colocar 3 medidas de creme de cebola ( totalmente opcional ) , 2 de páprica, 1 de farinha de trigo e um pouquinho de Tempero Magic do sabor preferido. Misture tudo e vamos empanando as asinhas. Coloque na refratária e acrescente um pouco de azeite. Feche com filme plástico fazendo um furinho em cada canto para ter um escape de vapor. Leve ao microondas deixando por apenas 7 minutos. O resultado é impressionante gente. Top das galáxias ❤❤❤❤ Façam pois vale a pena 👌👌👌Ótima noite à todos !!! 👈👈👈 Quem tem não vive sem !!! Corra e garanta a sua Cozibag !!! 💪💪💪#almoco #desafiodietadaka #secarcomsaude #alimentacaosaudavel#rapidoefacil #alimentaçãosaudável #cozibag #cozinhasimples #teamcozibag #alimentaçãosaudável #cozibagnaveia #cozinhapratica #cozinhaterapia #cozinhafit #temperosmagicdicasfit #teamcozibag #tilapia #3minutos#rapidoefacil#frango#frangoassado#frangodamaromba#frangoem3minutos#frangocombatatadoce#frango

Domingo né Mores ☺️ RISOTO DE FILÉ MIGNON 🍴merece até esse prato apresentação de porcelana da @germerporcelanas ╔══════════════════╗ ▶️INGREDIENTES: 2 xícaras de café bem cheias de arroz arbóreo, 40 gramas de filé mignon em tirinhas, 1 cebola média picadinha, 2 litros de caldo de carne, 1 colher de sopa bem cheia de manteiga sem sal + 1 colher rasa de manteiga gelada, 1 taça de vinho branco seco, 1/2 xícara de chá bem ceia de queijo parmesão ralado, sal a gosto, cebolinhas frescas para decorar.
▶️PREPARO: como o preparo é mais extenso e normalmente segue uma sequência lógica, vou pedir pra você dar um pulinho lá no blog e clicar na categoria "risotos" é rapidinho www.cozinhatravessa.com.br #cozinhatravessa #risoto #risotodefile
╔══════════════════╗

Hoje fizemos um Estrogonofe de frango em 5 minutos !!! 😱😱😱 Ficou Mega Gostoso e qualquer pessoa pode fazer tranquilamente porque é muito simples. Normalmente eu posto e depois vou saborear mas desta vez o cheirinho estava tão bom que não resisti🙈🙈🙈 Vamos lembrar que a Bag tem o preçinho de 72,90 reais o kit de 750 ml que usamos neste post. Inclui a Cozibag, 1 refratária ideal e mais 100 mts de filme PVC próprio para microondas. As vendas são feitas através do site 👉www.cozibag.com.br 👈🕵🏻🕵🏻🕵🏻 Vamos lá....Usei 200 gramas de frango cortado em tiras,Temperos Magic sabor frango já disponível em nosso site a 14,90 ,coloquei umas 4 colheres de Catchup zero sódio e zero calorias,1 colher aprox de mostarda também zero sódio e zero cal. Fechei com filme plástico fazendo um furinho em cada canto. Coloquei na Cozibag e levei ao microondas,deixando por apenas 5 minutos. Abri com cuidado e misturei 1 colher de creme de leite. PRONTO !!!! Delicia de prato !!! ❤️❤️❤️ OBS: Esses molhos maravilhosos da Taste já estão disponíveis em nosso site ok . Você precisa ter uma Cozibag em sua vida. Vai entender o porque !!! 👍👍👍 Beijo grande e uma ótima noite a todos !!! 😘😘😘Cozibag,trazendo muita praticidade ao seu dia dia 🔝🔝🔝 👌👌👌VENDAS PELO SITE 👉www.cozibag.com.br 👈 #novapor #teamcozibag #training ##cozibag #teampoggianelli #dieta #legumes#teamcozibag #vegano #legumes #fitness #alimentacaosaudavel#rapidoefacil #alimentaçãosaudável #cozibag #cozinhasimples #teamcozibag #alimentaçãosaudável #cozibagnaveia #cozinhapratica #cozinhaterapia #cozinhafit #temperosmagic#teamcozibag #bomapetite #frangoem3minutos.#teamcozibag#estrogonofe#estrogonofedefrango

🍃Almoço de domingo🍃: o mais prático e rápido possivel, espaguete integral com salmão desfiado, aspargos e pesto de manjericão. obs. o salmão e o pesto já estavam prontos👌 Pra segurar a onda 🌊também teve salada com abacate😊💋💋💋 #dieta #almoço #foco #cozinhapratica #cozinhafit #fit #vidafit #bonecadeaco #bonecadeferro #espaguete #comidasaudavel #comidadeverdade #boaforma #atitudeboaforma #projetopravidatoda #projetomaromba #projetoboaforma #melhorqueontem #eumelhorqueeu #corpoemconstrucao #dieta #objetivo #meta

