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✍🏼👩🏻‍🏫eccoci! Oggi per la Rubrica "mangio cose banali e non vi tedio"😂 vi mostro la mia ultima scoperta! Magari per alcuni di voi non è più tanto una scoperta 😳
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MELANZANA PERLINA🍆
Ha funzione anti colesterolo e il suo interno è privo di semi. Gusto più dolce, ricche di fibre e meno acquose. Questo frutto (sì, è definito frutto e non sono impazzita😂) è definito "la perla della dieta mediterranea" grazie all'elevato contenuto di fibre, sali minerali e vitamine. Attraverso il colore viola intenso del frutto della Melanzana perlina l'elevato apporto di flavonoidi antiossidanti ne potenzia gli effetti antitumorali ampiamente noti in medicina.
Zona di produzione: Lazio
Periodo: da maggio a novembre.
Acquistato all'Esselunga
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Ve le consiglio. Davvero, davvero ottime. Usate per condire il nostro cous cous a pranzo insieme a cipolla e pomodori secchi. E come al solito un bel polletto grigliato.
E ora..si va a lavurà! 🦁


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Qualche giorno fa ho letto un articolo di Marco Cubeddu sui lunghi pomeriggi delle domeniche d'estate, un bel pezzo che vi consiglio di leggere, e che mi ha spinto a prendere tra le mani questo volume, sempre di Cubeddu: C.U.B.A.M.S.C (ovvero con una bomba a mano sul cuore). Della trama non vi parlo, nemmeno vi propino la quarta di copertina, perché secondo me questo libro non ha nulla a che fare con quello che potreste leggere a riguardo del romanzo stesso.
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Riparte la Serie A, riparte la Top 11 Consigliati di @tuttofanta. Commentate o scriveteci in Direct per tutti i vostri dubbi di formazione. #tuttofanta #fantacalcio #formazioni #top11 #consigli #silvestre #skriniar #zappacosta #joaomario #savic #calhanoglu #jankto #insigne #caprari #papugomez #fanta #seriea #tuttofantaleague

Al mare non possono mancare i miei prodotti per i capelli Helan: lo spray protettivo da usare durante l'esposizione al sole e Shampoo e balsamo doposole districante...☀️🌊🐳 #helan #monoidetahiti #protezionesolare #hair #capelli #antinodi #anticrespo #relaxtime #mazzeo #taormina #beauty #bellezza #benessere #enjoy #thepharmacisttrendy👩🎀 #iminlove #influencer #idratazione #lovethis #capelli #consigli #buonagiornata ☀️

Bentornati finalmente al 3 episodio dei #consigli del #fantacalcio ! Iniziamo:
⚫Certezza:Belotti
Il n.9 del Torino,che l'anno scorso ha segnato ben 26 gol,sarà l'attaccante più appetibile in quanto i granata non avranno competizioni europee ed inoltre Belotti è l'unica punta a disposizione di Mihajlovic
⚫Sempre presente:D'Ambrosio
Non avendo concorrenza sulla fascia destra nerazzurra,sarà lui il titolare indiscusso.Potreste prendere un titolare di una big a poco(35 presenze l'anno scorso).
⚫Azzardo:Ünder
Il talento turco sarà riserva alla Roma,ma nelle amichevoli ha già dato prova del suo talento magari potrà esplodere
⚫Lascia stare:Hoedt
Il centrale biancoceleste l'anno scorso ha affiancato spesso De Vrij ma quest'anno sembra che Inzaghi non abbia fiducia in lui;come testimonia il fatto che sia stato preferito Radu in Supercoppa

Ed ecco un altro dei CONSIGLI UTILI AL VAGABONDAGGIO.
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www.ilcamminodelcretino.it

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#rosannalambertucci #consigli #mare #camminata #colazione Buongiorno! RITORNO A CASA ! Eccomi sul battello che dalla Corsica mi sta riportando a Santa Teresa Di Gallura e poi da Olbia in volo "in continente" come si suol dire ! Ritorno nella mia Sabaudia dove oltre alle dune che adoro ritrovo i miei lunghi chilometri di camminate sulla battigia che mi permettono di perdere qualche "chiletto di troppo" e di allenare la mente al ritorno al lavoro ! Non c'è niente di più importante per me di queste camminate per programmare il lavoro ! Provateci ! Camminate da sole e lasciate liberi i pensieri. Quante soluzioni e creazioni di nuovi progetti sono nati da queste mitiche camminate ! Una volta quando non avevo questo appuntamento mattutino con voi appena alzata senza aver fatto colazione, solo dopo aver bevuto il mio famoso bicchiere d'acqua con limone e una puntina di bicarbonato per alcalinizzare l'organismo, correvo un'ora circa sul bagnasciuga..... ora il nostro "colloquio" mi ruba un po' di tempo ma mi riempie di una tale carica di affetto positivo che poi vado a mille !!!!! Un caro abbraccio a tutti e buon fine settimana 💗

