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Vamos conversar? o que vão fazer no fds? hahahaha

El presidente de Colombia, Juan Manuel Santos, pidió este viernes 28 de abril a los colombianos que demuestren su generosidad con los venezolanos y que no caigan en la xenofobia hacia quienes han llegado al país al achacarles todos sus "males". Más información de esta noticia en el link de nuestra bio.

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Los tres más grandes! @GusiMusica🎙🎙 #festivalvallenato

Glorieta los Juglares Valledupar, Cesar 👉 🌎 ...✔️✔️✔️ Caribe, Colombia...🇨🇴🇨🇴🇨🇴
Por:@Gusimusica
Abril/28/2017
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El presidente de Colombia, Juan Manuel Santos, pidió este viernes a sus compatriotas solidaridad y "no caer en la xenofobia" con los ciudadanos de Venezuela, especialmente en las zonas fronterizas. "No podemos caer en la xenofobia, en la discriminación. No podemos dedicarnos a culpar a otros ni señalarlos con el dedo, porque eso no es lo correcto, no es lo que conviene en este momento", dijo el mandatario en un acto público en la ciudad de Cúcuta, fronteriza con Venezuela. "Una vez más llamo a que los colombianos adoptemos esa actitud, que no comencemos a culpar a los venezolanos, sobre todo en la frontera, de todos nuestros males. Todo lo contrario, extendámosles, vamos a extenderles una mano solidaria y decirles: hermanos, estamos con ustedes", aseguró el mandatario. El jefe de Estado hizo las declaraciones al término de una mesa de seguridad ciudadana en Cúcuta, donde apuntó que a ambos pueblos lo vincula la historia y la amistad. "Son los momentos de dificultad cuando esos lazos deben ser y mostrarse más fuertes", sostuvo. Foto: Twitter Juan Manuel Santos #Venezuela #Colombia

Desde mi punto de vista son las mejores parejas del mundo del entretenimiento ( latino) muchos con varios años de relación otros con poco, pero todos con la dedicación, la responsabilidad y el compromiso de tener una relación han logrado ser parejas estables y muy exitosas en el trabajo y el amor , sabiendo lo difícil que es lograrlo en el medio ! Viéndolos triunfar de forma individual o juntos en varias producciones televisivas! Like si estas de acuerdo!
1 los talentosos colombianos @soyvaroni y @catherinesiachoque un poco mas de dos décadas de relación ( 20 años) una de las parejas mas estables y duraderas, el amor sigue como el primer día , la rutina no existe para ellos , siempre los vemos divirtiéndose en cada producción televisiva y en su día día 👏

2 los venezolanos @ortizscarlet y @yulburkle casi 18 años de relación una pareja estable, han trabajado en varias producciones a nivel individual o en pareja! Su día a día lo comparten con su bella hija barbara! Una pareja nada empanada por el escandalo para poder figurar 🙋

3 los mexicanos @angeliqueboyer @sebastianrulli aunque no nacieron en dicho país lo quieren como si fuera suyo! Se dieron a conocer en la telenovela Teresa, donde ambos eran los protagonistas, alejados de los escándalos a partir de allí lo hemos visto en varias telenovelas actuando siempre en los roles principales y a través de las redes sociales se puede disfrutar de su amor! Angelique nació en Francia y Sebastian en argentina ¿opiniones?
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Otro dia con ella y otra cena, definitivamente amo mi dia a dia, amo a mi pareja y amo lo que hago, definitivamente SOY FELIZ...!!!.
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Esto de tener tambien 6 sabados y un domingo esta super, libertad es el concepto que maneja mi vida y a su vez la palabra de Dios. Amén. Que Dios los bendiga a todos queridos amigos emprendedores, se les quiere un montón.
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Lista para la compra!! Los alimentos recomendados según los grupos Proteina, Carbohidratos y Vegetales ✳️Proteínas:
▶️Huevos ▶️Pollo (Pechuga con hueso y fileteada, nada de muslos) ▶️Pescado ( El tipo que quieras incluyendo Atún, sardina en lata con agua o aceite de oliva) ▶️Carne (Lomito, falda para mechar y molida con menos grasas posible)
▶️Pavo (filete o molido) ▶️Lentejas (Especialmente para vegetarianos) ✳️Carbohidratos ▶️Quinoa (Preferiblemente roja)
▶️Arroz (Blanco o integral) ▶️Batata también conocida como Camote, Boniato (Se consigue blanco o naranja) ▶️ Papa o patata (Tradicional o criolla)
▶️Avena ▶️Plátano ▶️Yuca ✳Vegetales: ▶️Todos!! Preferiblemente los verde, pero podemos comernos los que nos gustan ✳️Frutas:

Todas las frutas son buenas solo que a estas le debemos la velocidad con la cual rebajamos, por eso las que recomiendo son: ▶️Manzana (Preferiblemente verde)
▶️Fresas y todos los frutos del bosque ▶️Piña ▶️Lechoza, Papaya ▶️Aguacate (Vamos a usarlo mucho) ✳️Frutos secos:
▶️Almendra ▶️Maní sin sal ▶️Merey sin sal (Anacardos, Caju, marañon o cashew) ✳️Semillas ▶️Chia ▶️Girasol ▶️Calabaza ✳️Batidos de Proteina (recomendado) ▶️Yo recomiendo Tr90 M-Shake (Vainilla o Chocolate) Pack de 30 es la que yo tomo y me encanta😋
(Para Venezuela tengo una recomendación por privado) ✳️Condimentos: ▶Especias (Todas las que te gusten)
▶️Ajo (entero y en polvo )
▶️ Mostaza (de la clásica) ▶️Aceite de Oliva (Líquido y en Spray)
▶️Sal preferiblemente Marina o Rosada ▶️Pimienta
Te recomiendo seguir en Instaram a @nusazon ✳️Para endulzar (Edulcurante Stevia o sacarina) ✳️Para tomar: ▶️ 3 litros de agua diaria sería excelente ▶️Te naturales o (infusiones, aromáticas)
(Usando edulcorantes a su gusto) ▶️Café (solo negro) ------------------------------------------------------------------------------------------
Lo que valla recordando, se los iré informando, recuerden cada quien se ajusta a su presupuesto, sus gustos y disponibilidad y sobre todo su bolsillo 😉
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💚Colors make our life better💙
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Con un muro de piedra le darás un toque de contraste al exterior de tu casa, tenlo en cuenta a la hora de diseñar tu casa

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Desde este espacio queremos felicitar a #PompeyoMárquez, quien hoy cumple 95 años.
Una vida dedicada a la lucha por construir un mejor país desde la reflexión y la acción.
En el segundo gobierno de #RafaelCaldera, Pompeyo fue Ministro de Estado para las Fronteras. Uno de los hitos de la gestión fue la fundación de #CiudadSucre, en el estado #Apure, en frontera con #Colombia. Una visión de integración y desarrollo con un profundo sentido de soberanía.

Loco Me Dijo El Jefe 😂

Cambiamos nuestra imagen corporativa para afrontar los nuevos retos que se vienen. #La5con50 🔭
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