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#corridas

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TOP POSTS

CORRIDA E CAMINHADA ANIVERSÁRIO STUDIO FITNESS
Dia 05 de novembro em Nova Hartz/RS.
Mais informações e o calendário completo em www.corridasderuars.com.br
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14ª CORRIDA NATAL SEM FOME
Dia 23 de dezembro em Gravataí/RS.
Mais informações e o calendário completo em www.corridasderuars.com.br
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1° TREINO DE CORRIDA, CAMINHADA E PEDALADA SOLIDÁRIA DE NATAL
Dia 17 de dezembro em São Lourenço do Sul/RS.
Mais informações e o calendário completo em www.corridasderuars.com.br
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PORTÃO NIGHT RUN
Dia 16 de dezembro em Portão/RS.
Mais informações e o calendário completo em www.corridasderuars.com.br
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MESMO NAS FÉRIAS TIRE UM
TEMPO PARA CUIDAR DE VOCÊ.
Nesse período queremos parar tudo o que fizemos durante o ano para relaxar a cabeça e o corpo, mas é importante que você mantenha uma rotina física mínima, isso a fim de manter o que já conquistou e também um condicionamento para sua volta.
Caminhe, pedale, jogue um frescobol, voley, faça surf...o importante é VIVER EM MOVIMENTO!



#fitness #pilates #pilateiros #alongamento #viverbem #sedentarismo #escalada #jiujitsu #muaythai #yoga #squash #musculacao #pump #spinning #treinamentofuncional #zumba #joinville #viverbemjoinville #boratreinar #running #runner #corredores #corridas #univille #ufsc #udesc #anhanguera #melhoridade #vivaemmovimento #vivaemmovimentoone

TENHA UMA BASE SÓLIDA...
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Castelos de areia são lindos na teoria, mas se desfazem com qualquer vento ou água que se aproxime dele.
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Não viva somente de idéias que não conseguem se concretizar.
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Você precisa ter atitudes sólidas para que tudo prospere. 💪💪
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✌️ 💨💨

MOST RECENT

Cidade com seu lado esportivo muito especial❤
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#curitibapr
#corridas

Ahaha Equipe S. E.
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Achou que não ia ter fotenha? [📸]
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A vida é uma bravus, se você quer, vá atrás. Os obstáculos são diversos, se tiver sorte encontrará pessoas para te ajudar no caminho. 🏃🏼‍♀️
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Chegou sozinha, saiu com eles. Satisfação em conhecer vocês. 🖤

Recomeçar é o dom principal dos heróis da vida real, porque que o desafio de seguir em frente não é pra pessoas comuns.

Treino pago....🏃🏃🏃
Aguardando o fds intenso..#corridas
#lokoporcorridas #SPH #corridaterapia

Na fotografia do meu Jalapão mostro que a única riqueza do homem é a liberdade! Hoje corri 7 km no asfalto pensando nos mares e sertões! Força, irei vencer todos os dragões! 🏃‍♂️🏃‍♂️ #liberdade #corrida #nike #corridaderua #cooper #life #beach #asfalto #corridanoasfalto #superacao #corridas #esporte #esporteevida #santacruzcabralia #bahia #nordeste #suldabahia #portoseguro #costadodescobrimento #nordestemeulindo #nyc #nytimes #paris #berlim #NRC #nikeplus #justdoit

TENHA UMA BASE SÓLIDA...
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Castelos de areia são lindos na teoria, mas se desfazem com qualquer vento ou água que se aproxime dele.
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Não viva somente de idéias que não conseguem se concretizar.
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Você precisa ter atitudes sólidas para que tudo prospere. 💪💪
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✌️ 💨💨

Agora vai!!!

Ufaaa depois de séculos na fila,peguei o meu kit " Circuito das estações 2017"🎁 #agoravai 💪😂 #partiucasa
#corridas
#maratona
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#esporte
#atleta
#viciadosemcorrida
#maniadecorrer
#selfie
#instagran

Já que não estou 100%, tendo que treinar deboas, o post vai ser pra falar deste irmão que me aguenta todo sábado 😂
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Ter um fisioterapeuta é importantíssimo para quem pratica atividade física com regularidade e busca sempre se superar!
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É ele quem cuidará da sua RECUPERAÇÃO e da PREVENÇÃO DE LESÃO (não precisa ir só quando estiver destruído 😂 evite a lesão!!)
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Não precisa ser atleta profissional, elite etc, para procurar uma clínica de fisioterapia... Basta querer aproveitar o seu esporte sem dor 😉
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Valeu por tudo, Carlão!! 👊🏼
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5K ou 10K, você decide!
Local: Ponta Grossa / PR
Data: 27/01/2018
Distâncias: 5K ou 10K
Inscreva-se aqui: http://bit.ly/2z8zRYM
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Dica simples sobre suplementação. 😃😃

Um tempinho pra relaxar a mente e funcionar o motor!

