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#clinicameds

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Queremos felicitar a la traumatóloga y deportóloga infantil Dra. @angeibanez quien se ubicó en el quinto puesto de su categoría en el #Ironman703 de Lima (Perú) junto al equipo Triatlon UC que cuenta con apoyo de #ClinicaMEDS Felicitaciones!!!

Pedras nos olhos!
A patogenia está relacionada a uma obstrucão do ducto nasolacrimal e acúmulo de sais de cálcio
#medicinaporamor#medicine#clinicameds

Si te llaman loco por seguir tus sueños, demuéstrales que lo tuyo no tiene cura #nopainnogain #powergymchile #clinicameds @clinicameds @powergymcl

Con este maquinaaa #clinicameds#arquerodelcolo😮

El domingo no se descansa para una pronta recuperación !! 💪💪😃 "2️⃣"#colocolooficial #clinicameds #vamoscacique #invictos

El Sábado pasado se realizó el #pivot12horas, una carrera bien importante para mí, pues he tenido la oportunidad de participar en sus 3 versiones. El primer año la corrí con mi hermano @stgoureta y di el jugo máximo, pero la experiencia fue tan motivante y adrenalínica, que al día siguiente tomé la decisión de buscar un entrenador y un equipo con quien pedalear, y me propuse algún día ganar la categoría de duplas. Así fue como conocí a @cscoachingsystem y a varios cabros buenos para la bici.
Al año siguiente con un poquito más de experiencia, y junto al gran @andresgelpes, peleamos la punta durante las 12 horas de carrera para finalmente quedarnos con el tercer lugar de categoría. Y este año... Este año se cumplió el dicho, porque junto al tremendo @cocosalazarp nos llevamos el 1er lugar de la categoría duplas hombres y de la general de duplas. Seguro será un recuerdo para la vida. Muchas gracias @claramunita por estar ahí todo el día apañando, abasteciéndome y gritando cada vez que pasaba al frente tuyo. @rerrazuriz y @nolimitschile, gracias por ser tan motivados y por favor sigan haciendo este tipo de eventos. Nos vemos el 2018.
#cscoachingsystem
#verschae
#clinicameds
📷: @jesusmier

Listos para el fin de semana👌 a darle con todo💪🏊🚲🏃💕 @specialized_chi @bikeauthoritycl @newtonrunningchile #rudyprojectchile #xterrachile #clinicameds #triathletes #trilife

Camino al trabajo con la hermosa cordillera de fondo 🗻 . #clinicameds #chile 🇨🇱

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Y seguimos entrenando por el #cerrosancristobal #runningandshooting

Es ampliamente conocido,que la pérdida de fuerza al pasar los años,no es algo intrínseco sólo a la edad, si bién es cierto, se va perdiendo con los años, el factor determinante no es sólo el paso del tiempo, sino los largos períodos de sedentarismo, que llevan a una insuficiencia muscular progresiva. La pérdida de la AUTONOMÍA en la vida diaria, se puede detener o evitar a través de un adecuado entrenamiento de fuerza durante la vida, respetando e individualizando a cada ejecutante según su historia de lesiones y enfermedades. Fisiomove incluye el entrenamiento de fuerza, buscando "más y mejores años para tu vida.💪💃👣👌
FisioMove"movimiento por tu salud".
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Para FisioMove ,elongar es una etapa fundamental🤗...todo programa de ejercicios debe incluirlo,puedes elongar al inicio y sin dudas al final de cada rutina,mejorarás circulación sanguínea,reordenas fibras musculares,previenes lesiones.
No olvides elongar, sin llegar al dolor,evita las insistencias,mantén tu elongación mínimo 10 segundos.💪👌👣👣
FisioMove "movimiento por tu salud"
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En FisioMove,trabajamos con bandas elásticas ,ya que es una forma segura y efectiva,para tonificar nuestra musculatura.Se prescriben ejercicios con bandas elásticas en rehabilitación y en entrenamientos,su éxito se basa en la simplicidad de su uso ,seguridad y efectividad.Las bandas elásticas son livianas y transportables ,si aprendes la técnica adecuada puedes trabajar en tu casa...no hay excusas para comenzar 🤗💪FisioMove "movimiento por tu salud"💪💪👍👌☺.
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El beneficio más importante del trabajo con bandas elásticas es su bajo riesgo de lesiones.Entrenarás con seguridad,para desarrollar tu sistema músculo -tendinoso, generando de forma inmediata adaptaciones de resistencia.
Se utilizan y prescriben ejercicios de este tipo,para rehabilitación y entrenamiento.El éxito es su simplicidad...vamos por un entrenamiento de fuerza entretenido,eficaz y seguro con FisioMove,programa de ejercicios combinados y continuos🤗💪👌👣👣.
Acsm#hazloporti #healthy
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