#corrida

2208971 posts

TOP POSTS

Parece que estou correndo, ou não? 😬
Foto do domingo passado, durante a inauguração da nova sinalização dos percursos de corrida e caminhada do Ibira. 🌳 #vemjunto #ibiravemjunto
Foto: Nike

An amazing lunch to warm up the day! 👌🏼
✅ Burrata with Sicilian lemon and basil.
✅ Brie cheese ravioli with fresh fig jam, lightly toasted butter, salvia and hazelnut.
✅ Emmental cheese soffiotti with basil, fresh pomodoro sauce gratin with Parmesan cheese.
➖➖➖➖➖➖➖
Almocinho delicioso para esquentar o dia! 👌🏼
✅ Burrata com limão siciliano e manjericão.
✅ Ravióli de brie com compota de figo fresco na manteiga levemente tostada, sálvia e avelã.
✅ Soffiotti recheado com emental e manjericão, gratinado ao molho pomodoro.
.
.
.
.
.
.
.
___________________________________________
#fernandorees #teamrees #kart #corrida #racing #karting #instaracing #raceforlife #raceweekend #raceday #autosport #raceteam #racetime #racer #motorsports #letsrace #esporte #radical #adrenalina #correr #aventura #racetrack #trackday #raceready #speed #gofaster #empreendimento #foodporn #italyrestaurante #italyrestaurant

Um passo à frente, você já não está mais no mesmo lugar! 👊🏼💥 Nos dias de frio é difícil sair da zona de conforto, por mais engraçado que seja, a parte mais difícil é sair de casa! 😂 Não deixe para treinar amanhã, o tempo passa rápido e se você não der ao menos UM PASSO, ele vai ser cada dia mais difícil de conseguir alcançar! 😉 Não deixe para amanhã, aquilo que deveria ser feito ontem! Pois uma coisa é fato. Não importa quantas chances tenhamos para agir, uma hora seremos cobrados! 😈 #OutraFe #RunningCrew #PumaRunning #NoCorre #MelhorShapeDaVida #IgniteSaoPaulo

E aí galera da Z/L, tamo chegando!!!
-
Quem vem?
-
#Repost @sevenrunnerscrew (@get_repost)
・・・
PRÓXIMO TREINO 7RC !
.
Fala galera... Estão todos convidados para nosso próximo corre! 📍 Sábado 26/08 - 07h30 📍 5k e 10k 📍 Parque do Ceret (Ponto de encontro: portaria principal) 📍 Aquecimento com Treinamento Militar

SERÁ NOSSO PRIMEIRO TREINO NESTE PARQUE !!!
NÃO FALTARÁ ANIMAÇÃO !! Bora Famíliaaaa

É só chegar!!! .
E teremos aquele aquecimento maroto com nossos coachs @coachdineisiqueira e @andretrombinicoach .
.
.
.
.
.
#sevenrunnerscrew #instacrew #instatrainning #crewlife #lifestyle #corrida #corredoresderua #corresampa #correjunto #nikerunning #nikecorresp #nrc #viciadosemcorridaderua #amantesdacorrida #cademeutreino #eueacorrida #running #runforfun #runforlife #runningcrew #runningclub #tomtomrunner

Preciso urgentemente dos SUPER PODERES das minhas #seguirocks para voltar às pixxxtas! Ainda não posso correr, por conta da recuperação de uma lesão mas estarei lá na chegada, ansiosa, torcendo e esperando por vcs, para que me passem um pouco da energia e da força que me transmitem aqui todooos os dias, pra eu voltar o QUANTO ANTES!
Infelizmente, só posso levar duas #seguirocks então preciso das MAIXXX SUPER PODEROSAS, ok?! BOOORA! VAMO que VAMO em busca do equilíbrio e de uma vida mais saudável, sem sedentarismo! Juntas somos mais fortes! Vem comigo! Let's ROCK!

Para concorrer aos kits vcs precisam:

1. Ter SUPER PODERES BIRUTONICOS
2. Seguir annnd AMAR @lara_rocks
3. Escrever uma frase bem criativa dizendo como vai me passar algum dos super poderes pra eu voltar logo a correr, usando os seguintes conceitos: a importância que o "movimento" e "energia" tem nas nossas VIDAS.
As DUAS maaaixxx criativas que maixxx tocarem o coraçãozinho da #biruta aqui serão exxxcolhidas AMANHÃ às 12hs!

