#cilegonfit

390 posts

TOP POSTS

Umur Bukan jadi masalah untuk menjadi seorang pemimpin, Seorang pemimpin itu sebagaimana dia mengajarkan dan menuntun kita untuk menjadi seseorang yang berhasil.

kita bangga memiliki teman yang berusia 15thn sedang memimpin pemanasan sebelum memulai olahraga Calisthenic
Bagi Warga Cilegon ayo kita Berolagraha Calisthenic, Olahraga ini tidak membatasi umur.. ajak teman,pacar,mantan,keluarga, untuk mencoba olahraga calisthenic.

Jangan Lupa ya.. Nanti sore kita ada sesi latihan jam 16:00 WIB.

Sampai Bertemu Sore Nanti,... #Barsteelon #Cilegon #Streetworkout #team #Streetworkoutindonesia #Streetworkoutid #SWID #WSWCF #Calisthenic #Bodyweight #training #sport #fitness #idealbody #sixpack #GoHardorGoHome #Gratis #infocilegon #cilegonbanten #cilegonfit

Endurance melemah 😞

Main Set (Warming Up)
Muscle up 1 Reps
Front lever + False Grip muscle up 15 Reps
Pull up 5 Reps

#Calisthenic #Streetworkout #Streetworkoutindoensia #Barsteelon #Streetworkoutcilegon #cilegonfit #bodyweight

MOST RECENT

#CILEGONFIT

Selamat Pagi
Males untuk berolahraga outdoor, nah video ini mungkin bisa membantu khusus nya untuk para wanita yang males berolahraga outdoor.

#Repost : @mytharars

Ingin di Repost kegiatan olahraga kalian jangan lupa tag @cilegonfit dan hastag #Cilegonfit

Semangat untuk para pemula kaya aku yang ingin sehat dan tidak ingin perut nya ada lemak bergelambir lagi πŸ’ͺ🏾 #exercisedonefortoday βœ”οΈ

Most Popular Instagram Hashtags