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Para alguns, é difícil aplaudir, reconhecer, elogiar, concordar, torcer de coração e desejar um “parabéns” sincero. É difícil curtir e comentar uma foto bonita ou uma postagem interessante. Para alguns, é difícil ver o outro feliz, é muito difícil ficar feliz por ele. O ego não permite. A pontinha de inveja lá no fundo existe. O progresso de alguém só incomoda o acomodado. A felicidade de alguém só incomoda o infeliz.
Sem luta, não a conquista. Sem batalha não á vitória! 🎭🙏🏻
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Segue mais um dia de periodização de treinamento a distância...
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Consultoria on-line...
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Cliente com tendinite na articulação acrômio clavicular...
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eltrainning@yahoo.com.br / via direct. 👍🏼💪🏼
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A lealdade termina quando os benefícios acabam. São pessoas dissimuladas, egoístas, ingratas e manipuladoras. Não sabem o valor de fazer o bem e por isso só querem sugar tudo o que puder das pessoas e após isso as descartam de suas vidas.
A vida tem me afastado de tanta gente, que quando me pergunto quem será que vai restar, uma voz lá no fundo responde: quem for essencial.
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Em vez de tentar usar métodos para intensificar seu treino, faça o básico, primeiro melhore sua execução nos exércitos básicos. Não adianta conhecer mil métodos de treinamento em técnica. Outra coisa, não são drogas que vão suprir suas necessidades ou corrigir seus pontos fracos. O treinamento é e sempre será a prática mais segura e eficiente para qualquer objetivo, seja você atleta ou não. #coachwell #padrãotmf☠️ Coach: @studio_tmf@farmanutri @bodysuplementos estética @kellyanne_pessoa_esteticaa

Em vez de tentar usar métodos para intensificar seu treino, faça o básico, primeiro melhore sua execução nos exércitos básicos. Não adianta conhecer mil métodos de treinamento em técnica. Outra coisa, não são drogas que vão suprir suas necessidades ou corrigir seus pontos fracos. O treinamento é e sempre será a prática mais segura e eficiente para qualquer objetivo, seja você atleta ou não. #coachwell #padrãotmf☠️ Coach: @studio_tmf ✅ Roupa: @atacadaodamoda_salvador 👗 / Suplementação: @bodysuplementos 💪🏻 / Formulados: @farmanutri 💊 Estética: @kellyanne_pessoa_esteticaa

Assessoria TMF Online e Presencial
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Protocolos planejados individualmente de acordo com suas necessidades 📱75 92690936
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Em vez de tentar usar métodos para intensificar seu treino, faça o básico, primeiro melhore sua execução nos exércitos básicos. Não adianta conhecer mil métodos de treinamento em técnica. Outra coisa, não são drogas que vão suprir suas necessidades ou corrigir seus pontos fracos. O treinamento é e sempre será a prática mais segura e eficiente para qualquer objetivo, seja você atleta ou não. #coachwell #padrãotmf☠️ Coach: @studio_tmf ✅ Roupa: @atacadaodamoda_salvador 👗 / Suplementação: @bodysuplementos 💪🏻 / Formulados: @farmanutri 💊

Não dependa dos elogios, nem se entristecia com as críticas. Você é aquilo que você é, e não aquilo que pensam ou falam a seu respeito.👈
Não escute as pessoas negativas. Junte-se a quem enxerga a vida com bons olhos. Alie-se aos que lhe amam de verdade, e que curtem seu sucesso.🗯
Enquanto Deus for meu guia, meu progresso não para! 🗯
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Vivemos em um mundo cheio de pessoas fingindo ser algo que não são...😏
Livra-me dos discípulos de Judas que beijam pela frente e traem
Pelas costa.. 🔪😎
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Sua fé pode mover montanhas e sua dúvida pode criá-los. São poucos os que fortalecem nas horas mais difíceis.
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Nunca deixe se abalar pelo que os outros dizem... Você veio ao mundo pra fazer a diferença e não pra ser igual...
Uma máquina pode fazer o trabalho de 50 pessoas comuns.
Nenhuma máquina pode fazer o trabalho de uma pessoa extraordinária.😉
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Seria muito bom se todas as pessoas tivessem o bom senso de entender a diferença entre o professor da academia e o personal training.
A função do professor da academia é dar atenção a todos, instruir e auxiliar TODOS os alunos que estão presentes na sala de musculação, corrigindo postura, passando o treino e sempre atento às execuções.
O personal training tem um horário marcado com o seu aluno INDIVIDUAL no qual ele treina somente esse aluno em tal horário, ou seja, é um acompanhamento individualizado onde o treinamento é voltado ao objetivo e as individualidades biológicas do aluno de uma maneira mais complexa.
Então pra ficar mais simples pra vocês entender, professor ensina a todos na academia o personal training treina o seu aluno (uma pessoa) no horário marcado, ok?
Por último mais não menos importante, é válido lembrar que o personal training cobra um valor pelo seu serviço individualizado e o professor/instrutor é contratado para acompanhar TODOS!
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Mais fácil que isso só desenhando!

