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#coachsamir

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#CoachSamir has been the most incredible, positive, kind mentor and coach to my children and so many families in LA. I am heartbroken his sweet 4 year old son Carter has been diagnosed with a rare and terminal disease #sanfilliposyndrome. Please join me in supporting #CartersCure by clicking the link in my bio to help this amazing family. Any amount helps. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 #gofundme.com

Dia de treino unilateral com @trainer_samir (leg horizontal) Tem só a cara de fácil. Kkkk.. Mas ótimo exercício de fortalecimento 😅 #coachsamir #melhorhoradia #corpomovimento #mamaesarada

⬆️Mon état après le pump de ce soir 😴💤👌🏽
⬆️The way i feel after the pump 💤😴👌🏽
#bodypump #pumped #workhardtrainhard #coachsamir

Un sourire
De.joie . D'espoir. D'amour. De.force. de.courage.
نهاركم زين
#coachsamir#model #coachsamir #fitness #nutrition #healty #lifestyle #doctors #coachsamir #model #coachsamir.

MédiaStar team hôtes.

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Vivez la vie pleinement avec vous sens.
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Séance detente à l'institut Good Regen Alger.
le soin du LYASHI DÔME un soin pur DÉTOX et BIEN ÊTRE ... Après la séance je vous partagerai mes sensations.

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Coach samir. Ex Athlète d'élite en athlétisme ( 10 ans sous les couleurs nationale) . conseiller en sport ( Infs/sts). Ingénieur d'état en physiologie celulaire et moléculaire ( USTHB) . Master en STAPS Nutrition et activité physique .Montpellier.
Coach personalisé.
Une prise en charge totale, physique .morale . Nutritionnelle.
Qlq soit votre objectif. Ensemble on va l'atteindre.
On franchira les barrières.

Ensemble on y arrivera.

Facebook : samir benaissa.
Page facebook : Coach samir.
Groupe Facebook: spring fitness motivation.

Call : +213550877587.

#coachsamir#fitness#nutrition#LifeStyle#motivation#power#nike#justdoit#force#spartan#Ro

Coach samir. Ex Athlète d'élite en athlétisme ( 10 ans sous les couleurs nationale) . conseiller en sport ( Infs/sts). Ingénieur d'état en physiologie celulaire et moléculaire ( USTHB) . Master en STAPS Nutrition et activité physique .Montpellier.
Coach personalisé.
Une prise en charge totale, physique .morale . Nutritionnelle.
Qlq soit votre objectif. Ensemble on va l'atteindre.
On franchira les barrières.

Ensemble on y arrivera.

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Call : +213550877587.

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Coach samir. Ex Athlète d'élite en athlétisme ( 10 ans sous les couleurs nationale) . conseiller en sport ( Infs/sts). Ingénieur d'état en physiologie celulaire et moléculaire ( USTHB) . Master en STAPS Nutrition et activité physique .Montpellier.
Coach personalisé.
Une prise en charge totale, physique .morale . Nutritionnelle.
Qlq soit votre objectif. Ensemble on va l'atteindre.
On franchira les barrières.

Ensemble on y arrivera.

Facebook : samir benaissa.
Page facebook : Coach samir.
Groupe Facebook: spring fitness motivation.

Call : +213550877587.

#coachsamir#fitness#nutrition#LifeStyle#motivation#power#nike#justdoit#force#spartan#Rome#LifeStyle#motivation#power#nike #power#

Lourde la vie.
Comme une roue.
Tu dois la gerer .l'orienter.
La. Supporter. L'affronter.

Tu l'as stop elle tombe.
Si elle tombe tu tombes.

Tu la suis. Elle s'arrête jamais.
Elle t'épuise . Elle te vide .a la.fin elle te fait tomber.

Tu cours.tu l'as dépasses.
Oui tu as de la force. La chance.
Fiere . honoré. Solide comme une pierre.
Tnkt elle arrive . Juste .elle prend une bière.
C'est une roue.elle tourne.elle avance sans arrêt.
Elle sait bien que tu es épuisé. Ta plus de force. Tu es essoufflé .que tu vas céder la soirée.

Une fois qu'elle sera a l'arrêt. Tu vas comprendre que tu es l'arrêt.
Lourde la.vie.
Comme une roue.
Tu dois la gerer. Lorienter.
La supporter. L'affronter.

Lourde la.vie.

Coach samir inspiration.
ماركة مسجلة.marque déposée.
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