#condicionamento

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O spinning detona calorias, Melhora o condicionamento físico e ainda define os músculos de pernas e bumbum. 🚴🏼‍♂️🚴🏽‍♀️💥
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#Spinning #XôCalorias #Condicionamento #Emagrecimento #Definição #Resultados #Vemtbm

Dia de montar a rotina e estudar sobre o treinamento para o mês de Maio.
Quer resultados? Tenha primeiro a disciplina de se programar e organizar seus treinos! 🏃🏃👊👊💪💪 #PFtreinamento #PFpersonal #treinamento #treinos #personal #corridaderua #corrida #running #grupodecorrida #preparação #condicionamento #disciplina

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O que nós desejamos??? Muita ✌ paz...momentos godvibes e aquela tranquilidade para ir ao dentista e inclusive 😴 dormir! #condicionamento #boasemana #condicionamentopsicolúdico #psicologiagoiânia #psicologiainfantil #dentistadecriança #odontopediatriagoiânia #TiaPri #vemcomigo

Treinamento funcional é um tipo de treinamento com o qual se adquire conhecimentos, habilidades e competências eficazes, úteis e importantes para o desempenho no dia a dia. O foco principal desse treinamento é tornar o corpo mais inteligente. Treinam-se movimentos (e não músculos) em todos os planos de movimento com todo o corpo atingindo todas as capacidades físicas.
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Mais um fds de competição, dessa vez um dos campeonatos mais disputados e alto nível do Rio @interriocf.
Dividir o pódio com essas feras nos deixa muito feliz, obrigado e parabéns pelas belas provas q fizemos.
Tmj monstros.
Parceiros:
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Obrigado pela ajuda e confiança!
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O Muay Thai é uma modalidade esportiva também conhecida como Boxe Tailandês, pois foi lá, na região da Tailândia, que se originalizou e que é famoso por ser um esporte nacional.
Essa atividade de luta é muito completa pois utiliza várias partes do corpo, como, punhos, cotovelos, joelhos, canelas e os pés. Durante os treinos e as lutas se empregam golpes repetitivos de socos, chutes, cotoveladas e joelhadas, que são realizadas em série.
Aqui na Habitus as aulas acontecem nas segundas, quartas e sextas às 20h. Não percam!
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O que acontece com o seu corpo se você caminhar todos os dias.

Número 6 - Melhor digestão

30 minutos de caminhada todos os dias podem não só diminuir o risco de câncer de cólon no futuro, como também ajudar a melhorar a nossa digestão, ajudando a regimentar nossos movimentos intestinais.

Dinamika Esportes - A gente vai além do seu esporte.

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Musculação das 7h às 22h
Karatê infantil das 18:30 às 19:30
Karatê adulto das 19:30 às 20:30
Muay Thai das 20:45 às 22h
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Impossível é apenas uma palavra e ela não define seus sonhos.
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Você pode alcançar e realizar tudo com esforço e muito suor.
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Por isso, não desista deles. Afinal, o que não te desafia, não te motiva .
Pense nisto !!
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Nós da Foque Training Academia estamos aguardando a sua visita.
Venha conhecer o nosso programa
De exercícios físico personalizado.
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Rua São Pedro 370
Centro Diadema SP
Phone : 11-4048-6658
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Hora de fortalecer os joelhos! Marque sua aula com a gente! (61) 3797-0700 || 📱 98314.2029 || #personal #personaltrainer #StudioGU #força #taf #treino adatreino #emagrecimento #condicionamento #treinonostudiogu #mobilidade #técnica #alongamento #qualidadedevida #hipertrofia #treino

Missão Cumprida pela manhã... 06h30 GB1 e GB2 09h00 GBF e 10h00 GB1 e GB2. -
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Oba:devido à correria demorei para postar mais está aí

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