As pessoas colocam tanta fé em cápsulas que hoje em dia não conseguem mais se superar sem a ajuda delas.
Aumentam cada vez mais as doses da noite pro dia na intenção das substâncias que contém ali dentro fazer mais efeito para gerar uma melhora na sua performance.
Na falta dessas cápsulas ou seja lá o que for que você tome pra lhe dar mais estímulo, você simplesmente já tem embutido na sua mente que você não vai conseguir ter êxito na sua atividade só porque não tomou aquilo hoje.
Então pessoas estão cada vez mais dependentes das substâncias que existem hoje no mercado e o pior de tudo é que aumentam as doses colocando quantidades exorbitantes sem ao menos ter a preocupação com o impacto que aquilo vai gerar na sua saúde.
Cuidado aí pessoal com o que vocês tomam e com a dependência também.😎
Texto by COACH WELL
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Há pessoas que pedem o tempo todo. Nunca olham para o que têm, mas apenas para o que desejam e não têm. Sempre teremos o necessário para o nosso entendimento e aprendizado. Cada um passará pelas situações que melhor se apliquem ao seu crescimento e evolução. Se pararmos para pensar, poderemos notar que Deus é tão generoso que sempre nos dá muito mais do que merecemos e ainda assim reclamamos. Somos ingratos. Raramente paramos de pedir para agradecer a Deus por tudo o que temos. A ingratidão é dos piores sentimentos. Para recebermos uma dádiva, temos que ter merecimento para isso. Se não conseguimos algo, podem ser três os motivos: não temos o merecimento ou se recebêssemos isso seria altamente prejudicial a nós, ou a terceira hipótese: ainda não chegou a hora apropriada. Então agradeçamos sempre, independente da nossa situação. Deus sabe melhor que ninguém o que é bom para nós.
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O líder tem que ter primeiramente a clara consciência de si mesmo, da sua missão e do seu propósito. Ser capaz de fazer uma gestão inteligente, que conduzam os seus liderados a entenderem através de suas próprias descobertas o real sentido de sua existência e do seu propósito.
Existem muitos talentos brilhantes e tesouros escondidos nas pessoas, que nem mesmo elas sabem, ou que até tem consciência que tem, mas julgam-se incapazes em sua realização. Mas quando o líder provoca nestas pessoas o desejo de se descobrirem, farão com que seus liderados descubram que podem ir além, ter uma visão ampla, sair de seu estado de inércia e se projetar a uma vida de sucesso, através de objetivos e metas claras e estabelecidas.
Seja um líder provocador de ideias, seja um líder provocador de talentos, seja um líder provocador de sucesso. Você também será beneficiado com este empreendimento!
Se te falarem que é impossível é porque querem sabotar o teu sonho☟
As vitórias só podem ser alcançadas com o esforço dedicado ao seu objetivo, seja na vida pessoal ou nos treinos... Quem realmente se empenha nisso, acaba colhendo exatamente aquilo que plantou!
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Sala de musculação
Treinador x Palhaço
Qual é o papel do treinador?
O que é ser um treinador?
Muitos julgam, acham que entendem, mas na verdade não sabem de nada! Seja em qualquer atividade física, o treinador tem papel fundamental para o atleta. Tanto para aqueles que tem fins competitivos como aqueles que tem objetivos comuns.
Inspirar, motivar é somente uma das funções de nós treinadores. Além de trabalhar da melhor maneira possível para orientar seu aluno, o treinador pode ser o papel fundamental para a sua mudança de vida. Sim, tudo requer dedicação, mais se vier de um profissional que saiba trabalhar que saiba entender quais são os pré quistos que ele vai usar para fazer com que seu aluno chegue aos objetivos que almeja, é primordial!
Já o palhaço, ah.. ele só quer fazer graça!
Além de ganhar facilmente seu dinheiro por ter uma boa conversa, de não fazer nada para lhe motivar, ainda por cima não prioriza a sua saúde que é o fator principal.
Será que dá pra entender um pouco a diferença entre o treinador e o palhaço?
Ser formado em educação física não transforma o palhaço em treinador! Não quer dizer que você por ser formado é um bom profissional. O CREF lhe habilita a trabalhar de maneira correta perante aos seus direitos como profissional, apenas isso. O CREF não te capacita em absolutamente nada porque o tem de formado fazendo merda sem capacitação em qualificação nenhuma tá cheio!
O pior é que enchem a boca pra dizer que tem pós graduação que tem isso e aquilo mais na hora do vamos ver só faz cagada. Ainda postam vídeos com execuções bizarras! Que coragem desses caras!
Existem sim muitos treinadores bons, mais o que tem palhaço aí não é brincadeira!
Fazer aluno cansar, é fácil.
Agora fazer treinar de verdade, difícil...
Quem não concordar guarde pra si!
#caveiradotreino💀👊 #CoachWell

Consultoria Online dá resultados sim! Mais você primeiro precisa estar disposto a mudar e se dedicar de verdade para alcançar seus objetivos!
Foto de uma aluna de consultoria que começou, depois parou e retornou agora com muito mais dedicação!
Até quando você vai esperar para atingir seus objetivos?
Agende sua consultoria Online ou Presencial pelo WhatsApp 75 99269-0936
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Véspera de feriado e... Nada muda! 🏃💨
Treino de pista com o coach @wellgarcia28 .
Vim com um propósito, nele estarei em foco até conquistar e quando conquistar novas etapas para buscar.
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