[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#competições

2647 posts

TOP POSTS

Você vai gostar bem mais de sua moto caso ela não lhe dê problemas, certo? Então, preste atenção nestes 10 maus hábitos que acabam com ela.
http://g1.globo.com/carros/dicas-de-motos/noticia/2013/08/10-erros-que-acabam-mais-rapido-com-sua-moto.html
Leia o artigo completo! 📱Ligue para (11) 94077-4001 | (11) 94077-4002
#SportPlusRacing #Moto #Competições

O Campeonato Pernambucano 2017 começou nesta quarta em sua primeira fase, ainda sem o trio de ferro - Náutico, Santa Cruz e Sport - mas o calendário do futebol brasileiro ainda reserva outras - e muitas emoções para alvirrubros, tricolores e rubro-negros ao longo do ano. Veja calendário no NE10.COM.BR #Futebol #Pernambuco #Competições #Náutico SantaCruz #Sport

Chega de tubos , de volta aos treinos 🙏🏼✌🏽️😤 #Saquarema #treinos #competições 📷 @lupaslima @studiomaluco

Preparação com a #atleta #profissional @jessbianca_ para as próximas #competições #surf #studioculturacorporal ... Pra Cima time. .... heyyy

VISITANDO NATAL
#competições #aircooled

Cuidando para que essas crianças possam gritar e brincar no fds !!! #Gibaescapes
#esportivos
#competições
#velocidade

Vai começar o 3º dia da #SemanadoFutebol! Para abrir os trabalhos, um debate sobre #Competições. Veja AO VIVO em www.cbf.com.br

Estreia nas competições 2017! Festival de Dança de Timbó 💚👏🏻👏🏻🙏🏻🙏🏻
Sorte meus amores! Vcs são lindas 🤗🤗😍😍
#grupokaiorra #familiakaiorra #competições #festival #feliz

MOST RECENT

Já planejou suas atividades para 2018? 📝📆Que tal iniciar aquela atividade que você sempre desejou, um esporte equestre em contato com a natureza e animais. 🏇🔝 A Equitação traz inúmeros benefícios para o corpo e mente. 💪💆🏻🌐 Agende sua visita e conheça nossas atividades. Será um prazer recebê-los. 👍😃⚜️🐴Escola de Equitação Quatro Patas Esportes Equestres ⚜️🐴#Cavalos #Estabulagem #Hipismo #Equitação #Cavalgadas #ColôniadeFérias #Adestramento #Natureza #Saúde #Terapia #Esporte #Lazer #Eventos #Competições #JoaoPessoa #Cabedelo #Paraiba #Brasil #EquitaçãoQuatroPatas #lindacavalcantiteam 🌟✨💫

Nesta quinta foi um dia muito especial a quem realmente se dedicaram ao esporte que praticamos e os melhores do #ciclismo2017 foram agraciados em suas categorias. Eu só tenho agradecer a minha familia
@rosanalima131066
@ruan_xp
@1renanlima
Que como meus #pais sempre me apoiaram em meus eventos #esportivos e #competições.
Entrar em meus 50 anos na ativa esportiva só se dar por estarmos relacionados com pessoas do bem e grupos que buscar qualidade de vida onde cito @crysbellh e seu esposo Haddad pessoas como @brutosmtb
@vanessinhapaez
@ddiniz2003 @riquelmepablo1971 @arcanjo_celesti
@lane_vestidos
@silvioantonioma
@adivandojr
Ficaria aqui dia todo se fosse falar todos que passaram e passam por mim e fazem com que eu e muitos sejam motivados e motivadores influenciadores de vida.
Aos nossos grupos @soumaisbikes
@roleurbanoslz
@cbc_cohatracbikeclube
@amigosdopedalMa
Entre outros...
Tudo isso só pode acontecer pq ainda temos motivação para cada dia não ficarmos na vida sedentária que muitos por ai estão desmotivados.
Desejo a todos uma vida de sucesso Vitória alegria e realizações.
Feliz 2018 a todos.

