#corridademeninas

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Como é bom correr em casa, com os amigos e ainda ganhar em 2o lugar geral 10km 😎🏃 #corridaderua #corrida #run #running #runner #runners #correr #10k #tomtom #viciadosemcorridaderua #corridademeninas #girlsrun

“Girls never give up”... #tbt dessa prova sofrida no mormaço do #errejota ano passado ...mas sobrevivi ou melhor sobrevivemos e conquistamos mais um “bixcoito”...e ativamos a melanina tb...aproveitando ...boa prova pra mulherada que vai estar participando da #corridavenus domingo... 🏃🏻‍♀️👊🏽😉💃🏾🌺🌼🌸🌻 #divasquecorrem #riodejaneiro #correndonareal #running #run4godbr #estilocorrida #motivapg #4dogsrun #vivalavida #viciadosemcorridaderua #nikerunning #gorunning #somais1k #foconascorridas #oscorredoresdobrasil #corredoresdobem #mulheresquecorrem #eucorrietofeliz #iguanasports #familia_corrida #corredoresespalhados #corropracomercomopracorrer #corridademeninas #paquitasquecorrem #colecionandomomentos #eusoudivasquecorrem #elascorrem

CORRIDA MULHER MARAVILHA!!
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Meninas, tá chegando!!! 😀😀😀
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Fiquem atentas às informações da organização da corrida
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🔸Corrida: 26/08/2018 .
🔸Largada: a partir das 07h30min em pelotão único. .
🔸 Local da retirada do kit: Marina da Glória. .
🔸Datas e horários: 24/08 (sexta) das 10h às 20h e 25/08 (sábado) das 9h às 17h. .
🔸Documentos necessários para a retirada: RG ou habilitação original, comprovante da inscrição e boleto de pagamento (não serão aceitas cópias). LEIA O REGULAMENTO. .
🔸 Para quem comprou kit de TERCEIROS, fiquem atentas porque precisa da autorização assinada pela pessoa que te vendeu (LEIA O REGULAMENTO).
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A polêmica da Semana .. a corrida envelhece, faz os glúteos caírem.. que caia a B.... que cai tudo 😂😂 a corrida me faz FELIZ. Me dá amizades incríveis e me permite fazer coisas que nunca imaginei. Deixa a blogueira ficar a bunda na nuca... eu quero ter história pra contar, companhia pra beber vinho e muitas viagens corrida.#eugostoedoestrago #institutocarbonari #corridademeninas #corremulherada #divasquecorremoficial #naocritiquepratique

O objetivo não é treinar até a dor ou o desconforto desaparecer, é treinar até o seu corpo tolerar a dor e o desconforto. Superar seus limites não é um processo fácil, agradável ou cômodo. E por que nós vivemos perseguindo isso? Eu já disse aqui: "poucas coisas são tão prazerosas quanto alcançar uma meta difícil que você mesmo estabeleceu". Quem já viveu essa sensação sabe como ela é viciante. A verdade é que só os loucos entendem 🏃
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Hj teve banda tocando no treino! Não, não foi Boa... era a banda iliotibial 😔 aí a gente diminui o ritmo, vê que é possível entregar a quilometragem programada e paga o treino! 😁 e no final a persistência vence a banda que ficou quieta 💪#treinobométreinofeito #institutocarbonari #naocritiquepratique #corridademeninas #corremulherada

Treinador dando explicacao enquanto tiramos a fotinha basica #r3team #makeuprun #corridademeninas

Retirada do kit para #wrun ! Domingo tem #corridademeninas 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

Done!!!
🤘👙📸❤️🌺
#corridanapraia
#corridademeninas

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