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Medalhão de Mignon com Manteiga de Ervas - Sabe aquele dia que te bate uma preguiça danada? A única coisa que vc quer é uma comida deliciosa e que vc possa dispender o menor tempo possível na cozinha.
Este medalhão de mignon fica pronto muito rapidamente e é tudo isso: delicioso e requintado. Vc faz uma massa para acompanhar e está pronto.
📖✏ 1. Vc começa preparando a massa: coloque a massa para cozinhar com um pouco de sal e cozinhe até ficar quase "al dente". Desligue o fogo e prepara a carne. ✔ atenção: vc deixou a massa na água quente o que quer dizer que a massa continua cozinhando. Não deixe passar do ponto. Se preferir escorra a água. Cuide do ponto da massa. Nada pior que uma massa muito cozida.
✏ 2. Agora o medalhão: sele a carne numa frigideira bem quente com um pouco de manteiga e azeite, por 2 a 3 minutos, de cada lado, dependendo da espessura do seu medalhão. ✔ esse tempo vai deixar sua carne "rosada" por dentro.
✏ 3. Coloque o medalhão no prato e só agora tempere com sal e pimenta. Coloque um pedaço de manteiga de ervas, que vc preparou anteriormente, sobre a carne
✏ 4. Deixe a carne descansar por alguns minutos enqto vc finaliza a massa. ✔ neste momento a carne vai absorver os temperos e liberar um suco maravilhoso.
✏ 5. Escorra a massa e passe na manteiga. Monte o prato e sirva imediatamente ✔ vc pode ainda colocar, rapidamente, uns cogumelos fatiados na frigideira para incrementar com um molho. .
#amocozinhar #carne #mignon #medalhao #medalhaocomervas #manteigadeervas #comidadeverdade #comidasaudavel #cozinhapratica #healthy #healthyfood #cozinhafacil #cozinhadobem #cozinhatetapia #paleo #paleolife #paleolifestile #homemade #feitoemcasa #homemadefood

Paella em 3 minutos ??? 😱😱😱 Bom, não é uma legítima Paella, mas em tão pouco tempo, vale a pena experimentar e matar a vontade. Bem fácil de fazer. Coloquei arroz já pronto na refratária, adicionei açafrão para dar uma corzinha, misturei o arroz e fui acomodando os camarões 🍤🍤🍤 que temperei com azeite e temperos Magic com 5% de sódio sabor peixes. Podem usar sal, alho e azeite que também fica perfeito. Intercalei pimentões vermelhos e amarelos. Coloquei algumas fatias de tomate cereja e ervilha. Finalizei regando todo o prato com o azeite que usei para temperar os camarões. Fechei com filme plástico e fiz um furinho em cada canto para ter um escape de vapor. Coloquei na Cozibag e levei ao microondas deixando por apenas 3 minutos. Se o seu aparelho não tiver uma potência boa, acrescente uns 30 ou 40 segundos ok. PRONTO !!! Ficou uma delicia e foi super fácil de fazer. Muito obrigada por curtir e comentar ❤️❤️❤️Um super beijo e um final de domingo a todos !!! ❤️❤️❤️VENDAS 👉👉👉❤️️www.cozibag.com.br ❤️❤️❤️Apenas 94,70 reais o kit de 1 litro que utilizamos para fazer este prato. O kit inclui a Cozibag, 1 refratária ideal e mais 100 mts de filme PVC próprio para microondas ❤️.#cozinhapratica #cozinhafit #teamcozibag #cozibag#projetoemagrecemamae #emagrecemamae #fit #foco #mamaefit #reeducaçãoalimentar #nutricao#alimentacaosaudavel#teamcozibag #naoacredito#teamcozibag #vegano #legumes #fitness #alimentacaosaudavel#rapidoefacil#salmao#paellas

Amamos estas lindezas 😍😍
Temos disponíveis estes e outros modelinhos super fofos! ♡Colher ou espátula de silicone fofurenta R$23,90.
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Domingo chuvoso convida pra ficar em casa e cozinhar a dois. Eu fiz a manteiga, e o marido fez o pão australiano. As receitas são inspiradas na @ritalobo. Ficou tão bom... 😋😉🍞 #vinhosecomida #paoaustraliano #manteigacaseira #ritalobo #cozinhapratica

😱😍😋
Dá tempo de fazer para o jantar ou para o almoço de amanhã. Deve ficar bom demais, hein?