Eu e minha querida amiga Deta.
Essa moça do pernão também é amante do #fisiculturismo e sempre está presente nas #competições da @ifbbrio e fica na torcida por muitos atletas. Fico muito feliz com cada reencontro nosso!
♈♈♈♈♈
#athlete #squats #gymtime #workout #ripped #shredded #instafitness #bestbody #girlswithmuscle #sunnysunday #gains #npc #instapic #nopainnogain #strong #bodybuilding #muscle #gymlife #aesthetics #physique #fitness #atleta #LEGS #RJ #Brasil #vemmonstro #mrsantos

Momento Fofura aqui no #HospícioNerd ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Quem já assistiu o filme #CoraçãoDeCavaleiro sabe que esse poema da imagem é uma das cenas mais fofas do filme. Willian personagem vivido pelo saudoso #HeathLedger , demonstra toda pureza do seu amor por Jocelyn, interpretada pela atriz #ShannynSossamon .
É um dos meus filmes favoritos.
#Nostalgia #Saudade #Poema #Amor #Pureza #Simplicidade #Mito #GrandeAtor #Filmes #Cinema #Guerreiros #Batalhas #Competições

Fechando a Feijoada Beneficente com o especial Galope da Vitória. 💥🔝🏇✨❤️🎇 ⚜️🐴Escola de Equitação Quatro Patas Esportes Equestres ⚜️🐴#Cavalos #Estabulagem #Hipismo #Equitação #Cavalgadas #ColôniadeFérias #Adestramento #Natureza #Saúde #Terapia #Esporte #Lazer #Eventos #Competições #JoaoPessoa #Cabedelo #Paraiba #Brasil #EquitaçãoQuatroPatas #lindacavalcantiteam 🌟✨💫

Como se preparar para competições.
O segredo do sucesso de um fisiculturista. Descubra isso e muito mais:https://goo.gl/D13TFh
#revista #suplementacao #bodybuilding #competições #win #atleta #bodybuilding

GRANDE REFORÇO PARA COPA DO BRASIL, AIMORÉ ANUNCIA CLEITON || Após muita expectativa foi anunciado pela direção do Aimoré nesta terça-feira a contratação do meia Cleiton já para o início da temporada 2018, para a disputa da Copa Do Brasil. Cleiton disputou o Gauchão 2017 pelo São Paulo-RG e subiu com o São Luiz de Ijui no Acesso. No curriculo o atleta tem longa passagem pelo Brasil de Pelotas de 2013 a 2015, na ascensão de divisões da equipe pelotense. O atleta se apresenta no dia 03 de janeiro para a pré-temporada! #competições
No primeiro semestre de 2018 os profissionais do Aimoré disputarão a Copa do Brasil e a Divisão de Acesso do Gauchão.

Atletas já confirmados:

Goleiro: Pablo e Sidivan.
Laterais: Igor Soares, Murilo, Tiago Alemão.
Zagueiros: Léo Kanu, Douglão e Centeno.
Volantes: Santoris, Carlos Eduardo, Élton, Gregori e Digaô.
Meias: Cleiton, Cristian, Patric e Thiago Correa.
Atacantes: Brandão. >>Chegam para o Acesso após o Gauchão: Hyantony (Avenida), Luis Henrique (Avenida), Ronaldinho Gramadense (São Luiz), Gian (Veranópolis) e Matheus (Veranópolis)

Técnico: Arílson Costa.
Auxiliar: Marco Viana.
Preparador Físico: José Lummertz
Preparador de Goleiros: Deivis

Marque seu amigo nos comentários. 😅 Se ele não responder em 10 minutos, terá que “pagar” 50 abdominais! 👊 #VempraElo

#Repost @ceaimore (@get_repost)
・・・
MATHEUS E GEAN CONFIRMAM RETORNO PARA O ACESSO || Dois atletas que foram destaques do índio no segundo semestre, Matheus e Gean, foram emprestados ao Veranópolis para a disputa do Gauchão e voltarão para a disputa da Divisão de Acesso 2018 com o índio. Os atletas são duas renovações importantes para o projeto de continuidade do plantel que foi vice-campeão da Super Copa Gaúcha. A estréia do índio na Divisão de Acesso é no dia 4 de março.

#competições
No primeiro semestre de 2018 os profissionais do Aimoré disputarão a Copa do Brasil e a Divisão de Acesso do Gauchão.

