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#clinicapenchel

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Não existe MILAGRE! Existe mudança de estilo de vida e como consequência emagrecimento e saúde! #ficaadica #nutricaofuncional #clinicapenchel

... Continuando os tratamentos aqui na @clinicapenchel !! ... Obrigada, @kellygtrindade , pelos cuidados de sempre!
Feliiiizzz a cada dia mais, com os resultados da aplicação + dietinha + treinos ❤️😍 #drlucaspenchel #enzimatica #tchaugordurinhas #dietamodeon #clinicapenchel

Geralmente, as pessoas só se lembram do própolis quando estão gripadas, resfriadas ou com dor de garganta, não é mesmo? Mas é importante saber que ele apresenta muitos outros benefícios, já que é dotado de propriedades fantásticas, tais como:

Antibiótico natural;
Antibacteriano;
Antiviral;
Anti-inflamatório;
Anticancerígeno;
Antioxidante;
Antifúngico;
Modulador do sistema imune;
Restaurador de células intestinais;
Protetor contra toxinas que agem no fígado.

E quanto ao limão? A maioria de nós também dá mais atenção a esse alimento quando está gripada. Mas a verdade é que o limão auxilia na redução da toxicidade do fígado, além de ajudar a controlar as taxas de açúcar no sangue. Ele pode ser utilizado seja na forma de seu sumo, seja através das raspas de sua casca, em chás ou em saladas.

E a combinação de limão e própolis? Pela manhã, em jejum, é ótima para alcalinizar o PH sanguíneo, pois muitos alimentos que ingerimos na dieta do dia a dia fazem com que nosso sangue fique ácido, e isso é prejudicial ao organismo.

Além disso, a mistura dos dois pode contribuir para a perda de peso, mas atenção: não basta fazer uso disso apenas para emagrecer. Ter uma alimentação adequada e praticar exercícios físicos são duas atitudes fundamentais para o sucesso desse processo.

#clinicapenchel #própolis #mel #emagrecimento #emagrecer

Bora que o dia ainda não terminou 23:20h 🙌 #mpfit #clinicapenchel #academiampfit

Hoje foi dia de olhar a saúde e etc ....com o meu best @drlucaspenchel aqueles vários puxões de👂🏼👂🏼😅 #clinicapenchel #drlucaspenchel #teamnutrimarcus #lifestyle

Bom diaaa!!! Iniciando meu acompanhamento médico e nutricional com os melhores @nutri_luizapinheiro @drlucaspenchel
Muito feliz com o atendimento. Total cuidado e profissionalismo. Expectativa a mil em busca de excelentes resultados.
Obrigada @nutri_luizapinheiro @drlucaspenchel
#drlucaspenchel #clinicapenchel #saudeebemestar

Tardêee minha gente!
De hoje tá pago com esse macacão mara @mariagueixafitness.
#EliteSuplementosbh @OcaAlimentos #LucasFerraraTeam #DrLucasPenchel #ClinicaPenchel

Não temos a pretenção de agradar a todos... mesmo assim nos empenhamos diariamente para isso. #clinicapenchel #trofeuprimeiralinha

Boa noite, finalizando os atendimentos da semana na @clinicapenchel. Uma novidade, estou de casa nova! Já inicie os trabalhos por aqui em parceria com o top @drlucaspenchel. Agende sua consulta pelo telefone (31)3234-7622. #nutricaofuncional #clinicapenchel #nutrifernandalucas

