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#comidasaudavelegostosa

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Nem só na cozinha vive um chefe!
Bora ousar um pouco rsrrsr.
Um ótimo fim de semana e uma semana de muitas conquistas para todos nós. Beijo no coração de todos.
#chefs #cozinha #gastronomie #comidasaudavelegostosa #fotografia

E esse mousse de iogurte com calda de frutas vermelhas??? 😋😋😋
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@apptite_br 》 Chefs 》 Roberta Awazu Felicità Caffè
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@nilfabio
#chefapptite #semgluten #comidadeverdade #comidasaudavelegostosa

A cozinha Fit da Dina recebendo hoje o certificado de participação no #desafiosaude2017 na @tcm10hd @zezafernandes #muitofeliz #comidasaudavelegostosa #deliveryfree #agendeseupedido #aceitamoscartao

Estamos preparando um café bistrô tão especial pra vcs!!! Já já divulgaremos a data de abertura. Fiquem ligados! #comidadeverdade #comidasaudavelegostosa #ambientetop #localizacaotop #estacionamentotop

Último dia do SPA Week e fecharemos amanhã com nosso café da manhã especial e feirinha. #Repost @umanovaerika with @repostapp
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Espaguete de pupunha com molho tahine, tamarindo, green curry, tofu, vegetais, quiabo, leite de coco... toppp, @cozinha_ecologica!👌🏼 #detox #comidasaudavelegostosa #plantbased

Lasanha de Legumes!!!!!Na hora da refeição, a palavra-chave para os pequenos comerem bem é persistência. Mas algumas dicas prática pode ajudar e muitooo!
Faça lasanha de legumes com vários ingredientes diferentes, dessa forma eles comem tudo de uma forma divertida e saborosa.
Invente. Vale muito a pena fazer o melhor para quem amamos!!! 😍 As crianças amam!!! #lasanhadelegumes #comidasaudavelegostosa
#comidasaudavelgoiania
RECEITA NO INSTORS☝

Acabou de sair do forno na versão com carne desfiada. Torta Low Cab de couve flor. #comidadeverdade #comidacomsabordecasa #comidasaudavelegostosa

E quando a comida fica uma delícia, e a Catiora chega tarde demais 🙈🙊🐶😅
👉 Refogado de legumes fica uma delícia com curry, 1 pitada de sal rosa , farinha de amêndoas e quinoa para garantir as proteínas 😍😍😍😍
#comidasaudavelegostosa
#lojamundonaturaltapera
#lovelojamundonaturaltapera
#vempralojamundonaturaltapera

Delícia de hj é banana, alface, tomate, bife, jiló, feijão, milho verde. 😋
#almoço #comidasaudavelegostosa #comidasaudavel #comerbem #projetomagra

MOST RECENT

Tem gente que não gosta de arroz integral porque fica duro e tem um sabor muito forte.
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Eu preparo pra minha família de um jeitinho que facilita o meu dia-a-dia, cozinha bem rápido e fica saboroso.
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Se quiserem as dicas, no final do dia atualizo a legenda caso cheguemos a 50 curtidas.

Filhotíneo de cogumelíneo passando para desejar um bom dia e bom feriado a todos!! Faça seu pedido ainda hoje que entregaremos até segunda-feira🍄🍄🍄🍄🍄 #cogumelos #shimeji #pleurotus #veganosp #guarulhos #comidasaudavelegostosa

Aquele verde que a gente ama. Mix de folhas sendo alface, almerão e rúcula + brocolis + pepino + tomate +arroz e feijão + carne +suco de maracujá com beterraba pra acompanhar. ♡

E assim vai chegando o final de semana!!!
#comidadeverdadesempre #comidasaudavelegostosa