Foi DAAADAAA a LARGADAAA, BIRUTADAAA! BOOORAAA! 💥💥💥
http://www.yescom.com.br/corridamulhermaravilha/2017/etapa-rj.asp
#borasemexer #vemcomigo #projetolararocks #letsrock #euqueroeupossoeuconsigo #naovoumaismesabotar #energia #movimento #mulhermaravilha #wonderwoman #guaranimaisqueacucar #acucarguarani #letsrun #rjtrainning #yescom #corrida

Pela "chuva" de suor, dá pra imaginar se o treino foi bom? Não tem moleza não, quer evoluir, a hora é agora! #estilocorrida #correrporai #runner #corrida #run #vidadecorredor #viciadosemcorrida #viciadosemcorridaderua @flets.sport.1 @361brasil @aminovitalbrasil @guenergybr @drcoolbrasil #powerade

MOST RECENT

A realidade é o que reflete a identidade do ser, porém a mentira revela a escuridão da alma... 🤔Reality is what reflects the identity of being, but a lie reveals the darkness of the soul ...🤔 #deusnocomando #deusnocontrole #emtudodaigraças #vamoqvamo #dieta #dietalowcarb #dietaetreino #musculacao #muscle #crossfit #crossfitgames #alimentacaosaudavel #lifestyle #nutricao #nutricaoesportiva #nutri #corrida #corridaderua #estilodevida #naoemodinha #vidasaudavel #gym #motivação #motivation #superação #superation

Estamos pronta pra domingo!
#corrida#cavalaria#PMPR

Ainda do final de semana em Mimoso
Sempre tive uma vontade de levar meus amigos, para conhecer essa terra maravilhosa. Convido todo mundo para ir. A hora que quizer. É só falar, mas sempre Não dava, e lá ia eu . Mas nunca deixei de chamar, um sonho nunca acaba, e eu aprendi que Deus não demora, ele capricha!
Teve sol, teve corrida ,teve Pedal, teve risca 🗡🔫, teve tempestade, teve burpes, teve churras, teve peixe bruto , teve masterchef mimosiano, teve imagem&ação, teve endorfina, teve amor , teve aventura,teve vida . Esse lugar tem algo inesplicavel que so indo lá para saber.
Ali o sistema é simplesmente bruto rústico e diferenciado.
Obrigado a todos!
#familia #mimoso #barreirogrande #psicopatadacorda #Assessoriaforte #amor #casadavovo #pantanal #bike #corrida #trilha #mt #sm #mm #terradosloucos #aventura #casademamae #amigos #sonho

De o seu melhor! Utrapasse as dificuldades e siga o caminho do bem sempre. Isso lhe dará bons frutos pra você e sua família! Pois amigos de verdade tbm são sua família. #drupfit #personal #corrida #dieta#lowcarb #suplemento ##slow #cardioday #academias #fitness #mensfisic #familiar #runner #negras #cachos #foco

No dia 13/10/2016, as 11:37h, recebi um convocação, via e-mail. O título da mensagem era "A Serra espera por você". O que isso significava? Que o mais louco dos sonhos estava se tornando realidade. Tinha apenas algumas horas para tomar uma decisão. Naquele momento me isolei e refleti sobre tudo o que estava acontecendo e qual seria meu caminho. Assim começou minha história com a Mizuno Uphill Marathon, um desafio extremo, na Serra do Rio do Rastro, em Santa Catarina. Dispondo de muita sorte naquele dia, havia sido sorteado tanto para a prova de 25km, quanto para encarar os 42km da Maratona, e precisava escolher em qual ir. Obviamente escolhi o desafio mais difícil e junto com ele, o caminho mais difícil também.
Naquele momento estava me preparando para minha primeira Meia Maratona, no Rio de Janeiro e iniciando um período turbulento no trabalho.
O resultado da Meia Maratona, alguns dias depois, foi muito aquém do esperado, pois mesmo estando muito bem preparado para a prova, o calor de outubro me transformou em sua vítima no km 12 e, daquele ponto em diante, até a linha de chegada dos 21.097m, passei por um calvário pessoal.
Depois disso, foram 8 meses de viagens semanais a trabalho que me fizeram abandonar os treinos e todo tipo de preparação. O peso aumentou drasticamente, o condicionamento físico foi perdido e o psicológico estava arruinado.
Já a ponto de desistir, fui resgatado após alguns apertos de mente e voltei aos treinos em junho, já com uma nova assessoria, a Maximum Sports.
Foram semanas e semanas de treinos que muitas vezes pareciam impossíveis de serem realizados. Sessões com 15 tiros, tiros em ladeiras, subidas e mais subidas, longões de 22, 25, 28 e 30km em pirambeiras sem fim, que faziam esses kms parecem o dobro disso. Foram dias com dores, mal estar, incômodos e tantos males além. Nesse período perdi apenas 1 treino e abandonei outro.
Além disso, como parte da preparação, participei de mais 3 Meia Maratonas (sic), sendo a última delas no domingo passado, no Rio de Janeiro novamente, visitando aquele mesmo palco e, dessa vez, voltando pra casa com o gostinho de missão cumprida na boca (continua nos comentários...).