Atletas já confirmados:

Goleiro: Pablo e Sidivan.
Laterais: Igor Soares, Murilo, Tiago Alemão.
Zagueiros: Léo Kanu, Douglão e Centeno.
Volantes: Santoris, Carlos Eduardo, Élton, Gregori e Digaô.
Meias: Cristian, Patric e Thiago Correa.
Atacantes: Brandão. Chegam para o Acesso após o Gauchão: Hyantony (Avenida), Luis Henrique (Avenida), Ronaldinho Gramadense (São Luiz), Gean (Veranópolis) e Matheus (Veranópolis)

Técnico: Arílson Costa.
Auxiliar: Marco Viana.
Preparador Físico: José Lummertz
Preparador de Goleiros: Deivis

MATHEUS E GEAN CONFIRMAM RETORNO PARA O ACESSO || Dois atletas que foram destaques do índio no segundo semestre, Matheus e Gian, foram emprestados ao Veranópolis para a disputa do Gauchão e voltarão para a disputa da Divisão de Acesso 2018 com o índio. Os atletas são duas renovações importantes para o projeto de continuidade do plantel que foi vice-campeão da Super Copa Gaúcha. A estréia do índio na Divisão de Acesso é no dia 4 de março.

#competições
No primeiro semestre de 2018 os profissionais do Aimoré disputarão a Copa do Brasil e a Divisão de Acesso do Gauchão.

Atletas já confirmados:

Goleiro: Pablo e Sidivan.
Laterais: Igor Soares, Murilo, Tiago Alemão.
Zagueiros: Léo Kanu, Douglão e Centeno.
Volantes: Santoris, Carlos Eduardo, Élton, Gregori e Digaô.
Meias: Cristian, Patric e Thiago Correa.
Atacantes: Brandão. Chegam para o Acesso após o Gauchão: Hyantony (Avenida), Luis Henrique (Avenida), Ronaldinho Gramadense (São Luiz), Gean (Veranópolis) e Matheus (Veranópolis)

Técnico: Arílson Costa.
Auxiliar: Marco Viana.
Preparador Físico: José Lummertz
Preparador de Goleiros: Deivis

Muito Feliz por estar de volta as competicoes apos sofrer uma lesao grave no dedo medio. Agora e continuar na fisioterapia e focar nos treinos para 2018.
📷 @pri_ccunha
#surf #surfing #surfer #atleta #viniciusboneco #41anos #promaster #lifestyle #lifesabeach #life #tailslide #competições #competition #rsc #jonosake #aloha

Hoje tem orientação de nutrição esportiva e vivência de nutrição comportamental de 8h a 10h, na Ceara Sup Club, na Beira-Mar! Nossas orientações são abertas ao público, quem quiser experimentar, é só aparecer! Até já! ⛅🌊
#grupoinspirar #clubeinspirar #amoinspirar #atividadefisica #natureza #sup #nutriçãoesportiva #nutrição #lovemyjob
@Regranned from @cearasupclub - Nosso mar vai está bem animado com as competições da 4° e última etapa de SUP Race! E aqui vai o nosso CONVITE para você vir prestigiar o evento!
LOCAL: Ceará SUP Club ( Av. Beira Mar , 3958). As atividades iniciam as 8hrs. E o nosso dia encerra com uma SUPer Vibe ao som 🎶🎵do DJ @leoteruz 🤘👏👏🎶🎉
Apoiadores do evento:
@nutritionstorefortalezaoficial
@konibaa
@pousada_e_restaurante_hibisco
@casavidasaudavel
@soberana_slz
Organização: @asupce @cearasupclub @gestão esportiva IFCE

#4Etapa #circuitocearense #SUPRace
#standuppaddle #canoahavaina #kaiak
#vibepositiva #competições #festinha
#festinhadeencerramento #Dj #LeoTeruz - #regrann

Amanhã nosso mar vai está bem animado com as competições da 4° e última etapa de SUP Race! E aqui vai o nosso CONVITE para você vir prestigiar o evento!
LOCAL: Ceará SUP Club ( Av. Beira Mar , 3958). As atividades iniciam as 8hrs. E o nosso dia encerra com uma SUPer Vibe ao som 🎶🎵do DJ @leoteruz 🤘👏👏🎶🎉
Apoiadores do evento:
@nutritionstorefortalezaoficial
@konibaa
@pousada_e_restaurante_hibisco
@casavidasaudavel
@soberana_slz
Organização: @asupce @cearasupclub @gestão esportiva IFCE

#4Etapa #circuitocearense #SUPRace
#standuppaddle #canoahavaina #kaiak
#vibepositiva #competições #festinha
#festinhadeencerramento #Dj #LeoTeruz

De volta as competições hoje na ultima etapa do RSC Aberto do Recreio. Nao fui pra final mas valeu o treino! 📷 @pri_ccunha
#surf #surfing #surfer #atleta #viniciusboneco #41anos #promaster #lifestyle #lifesabeach #life #tailslide #competições #competition #rsc #jonosake #aloha