Quibe de frango com quinoa no forno!
Não tem trigo, é feito apenas com quinoa, frango e nossos temperos secos naturais e frescos também!
Esperando o que para comer saudável com a gente?
Entre em contato, conheça nosso cardápio, tire suas dúvidas e monte seu pacote! Tudo ao seu gosto!
AnaKá, Seu cardápio, Meu tempero 😉
Nossos contatos são:
📱WhatsApp (71) 99179-5729
📎e-mail: anaka.comidasaudavel@gmail.com
www.anakacomidasaudavel.com.br
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E quando a comida fica uma delícia, e a Catiora chega tarde demais 🙈🙊🐶😅
👉 Refogado de legumes fica uma delícia com curry, 1 pitada de sal rosa , farinha de amêndoas e quinoa para garantir as proteínas 😍😍😍😍
#comidasaudavelegostosa
#lojamundonaturaltapera
#lovelojamundonaturaltapera
#vempralojamundonaturaltapera

Torta de frango low carb... Muito gostosa e sem adição de nenhum tipo de farinha. Ela pronta, antes de ir para o forno e o mise en place. Faz parte da dieta de uma cliente. Que tal ter no seu freezer? Faça como minhas clientes, a nutricionista passa o plano alimentar. Preparar, embalar e entregar prontinho é meu problema.
Está torta tem que ser dividida em 10 porções. Cada porção tem
130 calorias / 4,2g carboidratos / 10,9g proteínas / 7,5g de gorduras.

koisadchef #hagemmeventos #chefhage #lowcarb #fitness #fit #sabor #delicia #salada #comerbem #comidasaudavelegostosa #comidafit #nutricao #corposaudavel #reeducacaoalimentar #feitocomamor #cozinhasaudavel #emagrecer #congeladossaudaveis #saudabilidade

Misto quente maravilhoso no pãozinho de frigideira com farinha de amêndoas, o meu com zatar e o dele com orégano #comidasaudavelegostosa #lowcarb #naoprecisaserruimparasersaudavel

Panqueca de frango SEM GLUTEN
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Ingredientes:
• 1 ovo;
• 1 xícara de chá de farinha de arroz (vai lá na receita anterior que você vê como faz);
• 1 xícara de chá de leite desnatado;
• 2 colheres de sopa de óleo de canola (ou de girassol ou azeite);
• 1 pitada de sal.
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O recheio fica a seu critério, eu usei frango desfiado.
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Modo de preparo: Bata todos os ingredientes da massa no liquidificador, esquente uma frigideira antiaderente e coloque uma parte da massa, quando desgrudar vire e doure o outro lado, faça o mesmo com o resto da massa. Depois é só rechear e enrolar. No final eu reguei com um pouco de molho de tomate e ralei queijo por cima pra gratinar no forno.
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#Repost @semneuraa .
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#farinhadearroz #panqueca #farinhadearrozintegral #panquecasfit #totalmentefit #pancakes #panquecadefrango #fitness #healthyfood #farinhadearrozcaseira #saudavel #comidadeverdade #comidasaudavelegostosa #vidasaudavel #estilodevida #food #comidafit #fitness #alimentacaosaudavel #reeducacaoalimentar #comidasaudavelsempre

Falei que ia postar uma receita onde usasse a farinha de arroz, então lá vai.
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Panqueca de frango
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Ingredientes:
• 1 ovo;
• 1 xícara de chá de farinha de arroz (vai lá na receita anterior que você vê como faz);
• 1 xícara de chá de leite desnatado;
• 2 colheres de sopa de óleo de canola (ou de girassol ou azeite);
• 1 pitada de sal.
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O recheio fica a seu critério, eu usei frango desfiado.
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Modo de preparo: Bata todos os ingredientes da massa no liquidificador, esquente uma frigideira antiaderente e coloque uma parte da massa, quando desgrudar vire e doure o outro lado, faça o mesmo com o resto da massa. Depois é só rechear e enrolar. No final eu reguei com um pouco de molho de tomate e ralei queijo por cima pra gratinar no forno.
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#farinhadearroz #panqueca #farinhadearrozintegral #panquecasfit #totalmentefit #pancakes #panquecadefrango #fitness #healthyfood #farinhadearrozcaseira #saudavel #comidadeverdade #comidasaudavelegostosa #vidasaudavel #estilodevida #food #comidafit #fitness #alimentacaosaudavel #reeducacaoalimentar #comidasaudavelsempre

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