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A combinação perfeita, uma verdadeira história de amor! Romeu & Julieta ❤️
Passando para te deixar com vontade! E avisar que estamos te esperando 😉
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Almoço atrasado: entrecot, linguicinha de frango, maionese de chuchu, cenoura e batata assadinha com páprica picante 👌😋
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🏋️🏋️Segunda dia de retorno a academia = pernas doendo 😂

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Boa tarde!!! Que tal um pancho uruguaio com fritas pra acompanhar??? 😱😱😱🍟🍟😍😍🙈🙈🙈 #leiteria639 #instafood #comerbem #quartafeira

A tradução de Red Velvet é veludo vermelho e ele é um bolo típico do sul dos Estados Unidos e leva este nome por ter uma textura aveludada.
Não conhece ainda?
Peça por essa novidade em sua próxima visita ao nosso café!

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Essa é minha amiga @patthy_leal ela ja perdeu mais de 45 kg quer saber como??? Siga o ig dela la vc encontrará dicas diaria, receitas saudaveis e rapidas, rotina de treinos e alimentação, motivação e mto mais

Eu sigo adoro e recomendo ✔Segue ➡ @patthy_leal ✔Acompanhe ➡ @patthy_leal .
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ALFACE/FRANGO/MACAXEIRA/FEIJÃO (sim amo feijão😊❤) Porque comer bem é a melhor coisa. NÃO TENHA MEDO DA COMIDA,Ela não vai te fazer nenhum mal, prefira comida de verdade.😊Comida saudáveis ❤🍎🍠🥘
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Cookie bem chocolatudo para comer quentinho! 😍

Como fazer?

Misture 02 colheres de manteiga em temperatura com 01 ovo até ficar homogêneo; vá acrescentando farinha de amêndoas até ficar no ponto em que possa fazer bolinhas e acrescente 01 colherzinha de fermento; misture chocolate (70%) picado - a quantidade que desejar - faça as bolinhas e leve ao forno 180 graus por quinze minutos, ou até dourar.
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Repost @receitasfitelowcarb .
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Nos últimos anos, muitas opções de sais surgiram, nessa foto está descrita a quantidade de sódio que existe a cada 1 grama de sal.
🚨 Fiquem atentos e nada de exagero. Consulte um Nutricionista!
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ASSISTA O VÍDEO ABAIXO AGORA MESMO
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Já imaginou construir o shape que você tanto quer sem abrir mão de alguns alimentos que você tanto gosta de comer?

Você irá aprender da forma correta como montar suas refeições para se tornar a pessoa que você sempre quis. sem deixar de lado as gordices e os lixos que todos nós gostamos de comer!

Isso faz com que a dieta fique muito, mas muito mais fácil de ser seguida! Sem chance de você enjoar e desistir dela antes de obter os seus resultados!! .
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Meu maior presente é receber essas fotos de vocês. ❤

Batata Recheada
Receita .
INGREDIENTES
2 batatas grandes
120g de linguiça calabresa picada
½ cebola em rodelas
100g de requeijão
Pimenta do reino
Sal
100g de queijo muçarela ralado
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Modo de Preparo
Enrolar as batatas em papel alumínio, dispor em uma assadeira e levar ao forno preaquecido a 200 graus por, aproximadamente 1 hora ou até que se possa espetar um garfo com facilidade.
Aquecer uma frigideira e refogar a calabresa com a cebola. Retirar as batatas do forno e com cuidado cortar ao meio no sentido do comprimento, retirar um pouco do seu miolo com o auxílio de uma colher e reservar. Amassar o miolo retirado da batata, misturar a calabresa e a cebola, o requeijão, a pimenta e corrigir o sal caso necessário. Dispor a mistura sobre as batatas. Cobrir com o queijo e levar ao forno preaquecido a 200 graus por, aproximadamente 15 minutos ou até que o queijo esteja gratinado. .
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E assim termina os 3 dias “the egg fast”: @drafernandasilvapaleo
Gente adorei a experiência. Amanhã irei me pesar e conto pra vcs se vi alguma diferença na balança!
Mas ja adianto que to me sentindo bem demais! Desinchei um pouco, animada, vontade zero de jacar! 😀🙏🏻
Recomendo! Acho q o segredo pra que de certo eh: muuuuita agua, e variar o preparo do ovo pra não enjoar!
Eu tava muito preguiçosa em inovar, foi um intensivão pra aprender varias maneiras diferentes de fazer ovo e voltei a comer salada, pois estava em falta de comer folhas verdes🙃
Recomendo! Chamei de desafio pq a princípio, 3 dias com 3 ingredientes parece tenso rs! .
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