Quando o assunto é recreação com a Cia Sports, a alegria é garantida!
#brincadeiras
#jogos
#mágicas
#competições
#diversãogarantida
#CiaSportsnaOficinadosSonhos

Você vai gostar bem mais de sua moto caso ela não lhe dê problemas, certo? Então, preste atenção nestes 10 maus hábitos que acabam com ela.
http://g1.globo.com/carros/dicas-de-motos/noticia/2013/08/10-erros-que-acabam-mais-rapido-com-sua-moto.html
Leia o artigo completo! 📱Ligue para (11) 94077-4001 | (11) 94077-4002
#SportPlusRacing #Moto #Competições

A big THANKS to my sponsors #vunderbar and #defactox
2018 will be the year to participate in competitions, to gather valuable experience and to improve my skills as a blue belt in jiu jitsu. I appreciate your support and trust. Oss.
.
.
OBRIGADO aos meus patrocinadores #vunderbar e #defactox
2018 será meu ano para participar de competições para coletar experiências e para melhorar minhas habilidades como faixa azul no jiu jitsu. Agradeço o apoio e confiança. Oss.
.
.
#bjj #jiujitsu #bluebeltbjj #fightgymnürnberg #brazilianjiujitsu #jiujitsu #jiujitslifestyle #bjj #fight #fighting #bjjislife #graciejiujitsu #grappling #photography #martialarts #kingz #gameness #jiujitsubrasil #bjjcombat #bjjcompetidor #bjjkimono #façaacontecer #competições

Ontem eu recebi esta simpatia de pessoa no meu espaço @joceliamelek .
Uma atleta maravilhosa.
Atleta profissional de corrida.

#preparoatletas de #altorendimento para #competições
#biomédicanayara
#esteticacorporal #esteticaavançada
#navegantessc #itajaísc

⚓️📸 #clickdodia
*👉🏼 #click de nossa #amiga e #piloto profissional de #jetski @bethjet que estreia sua nova máquina para o #campeonato #brasileiro de jetski de 2018. Trata-se da primeira unidade do #jetski #yamaha #gp1800 2018 #limitededition com kit Riva Racing e singelos 350hp !!! Com essa nova maquina nossa amiga pretende apavorar os marmanjos no próximo #campeonatobrasileiro !!! Aguardem #vemai a @bethjet ainda mais forte e potente para enfrentar as #competições pelas águas #brasileiras !!! Parabéns amiga e que o ano de #2018 seja de muito #sucesso a bordo da nova #máquina 🙌🏼.
*⚓️ @statusnautica a #náutica que acontece no #brasil passa por 👉🏼 aqui !!!

Essa galera tem história.
#amizades
#Competições
#judô
#equipe
#americana
Valeu pessoal....

Aqui na Elo você treina pesado, mas paga um preço “levinho”: apenas R$99,90 por mês. 🔝😱
ÚLTIMA CHANCE de aproveitar esse valor antes do reajuste! ⚠

Matricule-se já pelo telefone 3256-0977! 🏋‍

🔝➡️Q venham as #Competições em #2018 pq essas feras já estão preparados💀✌️ @aldairlucidez , @rudsonjadyel aprendizes, parceiros e amigos das lavouras diárias de #Treinos🏃💨 #TeamMaranduba 🔝

Vem aí o mais novo app de futebol society. Forme sua equipe e venha participar dos melhores torneios da região 🏆🥇
#futebol #futebolbrasil #futebolsociety ##futebolmasculino #torneiosociety #competições

Troféus e medalhas em acrílico adesivado, para a 3ª corrida das crianças do Jardim João Paulo II. O evento foi no dia 12 de novembro realizado pela Prefeitura Municipal de Sumaré com apoio do supermercado Goodbom e Posto Ongaro.
Obrigado Prof. Vanderlei Maccari pela confiança em nosso trabalho.🏅🏆🥇🏆🥈 #CorridaDaCriança #RenovadaEForte ! #goodbom #Sumaré #sabidinho #festival #dprojeto #escolas #medalhas #competições #americanasp #americanas

