#colesterolruim

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Bom dia! 🌞
Já conhecem o Beta - Glucan Plus? 🍃
É um farelo de aveia que contém altas concentrações de beta - glucana, a qual auxilia na diminuição do LDL - colesterol (mal colesterol), ajuda a diminuir a resposta glicêmica pós-prandial e além disso prolonga a sensação de saciedade.
@naturalisoficial
@naturalis.joel

#betaglucana #betaglucanplus #diminuicaodocolesterol #colesterolruim
#reducaodaglicemia
#naturalis #nutricao #suplementonutricional

O colesterol ruim, também conhecido como LDL, se deposita nos vasos sanguíneos causando inflamação e obstrução desses vasos. Controlar as taxas deste colesterol é muito importante para proteger sua saúde.
Já o colesterol bom, conhecido também como HDL, é responsável pela remoção da gordura nos vasos sanguíneos, portanto, seus níveis devem ser elevados. Ter taxas de HDL baixas é tão ruim quanto ter os níveis de LDL alto.
O controle das taxas de colesterol pode ser feito através de uma alimentação balanceada, uso de medicamentos com prescrição médica e hábitos saudáveis como praticar atividades físicas.
Entre em contato conosco e agende sua consulta: (85) 3272.9561 • (85) 3272.8302 • (85) 9 9699.6266-WhatsApp

Rua General Silva Jr., 235 - Bairro de Fátima - Fortaleza - CE

#salute #colesterol #colesterolbom #colesterolruim

Drogas redutoras de colesterol são mais propensas a salvar milhares de vidas adicionais quando usadas em pessoas com níveis mais altos de colesterol LDL, ou colesterol "ruim", de acordo com um novo estudo da Universidade de Iowa, publicado no Journal of American Medical Association. ( JAMA ).Aqueles com excesso de LDL podem reduzir seus níveis através de uma dieta melhorada, maior exercício e tomando medicamentos como estatinas. Pessoas que já têm doenças cardiovasculares ou causas genéticas de colesterol alto também podem se beneficiar da adição de outras drogas redutoras de LDL à terapia com estatina.
Procure um médico para prescrever o melhor medicamento para você e um nutricionista para prescrever uma dieta adequada. Desta forma você estará prevenindo vários tipos de doenças graves.💀
https://www.sciencedaily.com/releases/2018/04/180417130103.htm
#nutrição #nutricionista #alimentaçãosaudável
#saude #colesterol #ldl #colesterolruim #exercício #alimentação #estilodevida #profissional

Você conhece o HDL, o famoso colesterol bom?⠀
⠀ 👉🏻Manter altos níveis de HDL é um fator de proteção contra doenças cardiovasculares, como o infarto por exemplo.⠀
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E o que podemos fazer para aumentar seus níveis?⠀
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1⃣Exercicios físicos regulares.⠀
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2⃣Não fumar.⠀
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3⃣Manter o peso adequado.⠀
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4⃣Consumo regular de alimentos como:⠀
⠀ 🔹Azeite de oliva extra virgem.⠀
⠀ 🔹Suco de uva integral ou 1 taça de vinho tinto por dia.⠀
⠀ 🔹Consumo de peixes com “gorduras do bem” duas vezes por semana, como atum, salmão, sardinha.⠀
⠀ 🔹Oleaginosas, como nozes, castanhas.⠀
⠀ 🔹Linhaça.⠀
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Além disso, mantenha o consumo adequado de frutas, legumes, cereais integrais e evite gorduras trans! Isso auxilia no controle do colesterol ruim, o LDL.⠀
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Seu coração agradece!😊⠀
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#DraFlaviaTessarolo #DicaDaDraFlavia #Endocrinologia #Dicas #DicasSaúde #DicasDeSaúde #Saúde #BemEstar #VidaSaudável #AlimentacãoSaudável #Colesterol #ColesterolBom #ColesterolRuim

Mito - O organismo não dá sinais de que o colesterol está elevado. Só quando as artérias já estão ocluídas podem aparecer as consequências catastróficas, como o infarto agudo do miocáridio e o AVC.
Por isso a importância de se realizar o check up regularmente, com a dosagem dos níveis de colesterol no sangue.
#colesterol #colesterolo #hdl #colesterolalto #colesterolbom #colesterolruim #cardiologista #piumhi #cardiologistaporamor

O colesterol possui importantes funções no nosso corpo. Uma delas é na formação de hormônios. Porém, em excesso, ele pode depositar dentro dos vasos sanguíneos e formar placas de gorduras, que aumentam o risco de obstrução com consequente infarto. Isso é causado pelo colesterol LDL ou colesterol ruim. O HDL, que é o colesterol bom, age como que “limpando” essa gordura depositada, sendo então benéfica a manutenção de seus níveis mais elevados.

