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#condicionamento

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Primeira consulta do príncipe Miguel ao dentista! Um show de simpatia e colaboração...😍
E parabéns pelos cuidados com o pequeno, mamãe @rusiepereira!
#odontopediatria #condicionamento #semmedodedentista

Pulse Running Indoor, ou como os alunos gostam de chamar corrida na esteira. Aqui tentamos trazer as vivências da corrida de rua para dentro da academia.

Nossa esteira conta com uma tecnologia de absorção de impacto, inclinação e chega a velocidade acima dos 20 km/h 😏 . Então já viram que da pra brincar.

Na aula de hoje, utilizamos muito da sua velocidade e Tempo de reação. Fizemos uma aula baseada no método de treinamento HIIT ( High-intensity interval training ou treinamento intervalado de alta intensidade), para quem ainda não conhece, esse é um método de treinamento em que usamos de intervalos de tempo de exercício em alta intensidade (no nosso caso correr o mais intenso/rápido possível) e curtos períodos de descanso, ocasionando dessa maneira um maior gasto energético.

Resumindo é isso 👆👆
Quer saber mais me pergunte no privado!

#ProfessorAlvaroMoreira
#pulseseumelhor #pulserunners #pulserunning #runnindindoor #corridanaesteira #corridaderua #corroporamor #correr #emagrecimento #condicionamento #altaintensidade #metododetreinamento #vemcorrer #correrfazbem #endorfina #sovem

E o último final de semana das Seletivas apresentou também os dois campeões gerais do Leaderboard. Ambos da Seletiva MG-ES.
@leoroscoe da @crossfitbh abriu 37 pontos de vantagem para o segundo lugar, depois de 4 provas no Top 10 geral, sendo um 8º, um 3º e dois 2º lugares.
A capixaba @evelinghidetti da @crossfit_vix também fez bonito com 4 das 5 provas no Top 10, sendo um 10º, um 7º, um 4º e um 3º lugar.
Parabéns Léo e Evelin! Até agosto!
TCB: Os melhores do país!
Patrocínio:
@progenex_brasil
@gladiusequipment
@venum_br
Apoio:
@pamcrossfitbr
@larocclub
@crossx.solutions
@ultrawod
@rocktapebrasil
@prnewswire
@dopaminadrink
@redevitoriahoteis
#tcb #crossfit #crossfitgames #torneiocrossfitbrasil #fitness #osmelhoresdopais #brasil #elite #teen #master #health #box #gym #esporte #sport #educacaofisica #condicionamento #paulinia #curitiba #rio #brasilia #fortaleza #bh #campinas #mogidascruzes #valinhos

Quando você tem um amigo que coloca um pouco a amizade de lado, e tentar extrair de você o seu limite em um treinamento fisico .

Melhor Professor @claytonk10
@vida_ativaacademia
#treino#resistencia#forca#condicionamento 👊💪

Sempre temos algo a aprender... E hoje a Tia Pri 🙋 aprendeu a fazer piscadinha de um olho só 😉 #purocharme ! E o Arthur veio mais uma vez para prevenção e está protegido e livre das sujeirinhas que favorecem o doença cárie 👾!! #prevenção #condicionamento #infânciasemcárie #odontopediatria #tiaPri

MOST RECENT

Hehe ⚽🏃ninguém sai!!!!
E não é que eu treinei mesmo...feriadão, mô solzão🌞, praião⛱ e eu fui chutar um bolão 😂 (sou mais engraçada, juro).😜
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Hoje de manhã tentei aprender mais uma "fitnesessas" que a parceira @liarfc inventou. To na maior boa intenção, quero aprender e não passar vergonha (né @amelia_braga 😎), maaas rapadura é doce mais não é mole não. Valha-me deuses fitnessss 🐢🐢
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Olha o olho 👀 de julgamento, eu não tenho boa coordenação motora e não sou "boleira "⚽, mas um dia quem sabe... então melhore amor😜vai que?!😋isso é com pra #running 👟💨
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Gente, é muito bom se sentir desafiada e melhor ainda quando você consegue vencer 🤗, passei a semana anterior de repouso e voltar sempre rola uma preguicinha. Porém, no meu caso, experimentar coisas novas me da um gás, acho revigorante pra mente😉. Segue o movimento 💃
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#mefazbem #amomuitorudoisso #beach #sun #futtraining #futebol #treinamento #condicionamento #foco #run #instafitnes #instaruning #lifestyle

Repost from @tcboficial @TopRankRepost #TopRankRepost
E o último final de semana das Seletivas apresentou também os dois campeões gerais do Leaderboard. Ambos da Seletiva MG-ES.
@leoroscoe da @crossfitbh abriu 37 pontos de vantagem para o segundo lugar, depois de 4 provas no Top 10 geral, sendo um 8º, um 3º e dois 2º lugares.
A capixaba @evelinghidetti da @crossfit_vix também fez bonito com 4 das 5 provas no Top 10, sendo um 10º, um 7º, um 4º e um 3º lugar.
Parabéns Léo e Evelin! Até agosto!
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Mais informações via direct ou pelo nosso contato de WhatsApp:
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COMO EVITAR O FRIZZ NOS CABELOS CRESPOS?

