#corrida

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Hoje no treino especial do NRC Vapormax tive o prazer de levar como convidado o @tomeivergonhanabarriga que é meu seguidor e conheci ele lá! O cara já eliminou 32 kilos e também é um viciado em vida saudável assim como eu!
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Vagner animal te conhecer , e seja bem vindo ao #NRCSP ! .
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#nike #running #corrida #corredor #nrc #nikerunning

Como falei, a corrida do último final de semana foi apenas para cumprir minha nova planilha e não para bater tempo ou buscar uma boa colocação, até pq as condições da prova não estavam propícias para isso. Esquentou tanto que até tirei a camisa e minha calça tb passou a não ser a melhor opção. Mas corrida também é diversão e como tinha tanto fotógrafo no caminho, a gente até esquece qualquer sofrimento minutos antes e faz graça! Beijos e bom diaaa!!! @viverecorrer #viverecorrer #circuitodasestacoes #etapainverno #nikerio

Valorizar o ato de correr 😌 Calçar o tênis, pegar os primeiros raios solares do dia ☀️ e sentir o corpo ✌️
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Poucos mais de 1h, inserindo alguns estímulos por 15' 🏃 e priorizando as zonas 2/3 ❤️
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Aproveite o sabadão 😉☀️
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#seucorposuacasa #filarunning #sportslife #endurance #foco #onemomile #runners #roadrunner #workout #miles #saude #vidasaudavel #estilodevida #healthy #filario21k #runningman #run4fun #corremerazzi #teamtomtombr #viciadosemcorridaderua #menssanaincorporesano #brasilia #conscienciacorporal

✌🏻💙 Bom dia sábado mais animado de todos 😅 hoje o dia começou logo cedinho, aula o dia todo ( atualização sempre 👩🏻‍⚕️🤓) e ainda de noite tem chá de bebê, tem aniversário e nem sei mais e eu to precisando de um clone meu para dar conta de tudo viu 😧
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O treino longo de 23km ficou para amanhã cedinho antes da aula pq hoje eu perdi a hora 😐😔 acontec ené gente fazer o q !!!?? .
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Dia 21/30 do nosso desafio #30diasparasecar e sua missão de hoje é colocar 10 min a mais na sua meta de exercícios de hoje !!! Aproveite que é final de semana e a agenda deve estar mais tranquilinha 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ .
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Ahhh o 👀 look é da coleção nova da @adidasbrasil e essa blusinha ta mtooo linda 💙 com a tecnologia warp knit - sem costura, mostrei os detalhes no stories 😍
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#teamPansera #rungiuli42k #greatereveryrun #heretocreate #fitnessgirl #vidademae #vidademedico #foco #semmimimi

Good morning! 🌞
I've already covered 15 km today when I took this picture around 6:30 in the morning. I guess it's time for the second breakfast now? 😋
100 km done. ✔️
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Bom dia! 🌞
Eu já havia percorrido 15 km hoje quando tirei essa foto por volta das 6:30 da manhã. Acho que já está na hora do segundo café da manhã agora? 😋
100 km feitos. ✔️
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#fernandorees #teamrees #kart #corrida #racing #karting #instaracing #raceforlife #raceweekend #raceday #autosport #raceteam #racetime #racer #motorsports #letsrace #esporte #radical #adrenalina #correr #aventura #racetrack #trackday #raceready #aparecida #extrema #trilha #corrida #romaria #caminhada

Prova em que competidores terão que passar por obstáculos infláveis enormes espalhados por um circuito de 5km acontecerá em dois dias no Autódromo de Interlagos, em São Paulo. Conheça a Corrida Insana no euatleta.com!

#euatleta #corridadeobstáculos #corrida #diversão #desafio

Já as cenas na cidade de Nova Iorque, atende a um desejo de Paul Walker de colocar no filme mais corridas de carros nas ruas em vez de depender de efeitos especiais e de grandes sequências de ação.
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#paulwalker #vindiesel #ny #velozesefuriosos #curiosos #curiosidades #amocinema #cinemaadois #cinema #filme #corrida #carros #cuba #lei #youtube #netflix #sdcc #comiccon

MOST RECENT

#corrida #corredores #run #runners #runselfie
#Repost @marcelomvianna (@get_repost)
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A corrida é onde eu me encontro. Onde todas os meus problemas são resolvidos a cada passada.🏃
Semana que vem tem a #SPcityMarathon2017. 💪
Mais um treino entregue em preparação.👍

"Desafiar os velhos caminhos requer muito esforço, mas acomodar-se nos paradigmas ultrapassados, também. O mundo está mudando tão rapidamente que podemos ficar paralisados se não desafiarmos nossas crenças e paradigmas. [...] A mudança nos desinstala, nos tira da nossa zona de conforto e força a fazer as coisas de modo diferente. Quando nossas ideias são desafiadas, somos forçados a repensar nossa posição, e isso é sempre desconfortável. É por isso que, em vez de refletir sobre seus comportamentos e enfrentar a árdua tarefa de mudar seus paradigmas, muitos se contentam em permanecer para sempre paralisados em seus pequenos trilhos." [...] São sempre pessoas corajosas da linha de frente que desafiam e fazem as perguntas que abrirão caminho para outras." - James C. Hunter -
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Cinquim pra conta! 👌👊

Em todos os lugares é preciso que tenhamos pessoas preparadas pra Salvar vidas... Se alguém desmaiar próximo a você SALVE! ... Sua atitude faz toda diferença!
@valquiriamiron
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Bom dia pra vc que nem dormiu muito, mas o suficiente para cumprir o teu regresso!
#corrida #run #running #bomdia #bonjour #goodmorning

Linhão concluído com sucesso e pós treino na funilaria do @roneycfreitas, que está dando um jeito na minha lombar com acupuntura + quiropraxia + kinesio... valeu Roney, graças a você estou conseguindo treinar para a maratona!
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🏃🏻‍♀️ 21k (pace 5'35)
🏃🏻 32k (pace 4'43")
#berlinmarathon #nrcsp #nrc #garmin
@roneycfreitas

A melhor maneira de se locomover pela cidade! 🚴🏽🏃🏻


De bike, ou correndo! 🏃🏻


Com o preço da gasolina ⛽️ a bike vira um excelente meio de transporte e trás inúmeros benefícios para nossa qualidade de vida! 🚴🏽💪🏽


Vá de bike ✅
Vá correndo ✅


#pedalada #stravabike #vadebike #bikers #bikestagram #corrida

E depois do funcional ainda teve um treino de #corrida #hiit de leve! #emagrecegordinho #emagrecer #emagrecimento #foco

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