#corrida

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Santa Casa de Santos: Há 475 anos fazendo parte da sua história! ❤ #5MilhasSantaCasa #EuCorroPorUmaCAUSA

Sabe aquela coisa: dói, mas é bom? 😂
O @murilocurtolo fez uma liberação miofascial de respeito! As minhas panturrilhas estavam doloridas, resultado dos treinos para a Maratona de NY. Primeira sessão e já deu uma bela aliviada. Vale pena procurar o fisioterapeuta antes da prova alvo. 😀
Obrigado @physioinstitute por fazer parte da nossa #RoadtoNYC.

🍃HERBAL CONCENTRATE Composto por chá verde e chá preto, além de ervas aromáticas como o cardamomo, malva e hibisco, é uma excelente opção de bebida de baixíssimas calorias, que auxilia no emagrecimento potencializando a queima calórica com o aumento do metabolismo, possuí o benefício extra de conter relevantes características antioxidantes.

É um produto sem adição de açúcar, que hidrata o corpo sem aumentar a ingestão de calorias, você pode substituir refrigerantes, sucos açucarados e energéticos pelo HERBAL CONCENTRATE para ajudar sua dieta. O grande diferencial é a concentração das propriedades das plantas, devido a seu processo de fabricação, ele conserva essas propriedades oferecendo a você um produto muito mais puro, que proporciona amplos resultados.🍃 .
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@nutribrendalemos que reabasteceu o estoque de amostras da #deliciouswhey uma das proteínas mais saborosas da @bodyaction.oficial 😄

Obrigada pelo carinho, estamos aqui sempre!
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DIA: Sabado 15 de Diciembre
HORA: 8 Hs
LUGAR: El Sombrero - Corrientes
DISTANCIAS: 2, 5, 15 y 30 Km
ORGANIZADORES OFICIALES: Ruben Velozo (379 4 770 588) y Silvana Del Valle (379 4 725 292)
FACEBOOK OFICIAL: Eco Trail Run - El Sombrero - Corrientes

INFO E INSCRIPCIONES: proximamente mas novedades en www.laptime.com.ar

DIA: Sabado 15 de Diciembre
HORA: 8 Hs
LUGAR: El Sombrero - Corrientes
DISTANCIAS: 2, 5, 15 y 30 Km
ORGANIZADORES OFICIALES: Ruben Velozo (379 4 770 588) y Silvana Del Valle (379 4 725 292)
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FAZENDO DIFERENTE Parte II 😂Hoje, pela primeira vez, fiz treino misto: Metade no parque, metade na esteira. Foi ótimo!!
Faça diferente você também 🙌🏻 .
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COMBUSTÍVEL CORRETO

Não há dúvidas de que até os medalhistas olímpicos também gostam de comer guloseimas não saudáveis como nós. Entretanto, o que separa os atletas de elite das demais pessoas é conseguir controlar o impulso e transformar a alimentação em uma rotina.

Eles não só conseguem se manter meses em uma dieta saudável, mesmo estando desesperados para comer algum doce ou algo gorduroso, como também possuem horários estabelecidos para se alimentarem, independentemente de estarem com fome ou não.

Ter uma consciência alimentar é a melhor forma de condicionar o seu corpo, o que no caso dos atletas, é o equipamento mais importante.

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Treino leve em casa pra fortalecer as panturrilhas

Uma conquista por dia. .🔪💀🐘.

