#coachrevite

MOST RECENT

Ela é a big chicken... .
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Aquela que corre, arruma, ajeita, inventa, diz que treina hahahhaha, enche nosso saco ( às vezes 🤭), mas está sempre sorrindo... SEMPRE!!! .
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Mas é nossa amiga, mãezona, que cuida e está sempre disposta a nos ajudar com essa energia que não acaba nunca... .
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Chicken que DEUS te proteja , te abençoe e realize seus sonhos!
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Juntos sempre, até depois do fim!

GOOO FRIENDS .
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#Repost @pireslluzia
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Boraaa!!!Acorda,sai da cama,vá!Se joga nesse dia maravilhoso!Vamos começar a semana com TUDO!Né @keillamelo #glrpower #crossfi#crossfitfriends #6amworkout #box10

Isso é CrossFit!
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#Repost @gabi.rpinho
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Esse fds eu vivi o momento mais emocionante do crossfit no @wod.land! Em uma das provas, cada atleta do trio tinha q fazer um pedaço da prova. Eu era a ultima do trio e a minha parte terminava com uma - só uma - subida de corda... mas eu não consegui subir... corda já é difícil pra mim e ali eu travei totalmente. Meus pés escorregavam, não tava conseguindo subir o joelho pra dar uma pinçada alta, não tinha força pra me segurar com os braços e, psicologicamente, aquilo me derrubou. Na 3a tentativa ja comecei a chorar, mas continuei tentando... foram 9 minutos tentando subir 1 corda! NOVE MINUTOS!!! Todos os outros trios terminaram a prova (isso q terminariamos em segundo ou terceiro da bateria e acabamos terminando em ultimo por causa disso) e ficaram praticamente o tempo inteiro ali me incentivando! Foram muitas tentativas, todas frustradas! Foi muuuito choro tb! Até que, no ultimo minuto, decidi q aquilo não ia me vencer nao. Alguém me disse pra tirar o tênis pra escorregar menos e, mesmo sem nenhuma força mais, tirei, encarei a corda e fui. E foi lindo. Nunca fui tão apoiada e incentivada no crossfit... e o vídeo mostra um pouquinho do q foi essa emoção. Sem palavras pra agradecer meu time q me apoiou tanto nesses 2 dias, todo mundo dentro da arena q ficou ali gritando por mim o tempo inteiro, a torcida q foi surreal e o fred q sofreu tanto por mim... se antes eu já amava crossfit, viver isso trouxe ainda outro significado pra mim! ❤

WOD LAND... com friends !

Friends e coaches ! #somostodosfriends

SOMOS TODOS FRIENDS... .
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FDS teve @crossfestival e teve chicken e coach na arena...
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Hoje teve friends na arena do @crossfestival .
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Parabéns friends... juntos somos mais fortes! .
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E coach e @caraucci parabéns pelo pódio!!!!!🥉🏆

Do treino ao passeio, conforto e qualidade .
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Chama no WhatsApp .
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Tem link na bio 11 99790-6766, ou via direct .
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Bendita es tu entre eles, chicken!

Aquele treininho soltooooooooo...
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Gooo friends...

Postei no stories, mas essa vale aqui tb
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Obrigado aos meus AMIGOS.
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Em maiúsculo msm, pq só os verdadeiros sabem quem são. .
Os falam o que vc não quer ouvir
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Os que te pagam um almoço .
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Os que chegam de repente e parece que já conhece a tempos .
Os que dão risada do nada
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Os que msm estando longe, basta um msg, uma palavra e parece que nunca se distanciaram .
Os estão para te ouvir em qualquer momento, sem julgamento, sem pressa, sem tempo.
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MUITO OBRIGADO
VOCÊS SÃO FODA!!!
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🍽@andreia_naves / @nutreex .
💪 @drmitraud .
🏯 @reebokcrossfitcjvo .
@institutovita / @aleschelder / @vh.boromello / @caioborella .
@cinesis.sc .
💊 @nutrifactory .
🧠 @metodoneurall .
🏋🏻‍♀️ @poodfitness .

#repost #2015 .
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@Regrann from @crossfitfriends - Muitas pessoas hoje acham que essa segunda feira é uma segunda como qualquer outra, mas para nós não.
Dia 20/07 é uma data especial, que resume o nosso nome, o nosso lema, o nosso espírito, é o dia do "AMIGO", e quando falamos amigo, que faz parte da palavra "AMIZADE", estamos falando daquela pessoa que está com você em todos os momentos, sejam eles bons ou ruins, aquela pessoa que te coloca pra cima quando vc só quer estar pra baixo, aquela pessoa que te motiva, te inspira, te coloca no lugar, te faz voltar para o seu eixo, é aquela pessoa que enxuga suas lágrimas de tristeza, mas deixam fluir as de felicidade pois essas sim devem rolar sempre!
Então hoje, faça o seguinte: Abrace seus amigos de verdade, mande uma mensagem para eles, uma carta, um sinal de fumaça, faça um wod com eles, diga de alguma forma o quanto eles são importantes para você, pois após a sua família, com certeza os amigos de verdade serão seu segundo pilar da vida.
Hoje os FRIENDS gostariam de desejar um FELIZ DIA DO AMIGO á todos os nossos amigos, e dizer que sem vocês, nossos sonhos, objetivos e nossas forças não são as mesmas, pois JUNTOS SOMOS SEMPRE MAIS FORTES! 👊

Quanto mais nos cercamos de pessoas especiais, mais evoluímos .
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Momento @storm_challenge com @lupa_40 , um dos caras mais gente boa que conheci nessa caminhada .
🍽@andreia_naves / @nutreex .
💪 @drmitraud .
🏯 @reebokcrossfitcjvo .
@institutovita / @aleschelder / @vh.boromello / @caioborella .
@cinesis.sc .
💊 @nutrifactory .
🧠 @metodoneurall .
🏋🏻‍♀️ @poodfitness .
📸 @thais.oliv3ira

Bora pra mais um sábado....
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Saia da rotina, faça algo que nunca fez. .
Consegue encarar esse desafio?
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🍽@andreia_naves / @nutreex .
💪 @drmitraud .
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🧠 @metodoneurall .
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Pq somos evolução constante.
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Somos energia, e energia não foi feita pra ficar parada. .
VAMO COM TUDO ! ! !
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🍽@andreia_naves / @nutreex .
💪 @drmitraud .
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📸 @thais.oliv3ira .

Vamos encarar de frente, SEMPRE.
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Tenha fé, acredita e parta pra cima.
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Sem medo, sem culpa. .
VAMOS COM TUDO
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🍽@andreia_naves / @nutreex .
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