#medicinadoidoso #envelhecimentosaudavel #informese #cuidese #dislipidemia #colesterol #LDL #HDL #gorduras #colesterolbom #colesterolruim

A elevação do LDL, mais conhecido como “colesterol ruim” é um conhecido fator para aumento do risco cardiovascular, ao favorecer a formação de placas de gordura.
Estas placas, podem se depositar em qualquer artéria do organismo, como por exemplo as coronárias, que irrigam o coração, e as carótidas, que irrigam a cabeça, causando complicações como infarto e AVC.
Para manter esta taxa controlada, é importante adotar hábitos de vida saudáveis, evitando o tabagismo, com exercícios físicos com regularidade e mantendo uma alimentação, ou ainda, através de medicamentos.
Dra. Nathália Felix - Cardiologia • Nutrologia
#Colesterol #ColesterolAlto #ColesterolRuim #Consequências #DraNathaliaFelix #Cardiologia #Nutrologia

A dislipidemia é definida como uma alteração nos níveis de lipídeos no sangue. Os distúrbios do metabolismo lipídico tem forte relação com a doença aterosclerótica. A aterosclerose é uma doença inflamatória crônica que ocorre em resposta à agressão endotelial (camada interna dos vasos sanguíneos) pela dislipidemia (altos níveis de colesterol no sangue e/ou triglicerídeos), hipertensão arterial, diabetes melitus e/ou tabagismo. Como consequência, a disfunção endotelial aumenta a permeabilidade da camada vascular íntima às lipoproteinas (principalmente LDL e VLDL), favorecendo a retenção das mesmas no espaço subendotelial. O depósito de lipoproteinas na parede arterial, ocorre de maneira proporcional à concentração dessas lipoproteinas no plasma. Retidas, as partículas de LDL sofrem oxidação e inflamação, formando as placas. Estas placas podem obstruir a luz do vaso acometido ou podem se desprender da parede e formar trombos. Ambos os processos podem causar infarto, AVC, insuficiência venosa profunda, insuficiência arterial, etc, por isso a importância de se controlar os níveis de triglicérides e do colesterol não HDL do sangue. Como medida de prevenção, criou-se a escala do risco de Framingham, que mede o risco da pessoa desenvolver doença aterosclerótica aguda em 10 anos. São classificados com de alto risco (risco superior a 20% em 10 anos) de apresentar novos eventos cardiovasculares: os diabéticos, indivíduos portadores de hipercolesterolemia familiar ou de doenças renais, indivíduos que já sofreram algum evento aterosclerótico (AVC, infarto do miocárdio, obstrução periférica) ou indivíduos que já passaram por procedimento de revascularização. Portanto atente-se, se você se encaixar nessa classificação, comece desde já a melhorar seu estilo de vida, e também busque orientação médica. Os riscos moderado e leve de desenvolver doença aterosclerótica variam com o sexo (risco aumentado nos homens), idade (aumenta com a idade), tabagismo, pressão arterial elevada e níveis plasmáticos de HDL e LDL. Em caso de dúvidas, procure seu médico. ❤️ #endocrinologia #metabologia #colesterolalto #colesterolruim #colesterolbom #doençaaterosclerótica #triglicerídeos #dislipidemia

O colesterol desempenha funções essenciais em nosso organismo, como a produção de alguns hormônios, tais como vitamina D, testosterona, estrógeno, cortisol e ácidos biliares que ajudam na digestão das gorduras. É um componente estrutural das membranas celulares em nosso corpo e está presente no coração, cérebro, fígado, intestinos, músculos, nervos e pele. No entanto, o excesso de colesterol é prejudicial e aumenta o risco de desenvolver doenças cardiovasculares isso porque pode formar placas de gorduras na parede das artérias dificultando o fluxo sanguíneo ou até mesmo obstruindo essa passagem. Os tipos mais comuns de colesterol são: HDL, conhecido como "colesterol bom", e LDL, conhecido como "colesterol ruim” ou “mau colesterol". #colesterol #ldl #hdl #vitaminad #testosterona #estrogenio #cortizol #acidosbiliares #fluxosanguineo #colesterolalto #colesterolruim #colesterolbom #hdl #ldl #doencascardiovasculares #bardot #bardotmedicinaintegrativa #clinicabardot