EMAGREÇA 1⃣6⃣ kilos semanas mande perguntar no direct ter enviaremos procedimento para emagrecer saudável dieta 2⃣1⃣ dias
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Saber aquela dieta vc sempre faz não gerar resultado nenhum para seu corpo a onde vc tem mais falhas , do que sucesso que readequação de uma dieta mudar sua vida, com ajuda especialistas e nutricionista dieta 21dias ter ajudara diga sim no comentários
Sigam @dieta_risco
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E aee vc já tomou sua dose diária de treino hoje??? 💪💪💪
✅Para ter efeitos benéficos a atividade física precisa ser regular;
✅Com o sedentarismo o corpo não queima as calorias ingeridas na alimentação, o que leva ao acúmulo de gordura - e a obesidade está diretamente relacionada ao aumento da inflamação das células e ao envelhecimento de órgãos e tecidos;
✅O nosso organismo foi criado para ser ativo,mexer o corpo é essencial para nossa sobrevivência;
✅ O segredo é procurar atividades que dão prazer e espalhar as sessões de exercícios em pequenas doses ao longo da semana. 📋Dica : 30 min por dia , assim os treinos não ficam longos e o corpo não passa muito tempo parado entre as sessões.
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SEXO FRÁGIL ?! Sabe de nada !
EXPERIMENTE CONHECER UMA IRONMAN !
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A norte-americana Ashley Horner é uma celebridade do mundo fitness e já encarou alguma ultramaratonas e desafios como completar 1.350 quilômetros de bicicleta e correr 370 quilômetros em 72 horas. Agora ela quer um dos desafios físicos mais difíceis de todos os tempos: completar 50 triathlons de Ironman em 50 dias, através do Haiti e por todos os estados dos Estados Unidos.
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O desafio 50 triathlons de Ironman em 50 dias de Ashley tem como objetivo arrecadar US$ 100 mil para o orfanato Maison Fortuné, localizado em Hinche, no Haiti. O orfanato serve como abrigo e escola primária para mais de 85 meninas e 150 meninos.
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Desafio voce a marcar uma mulher BRABA nos comentários!!👇😉
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#tbt dessa corridinha...
Na ocasião eu já estava grávida do Eduardo, mas não sabia ❤️.
Domingo terá mais uma, minha primeira corrida após o nascimento dele, meu condicionamento físico diminuiu bastante, mas o importante é retornar 😃.
#corrida #corridaderua #outubrorosa #corridamcdonalds

Esse produto é para quem gosta de andar e correr: a pulseira irá gravar os seus passos, distância e calorias, o que ira ajudar a traçar uma meta e atingir o seu o objetivo! Produto resistente a água e ao suor, porém não recomendamos que o mesmo seja submerso. Ela pode ser conectada ao seu Celular via Bluetooth através do aplicativo do relógio! Ela capta automaticamente o tempo e pelo aplicativo e possível controlar e configurar o relógio.

Você consegue ver direto na pulseira, as horas/data, medidor de passos, distância percorrida, calorias perdidas, batimentos cardíacos, bateria disponível, além desses recursos direto na pulseira, através do aplicativo você tem acesso a mais funções: (Medidor de sono, alerta vibratório de notificações, caso receba chamadas ela mostra o número direto na pulseira de quem está ligando, lembrete para beber água e sedentarismo, registro de atividades, etc). Um excelente produto com tecnologia e preço acessível. - Bluetooth: compatível com BT4.0 (>=Android 4.30 e >=IOS 8.0)
- Toque: Botão de modo de toque
- À prova de água: IP 67
- Sensor: Sensor de aceleração de baixa potência
- Função Implantação
- SMS: Lembretes de sincronização Bluetooth
- Tempo: display OLED 24 formua
- Pedômetros: Pedômetro de esportes, odômetro de movimento
- Chamadas para lembrar: choque (chamadas, Whatsapp, SMS, Wechat, QQetc.)
- Monitoramento do sono: monitoramento da qualidade do sono
- Interface de carregamento: fórmula USB
- Alarme Sugestão: definições do telefone (relógio)
- APP Compartilhe: sport status

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Receitinha de Hoje: Sorbet de manga 👆🏽😋😋😋😋🍑 Já imaginou fazer um sorbet na hora, uma deliciosa sobremesa 🍨 pra sua família sem a adição de açúcar ou gordura?! #royalprestige #royalprestigebrasil #sorbet #receitasfit #receita #alimentacaosaudavel #alimentacaoinfantil #comidasaudável #cozinhar #chef #crossfit #corrida #empreendedorismo #empreender #marilia #maríliasp #maríliasp #maríliasp #assis #tupa #baurucity #bauru #ourinhos #ourinhossp

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