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Os implantes hormonais são uma excelente via de uso de medicamentos. Assim como existe a via oral, intravenosa, intramuscular, tópica, transdermica,etc.. existe a via subcutânea. Os implantes são inseridos abaixo da pele, no tecido subcutâneo, dessa forma torna um método extremamente aceito pelo paciente por ser seguro e pratico. ❇️PRATICIDADE: o paciente só precisa de lembrar de trocar o implantes a cada 4 a 6 meses. ❇️SEGURANÇA: elimina a possibilidade de esquecimento de uso diário. ❇️ Controle: dosagem correta diária, não precisa ser metabolizado por outros órgãos. ❇️Bioabsorvivel: não há necessidade de procedimento para retirada. ❇️RITMO CONSTANTE: menor quantidade necessária da medicação para tratamento. Minimizacao de possíveis efeitos secundários e AUMENTO DA EFICÁCIA DO TRATAMENTO! #implantehormonal #implanteshormonais #gestrinona #progesterona #estradiol #hidrocortisona #testosterona #nadh #ginecologista #ginecologiabh #ginecologia #belohorizonte #saudedamulher #saudefeminina #endometriose #mioma #sop #fadigaadrenal #clinicapenchel

Pq sábado também é dia de dieta, lanche da tarde, 1 pera pequena, canela a vontade e 1 colher de chá de pasta de amendoim integral 😋😋😋#vidasaudaveldepoisdos30 #clinicapenchel #lucaspenchel #leomatospersonal #lufitness #fernandalucasnutricionista #45diassemjacar #euvouconseguir

😂😂😂 Bora mudar... #buscarsempremais #mudanças #vemcomigo #personaltrainner #nutrição
#Repost @nutri_fernandalucas (@get_repost)
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Não existe MILAGRE! Existe mudança de estilo de vida e como consequência emagrecimento e saúde! #ficaadica #nutricaofuncional #clinicapenchel

Não existe MILAGRE! Existe mudança de estilo de vida e como consequência emagrecimento e saúde! #ficaadica #nutricaofuncional #clinicapenchel

Sinergia perfeita: ✅Médico ✅Nutricionista ✅Personal(Educador físico) ✅sua disciplina, seu envolvimento e sua dedicação. Agora coloque a roupa, não invente mais justificativa e faça acontecer, porque quem dorme sonha, quem trabalha CONQUISTA!! #drlucaspenchel #clinicalp #clinicapenchel #lowcarb #jejumintermitente #dieta #dietasemsofrer #dietamediterranea #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecercomsaude

#Repost @clinicapenchel (@get_repost)
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Os sintomas de uma crise de ansiedade (ou de pânico) são bem parecidos com os de um ataque do coração, sendo que os mais clássicos são dor forte no peito, transpiração excessiva, coceira, problemas de respiração e náuseas.

Mesmo os sintomas sendo tão parecidos, é possível diferenciar uma coisa da outra. Pode-se avaliar que as pessoas que já tiveram ataque cardíaco sentiram uma dor opressiva no meio do peito, a qual pode ter se iniciado no braço esquerdo e nas costas e irradiado para o pescoço, os dentes e a mandíbula. Essa fase de dor pode durar cerca de cinco minutos, sem afetar a respiração. Além dela, também ocorrem o formigamento no braço esquerdo e sintomas desagradáveis como transpiração fria e pegajosa, náuseas e até vômito.

Se a pessoa apresentar esses sintomas por mais de cinco minutos, deve chamar uma ambulância! Se não conseguir fazer isso, precisa pedir a alguém para leva-la ao pronto-socorro imediatamente.
Já as crises de ansiedade podem surgir nas situações consideradas mais comuns. Os sintomas de uma crise dessa surgem geralmente após dez minutos das alterações fisiologicas. Nesse caso, a dor fica concentrada na área do peito, ocorrendo em forma de “ondas": é como se ela fosse e voltasse o tempo todo.
Assim como no ataque cardíaco, dores no braço também podem ocorrer, mas aqui podem ser no esquerdo ou no direito, além de nas pernas e nos dedos. Em um ataque de ansiedade, as pessoas sentem medos irracionais: de se afogarem ou de ficarem loucas, por exemplo.

Em qualquer um dos casos, esperar não é a melhor opção. Em ambas as situações, procure um médico imediatamente.

