#cocinanatural

MOST RECENT

En casa tratamos de no perder nada, de reutilizar, sacar el máximo provecho a los ingredientes que elegimos. Pero que pasa cuando nos quedan recortes de bizcochos o un pancito duro?
Es común que se use pan duro para hacer colegiales; pero se imaginan como queda uno preparado con masas dulces? o este bizcocho que de por si es super húmedo? 😍

Para hacerlo pesé 1/2 kilo de sobras de bizcocho (reemplazable por algun queque añejito pero en buen estado)
2 huevos de linaza (2 cdas de harina de linaza hidratada en 6 cdas de agua)
1 manzana rayada gruesa
1/4 taza de pasas corinto
1/2 taza de avena
1/4 taza de nueces
1/4 taza de aceite de oliva
1 cdita de vainilla
1 cda de almidón de maíz

Mezclé todo y llevé a un molde rectangular.
Aplasté la mezcla y hornié a 180°c hasta que al meter un palito salió limpio.

Queda tipo brownie 💚 lo intentarían? 🐷 .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

#vegan #vegetarian #veganfood #vegetarianfood #veganofig #vegansoflatam #veganoschile #simplyhealthyme #fruit #fruitaddict #plantbased #basadoenplantas #eatplants #eattherainbow #yummy #sanoyrico #instafood #instafit #chocolate
#foodblogger #cocinanatural #comidareal #cocinoconplantas #encasasecomeconamor

¿Necesitas hacer una receta saludable?, incorpora el Aceite de Coco Bulk Powders dentro de tu cocina. Además, puedes emplearlo también como un aliado para tu belleza.
#bulkpowerds #recetalight #cook #cocinar #cleanfood #cleaneating #actitud #gym #diet #woman #mujer #crossnutrition #coconutoil #oil #coco #cocinanatural

Jueves de #tbt. .
En marzo de este año tuve la gran oportunidad de compartir en Madrid España, con @elenacarrio.cocinanatural, quién es bióloga y chef natural, sobre los temas que me apasionan #cocinanatural y #cocinaterapeutica. Fue una gran experiencia donde aprendí mucho 😀.

Despedimos este jueves con una cena rica rica:quinoa con verdura salteada.Súper sencilla y resultona.
En casa tenemos muchísimos platos,pero hay algunos que son especiales.Este fue creado por @alfarerarias, un ceramista talaverano que hace piezas únicas.¡Me encanta como se ha renovado la cerámica de nuestra ciudad!😍
Un besito y que descanséis 😘😘😘 #vegan #plantbased #veganpower #lifestyle #instaveganfood #cocinanatural #familiavegana #healthyfood #cenassanas #eatmoreveggies #foodphotography #vegetarian #bienestar #vegano

Espectacular almuerzo que preparé casi en su totalidad en el horno. .
Llevaba:
.
Coliflor rostizado servido sobre una crema de frijoles negros y zanahoria, que acompañé de unos chips de papa, también tostados en el horno!
.
Estos chips dorados en el horno son la forma ideal de hacer ‘papitas fritas’ sin freír en aceite.
.
A continuación les regalo el paso a paso para que hagan en casa y disfruten mucho:

1. Pelar y cortar 3 papas sabaneras (grandes) en tajadas delgadas y uniformes. Entre más delgado quede el corte, más crocante quedará la papa. Es muy util utilizar una mandolina para este fin.
2. Precalentar el horno a 200•C.
3. Poner a derretir 1 cucharada de aceite de coco o ghee en un sartén o cacerola pequeña en la estufa.
4. Colocar las tajadas de papa en una lata para el horno. Rociar con suficiente sal marina y el aceite de coco o ghee previamente derretido.
5. Mezclar todo muy bien, rociar con un poco más de sal marina y llevar al horno.
6. Hornear por aproximadamente 1 hora.

