#coachdudy

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Treino animado no Fitcamp !!!!
Bora que hoje tem, não perco por nada... hiiihulll
#coachnana
#coachdudy
#vidasaudavel

Hoje é dia de fiiitcamp!!!
Bora galera, almoçar em nosso espaço e a noite fazer aquele treino animado?
#coachnana
#coachdudy
#melhordia

Tem almoço melhor?
Comer algo delicioso que me satisfaz e com 210 calorias apenas!
#comersemculpa
#coachnana
#coachdudy

Booom dia "É impossível progredir sem mudança, e aqueles que não mudam suas mentes, não podem mudar nada!!" Vamos sair da zona de conforto?
Está insatisfeito com o rumo que a sua vida está indo?
Então vem.. eu te ajudo!
Whats 48.9.91067997

Aprendendo.. 😃😉 "Nós somos aquilo que fazemos repetidamente. Excelência, então não é um modo de agir, mas um hábito." Ps. de bermuda jeans e descalço (nao faça isso kkkkk seus dedos agradecem)
#cordadupla #euconsigo #foco #aprendendo #treinohiit #secatudo #fitcamp #aquitemresultados #mudandoavidadepessoas #coachnana #coachdudy

O melhor café da manhã é meu shake de cookies!
Começando o dia no 220v!!!
Estilo de vida saudável adptado a minha vida corrida e agitada, mantendo minha composição física no mesmo ritmo, sempre melhorando!
#coachdudy
#coachnana
#melhordia
#vemverao

Treino de Coach.. Quem diria que depois de 4 anos estaria com menos 42kgs fazendo esses treinos e ajudando mais pessoas assim como fui ajudado.

#ajudarpessoas #exgordinho #tosecando #muitofeliz #coachdudy #coachnana #mudesuamentemudesuavida

MOST RECENT

Nosso 1° Rodízio de Pudins!! Bateu saudade.. 😋😉 Estou aqui pensando em fazer novamente.. 🤔🤗😀
#coachdudy #coachnana #Herbalife #fit #amigos #parceria #amizade #valores

Parece até gordice né?
Mas essa delícia têm apenas 210 calorias!!! É de comer babandoooo.. 😍😀 #coachdudy #coachnana #Herbalife #feliz #dialindo #amor #sejaleve #sejafit #love #pudimfit #amor #linda #saúde

Treino animado no Fitcamp !!!!
Bora que hoje tem, não perco por nada... hiiihulll
#coachnana
#coachdudy
#vidasaudavel

Hoje é dia de fiiitcamp!!!
Bora galera, almoçar em nosso espaço e a noite fazer aquele treino animado?
#coachnana
#coachdudy
#melhordia

Tem almoço melhor?
Comer algo delicioso que me satisfaz e com 210 calorias apenas!
#comersemculpa
#coachnana
#coachdudy

E você? Já provou essa delícia?! Parece até gordice de tão gostoso.. mas têm apenas 210 calorias, muita proteína e muitas vitaminas. 😍😍 #herbalifetubarao #evsnanaedudy #coachnana #coachdudy #love #emagrece #especial #trincar #linda #saudavel #sejaleve #sejafit #nutricao #delicia #saúde #disposicao

O melhor café da manhã é meu shake de cookies!
Começando o dia no 220v!!!
Estilo de vida saudável adptado a minha vida corrida e agitada, mantendo minha composição física no mesmo ritmo, sempre melhorando!
#coachdudy
#coachnana
#melhordia
#vemverao

Vem saborear essa delícia de pudim com apenas 210 calorias!
Começando a semana focado em 3,2,1....
Shake nutricional de baixa caloria e absurdamente, infinitamente saboroso!

#coachnana #coachdudy #evsnanaedudy #estilodevida #saude #reeducacao #pudins #treinandocorpoemente

Passito, passito a gente chega lá!
Vem almoçar no #evsnanaedudy
E descobrir como melhorar sua saúde e disposição de uma vez por todas!
#coachdudy
#coachnana

💥💥💥💥💥 Olha a Novidade do EVS Nana e Dudy. LANÇAMENTO NESSA SEXTA -------------------------------------------------------------------- PUDIM FIT protéico, no prato! 😲😲😲
210 calorias
25 gramas de Proteína
23 vitaminas e minerais

Só vêm!! 😉

Horário: 11h00 as 14h30

Vai ter festa?
Vaaai
Vai ter bingo?
Vaaai
Vai ter treino?
Hoooo se vai!
Bora galera que hoje vai bombar nosso Fitcamp!
#coachdudy
#coachnana
#melhordia

Dormir bem é necessário para uma vida saudável!
Junto com boa nutrição e atividade física vivemos muito mais!
#coachdudy
#coachnana

O melhor dia pra começar é hoje!
Antes que seja tarde demais.
#mudesuavida
#serfeliz
#coachdudy
#coachnana

Suplementar a alimentação com todas as vitaminas e nutrientes que precisamos muda nossa vida, nosso humor, saúde e disposição!
#saúde
#bemestar
#coachdudy
#coachnana
#mudesuavida

Você sabia que a Nutri Soup é um SHAKE sabor salgado?
Além de ser muito saborosa e cremosa.. ela ajuda no controle de peso e têm a quantidade necessária de vitaminas, minerais e muita proteína pro nosso dia!!! Nunca tomou? 😲

Vem pro EVS, servimos ela com muito amor!
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