#clinicapenchel #bh #belohorizonte #lp #dicasdodoutor #saúde #tbt

Os sintomas de uma crise de ansiedade (ou de pânico) são bem parecidos com os de um ataque do coração, sendo que os mais clássicos são dor forte no peito, transpiração excessiva, coceira, problemas de respiração e náuseas.

Mesmo os sintomas sendo tão parecidos, é possível diferenciar uma coisa da outra. Pode-se avaliar que as pessoas que já tiveram ataque cardíaco sentiram uma dor opressiva no meio do peito, a qual pode ter se iniciado no braço esquerdo e nas costas e irradiado para o pescoço, os dentes e a mandíbula. Essa fase de dor pode durar cerca de cinco minutos, sem afetar a respiração. Além dela, também ocorrem o formigamento no braço esquerdo e sintomas desagradáveis como transpiração fria e pegajosa, náuseas e até vômito.

Se a pessoa apresentar esses sintomas por mais de cinco minutos, deve chamar uma ambulância! Se não conseguir fazer isso, precisa pedir a alguém para leva-la ao pronto-socorro imediatamente.
Já as crises de ansiedade podem surgir nas situações consideradas mais comuns. Os sintomas de uma crise dessa surgem geralmente após dez minutos das alterações fisiologicas. Nesse caso, a dor fica concentrada na área do peito, ocorrendo em forma de “ondas": é como se ela fosse e voltasse o tempo todo.
Assim como no ataque cardíaco, dores no braço também podem ocorrer, mas aqui podem ser no esquerdo ou no direito, além de nas pernas e nos dedos. Em um ataque de ansiedade, as pessoas sentem medos irracionais: de se afogarem ou de ficarem loucas, por exemplo.

Em qualquer um dos casos, esperar não é a melhor opção. Em ambas as situações, procure um médico imediatamente.

#clinicapenchel #bh #belohorizonte #lp #dicasdodoutor #saúde #tbt

Implanon é um implante subdérmico de etonorgestrel, derivado da progesterona. É um contraceptivo eficaz que consiste em pequeno bastão de 4cm que oferece 3 anos de proteção. O implante é inserido debaixo da pele, na região do braço (procedimento realizado por profissional médico)com anestesia local, tempo de inserção leva poucos minutos e a paciente vai para casa com recomendações específicas, como não fazer atividade física de membros superiores naquele dia. ❇️ Duração e efeito: durante três anos. Libera diariamente na corrente sangüínea as doses necessárias de etonogestrel para inibir a ovulação. Outro efeito é o espessamento do muco cervical dificultando a passagem dos espermatozóides, evitando assim a gravidez. ❇️ Menstruação: tudo depende da adaptação de cada pessoa. Existe um padrão de sangramento variável, normalmente os ciclos vão ficando escassos até ausência completa da menstruação, portanto ótima indicação para quem tem fluxo intenso. ❇️Melhora os sintomas TPM devido a regularização dos níveis hormonais e ameniza as cólicas pela redução do fluxo menstrual. ❇️ Outros benefícios: para quem não pode fazer uso de estrogênio como mulheres fumantes, mais de 35 anos, enxaqueca, risco de trombose, riscos de doenças cardiovasculares devem optar por uso de progestagenos isolados, por isso os implantes são uma ótima opção. ❇️ Não causam vômitos,azia ou seja, não afeta a parte gástrica ou hepática como as pílulas orais. ❇️ Não altera o peso. ❇️Estamos à disposição para dúvidas e orientações!😃 @clinicapenchel #implanon #implanteshormonais #implantehormonal #ginecologiafuncional #ginecologiaintegrativa #belohorizonte #ginecologista #ginecologia #saudedamulher #anticoncepcional #diu #clinicapenchel

#Repost @clinicapenchel (@get_repost)
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Duas substâncias antioxidantes, comumente usadas por atletas, mostraram-se promissoras no reparo da infertilidade por endometriose. São a N-acetilcisteína (medicamento para doenças respiratórias) e a L-carnitina, ou vitamina B11, que é produzida em pequena quantidade pelo organismo humano e encontrada em vários tipos de carnes, laticínios e alguns vegetais.

