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Ayer subí al Stories unos comentarios agresivos que me regaló un seguidor. O seguidora. No lo sé porque es una cuenta falsa. En realidad, era, porque ya no existe. Muchas me aconsejaron no darle importancia al tema, otras me preguntaron de qué me servía hacerlos públicos, algunas me incentivaron al escrache. Y por supuesto, todas me tiraron la mejor onda.
Voy a contar por qué lo hice: quiero que la gente que me lee también sepa que estas cosas suceden en las redes sociales. Para todos aquellos que piensan que Instagram es la red de las apariencias, de las fotos llenas de filtros, de las frases idílicas y de la supuesta vida perfecta: la agresión y la crueldad también existen. Como en la vida real.
Ayer también me preguntaban: por qué tanta maldad. Los motivos pueden ser miles: envidia, resentimiento, tiempo de sobra, personas conflictuadas, gente que no sabe qué hacer con su vida. Ni idea. No me importa. Pero no voy a dejar que las agresiones pasen desapercibidas. Por más que tenga una cuenta pública, eso no lo justifica.
Ayer me fijé las opciones que tenía. Primero, le contesté, y la conversación continuó. Se seguía burlando. Qué fácil es cuando no das la cara ¿no? Después, fui a su perfil y enseguida me di cuenta de que era trucho. Así que lo reporté, explicando causas (Instagram te la da opción) y después BLOCK.
Lo que me recomendaron todas es que no me enganche. Prometo que no, sólo comparto una realidad.
Reconozco que lo que hago puede no gustar. Pero Florazet no es una cuenta de la vida perfecta. Dista muchísimo de eso. Las fotos (algunas) pueden ser lindas y aparentar "perfección" (y va entre comillas porque no creo en esa palabra). Pero si me leen, saben que no es así. Escribo sobre cosas reales. A veces uso recursos como el humor y la ironía; otras veces me pongo seria. Pero todo nace de mi autenticidad. Ni hablar de mis Stories: los que se toman el trabajo de mirarlos saben que me río de mi misma y que me expongo al ridículo. Pero agresiones, no. Eso NO tenemos que permitirlo. Ni en las redes sociales, ni en la vida real. Como en la foto, hago foco en mi vida. Aconsejo hagan lo propio en las suyas. He dicho. Gracias a todos.

Yo necesitaba DRENAR... Desahogar toda esta angustia que siento al ver lo que está pasando en nuestro planeta 🌎🌪🇲🇽💔. Por eso la llamè 📱con urgencia, y como siempre @lorenacoyle me extendió su mano y sus conocimientos 🙌🏻
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Estamos viviendo momentos muy duros en donde es INDISPENSABLE conocer -por ejemplo-: Cómo manejar la ansiedad después de un desastre natural?
Qué debemos hacer como adultos y con nuestros niños?
Cual es el mensaje que nos está enviando la Madre Naturaleza? ▫️
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Lorena y yo hablamos, compartimos inquietudes y ella me regaló valiosísimos #Tips, que YA están a la disposición de todos ustedes en mi canal de #Youtube #FamiliaPerfectaByLaBlum, les dejé el link en mi Bio ▶️ Suscríbete a nuestro canal y forma tú también parte de esta @familia_perfecta que busca hacernos crecer como seres humanos con cada uno de los videos 💜🙌🏻
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Como les había dicho la semana pasada, acá les cuento mi experiencia con la cuna LullaGo de Chicco. Hay tres puntos que para mí son clave:
✔Tiene un tamaño ideal para poner al lado de nuestra cama en el cuarto. En mi caso no tengo mucho espacio por eso me vino bárbaro el tamaño, abierta mide 56 x 92 x 69 cm .
✔Es fácil de armar. No se si a ustedes les pasa pero la mayoría de cunas de bebés son bastante complicadas para armar y en el caso de ésta es una pavada. En 1 minuto la armas!!!.
✔Se guarda y se hace bolso, lo que facilita el traslado y con el plus de que es re liviana, pesa 7kg. Es ideal para las familias que viajan mucho... o para llevarla donde quieran.
Otros puntos claves:
👉🏻Viene con colchón. Dato no menor ya que a veces es difícil encontrar uno del tamaño justo.
👉🏻El tapizado y el colchón son totalmente desenfundables y lavables.
👉🏻Las patas tiene tacos antideslizantes.
👉🏻En algunos costados de la cuna tiene red para ventilar.