Link no nosso stories da nossa linha CARACOLES especialmente para este tipo de cabelo 😍😍😍

Mais um pouco dos treinos das semana....
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"Studio F, é mais que um treino!!! É qualidade de vida..." .
Venha conferir e agende um treino experimental de trein. funcional... Em algum dos horários ( seg,qua as 19:00 / ter,qui as 19:30 e sex as 19:00 com treinos de corrida e caminhada ) restam poucas vagas não perca a oportunidade de sair da rotina.... .
Curtam a Página Facebook
Prof. Alex Gouvêa - https://m.facebook.com/profalexgouvea
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( 12 ) 991325959 .
Apoiadores: *Academia Robelia
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Tel: 34320233
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*Bistrô Saudável
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Tel: 012 99676-0539 / 011 97345-0539
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*Nutri Saúde Nutricionista
https://www.facebook.com/NutriSaude/
Tel: 99145-6243
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*Paranauê Runners
https://www.facebook.com/paranauerunners/
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*EVS Taubaté Estiva
https://www.facebook.com/evstaubateestiva/
Tel: 98858-7206
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*Ateliê Feltros & Fricotes
https://www.facebook.com/ateliefeltrosefricotes/
Tel: 98191-6331
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*Br Fit Suplementos
https://www.facebook.com/lojabrfit/
Tel: 3432-2122 / 99119-8287
.
*Eighteen English
https://www.facebook.com/eighteenenglish/
Tel: 97408-0711
.
*Heróis Sobre Rodas
https://www.instagram.com/p/BPv5hxpj2W9/
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Tem amigo novooooo🐒🐒🐒🐒🐒🐒.... Apresentando "O macaco CACO" ❤❤❤❤❤❤ Que fofuraaa...Ele vai ensinar todo mundo a abrir um #bocao ❣❣❣❣❣#atendimentoludico #odontopediatra #condicionamento #psicologia #fofura #escovacao #bebe #baby #analiafranco #especialista #tatuape #usp #fousp #dentistadecrianca #odontopediatra #odontopediatria #criancafeliz #monkey #macaquinho #apaixonei #style #cool

PROMOÇÃO:
Medicine Ball 7kg por $249,90 em 4x 💳
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Terças e Quintas às 8:30, Muay Thai na TopGymCorpus. Masculino e feminino. Venha fazer uma aula experimental! #top #topgym #gym #academia #corpus #topgymcorpus #artesmarciais #muaythai #saúde #condicionamento #força #velocidade

As jacadas no São João, me fizeram continuar com o mesmo peso. Mas vamo simboraaa correr atrás do prejuízo!!
#resistencia #academia #treinamentofuncional #saude #vidaequilibrada #motivação #fitnessmotivation #meta65kg #condicionamento

Estes são os resultados que entregamos aos nossos alunos que realmente querem e correm atrás dos seus sonhos! Abaixo o depoimento da aluna @franmattosss
Há aproximadamente dois anos eu tenho tentado retornar aos treinos, melhorar minha estética e principalmente meu condicionamento físico! Foram várias tentativas frustradas que não ultrapassavam um ou dois meses, devido a falta de tempo, estresse, dietas malucas, motivação e principalmente um acompanhamento direcionado ao meu objetivo. Hoje completamos 49 dias de um projeto em equipe, de reeducação alimentar (sem passar fome 😉) e treinamento individualizado, com o acompanhamento do treinador @luiz_gustavo_personal_trainer e a médica Tenente @mgiovanella. Os resultados foram estes: perda de peso: -6kg, redução de medidas: 5cm na linha de cintura e uma melhora surpreendente no condionamemo físico.
Enfim, sabemos que temos muito a trabalharmos e melhorarmos, mas juntos e sem pressa alcançaremos o resultado que queremos e de forma Permanente! Obrigada mais uma vez ao meu treinador @Luiz Gustavo e a minha médica @giovanella. Juntos somos mais fortes!!!💪👊💀 #slimfitpersonaltrainer #treinadorluizgustavo #cabanadoatleta #armadio #comportamento #dieta #nutricao #euqueroemagre #academiawm #slimfit #slimfitpersonaltrainer #euqueroemagre #euqueroemagre #academiawm #slimfit #slimfitpersonaltrainer #euqueroemagrer #noivasmagras #noivas #fitness #academia
#trainingday #diet #intermittentfasting #jejumintermitente #mudança #estilodevida #treinamentofuncional #emagrecimento #condicionamento
#reeducacaoalimentar #follwme

Estes são os resultados que entregamos aos nossos alunos que realmente querem e correm atrás dos seus sonhos! Abaixo o depoimento da aluna @franmattosss
Há aproximadamente dois anos eu tenho tentado retornar aos treinos, melhorar minha estética e principalmente meu condicionamento físico! Foram várias tentativas frustradas que não ultrapassavam um ou dois meses, devido a falta de tempo, estresse, dietas malucas, motivação e principalmente um acompanhamento direcionado ao meu objetivo. Hoje completamos 49 dias de um projeto em equipe, de reeducação alimentar (sem passar fome 😉) e treinamento individualizado, com o acompanhamento do treinador @luiz_gustavo_personal_trainer e a médica Tenente @mgiovanella. Os resultados foram estes: perda de peso: -6kg, redução de medidas: 5cm na linha de cintura e uma melhora surpreendente no condionamemo físico.
Enfim, sabemos que temos muito a trabalharmos e melhorarmos, mas juntos e sem pressa alcançaremos o resultado que queremos e de forma Permanente! Obrigada mais uma vez ao meu treinador @Luiz Gustavo e a minha médica @giovanella. Juntos somos mais fortes!!!💪👊💀 #slimfitpersonaltrainer #treinadorluizgustavo #cabanadoatleta #armadio #comportamento #dieta #nutricao #euqueroemagre #academiawm #slimfit #slimfitpersonaltrainer #euqueroemagre #euqueroemagre #academiawm #slimfit #slimfitpersonaltrainer #euqueroemagrer #noivasmagras #noivas #fitness #academia
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