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Sem muita opção de proteína em casa, coloquei no liquidificador 100g de clara de ovo pasteurizada, 100g de batata baroa cozida, 50g de aipim cozido. Depois que virou uma massinha, foi por 2,5 min no micro. Por cima, 15g de queijo. Saladinha pra acompanhar 😍🤤 os carboidratos (batata e aipim) já estavam prontos, então esse almoço levou cerca de 9 min para ficar pronto! E, diga-se de passagem, muito gostoso 🤤#delicia #saudemental #saudenopote #comidadeverdade #healthyfood #healthstyle #healthylifestyle #façasuamistura #comerconsciente #vidasaudavel #eatclean #healthfoods #comerpracrescer #salads #alimentacaointuitiva #receitafit #iifym #macronutrients #flexiblediet

No Paim no gaim #comerpracrescer

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