A endometriose caracteriza-se por uma “menstruação retrógrada”, em que as células da camada interna do útero são lançadas com o sangramento menstrual para fora, na cavidade abdominal. É uma doença ginecológica presente em cerca de 10% das mulheres em idade reprodutiva.

Pesquisadores do Setor de Reprodução Humana da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP), pertencente à Universidade de São Paulo (USP), já conheciam seus poderes oxidantes, porém, descobriram que as substâncias promoveram o amadurecimento de óvulos de bovinos em sistema de cultura in vitro que continha líquido folicular de mulheres inférteis por endometriose.

A pesquisadora da FMRP Vanessa Silvestre Innocenti Giorgi, enquanto estudava formas de tratar as dores pélvicas e a infertilidade (principais queixas das pacientes com endometriose), investigou o fluido folicular dessas mulheres e encontrou no “estresse oxidativo”, presente no fluido, a piora da qualidade do futuro óvulo.

As causas da doença ainda não estão completamente esclarecidas. Sabe-se que a menstruação retrógrada é comum a 90% das mulheres, mas nem por isso todas desenvolvem endometriose, e que, além de cólicas intensas, a doença pode trazer infertilidade.

#clinicapenchel #lp #bh #belohorizonte #saúde #drlucaspenchel #dicasdodoutor

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Duas substâncias antioxidantes, comumente usadas por atletas, mostraram-se promissoras no reparo da infertilidade por endometriose. São a N-acetilcisteína (medicamento para doenças respiratórias) e a L-carnitina, ou vitamina B11, que é produzida em pequena quantidade pelo organismo humano e encontrada em vários tipos de carnes, laticínios e alguns vegetais.

A endometriose caracteriza-se por uma “menstruação retrógrada”, em que as células da camada interna do útero são lançadas com o sangramento menstrual para fora, na cavidade abdominal. É uma doença ginecológica presente em cerca de 10% das mulheres em idade reprodutiva.

Pesquisadores do Setor de Reprodução Humana da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP), pertencente à Universidade de São Paulo (USP), já conheciam seus poderes oxidantes, porém, descobriram que as substâncias promoveram o amadurecimento de óvulos de bovinos em sistema de cultura in vitro que continha líquido folicular de mulheres inférteis por endometriose.

A pesquisadora da FMRP Vanessa Silvestre Innocenti Giorgi, enquanto estudava formas de tratar as dores pélvicas e a infertilidade (principais queixas das pacientes com endometriose), investigou o fluido folicular dessas mulheres e encontrou no “estresse oxidativo”, presente no fluido, a piora da qualidade do futuro óvulo.

As causas da doença ainda não estão completamente esclarecidas. Sabe-se que a menstruação retrógrada é comum a 90% das mulheres, mas nem por isso todas desenvolvem endometriose, e que, além de cólicas intensas, a doença pode trazer infertilidade.

#clinicapenchel #lp #bh #belohorizonte #saúde #drlucaspenchel #dicasdodoutor

Manhã na rádio Super!! Adorei participar, energia contagiante!! #nutricaofuncional #clinicapenchel #saude

Compartilho esse excelente post. A endometriose não pode ser tratada apenas com monoterapia hormonal. Existe muito mais a oferecer as nossas pacientes! Repost @clinicapenchel (@get_repost)
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Duas substâncias antioxidantes, comumente usadas por atletas, mostraram-se promissoras no reparo da infertilidade por endometriose. São a N-acetilcisteína (medicamento para doenças respiratórias) e a L-carnitina, ou vitamina B11, que é produzida em pequena quantidade pelo organismo humano e encontrada em vários tipos de carnes, laticínios e alguns vegetais.

A endometriose caracteriza-se por uma “menstruação retrógrada”, em que as células da camada interna do útero são lançadas com o sangramento menstrual para fora, na cavidade abdominal. É uma doença ginecológica presente em cerca de 10% das mulheres em idade reprodutiva.