Consejo Beauty para viajar ✈️ Saber que voy a pasar más de 24 en un avión me hace ser muy estricta con mi piel, ya que sino las consecuencias en mi caso me hacen sentir muy poco cómoda: picor, irritación, sequedad.
Me gusta empezar limpiando la piel con un algodoncito y Aqua Pura de @bvcosmetics, después hidratar la piel con Life Plakton de @biotherm que además calma, y terminar con un contorno de ojos super hidratante. También es muy importante tener a mano y aplicar bálsamo labial repetidas veces, ya que estos pierden rápidamente su hidratación 💋. Uno de los mejores para tenerlos perfectos aun con los cambios de temperatura es Kiss me Balm de @bvcosmetics

Las Mañanas del 5 🙌☀️ #Entretenimiento 📺
#Recetas 🍳
#Consejos 👌
#Humor 🤣
#Ejercicio 💪
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y mucho más!
Lunes a Viernes 9:00 am Canal 5 #ElLider

Os dejo por aquí una idea para la cena, la cual he hecho en alguna otra ocasión.
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Filetes de pavo, huevos de codorniz y brócoli. Gran cantidad de proteínas con muy poco hidratos, y sobre todo bajo en grasas saturadas 👌👌, Los huevos son de codorniz, no de gallina jeje -Para ver más recetas visítame en:
. www.rubengymfitness.wordpress.com
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¿Quieres una tabla de ejercicios? ¿Una rutina alimenticia acordé a tu objetivo? Escribeme y te cuento😄
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#receta #saludable #salud #recomendaciones #consejos #dieta #diet #goodfood #cuidarse #healthyfood #gym #fit #fitness #bajardepeso #bajargrasa #plato #postentreno #cena #sano #healthy #food #guianutricional #nutricion #idea #adelgazar #estilodevida #expectativa #siquierespuedes #comiendosaludable

Todos alguna vez en nuestra vida hemos tenido miedo. Hemos sido víctimas de ese temblor en las piernas, ese hormigueo que recorre todo tu cuerpo, ese sudor frío unido a los escalofríos que provoca... Te suena verdad?
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Hoy quiero decirte algo que va a ser muy revelador para ti.
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EL MIEDO ES SIMPLEMENTE UNA REACCIÓN QUÍMICA DE TU CUERPO
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Como lo oyes. Eso que esta haciendo que no consigas los resultados que tienes, lo que esta haciendo que no des tu 100% en tu día a día... Todo ello es una simple reacción química que se genera en nuestro cuerpo.
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La próxima vez que sientas miedo, piensa en esta frase que te acabo de decir, verás como todo cambia e, incluso, te lo tomas a risa y con sentido del humor.
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Como bien digo en la publicación, utiliza ese miedo para salir de tu zona de confort. Si, por ejemplo, dices: "no se si voy a aprobar, no me siento seguro...", en lugar de acobardarte, cambia tu pensamiento y di: " es verdad, no se si voy a aprobar... Pero lo voy a comprobar ahora mismo".
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MENCIONA A UN AMIGO QUE ESTÉ PASANDO POR UN MOMENTO DE MIEDO!!🙏🏼📈🔝🙌🏼

Denominamos colirios a las preparaciones farmacéuticas destinadas a ser aplicadas en los ojos. Son básicamente medicamentos con actividad antiinfecciosa o antiinflamatoria, pero también para el tratamiento de enfermedades propias del ojo como el glaucoma.

Se usa esta denominación para los preparados oftálmicos que únicamente tienen actividad lubricante, o para las lágrimas artificiales que palian la sequedad ocular.

Por lo delicado del lugar de aplicación, los colirios tienen que ser estériles. Para su utilización es necesario tener en cuenta una serie de precauciones, ya que es muy fácil su contaminación, que podría afectar al ojo donde se administran.

Fuente: farmaceuticonline.

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MOST RECENT

🐟TARTAR DE ATÚN 🔝🔝
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🔹Ingredientes: 350g atún, limón, salsa de soja, sal, tabasco, 2 Tomates, 10 cebollitas encurtidas y 8 pepinillos encurtidos .
🔹Preparación: Macerar el atún 10min con
Tres cucharas grandes de jugo limón, 1 cucharadita de soja, una pizca de sal y media cucharadita de tabasco
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Aparte preparar: 2 tomates, 10 cebollitas, 8 pepinillos
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Mezclar todo y dejar un ratito en el frigo
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Yo lo he montado sobre una base de lechugas variadas y coronado con un huevo de codorniz que le da un toque muy rico
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Espero que os guste! 😊 y si lo hacéis no dudéis en etiquetarme que me hace muchísima ilusión!! #tartar #vallmannutricion #salud #cuidarse #comidasana #eliminarliquidos #coach #coaching #disfrutarcomiendosanoesposible #health #controldepeso #nutricion #alimentacion #sicomesbiensenota #consejos #perderpeso #healthy #healthyfood #recetas #comidarica

Si vas a comprar una sillita para tu pequeño, recuerda que el peso es, en cualquier caso, más importante que la edad, ya que es el peso el que determina la resistencia que debe ofrecer el asiento infantil. #ConsejoNorauto #ViajaSeguro #Consejos #Tips #Drive #Coche #Car