Viva essas mulheres lindas é guerreiras, sempre é um prazer estar com vocês, cada uma com o seu objetivo é foco, mas com o mesmo amor por esse esporte facinante a Corrida 💛. 9° etapa Esquenta Corridas Uninter.

Eu Campeã da Categoria 🏆 dos 10km.
#correvivi #crrunnersbrasil #casalcorredor #casalatleta #esquenta #corridas #uninter

Uma prova incrível só podia oferecer um kit incrível!
Local: São Vicente / SP
Data: 17/02/2018
Inscreva-se aqui: http://bit.ly/2BiwXlP
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Se um dia você parar para refletir, que temos uma finitude aqui na terra e que isso é um passeio, talvez enxergariamos que simples coisas são maravilhosas, não brigariamos por coisas fúteis e não nos estressariamos por coisas que não valem a pena, simplesmente viveríamos com uma certa inteligência e compreensão dessa nossa passagem por aqui e sabiamente sorririamos feito bobos.
#maniadecorrida #trailrunner #corredores #loucosporcorrida #brasilrunners #corrervicia #trailrunning #correndoporai #correrecompartilhar #runner #correrpelomundo #corridaderua #runtoinspire #running #viciadosemcorridaderua #instacorredores #euatleta #euamocorrer #corre #furtherfasterstronger #corrida #runners #prilaga #corredoresderua #amocorrer #corredoresdobem #runchat #correr #seenonmyrun #corridas

Procura ter um suporte técnico em seus treinos de corrida, mas não desejar vincular-se a um grupo específico.

Ou então, quer liberdade para treinar em qualquer lugar, mas com supervisão de um treinador.

A CONSULTORIA ESPORTIVA É A SOLUÇÃO. Vagas para JAN/2018 serão abertas na próxima semana. Fique ligado!

As melhores cores e modelos você encontra aqui 😍

Mizuno Wave Prophecy 6 #RPIMPORTADOS

35 ao 39 disponíveis ✌️🤙
R$400,00

Todos os tamanhos e cores Entregamos nas estações do metrô Linha vermelha , amarela ou azul 🚀
Enviamos para todo Brasil.
Aceitamos Cartão débito e Crédito 💳👍 Dúvidas 954640191 📱 chama
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Hoje é dia de #tbt e nada melhor do que recordar esse dia mágico com minha linda @karen_marcelle no nosso paraíso preferido!
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#tbt🔙 #amordeoutrasvidas #amordaminhavida
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Morando no japao à 5 anos, trabalhando 12h por dia, 5x ou até 6x na semana, deixei de me dedicar ao que mais gosto.
Cansei de esperar a oportunidade bater em minha porta.
Cansei de me esconder atrás de uma estrutura física que não me pertence.
Precisava resgatar de dentro de mim a determinação, a coragem, a força e a motivação que estavam adormecidos. Encontrei um DESAFIO e de repente tudo voltou.. com mais vontade ainda... com menos tempo pro treino mas, o que nos tira da zona de conforto nos faz crescer física e mentalmente! Então... vamos que vamos pq março está chegando! #ironmannewzeland

Alô Curitiba, corrida com preço promocional. Garanta a sua inscrição. @Regranned from @ticketagora - Garanta já a sua inscrição com valor de lançamento.
Local: Curitiba / PR
Data: 18/02/2018
Distâncias: 5K ou 8K ou 16K
Inscreva-se aqui: http://bit.ly/2z8sznV
#rotadodoscorredores #saude #qualidadesevida #namaste
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😊Hoje é dia de #tbt e eu não poderia deixar de relembrar este momento único! Com a melhor companhia @renatomendesdeoliveira , no meu lugar preferido e comemorando meu aniversário!❤️🙏 11/09/17
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Número de crianças de 0 a 5 anos consideradas obesas aumentou 79% entre 2008 e 2013!

Dados do Sistema de Vigilância Alimentar e Nutricional*, do Ministério da Saúde, mostram que, em 2013, aproximadamente 8% de todas as crianças de 0 a 5 anos eram consideradas obesas no Brasil. Em números absolutos, eram 345.270 crianças nessa condição, dentro da faixa etária, o que representa um aumento de 79,3% desde 2008.
Por isso a corrida á Fantasia tem o propósito de estimular hábitos de vida saudáveis e combater o sedentarismo!
Coloque seu tênis, vista sua fantasia e venha se divertir em família!

Inscrições abertas em nosso site: www.movimentadesportiva.com.br/shop  #corridaafantasia 
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Bom dia!
15 Corridas que o Corre Gordinho quer participar em 2018!
Acessem o canal e assistam o vídeo!
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Só p lembrar nossa última prova na #budapestmarathon de outubro/2017.... #correndomundo #corridas #meiamaratona

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