Pesquisadores do Setor de Reprodução Humana da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP), pertencente à Universidade de São Paulo (USP), já conheciam seus poderes oxidantes, porém, descobriram que as substâncias promoveram o amadurecimento de óvulos de bovinos em sistema de cultura in vitro que continha líquido folicular de mulheres inférteis por endometriose.

A pesquisadora da FMRP Vanessa Silvestre Innocenti Giorgi, enquanto estudava formas de tratar as dores pélvicas e a infertilidade (principais queixas das pacientes com endometriose), investigou o fluido folicular dessas mulheres e encontrou no “estresse oxidativo”, presente no fluido, a piora da qualidade do futuro óvulo.

As causas da doença ainda não estão completamente esclarecidas. Sabe-se que a menstruação retrógrada é comum a 90% das mulheres, mas nem por isso todas desenvolvem endometriose, e que, além de cólicas intensas, a doença pode trazer infertilidade.

#clinicapenchel #lp #bh #belohorizonte #saúde #drlucaspenchel #dicasdodoutor #endometriose #ginecologiabh #ginecologiafuncional #ginecologia

Duas substâncias antioxidantes, comumente usadas por atletas, mostraram-se promissoras no reparo da infertilidade por endometriose. São a N-acetilcisteína (medicamento para doenças respiratórias) e a L-carnitina, ou vitamina B11, que é produzida em pequena quantidade pelo organismo humano e encontrada em vários tipos de carnes, laticínios e alguns vegetais.

A endometriose caracteriza-se por uma “menstruação retrógrada”, em que as células da camada interna do útero são lançadas com o sangramento menstrual para fora, na cavidade abdominal. É uma doença ginecológica presente em cerca de 10% das mulheres em idade reprodutiva.

Pesquisadores do Setor de Reprodução Humana da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP), pertencente à Universidade de São Paulo (USP), já conheciam seus poderes oxidantes, porém, descobriram que as substâncias promoveram o amadurecimento de óvulos de bovinos em sistema de cultura in vitro que continha líquido folicular de mulheres inférteis por endometriose.

A pesquisadora da FMRP Vanessa Silvestre Innocenti Giorgi, enquanto estudava formas de tratar as dores pélvicas e a infertilidade (principais queixas das pacientes com endometriose), investigou o fluido folicular dessas mulheres e encontrou no “estresse oxidativo”, presente no fluido, a piora da qualidade do futuro óvulo.

As causas da doença ainda não estão completamente esclarecidas. Sabe-se que a menstruação retrógrada é comum a 90% das mulheres, mas nem por isso todas desenvolvem endometriose, e que, além de cólicas intensas, a doença pode trazer infertilidade.

#clinicapenchel #lp #bh #belohorizonte #saúde #drlucaspenchel #dicasdodoutor

Repost from @clinicapenchel @TopRankRepost #TopRankRepost É agora pessoal liga ai na 91.7 a nossa nutri @nutri_fernandalucas vai dar uma entrevista com dicas super legais.🤗😋😉 #clinicapenchel #bh #belohorizonte #lp #saúde

É agora pessoal liga ai na 91.7 a nossa nutri @nutri_fernandalucas vai dar uma entrevista com dicas super legais.🤗😋😉 #clinicapenchel #bh #belohorizonte #lp #saúde

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Qual é o seu tipo? 😡😭😋🍫Cada mulher tem um tipo de sintomas durante o período da TPM. Por isso é fundamental seguimento ginecológico personalizado para tratar e prevenir esses sintomas tão indesejados! #ginecologia #clinicapenchel #tpm #ginecologista #ginecologia #belohorizonte

Lanchinho da tarde!
Mamão com canela e pasta de amendoim 🥜😋😋 #lucaspenchel #clinicapenchel #vidasaudaveldepoisdos30 #leomatospersonal #lufitness #

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