#coachperso

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Comme chaque semaine @marjomoulin s'est envoyée 💪
Trainning cardio boxe en extérieur à la torse de bon matin pour bien commencer la journée ✌️
On bosse pas la technique, elle s'ouvre juste le capo 😂😂😂pour éliminer 🥂🍾🍹🍺🍸🍩🍫🥃
#coach #coaching #aixenprovence #aix #aixmaville #aixsport #sport #motivation #cardio #cardioboxing #crossfit #coachperso #coachingpersonnel #france🇫🇷 #southoffrance #aixoise #hardworking #teamspirit

🍓

J-6 avant le Ventoux en #trail, ça va piquer: 3000m dénivelé et 30km
#coachperso #training #coaching

Merci à @marinepoirier pour les cours de voile #costaricasail #coachperso #sealegssoon

#Running avec mon #CoachPerso ❤️😎👌 Elle est jamais fatiguée 😩

Se fut un grand combat de finissant par une belle victoire !! #coachperso

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Respect ✊ total hier pour le cardio boxe 🥊😂😂elle a mis mon tee shirt 😄😄
Bravo a Morgane que je suis depuis 1 an maintenant qui a perdu 10kg 😄😄avec quelques bavures niveau sorties et alcool 🍻 quand même 😂😂😂😂
@morgane_chrb
#aixsport #aixmaville #aixoise #aixenprovence #coaching #coachperso #coachingpersonnel #coachaixenprovence #hardworking #aixacoach #cardio #cardioboxing #burnfat #southoffrance #france🇫🇷 #morgane #crossfit #hiitworkout #coachingaix #jrfitnaix #teeshirt

CHALLENGE 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 100 burpees everyday !
100 jours 🏋🏻🏋🏻 thanks to @crossfit23 for the challenge !!!
Merci coach ✅

DAY 1 : COMPLETE !
Premier jour, premieres sensations, un rythme régulier !
Demain on va essayer d'ameliorer le temps. DAY 1 time: 5'44 ✅✅ qui est pret a relever le défit ???
@crossfit23 @sxm.greg @gbfitcoach @carlos.pastorromero @zoilapastor @jordanbalege @pearlrandall @jaderandalllay @sandrinebal @mademoiselle.c.la.vie
#abdosfessiers #functionaltraining #coaching #trainning #electrofitness #burpees #challenge #100 #fitness #pertedepoids #personaltrainer #coachperso #sxm #saintmartin

Comme chaque semaine @marjomoulin s'est envoyée 💪
Trainning cardio boxe en extérieur à la torse de bon matin pour bien commencer la journée ✌️
On bosse pas la technique, elle s'ouvre juste le capo 😂😂😂pour éliminer 🥂🍾🍹🍺🍸🍩🍫🥃
#coach #coaching #aixenprovence #aix #aixmaville #aixsport #sport #motivation #cardio #cardioboxing #crossfit #coachperso #coachingpersonnel #france🇫🇷 #southoffrance #aixoise #hardworking #teamspirit

Force !! Force !! 💪🏾👊🏾 w/ @ft_byjo #instafit #ft_byjo #coaching #workout #training #functionaltraining #motivation #coachperso #OHBAHOUI #OBO . Allez follow mon gars pour du bon coaching @ft_byjo 👍🏾👌🏾

J'ai évolué au niveau des ecarts de hanches et des extensions de genoux ! Mes genoux sont plus tendus, mes hanches plus ouvertes. Je suis contente.
La publication précédente permet de confirmer que je ne suis pas appuyée contre le miroir. 😊 bemol : j'avais déjà l'articulation acromio-claviculaire foulée quand j'ai fait ca ce matin...mais je n' etais pas sure du degré de blessure...Aie comment j'ai mal en fin de journée. Repos pendant 2 semaines. Je vous ai donc proposé un petit défi sur ma story pour ceux que cela intéresse. 😊 Bon week end !
Gracias por todo lo que me inspire @monenename . Trabajo mucho la flexibilidad de mis muslos para evolucionar. Me motivò mucho. Entonces graciaaas ! You are the best !
Posture #pinchamayurasana

Fuente: @lesliecoaching
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Débardeur #stellamccartney #adidas

Le yoga arrive partout dans mes entrainements. Et mes élèves aiment ca aussi. Cela fait encore plus plaisir. Renforcement des muscles antépulseurs : pectoraux, épaules, triceps et gainage des abdominaux et muscles squelettiques dont les muscles spinaux. Bien sûr cette vidéo date de quand je n'étais pas encore blessée.
👉 fuente: @lesliecoaching 👈
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Vous savez, atteindre ses objectifs n'est pas une chose aisée à faire, alors des fois nous avons besoins de partenaires, d'amis, de soutien. Et tout paraît beaucoup plus facile .

Aujourd'hui j'ai décidé de vous partager ma motivation mon envie de réussir, dans le sport mais aussi dans la création d'entreprise.
Pourquoi ? Parce que j'aime aider les autres à atteindre leurs objectifs.
Si vous avez des objectifs simples à atteindre comme combattre la fatigue, le stress... ou des objectifs plus compliqués (en terme de motivation) comme l'envie de perdre du poids, de rééquilibrer votre alimentation... Je serais là pour VOUS !!! Et vous quels sont vos objectifs pour 2017 ?
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COACHING SPORTIF BAYEUX-CAEN-SAINT-LÔ
Thomas FREMONT ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
➡️ Programmes personnalisés ✔️ Développement musculaire ✔️ Perte de poids ✔️ Remise en forme ✔️ Préparation physique ✔️ Bien-être ✔️ diététique ➡️➡️➡️Athlète @dryssrosejames

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1ère séance sur le plateau avec coach Arthur 🏋

Bah je me faisais toute une montagne de toutes ces machines mais quand c'est un professionnel qui t'explique à quoi ça sert et comment on s'en sert, bah ça passe tout seul... enfin presque 😥 j'étais LI-QUI-DE! 😰
Essai transformé ✌

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