La création du #sensibleproject du jour jour réalisée par la Pink Lady du centre. Une super rencontre ! Et bientôt les 2 autres dessins :-) #sensibleproject #abattoirs #corrida #viande #fourrure #cuir #angora #foiegras #govegan #protection animale #zoo #delphinarium #abandon # tests cosmétiques #L214

Rango do dia: Filé de peixe 🐟, salada 🥗 de alho poró com ovos 🍳 de codorna, cenoura e alguns sushis 😁!
Vida saudável! É o que estou plantando, é o que estou colhendo!
#fit #fitness #ilovefood #challenge #lifestylechange #comida #reeducacaoalimentar #food #alimentacaosaudavel #saúde #healthylife #healthyfood #health #life #lifestyle #brasil #brazil #coração #corpohumano #exercicio #vida #vidasaudavel #saudabilidade #corrida #running #caminhada #walking #walker #riodejaneiro #rj

Feijão Preto com Tofú mexido com espinafre e temperado com coentro fresco, cúrcuma, páprica doce e sal!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Pra quem não sabe isso tuuuuudooo é ultra, mega, power rico em proteínas! 🙌🌱
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Vida longa aos animais! 🐄🐖🐃🐂🐐🐔🐇🐓🐥🐟🐙🦀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Vemmmm!!! Vamos mudar o mundo!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #govegan #vegan #bevegan #runner #run #trailrun #veganrunner #veganmarathoner #corrida #veganlifestyle #freedom #befree #veganfitness #fitness #veganbodybuilder #veganbodybuilding #betheirvoice #crueltyfree #plantbased #rethinkprotein #plantbasedpower  #veganasnoesporte #animallovers #compassion #okja #empatia #todossaookja #whatveganeat #veganfood⠀⠀⠀⠀

Dica magia da noite ✨Acolha as suas sombras. Sim, Serumaninhos! Todos nós temos o nosso lado escuro e não é fugindo, fingindo que ele não existe que você vai conseguir algo. Aceite-o. Reconheca-o. Acolha-o. Aprenda com ele. Aprenda que é você que escolhe perdoar ou guardar rancor, que é você que escolhe compartilhar ou querer tudo para si, é você que escolhe abençoar ou amaldiçoar. É VOCÊ. Nada do que acontece do lado externo tem haver com isso. Ninguém é responsável por despertar sentimentos ruins em vc. Eles existem aí dentro, ponto. E você dá asas! E tudo bem errar... estamos aqui para aprender! Crescer! Evoluir! No entanto, permanecer no erro, não ter a humildade para se desculpar ou reparar o erro é que mostra que vc não vai bem... que está desperdiçando valiosas oportunidades de aprendizagem. Não, meu irmão... Vc não é uma vítima! O mundo não está contra vc. És o único que se coloca nessa posição e és o único que podes mudar isso. Nessa experiência terrena não tem 1 ser encarnado que seja perfeito. Nem o seu Mestre budista, seu pastor, padre, monge... ninguém. Todos estão aqui buscando a mesma coisa que eu e vc. A Iluminação. Pare de fugir! De se esconder!!! Acolha hj mesmo todas as suas sombras e trate de iluminá-las... vc é responsável por isso. Vc veio aqui para isso. És capaz! Vc sabe o caminho... só precisar lembrar. Autoconhecimento traz essas verdades. Através da aceitação total do seu ser, seu "Yin-Yang". Desta forma, haverá equilíbrio íntimo. Paz mental. E alegria no coração. Com muito carinho, pra vc. Love, Love, Love Gabi ❤️(sempre bem inspirada✨🙏🏻 gratidão por isso) #instafit #instafitness #menoscarbo #healthy #melhorversao #eumelhorqueeu #equilibrio #running #run #runner #runnerslife #runnergirl #runnerspace #corrida #correr #mulheresquecorrem #estilodevida #motivation #determination #nopainnogain #foco #focanadieta #focanotreino #mamaefitness #mamaesquecorrem #mamaesarada #mamaefit #crossfit #crossfitgirls #mamaescrossfitters

Most Popular Instagram Hashtags