Troféus e medalhas em acrílico adesivado, para a 3ª corrida das crianças do Jardim João Paulo II. O evento foi no dia 12 de novembro realizado pela Prefeitura Municipal de Sumaré com apoio do supermercado Goodbom e Posto Ongaro.
Obrigado Prof. Vanderlei Maccari pela confiança em nosso trabalho.🏅🏆🥇🏆🥈 #CorridaDaCriança #RenovadaEForte ! #goodbom #Sumaré #sabidinho #festival #dprojeto #escolas #medalhas #competições #americanasp #americanas

Troféus e medalhas em acrílico adesivado, para a 3ª corrida das crianças do Jardim João Paulo II. O evento foi no dia 12 de novembro realizado pela Prefeitura Municipal de Sumaré com apoio do supermercado Goodbom e Posto Ongaro.
Obrigado Prof. Vanderlei Maccari pela confiança em nosso trabalho.🏅🏆🥇🏆🥈 #CorridaDaCriança #RenovadaEForte ! #goodbom #Sumaré #sabidinho #festival #dprojeto #escolas #medalhas #competições #americanasp #americanas

Troféus e medalhas em acrílico adesivado, para a 3ª corrida das crianças do Jardim João Paulo II. O evento foi no dia 12 de novembro realizado pela Prefeitura Municipal de Sumaré com apoio do supermercado Goodbom e Posto Ongaro.
Obrigado Prof. Vanderlei Maccari pela confiança em nosso trabalho.🏅🏆🥇🏆🥈 #CorridaDaCriança #RenovadaEForte ! #goodbom #Sumaré #sabidinho #festival #dprojeto #escolas #medalhas #competições #americanasp #americanas

Troféus e medalhas em acrílico adesivado, para a 3ª corrida das crianças do Jardim João Paulo II. O evento foi no dia 12 de novembro realizado pela Prefeitura Municipal de Sumaré com apoio do supermercado Goodbom e Posto Ongaro.
Obrigado Prof. Vanderlei Maccari pela confiança em nosso trabalho.🏅🏆🥇🏆🥈 #CorridaDaCriança #RenovadaEForte ! #goodbom #Sumaré #sabidinho #festival #dprojeto #escolas #medalhas #competições #americanasp #americanas

CONTRATAÇÕES DE PESO PRO ACESSO. GOLEADOR HYANTONY E LUIS HENRIQUE || Para o torcedor do índio que estava ansioso por novidades, a direção do clube acaba de anunciar dois grandes reforços para a Divisão de Acesso: Hyantony, grande goleador do estado nos últimos anos, e o zagueiro Luis Henrique se apresentarão no Cristo Rei após o término do Gauchão, pois ambos atletas disputarão a primeira divisão pelo Avenida. "Como a Divisão de Acesso começa apenas em março, este dois atletas nos ajudarão muito na competição em andamento, e desejamos a eles um grande Gauchão no Avenida para chegarem com tudo no Aimoré" afirmou o gerente Lucas Kunrath.

#competições
No primeiro semestre de 2018 os profissionais do Aimoré disputarão a Copa do Brasil e a Divisão de Acesso do Gauchão.

Atletas já confirmados:

Goleiro: Pablo e Sidivan.
Laterais: Igor Soares, Murilo, Tiago Alemão.
Zagueiros: Léo Kanu, Douglão e Centeno.
Volantes: Carlos Eduardo, Élton, Gregori e Digaô.
Meias: Patric e Thiago Correa.
Atacantes: Brandão. >>Chegam para o Acesso após o Gauchão: Hyantony e Luis Henrique
Técnico: Arílson Costa.
Auxiliar: Marco Viana.
Preparador Físico: José Lummertz
Preparador de Goleiros: Deivis