Olá, turma!! As explicações da aula de hoje são bem curtas, até porque já estudamos esses conteúdos (propriedades da matéria e colesterol). Caso queiram rever as aulas acessem os links que estão nos slides do blog Biologar na rede. E qualquer dúvida, já sabem, podem enviar suas dúvidas por e-mail ou nos comentários abaixo das publicações do blog. Esta vídeo-aula está disponível no canal do YouTube Biologar na rede para acessá-la vá até link da bio.

#Biologarnarede #ProfessoraZileneCerqueira. #densidade #propriedadedamateria #colesterol #LDL #HDL #colesterolruim #colesterolbom

CARDIOLOGISTA DO HOSPITAL SÍRIO LIBANÊS FALA SOBRE COLESTEROL "BOM" E "RUIM"

MUITAS VEZES, OS PROBLEMAS APARECERM DE FORMA SÚTIL, SEM AFETAR MUITO O COTIDIANO COMO UM LEVE AUMENTO NA PRESSÃO, DORES PONTUAIS OU FAMOSO COLESTEROL

#colesterol #colesterolbom #colesterolruim #saude #hospitalsiriolibanes #hospital #tatuape #tatuapé #mooca #analiafranco

A uva é uma importante aliada da sua saúde. Ela aumenta o bom colesterol e ajuda a eliminar o colesterol ruim. Não existe medicação para aumentar o bom colesterol, por isso a alimentação é fundamental neste processo. #coracaoalerta #coracao #uva #saude #colesterolbom #colesterolruim #colesterol #health #colesterol #alimentacaosaudavel #cardiologia #hipertensao #bemestar #ldl #hdl

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O HDL🔹 (“o bom colesterol”) carrega o LDL🔸 (“o mau colesterol”) para longe do coração e das artérias❣, diminuindo a formação e aumento das temidas placas de colesterol! ⠀
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🏋🏼‍♀️Malhar aumenta a quantidade e eficiência do HDL🔹 e melhora a qualidade do LDL🔸. Esse é um dos motivos pelos quais a atividade física faz bem ao nosso ❤️!!! Bora malhar!!💪🏼
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📆 INVISTA em VOCÊ, INVISTA na sua SAÚDE. AGENDE sua aula experimental e obtenha os BENEFíCIOS da prescrição do treinamento INDIVIDUALIZADO !!!!!! 📆 #colesterol #bomcolesterol #colesterolbom #colesterolruim #maucolesterol #colesterolalto #colesterolbaixo #dislipidemia #atividadefisica #sedentarismo #coracao #cuidedoseucoracao #vidasaudavel #vaimalhar #endocrinologia #endocrinologiaemetabologia #brunopachecodosreispersonal #personaltrainer #saude #qualidadedevida #vidasaudavel #bemestar #fitness #condicionamentofisico #boratreinar #boramalhar #foconotreino #treino #estilodevidasaudavel #exerciciofisico

@Regrann @greenlife_nutri .
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No cinema aquela pipoca com manteiga e em casa aquele pãozinho quente com margarina. Mas qual é melhor? Manteiga ou margarina?
🔹 A margarina passa por um processo industrial chamado hidrogenação, o que faz com que ela fique sólida. E depois adicionam aditivos e branqueadores. Contém gordura trans (exceto as zero trans) que está relacionada com risco cardiovascular, por elevarem a concentração plasmática de LDL (colesterol ruim) e colesterol.
🔹 A manteiga é a nata do leite batida (por isso a validade é tão curta depois de aberta), que vira um creme de leite com soro e glóbulos de gordura. Rica em gorduras saturadas que aumentam o colesterol LDL (ruim). No entanto, a gordura dos laticínios também aumenta o colesterol HDL (bom). Segundo a 1 Diretriz de Gorduras e Saúde Cardiovascular (2013), a relação do consumo de manteiga e colesterolemia é controverso.
🔹 Lembrando que nenhum alimento faz milagre e tudo deve ser consumido com equilíbrio!
🔹 Se é pra escolher, escolha a manteiga. E pra ela ser de qualidade, precisa conter creme de leite (ou nata ou gordura do leite) e sal (ou cloreto de sódio). Somente. Melhor ainda se optar pela sem sal 😊👏🏼
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#manteiga #margarina #manteigaoumargarina #gorduratrans #gordura #gordurasaturada #colesterol #colesterolruim #colesterolbom #cafédamanhã #desjejum #pipoca #pão #dicadanutri #nutricaoeficiente #doençacardiovascular #cardio #hipertensão #doenças #nutrição #saude

