#coste

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#Coste al vapore, fritte con #aglio e #pancetta e poi infornate con #uova e #parmigiano 👌

Punk rock underwear from Nashville! Straight outta Linköping! Or boxers, straight outta Boxholm! ✖️🇺🇸
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La meraviglia della natura 😍 #Irlanda #coste #bellissime #mare #sole

Celebrando a la gordita favorita 😁🎉👹 #nomeodies #tqm #happybirthday #bf #coste

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La primer foto de muchas a tu lado.. #Ilove #Byhappy #Brother #ConDiosalMando #Coste #2017 #Jhotto

LA RABIA EN LAS DISCUSIONES DE PAREJA

Hay #discusiones con tu #pareja que pueden partir de la #rabia, pero cuando te dejas llevar por este sentimiento, solo conseguirás lo que quieres 1 de cada 10 veces.

Está comprobado que en 9 ocasiones, tu pareja:

1. También discutirá contigo.
2. Te mandará a paseo.
3. No conseguirás lo que querías.

En cambio, en la ocasión en que sí conseguirás lo que querías, dejándote llevar por la rabia, lo lograrás con un gran #coste #emocional y una gran inversión de #energía.

La otra opción es utilizar la #asertividad, expresando tus #sentimientos. Si te expresas con tranquilidad y compartes cómo te sientes tú al respecto de una situación que te molesta, en 7 u 8 ocasiones, tu pareja #comprenderá desde el #inicio (aunque tal vez no comparta) aquello que te inquieta o que te ha enfadado. Y lo habrás logrado sin un gran coste emocional.

#TipParaRecordar: La rabia no funciona.


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