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Conocé una receta rápida que podes preparar en ella 😍🍛 #Essen #CocinarHaceBien #ÚltimosDíasDePromoBifera #Off40x100to

DONUTS
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Para @dunkindonuts que lo mira por allá a lo lejos!!! Jajajaja estas donas horneadas del libro de @jessicalekerman son mi nueva obsesión. Arranque con la receta básica pero me dieron ganas de probar e intentar miles de versiones mas. Si tenes el libro hacelas!!! Y si no lo tenes cómpralo porque es de esos libros que las recetes SALEN O SALEN tal cual te explica ella. No se guarda secretos!! Y si seguís su Instagram vas a ver la nueva cruzada que está generando sobre la alimentación de los niños. Yo me sumo y colaboro en todo lo que sea posible! Las cifras asustan pero que no nos paralicen. Todos podemos hacer un gran cambio.
PD: las donas tienen harina común, azúcar orgánico... y arriba un topping que me encanta de queso crema... obvio granas opcional pero que tentada estaba en hacer unas donas bien a lo Homero simpson. Jajajaja
Buen lunes! .
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TIP
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Hola, como andan??? Por acá descansando bastante, comenzando la semana en modo muy tranquilo... acá les traigo un TIP que me sirve a mí y se los quiero pasar. ~ En casa yo preparo el pan casero y al momento del desayuno siempre entre una cosa u otra se preparan tostadas de más o no se comen todas. ~ que pasa con esa tostada ya tostada? Yo la guardo!!! La proceso y mantengo en un frasco hermético. ~ me sirve como pan rallado para rebosar de todo.. o bien para agregar un crocante a alguna preparación como sopas, tartas, ensaladas y más. ~ el pan casero que yo preparo contiene diferentes harinas y semillas así que me viene bárbaro este pan tostado rallado. ~ hoy cocine al vapor un coliflor que si bien es rico es poco agraciado el pobre jajaja 😂 ~ luego lo salteo en mi wok y le agrego una cuch generosa de @lavacayogui y mi pan. ~ salteas agregas sal a gusto, yo uso rosa del Himalaya y condimenté con @tastyblend_by_carinakunis
RIQUISIMOOO es poco!!! Que les parece?
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Budín de limón #cocinarhacebien

Una rica receta de domingo para compartir en familia. Una idea que podes tomar para implementar en otros cortes vacunos pero que en las Essen te quedan igual de sabrosos. Mirala y animate. Con Essen todo es más fácil, rápido y económico. #cocinarhacebien #megustaessen #essenmania #essenoficial #familia #domingo #recetas #viedma #carmendepatagones

Un postre para aprovechar las frutas de estación...
HOJALDRE DE FRUTOS DE VERANO.
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Es muy fácil ... hojaldre, mermelada de frutos rojos, frutas de estacion (durazno, damasco, ciruelas, cerezas, pelones). Los espolvoreas con azúcar impalpable y lo mandas al horno 20/ 25 min. Lo servis con helado y solo queda pasarla bien. .
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#Tarta de #verduras "horneada" en sartén 30 Essen, pero en cualquiera de las otras medidas se la puede preparar tranquilamente.
Te gustaría que la preparemos para vos?
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Buen sábado para todos!!!! Hoy les dejo la receta de este riquisimo BUDÍN DE MANZANAS Y NUECES, súper fácil!!! Pueden utilizar una sartén de 20cm con antiadherente

INGREDIENTES
4 Cucharada de Azúcar para acaramelar la Sartén
1 Cucharada de Limón jugo
2 Unidad de Manzana Roja cortadas en rodajas finas
100 gr. de Harina Leudante
100 gr. de Nueces picadas
1 Unidad de Limón cáscara rallada
100 gr. de Azúcar
3 Unidad de Huevo
100 cc de Leche

PREPARACION

Colocamos las 4 cdas de azúcar y el jugo de limón en la Sartén.Tapamos y cocinamos a fuego medio hasta lograr un caramelo claro. Apagamos el fuego y dejamos enfriar.
Cubrimos con una capa de rodajas de manzanas.
Mezclamos la harina con las nueces, la ralladura de limón y el azúcar.Espolvoreamos las manzanas.
Continuamos formando capas, alternando manzanas y la mezcla anterior.
Mezclamos los huevos con la leche y la esencia de vainilla.Volcamos sobre la preparación.
Tapamos y cocinamos a fuego corona hasta finalizar la cocción.
Desmoldamos. ¿Quién se anima a hacerlo?
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Que no falte #amor y #palta
a tu #alimentacion diaria. Aporta #potasio elementos que previenen las cataratas, #buenas grasas #monoinsaturadas #fibra y #viraminaE Un alimento se lo considera apropiado por lo que aporta en calidad nutritiva , no por las #calorias
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