❓EXISTE COLESTEROL BOM E COLESTEROL RUIM?❓
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Essa é uma pergunta que quase todos os pacientes me fazem na consulta. A resposta é a seguinte: depende!
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Sabemos que o LDL é uma fração do colesterol que pode ser oxidada, tornando-se uma molécula potencialmente causadora de doenças.
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Mas o que oxida esse LDL? Uma das causas é o açúcar. O açúcar muda o formato da LDL causando assim processos inflamatórios prejudiciais à saúde.
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Então como saber se meu LDL esta oxidado? Bom, podemos avaliar por meio de exame de sangue (LDL-oxidada), porém, podemos avaliar essa oxidação também pelo consumo de carboidratos simples associados a um valor alto de LDL no sangue.
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@nutpauladaher
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#nutpauladaher #asuanutri #colesterol #HDL #LDL #cardiologia #cardiopatia #colesterolbom #colesterolruim #saude #healthy #saudavel #sersaudavel #açucar #nosugar #nosugardiet #alimentaçãosaudavel #emagrecimento #perdadepeso #boanoite

❓EXISTE COLESTEROL BOM E COLESTEROL RUIM?❓
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Essa é uma pergunta que quase todos os pacientes me fazem na consulta. A resposta é a seguinte: depende!
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Sabemos que o LDL é uma fração do colesterol que pode ser oxidada, tornando-se uma molécula potencialmente causadora de doenças.
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Mas o que oxida esse LDL? Uma das causas é o açúcar. O açúcar muda o formato da LDL causando assim processos inflamatórios prejudiciais à saúde.
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Então como saber se meu LDL esta oxidado? Bom, podemos avaliar por meio de exame de sangue (LDL-oxidada), porém, podemos avaliar essa oxidação também pelo consumo de carboidratos simples associados a um valor alto de LDL no sangue.
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Suas receitas de páscoa incluem o azeite? Este alimento traz muitos benefícios à saúde. Ele é rico em vitamina E e K e possui uma grande quantidade de antioxidantes. Além disso, ele diminui os níveis de LDL (colesterol ruim) e aumenta os níveis de HDL (colesterol bom). #institutosab #sab #azeite #pascoa #pascoa2018 #antioxidante #ldl #hdl #colesterol #colesterolruim #colesterolbom

Suas receitas de páscoa incluem o azeite? Este alimento traz muitos benefícios à saúde. Ele é rico em vitamina E e K e possui uma grande quantidade de antioxidantes. Além disso, ele diminui os níveis de LDL (colesterol ruim) e aumenta os níveis de HDL (colesterol bom). #institutosab #sab #azeite #pascoa #pascoa2018 #antioxidante #ldl #hdl #colesterol #colesterolruim #colesterolbom

Post 9
Vamos combater o colesterol !!!!!
Alimentos super poderosos...
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VINHO TINTO .
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🍷🍷🍷🍷🍷🍷🍷
Essa bebida é conhecida por aumentar o colesterol bom (HDL), diminuir o colesterol ruim (LDL), dilatar e aumentar a elasticidade dos vasos sanguíneos, com isso, evita a ocorrência de doenças cardiovasculares, também aumenta a resistência do organismo.
PROPRIEDADES: #potassio, #calcio, #resveratrol e #polifenois.
#dicadanutri: o vinho deve ser tomado de forma regular, junto com as refeições, quando não houver #contraindicacao. #homens: 240 ml #dosediaria e #mulheres: 120 ml.

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