Ya tenemos el pack de bienvenida para tú bebé de Weleda.Nuestro set incluye los productos imprescindibles, Crema Pañal, Crema Facial, Aceite Corporal, Baño en Crema, formulados a base de ingredientes activos 100% naturales y Caléndula BIO, perfectos para el cuidado de la delicada piel del recién nacido.
Además, regalamos un práctico neceser de algodón 100% orgánico, hecho en un proyecto de Comercio Justo en la India

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¿Alérgico a las penicilinas?No olvides mencionarlo tanto en tú médico como en la farmacia. #farmacia #salud #farmaceutica #bienestar
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Consejos para comprar una vivienda que hemos realizado como expertos:

1. Analiza las viviendas con mayor capacidad de revalorización, si la vivienda está destinada a la inversión.

2. Realiza un amplio estudio hasta encontrar el mejor crédito que ofrezca el mercado.

3. En el caso de optar por una vivienda para vivir, o para rentabilizar a través del alquiler, quizá el comprador esté más interesado por una propiedad de segunda mano en el centro de una ciudad.

4. La ubicación es clave a la hora de invertir correctamente.

5. Analiza correctamente, además del precio final de la propia vivienda, los gastos de comunidad.

6. Las decisiones, en su momento, pero sin prisas.

Solicita más información:
Amira Ben Ayed . Consultor Inmobiliario Afiliado . ENGEL & VÖLKERS .
T: +34 610 189 729 . ✉️ amira.benayed@engelvoelkers.com . Web: https://lnkd.in/dtgFGxP

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Una #dieta sana y equilibrada es sinónimo de un aumento natural de las #defensas.
💪🏻💪🏻La #naturaleza nos ofrece alimentos de temporada ricos en energía, vitaminas y minerales para afrontar estas nuevas condiciones.💚💚
¿Queréis saber más sobre cómo alimentarse correctamente en #otoño?🤔😊
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Si tienes en mente dar el gran paso hacia el ¡Sí quiero! Hacia el día más mágico de tu vida, pero muchas veces te surge la pregunta de... ¿Cuánto cuesta casarse? No esperes más, si quieres saber la respuesta no puedes perderte mi última publicación del blog. ¡Link en la bio 👆🏼😍! .
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Foto @andreavalerag .
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Bienvenido Otoño!!! 🍃 🍂
¡Es temporada de setas!
👨🏻‍🍳Las setas son hongos que crecen normalmente en los bosques y prados y es uno de los alimentos estrella ⭐️ en muchos platos y recetas 🍽 de esta temporada.
👨🏻‍🍳Cuidado con las venenosas...os recomendamos las mejores y comestibles de España:
🍄Boleto comestible
🍄 Champiñón silvestre
🍄 Oronja
🍄 Rebozuelo
🍄 Níscalo
🍄 Senderuela
🍄 Trompeta de la muerte
🍄 Trufa negra
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Buenos días, bienvenido Otoño!🍁
📌Consejos del Chef 👨🏻‍🍳 ➡️ GRANADA
✅ La fruta del otoño por excelencia, nos aporta una gran cantidad de vitaminas del grupo B, vitamina C y también antioxidantes.
✅ El zumo de granada 🍹puede ser una muy buena opción para hidratarnos aportando fibra y pocas calorías.
✅También puedes incluirla en las ensaladas 🥗 para dar un toque crujiente.
✅ Recomendación del día 👉 Nuestros Zumos Naturales‼️
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¡Buenos días! 😍😍
"Una vida feliz consiste en tener tranquilidad de espíritu." 💫❤️❤️
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📝 ¿Sabías que muchos escritores prefieren levantarse temprano y empezar a trabajar desde primera hora? 🕰 Esto es porque inmediatamente después de despertarnos, nuestra actividad cerebral se mantiene como en un sueño, lo cual resulta de gran ayuda para realizar trabajos creativos. 👨🏻‍💻 📜 En cambio, intentar realizar estos menesteres a última hora de la noche resulta mucho más complicado, pues nuestro cuerpo ya está cansado de estar todo el día en funcionamiento, y nuestra mente solo nos pide un buen descanso. 🛌

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🤦🏻‍♂️Cuando no descansamos lo suficiente, nuestra presión sanguínea aumenta, empezamos a sentirnos estresados y esto nos impide conciliar el sueño. 👩‍💻 Si a esto le sumamos el estrés diario causado por agentes externos como por ejemplo el trabajo, entramos en un círculo negativo que debemos evitar. 🙅‍♂️ Por eso es tan importante que durmamos entre 7 y 9 horas diarias, ⏰ porque al descansar nuestro cuerpo se recupera y hace que nos sintamos como nuevos.

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Me gusta la gente sentipensante, que no separa la razón del corazón. Que siente y piensa a la vez. Sin divorciar la cabeza del cuerpo, ni la emoción de la razón.
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