MOST RECENT

come non citare la juve????ottimi giocatori in qualsiasi ruolo,ma io conisglio...
BUFFON:para rigori,salvataggi incredibili e con una difesa che fa fare pochi tiri,buffon e' la scelta giusta per voi
ALEX SANDRO:non cito chiellini o barzagli ma uno di piu ' insolito.alex va spesso all'attaco e non costa tantissimi crediti..ottimo anche con la fisicita' in difesa
DYBALA:poco da dire,semplicemente dybala, lotta per essere il piu' forte giocatore in italia,e molto probabilmente lo e'...(non tifo juve,ma dybala e' un mostro)
HIGUAIN: cercate una punta che nonostante faccia meno gol rispetto ad altri sia una garanzia???eccolo.... higuain fa meno gol rispetto a dzeko e mertens,ma e' lineare per tutto il campionato
BERNARDESCHI:ottimo sostituto che costa pochi crediti,un under 21 veloce e con un ottimo tiro
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#game: Cosa manca per rendere equilibrato questo piatto?
Commenta qui 👇🏻👇🏻👇🏻 puoi vincere un buono sconto per il BOX di ZenDIET

BUONASERA!!! COME STATE? ME SONO RIPRESA ALLA GRANDE... HO CONOSCIUTO CHUPITO, UN RAGAZZO CUBANO SIMPATICISSIMO, GNOCCHISSIMO E SOPRATUTTO ADATTO A LAVORARE CON ME NELL'ORTICELLO... QUESTA SERA HO PREPARATO LE LASAGNE CON LA NUTELLA E LA PANNA MONTATA... VEDETE CHE LE STO TIRANDO FUORI... MA..... 🤔 OPS.... 😳 NON C'È NULLA 😡😡😡 CHUPITO HA SCATTATO LA FOTO ED HA ELIMINATO CON PHOTOSHOP LA SQUISITEZZA APPENA SFORNATA... TI DEVO DARE LEZIONCINE BELLO MIO... MA TI PERDONO... DOMANI GIOCHIAMO A PALLAVOLO CON LE MELANZANE... VOI CHE STATE CUCINANDO? RICORATE CHE IL MIO ❤️ È VOSTRO OVUNQUE VOI SIATE!!! #barbarelladorto #cucina #esivede #piattitop #consigli #sanaalimentazione #scattiatradimento #amoilmiolavoro #esclusiva #buonaserata #colcuore

Le azioni che dobbiamo mettere nel nostro business, se vogliamo andare avanti (e mai tornare indietro), devono essere ESCLUSIVAMENTE azioni che possiamo controllare.🔝💣

Anche se non hai fame per #merenda, tieni sempre #attivo il tuo #metabolismo!!! 💪🏻💪🏻💪🏻
Una #tisana ai #fruttirossi per me 😍😍😍
I benefici di questa tisana vengono dagli elementi in essa contenuti, ma anche dal suo sapore, dal colore vivace e carico di vitalità e dal suo profumo intenso che rallegra ☺️☺️☺️
È perfetta per chi non può assumere caffeina e altre sostanze eccitanti poiché qui non sono presenti. Ecco perché una tisana ai frutti di bosco può essere bevuta anche prima di andare a dormire e favorisce un totale relax.
Anche se le vitamine, gli antiossidanti e i minerali contenuti nei frutti di bosco sono più presenti nel frutto appena colto e fresco, nella tisana ritroviamo comunque (anche se in minima parte) nutrienti come la vitamina C, le vitamine B1 e B2, la vitamina A, il potassio e molteplici antiossidanti. Per questo la tisana ai frutti rossi migliora la circolazione sanguigna e rallenta il processo di invecchiamento 🌟🌟🌟 #VaviAl #consigli #amati #perdipeso #loveyourlife #like4like #likeforlike #likeforfollow

Qualche giorno fa ho letto un articolo di Marco Cubeddu sui lunghi pomeriggi delle domeniche d'estate, un bel pezzo che vi consiglio di leggere, e che mi ha spinto a prendere tra le mani questo volume, sempre di Cubeddu: C.U.B.A.M.S.C (ovvero con una bomba a mano sul cuore). Della trama non vi parlo, nemmeno vi propino la quarta di copertina, perché secondo me questo libro non ha nulla a che fare con quello che potreste leggere a riguardo del romanzo stesso.
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