Importante: - A los 10 minutos de haber colocado las papas en el horno, retirar la lata del horno y despegar las papas del fondo, ya que tienden a pegarse mucho al principio.
- Estar muy pendiente de la evolución de los chips, especialmente si los cortes no son uniformes. Ir volteando y retirando aquellas que vayan dorando y dejando las que aún estén blandas.
- A la mitad del tiempo de horneado, voltear los chips para que se doren por ambos lados!
.
#papasfritas #sinexcesodegrasa #alhorno #ideasparatuscomidas #recetasfaciles #recetassencillas #comerico #comersano #cocinanatural #cocinaviva #alhelicocinaviva #alimentacionconsciente #wholefood

Cenita sencilla para un día un poco loco. ENSALADA DE ESPIRALES DE LENTEJA ROJA.
Pues eso, un día raro con horarios descontrolados, (comíamos a las cinco de la tarde), y para cenar apetecía algo fresco y no muy pesado. Lo normal en estos casos, en mi casa, es mezclar cositas en crudo con una pasta de harina de lenteja roja. Hemos puesto pepino, pimiento, aceitunas negras, maiz, tomatitos cherry y zanahoria. Cómo aliño, un chorrito de aceite, tamari, pimienta negra y ajo en polvo.
Bona nit 💚🌱💚

No te puedes perder este Helado de Chicle 🍧 porque su sabor es impresionante y su aroma te trasladara a tu infancia
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Enlace directo en mi bio http://postresoriginales.com/helado-de-chicle-con-requeson/
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#dessert #icecream #helado #summer #hechoencasa #cocinafacil #cocinanatural #feedfeed #gastropost #realfood #gastropindoles

¿Quieres aprender a preparar tus alimentos de una forma saludable y evitando procesados?

El miércoles 25 de julio a las 10am, aprenderás a preparar tus alimentos saludables con una introducción a la cocina natural con Patricia.Cocina

Evitar los procesados es fundamental para alimentarte saludablemente, aprende como extraer la leche de los vegetales, con los que puedes hacer hummus, mayonesa vegana y galletas.

Realiza tus alimentos saludables, naturales y deliciosos.

Valor: $90.000, incluye ingredientes, refrigerio, memorias y es clase práctica!

Inscríbete en el wp 3218042601

#SucrezSalez #EscuelaDeCocina #MenosDesechables #SomosGreen #ClasesDeCocinaEnMedellin #Medellin #Laureles #AmoCocinar #PasionPorLaCocina #CocinaSaludable #CocinaNatural #CeroProcesados #LecheVegetal #hummus #Vegetales

Cazuela de #pollo y #puerro ..con #verduras grilladas y #burgol.
Aún no lo probaste?
Pedidos al 3515528878📞
Te lo enviamos 🛵
.
.
.
#cuencoviandas #cocinanatural #veggie #fit #sano #verduras #delivery #viandas #cordoba #rico #filosofiacuenco #casero #nutritivo

(English below) Hoy he preparado uno de mis queridos Buddha bowls. El de hoy lleva:
•rucula •pepino •tomate •chucrut crudo •aguacate •tofu al horno (la receta está en el blog)
•boniatos al horno •#hummus de alubias blancas y pimientos rojos (la receta está en el Blog)
En los stories os he enseñado como he preparado los boniatos al horno porque es algo que nos encanta y que hago muy a menudo. ¿Os gustan los boniatos?
.
.
Today I made another of mine beloved Buddha bowls. Today there is: rocket, cucumber, tomatoes, roasted tofu, roasted sweet potatoes, raw #chucrut, avocado and white bean pepper hummus. .
#tofu #sweetpotato #boniato

QUINOA Y MIJO CON GARBANZOS
🥗🥗🍚🍚🥗🥗🍚🍚🥗🥗
Un plato fácil de preparar que nos aporta un combustible ideal para nuestro cuerpo gracias a los hidratos complejos de absorción lenta que nos proporcionan la quinoa y el mijo.

También tenemos una excelente fuente de proteína vegetal gracias a los garbanzos combinados con la quinoa y el mijo.

Junto con un buen plato de verdura o una variada ensalada, ya tendriamos una comida completa para cualquier época del año.

http://www.davidgasol.com/quinoa-y-mijo-con-garbanzos/

#quinoa #mijo #garbanzos #cocinanatural #alimentacionnatural #nutricionnatural #proteinavegetal

Para comer preparamos este plato completo:hojas verdes,patata cocida,judías verdes y revuelto de tofu.
La receta del scramble (o revuelto)de tofu la hicimos hace tiempo para el blog Tigriteando,por si os apetece hacerla 👌🏻 #vegan #plantbased #vegansofig #lifestyle #eatclean #healthyfood #cocinanatural #veganfamily #bienestar #veganlunch #eatmoreveggies

Papas rellenas Dardenne....de película!!!! Pedidos al 3515528878📞
Te lo enviamos 🛵
.
.
.
#cuencoviandas #cocinanatural #veggie #fit #sano #verduras #delivery #viandas #cordoba #rico #filosofiacuenco #casero #nutritivo #papas #choclo

Most Popular Instagram Hashtags