#correndoefazendoamigos

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Mais ou menos 1 ano atrás... #tbt 📸🏅🎖🏃🏃 _

Esse final de semana tem a City Marathon, e pra relembrar... no ano passado eu cruzei a linha para completar meu desafio de 4 maratona em 4 meses e receber das mãos do meu treinando e amigo uma medalha linda em nome da equipe 😍, nesse dia escrevi algumas palavras sobre esse ser iluminado que gostaria de repostar pq valem a pena ser repetidas... vai aí quem é ele...
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Repost (01 de agosto de 2016)
・・・ Um grande mestre, um grande amigo, um grande parceiro... ter em seu treinador todos esses caras é motivo de muito orgulho. A mais de 3 anos ele acreditou que eu era capaz, me treinou e sempre me deu seu melhor, ainda tenho muito o que aprender com ele, mas se chego aos meus objetivos é porque ele sempre acredita em mim, mesmo quando quero além do necessário... obrigado Álvaro Lima... por correr ao meu lado e me dar o orgulho de cruzar a linha com vc, e ainda me dar esse abraço renovador e me premiar com essa medalha linda, que na verdade deveria ser sua... tenho orgulho de ser seu aluno e amigo. 🏃🏃
#eduardolimaultra
#de140kga75km
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#mysafesport
#tomtomsports
#desafio300brasil
#equipealvarolima
#estilocorrida
#eucorrietofeliz
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#viciadosemcorridaderua #correguarulhos #desafio300dias #mudeievoce #treinarecorrer #correndoefazendoamigos #correnadaepedala #academiagavioesguarulhos #influencienavidareal #maiscorra #foco_nos_treinos #GaleraDoCorreBR #ferasdoasfaltogru #acumulandokms

Bommmmdia runners
Sexta feira e todos já foram e você 🤔

Vamos que vamos 🏃🏃🏃🚴🚴🚴🚴🏋️🏋️🏋️ #correndoefazendoamigos

Quando não programamos e tudo dar certo 💖💖💖💖
Esmeralda ❣️Josi❣️amigas queridas
#correndojuntos
#correndoefazendoamigos

Corpo fraco e dores de cabeça me impediram de treinar na segunda e na terça, mas vamos na sequência da planilha, paguei hoje o 🔫de terça.
Meia maratona é domingo 😬😬😬, e o treino não pode parar. #vaiviciado #viciadosemcorridaderua #desafio300dias #estilocorrida #correndojuntos #correndoefazendoamigos #incentivaremotivar #mais1km #supereseuslimites
#mprun
#quemsaijunto
#chegajunto #barbiesquecorrem #longaomelzinho
#renegadosrun
#5desafiobarbiesquecorrem

Um exemplo incrível❤️❤️❤️❤️❤️👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
#correndoefazendoamigos

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Uma linda tarde de sexta-feira a todos ❤️🏃🏃🏃🚴🚴🚴🚴🏋️🏋️🏋️ #correndoefazendoamigos

Bommmmdia runners
Sexta feira e todos já foram e você 🤔

Vamos que vamos 🏃🏃🏃🚴🚴🚴🚴🏋️🏋️🏋️ #correndoefazendoamigos

Corpo fraco e dores de cabeça me impediram de treinar na segunda e na terça, mas vamos na sequência da planilha, paguei hoje o 🔫de terça.
Meia maratona é domingo 😬😬😬, e o treino não pode parar. #vaiviciado #viciadosemcorridaderua #desafio300dias #estilocorrida #correndojuntos #correndoefazendoamigos #incentivaremotivar #mais1km #supereseuslimites
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Hj teve aula com muitos alongamentos e pra fechar uma corridinha de 7kzim com vários educativos... queimei o bacon e ainda caprixei nos ajustes para a próxima prova 🏃... aqui é #menosmimimimaisuauuu ... e você, bora bora que a semana tá acabando... Boa noite!🙌 #eduardolimaultra
#de140kga75km
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Mais ou menos 1 ano atrás... #tbt 📸🏅🎖🏃🏃 _

Esse final de semana tem a City Marathon, e pra relembrar... no ano passado eu cruzei a linha para completar meu desafio de 4 maratona em 4 meses e receber das mãos do meu treinando e amigo uma medalha linda em nome da equipe 😍, nesse dia escrevi algumas palavras sobre esse ser iluminado que gostaria de repostar pq valem a pena ser repetidas... vai aí quem é ele...
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Repost (01 de agosto de 2016)
・・・ Um grande mestre, um grande amigo, um grande parceiro... ter em seu treinador todos esses caras é motivo de muito orgulho. A mais de 3 anos ele acreditou que eu era capaz, me treinou e sempre me deu seu melhor, ainda tenho muito o que aprender com ele, mas se chego aos meus objetivos é porque ele sempre acredita em mim, mesmo quando quero além do necessário... obrigado Álvaro Lima... por correr ao meu lado e me dar o orgulho de cruzar a linha com vc, e ainda me dar esse abraço renovador e me premiar com essa medalha linda, que na verdade deveria ser sua... tenho orgulho de ser seu aluno e amigo. 🏃🏃
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E hoje merece até um #tbt
Faltando 3 dias para a City, vale relembrar esse momento... momento em que completei os primeiros 21 kms nessa mesma prova... foi um misto de emoções, dentre elas a de dever cumprido depois de tanto esforço...
Domingo será a vez dos 42... não estou criando muitas expectativas, pois o preparo foi aos trancos e barrancos, mas sei que irei lá e farei o meu melhor! Tá chegando!
FALTAM 3 DIAS! #contagemregressiva #3dias #focanamaratona #fénopaiqueamaratonasai
#spcitymarathon #maratonavemaí #futuramaratonista #choraagorarinacity #corridaderua #boracorrer #estilocorrida #maniadecorrida #euescolhicorrer #eucorrietofeliz #acordapracorrer #corremulherada #correrdetoprosa #correndoporai #viciadosemcorridaderua #correndoefazendoamigos #loucosporcorrida #amocorrer #equipealvarolima #equipeAL #ALteam #familiaAL #letsrun #runninglovers #keeprunning

Treino da @patriciatft. Parabéns!!!
#Repost @patriciatft (@get_repost)
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Opa...registro do treino de hoje, entregue com sucesso ✔😊
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"Cada segundo é tempo para mudar tudo PARA SEMPRE" ⌚(Charlie Chaplin) .
➡Nunca é tarde para fazer o que você realmente quer fazer. 😉
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Boa noitee...e, #ficaadica!!😘✌
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#amigasquecorremjuntas #nikecorrerio #nrc #morone #runefit #Joycefitness32 #tft #corredoradavidareal #correjunto #correpelotaoazul #correndocomasamigas #vivapracorrer #treinarecorrer #oscorredoresderua #correndoefazendoamigos #correndopelorio #brasilcorridas #estilocorrida #viciadosemcorridaderua #maniadecorrida #eucorrietofeliz #100limitesparacorrer #paquitasquecorrem #divasquecorremrj #juntasvamosmaislonge
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Bons treinos! #runefit #vidarunner #euatleta

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