Grande parte das mulheres sofre com os sintomas da TPM como cólicas, dores nas costas, nas pernas, sensibilidade nos seios e inchaço, tudo isso dificultando a execução de #posições como a guarda, cem quilos e rolamentos. Além disso, nessa fase há uma crescente irritabilidade, o que pode fazer com que a mulher se descontrole facilmente e tenha menor #concentração. .
As reações que ocorrem no período menstrual variam de #mulher pra mulher. As cólicas, por exemplo, podem ser tão intensas a ponto de ser necessário o uso de medicamentos e uma mudança na rotina. Já em alguns casos as cólicas são pequenos desconfortos facilmente toleráveis. Porém, nos dois casos a prática de atividade física é recomendada pois durante o #exercício há a liberação de hormônios como adrenalina, noradrenalina e #endorfina, hormônios que proporcionam sensação de bem estar. Ainda, se você opta por não treinar nesse período, acaba perdendo uma semana de #treino. Sabendo que a evolução no #esporte é dependente da constância, frequência e dedicação, essa atitude pode atrapalhar o seu desenvolvimento no jiu jitsu. 
Durante o período menstrual pode haver diminuição da #força muscular devido à queda dos #hormônios. Por isso, é importante pegar mais leve nos treinos para que não aumente as chances de lesões. 
Outra questão importante é a instabilidade do peso corporal. A maioria das mulheres sofre com #retenção de líquidos nesse período, podendo ter variação de 1 até 4Kg. Sendo assim, para ajudar a controlar o peso pré competição você deve além de manter uma alimentação saudável:
1️⃣ Ingerir chás diuréticos (sem adoçar)
2️⃣ Evitar o consumo de sal
3️⃣ Aumentar a ingestão de líquidos (principalmente água)
4️⃣ Evitar alimentos industrializados
O ciclo menstrual realmente afeta o desempenho esportivo das mulheres. Entretanto, uma pequena modificação na intensidade já é o suficiente para manter o ritmo dos rolas, não abandonar os treinos e continuar evoluindo. OSS 💪🏻❤️

Hoje o assunto abordado é de interesse principalmente do universo #feminino. Percebe-se que há muitas dúvidas sobre o desempenho nos treinos e #competições de #jiujitsu durante o período menstrual. .
.
Grande parte das mulheres sofre com os sintomas da TPM como cólicas, dores nas costas, nas pernas, sensibilidade nos seios e inchaço, tudo isso dificultando a execução de #posições como a guarda, cem quilos e rolamentos. Além disso, nessa fase há uma crescente irritabilidade, o que pode fazer com que a mulher se descontrole facilmente e tenha menor #concentração. .
.
As reações que ocorrem no período menstrual variam de #mulher pra mulher. As cólicas, por exemplo, podem ser tão intensas a ponto de ser necessário o uso de medicamentos e uma mudança na rotina. Já em alguns casos as cólicas são pequenos desconfortos facilmente toleráveis. Porém, nos dois casos a prática de atividade física é recomendada pois durante o #exercício há a liberação de hormônios como adrenalina, noradrenalina e #endorfina, hormônios que proporcionam sensação de bem estar. Ainda, se você opta por não treinar nesse período, acaba perdendo uma semana de #treino. Sabendo que a evolução no #esporte é dependente da constância, frequência e dedicação, essa atitude pode atrapalhar o seu desenvolvimento no jiu jitsu. .
.
Durante o período menstrual pode haver diminuição da #força muscular devido à queda dos #hormônios. Por isso, é importante pegar mais leve nos treinos para que não aumente as chances de lesões. .
.
Outra questão importante é a instabilidade do peso corporal. A maioria das mulheres sofre com #retenção de líquidos no período menstrual, podendo ter variação de 1 até 4Kg. Sendo assim, para ajudar a controlar o peso pré competição você deve além de manter uma alimentação saudável:
1️⃣ Ingerir chás diuréticos (sem adoçar)
2️⃣ Evitar o consumo de sal
3️⃣ Aumentar a ingestão de líquidos (principalmente água)
4️⃣ Evitar alimentos industrializados
.
.
O ciclo menstrual realmente afeta o desempenho esportivo das mulheres. Entretanto, uma pequena modificação na intensidade já é o suficiente para manter o ritmo dos rolas, não abandonar os treinos e continuar evoluindo. OSS 💪🏻❤️

Reunião de diretoria dos Audax Riders, definição do calendário de provas a participar em 2018🚴🚵💪 #audaxridersvalinhossp #roadbike #roadbikers #cyclingteam #roadcyling#cyclingride #competições#strava#instabike #shimano #bikers#speedbike #amigos#heiniken #brazil

Vamos corrigir as imperfeições! 👊💥🐻🔛

Feche o ano com chave de ouro participando da nossa Prova de Resistência! Teremos agachamento, flexão, abdominal e barra. Desafie-se! 👊

Você que já é aluno, chame um amigo para participar. E de quebra ele poderá treinar musculação em dezembro por apenas R$90,00. 😱

Quer saber mais? O pessoal da recepção tem todas as informações - ligue no 3256 0977. 😉

Em dezembro estaremos em duas competições. Na torcida pelos atletas Elo 👏 🔹Dia 02: Master Tênis Clube de Campinas
🔹Dia 03: Circuito Infantil A.R.N. de Natação

Most Popular Instagram Hashtags