🍃Almoço de domingo🍃: o mais prático e rápido possivel, espaguete integral com salmão desfiado, aspargos e pesto de manjericão. obs. o salmão e o pesto já estavam prontos👌 Pra segurar a onda 🌊também teve salada com abacate😊💋💋💋 #dieta #almoço #foco #cozinhapratica #cozinhafit #fit #vidafit #bonecadeaco #bonecadeferro #espaguete #comidasaudavel #comidadeverdade #boaforma #atitudeboaforma #projetopravidatoda #projetomaromba #projetoboaforma #melhorqueontem #eumelhorqueeu #corpoemconstrucao #dieta #objetivo #meta

Sobremesa assistindo gnt cozinha prática com a musa @ritalobo ...precisa mais?
O cheesecake agora veio com calda de amora que achei no freezer 🙏🏻.A de morango frescos acabou ontem😏!
#cheesecake#feitopormin #feitocomamor #delicia #sobremesa#domingo#chovesemparar#assistindoritalobo#gnt#cozinhapratica

Quem aí curte Cassoulet? É a "feijoada francesa". Pus coxa e sobrecoxa de frango, bacon e linguiça portuguesa (além da base tradicional de feijão branco, cenoura e tomate). Tem versões também com lombo de porco e linguiça fresca. É muito prático! Feijão de molho de um dia pro outro cozinha em 15 min (já cozinho com a cenoura, bouquet garni e cebola inteira com 4 cravos espetados). O frango deixei temperado com alho, salsa, cachaça e grãos de pimenta verde fresca de um dia pro outro, depois é só fritar as carnes e reservar. Fritar cebola, alho e alho poró, juntar 1 lata de tomate pelado e as carnes douradas. Tempere a gosto (louro e pimenta do reino em pó vão bem).Cozinhar por 40 min e juntar o feijão e cozinhar por mais 10 min. Sirva com salsinha e cebolinha picadas. Bon ap'

Está afim de variar o purê?.
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🍠🍃 [Purê de batata doce com manjericão] 🍃🍠
▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫
INGREDIENTES
400g de batata doce
3/4 xíc de Leite
1/2 xícara de folhas de manjericão
1 colher (sopa) de manteiga
Sal e pimenta do reino a gosto
1 pitada noz moscada (opcional)
▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫
PREPARO
Descasque a batata doce e corte em pedaços médios. Coloque em uma panela com água e cozinhe até que fiquem macias.
Escorra a água e amasse as batatas no espremedor ou no garfo (se preferir um purê mais pedaçudo).
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Enquanto as batatas cozinham bata o leite com as folhas do manjericão no mixer ou liquidificador..
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Volte a batata amassada para a panela junto com o leite batido com manjericão e mexa bem em fogo baixo. Vá adicionando o leite aos poucos até obter a textura desejada. Tempere com o sal, pimenta do reino e noz moscada..
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Acrescente a manteiga e mexa até derreter..
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Prontinho! Um purê delicioso 😋 para acompanhar um filé de peixe ou frango..
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Dúvidas? Escreva nos comentários.
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Marque aqui aquela sua amiga que ama batata doce. 😉
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#oqueeufacohoje #batatadoce #frangocombatatadoce #foodlovers #comidarapida #manjericao #pure #cozinhapratica

Doce de leite com chantilly. Misture e leve para o congelador por aproximadamente 30 min.
Fica delicioso. Se quiser, sirva com café preto coado na hora ☕️🍨
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Mousse de morango com calda de brigadeiro 😋😋😋 #magicatupperware #tupperware #produtostupperware #cozinhapratica #cozinhalinda

Dica para uma refeição marota e rapidinha: risoto na panela de pressão!! Perfeito para aqueles dias em que vc esquece de tirar do freezer a carne que ia fazer no almoço (e só descobre isso na hora de fazer o almoço 🙋🏼🤦🏼‍♀️)! Fritei um pouco de calabresa na panela de pressão. Tirei e reservei a calabresa. Na mesma panela de pressão, coloquei 2 cs de azeite, 1 cenoura ralada, 2 cs de alho poro, 1 cs de tomate em flocos (pq acabou o tomate in natura), 1 cs de tempero caseiro (receita no blog) e refoguei. Acrescentei 1 xic chá de arroz arbóreo e 1/4 xic de chá de vinho branco. Esperei evaporar. Coloquei 2 xic de agua, 1/3 xic de chá de ervilha congelada mesmo, sal e pimenta, voltei a calabresa ja frita pra panela, tampei e deixei cozinhar por 3 minutos depois que pegou pressão (que fez aquele chiado). Abri, coloquei 1 cs de manteiga, 1/3 xic de parmesão ralado e tchan! Ta pronto! Ufa!
E claro, na hora de servir coloquei uma folha de manjericão pra dar um ar de frescor 😂😂😂 pq a gente gosta mesmo de uma frescura! 😊😊😂😂

Macarrão ao molho pesto com camarão. O primeiro molho pesto a gente nunca esquece. Aproveitei para testar o novo temperinho da Maggi. Usei o de alho e cebola tostadinhos para finalizar. Modéstia à parte ficou melhor do que o que eu comi. Perfeito!! #foodlover #cozinhadadanika #instafood #massa #molhopesto #fettuccine #receita #receitasrápidas #magginatusabor #recebigratis #camarao #lifestyle #natalrn #nestlebr #euamocozinhar #cozinhaterapia #cozinhapratica #oxfordporcelanas

Ratatouille de legumes
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