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Nova turma do Curso de Reiki 1 no Conceito Pilates. Para Maiores informações e condições de pagamento facilitado entre em contato no 988036329
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Eles não aguentaram e foram pro carnaval .... ✨🎆🎉
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Treino em dupla no Conceito Pilates. Aula animada, dinâmica e desafiadora. #conceitopilates #treinofuncional #pilatespraterceiraidade #colunasaudavel

Conceito Pilates em clima de natal! Presente de nossa querida aluna Ângela Caldeira. #conceitopilates #pilatespragravidas #colunasemdor #herniadedisco #funcional
Confiram nosso site conceitopilatesbh.com

NOVIDADE em janeiro o Conceito Pilates começa a oferecer mais um serviço de uma técnica incrível de qualidade de vida! Saiba mais em nosso site: conceitopilatesbh.com
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Já estamos quase chegando ao final do mês de novembro, mas a campanha mundial sobre a conscientização da importância da prevenção do câncer de próstata deve ser uma preocupação constante na vida de homens adultos a partir dos 40 anos.
O Conceito Pilates acredita que a visita regular ao urologista para os exames necessários é tão importante quanto a rotina de exercícios físicos com acompanhamento profissional e alimentação equilibrada. #movember #novembroazul #conceitopilates #pilatessavassi #homensnopilates

Corpo saudável, flexível, móvel e forte não tem idade para quem pratica pilates! No vídeo nosso aluno de 87 anos comprovando a eficiência do método! #conceitopilates #pilatesnasavassi #terceiraidade #idoso #funcional #herniadedisco #colunasemdor

Acompanhar uma gestação de perto auxiliando no pré e depois no pós parto é uma excelência do Conceito Pilates. Começamos este mês a cuidar de mais uma futura mamãe! Para nossa equipe é sempre um grande prazer! #conceitopilates #conceitodemae #gestacao #gravidez #partonormal #preparto #posparto #perineo #colunasemdor

É sempre uma honra para nossa equipe acompanhar uma gestação. Neste final de semana nasceu mais um bebê cuidado pelo Conceito Pilates. Parabéns mamãe! #conceitopilates #pilatespragravidas #parto #preparto #posparto #colunasemdor #puerpério #gravidasembh

Hoje foi dia de adquirir mais conhecimento e trocar experiências no Conceito Pilates! Muito obrigada @ciroguerrafitness, @ciroguerratorres por nos ensinar a sermos bons educadores com fundamento e sem perder a essência dessa maravilhosa técnica que é o pilates. Em novembro tem mais! #conceitopilates #ciroguerrafitness #pilatesnasavassi #atualizacao #amoestudar #cursodepilates #treinamento #funcional

Para muitas pessoas o processo de envelhecimento é temido e sinônimo de limitação. Para os alunos da "melhor idade" do Conceito Pilates o envelhecimento é encarado com alegria, vitalidade e muita disposição. No vídeo Trajano Pires com 87 anos, praticante de pilates há 6 anos, mostra flexibilidade, equilíbrio e boa postura. #conceitopilates #idoso #terceiraidade #treinamento #funcional #herniadedisco #colunasemdor #saude #savassi

O agachamento tem sido um dos movimentos mais estudados nos últimos tempos pela biomecânica e cinesiologia. O agachar é um movimento funcional da nossa vida que está presente em muitas situações do dia a dia. #conceitopilates #agachamento #treinofuncional #pilatespragravidas #herniadedisco #joelho #gluteos

Não adianta ser um aluno assíduo em um estúdio de pilates e descuidar-se de uma alimentação saudável. O contrário também é verdadeiro: além de uma boa alimentação, a prática regular de exercícios físicos pode contribuir para a saúde do seu corpo e principalmente, do seu coração. #conceitopilates #alimentacaosaudavel #treinofuncional #pilatesavassi #gravidez #nutricao

O Conceito Pilates continua oferecendo terapias alternativas que melhoram a sua saúde e bem-estar. A auriculoterapia é uma delas. Trata-se de uma terapia milenar chinesa que consiste na estimulação com agulhas anéis ou sementes de mostarda em pontos específicos da orelha para aliviar dores ou no tratamento de vários problemas físicos ou psicológicos, como ansiedade, dores de cabeça, obesidade ou contraturas.
Para agendar a sua sessão, ligue: (31) 3284-7476. #conceitopilates #acupuntura #auriculoterapia #pilatesnasavassi #savassi #funcional

Os exercícios no tecido "suspensus", embora não pareçam, podem ser de fácil execução e feitos por qualquer idade. #conceitopilates #pilatespragravidas #pilatesnasavassi #herniadedisco #colunasemdor #terceiraidade #funcional #pilatesaereo

"Outubro Rosa" é o mês internacional da conscientização da importância do exame preventivo de câncer de mama. Embora o método pilates seja reconhecido pelos seus muitos benefícios durante o tratamento pós-operatório em pessoas acometidas pela doença, nós, do Conceito Pilates, acreditamos que a prevenção deva ser uma preocupação constante no dia a dia de todas as mulheres. Saúde em primeiro lugar! #conceitopilates #pilatesnasavassi #funcional #treinamento #herniadedisco #colunasemdor #saude

As molas, tão comuns nos principais aparelhos de pilates - Cadillac, Chair e Reformer - não são usadas em trabalhos específicos sobre o solo. Entretanto, ao fazer os exercícios, o aluno trabalha com a resistência como se tais molas estivessem presentes.#conceitopilates #coluna #pilatesnasavassi #funcional #treinamento #herniadedisco

A região torácica é o segmento mais rígido da coluna. Muitas dores na lombar e cervical podem ocorrer devido a pouca mobilidade da torácica. Daí a importância de fazer um trabalho nesta região em planos variados. #conceitopilates #colunasemdor #colunasaudavel #herniadedisco #treinofuncional #pilatesnasavassi #coluna #dornascostas

O Conceito Pilates dá as boas vindas a outro bebê cuidado por nossa equipe nascido ontem (de parto normal). Parabéns mamãe por sua dedicação no pré parto. Parabéns novamente a nossa equipe. Se você está grávida ou conhece alguma grávida venha conhecer de perto nosso trabalho. #conceitopilates #pilatespragravidas #partonormal #preparto #posparto #funcional #saudedamulher #mae #pilatesnasavassi.

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