#chwyt

198 posts

TOP POSTS

Chwyt tołstoja #chwyt #deathgrips #tolstoy

Z podopiecznym mistrza IP #gilotyna#chwyt#kobry#thailand :D

Tego chyba nigdy nie poprawią :) #kanotr #Katowice #chwyt #marketingowy

Stairway to heaven - charakterystyczna dla zawodów @barbarian_race coraz częściej spotykana na zawodach w Polsce i bardzo powszechnie za granicą. Czy widzieliście jak ważne jest tutaj wybicie z bioder :)? #stairwaytoheaven #barbarianrace #ocreuropeanchampionship2017 #technika #ocrtraining #obstaclecourse #obstaclerunner #obstaclerace #darekilnicki #flowpark #ocrathlete #ocrrunner #running #przeszkody #sila #chwyt #obstaclerunner #ocraddict #ocrelite #bethebest #barbarians #runmageddon

#riczard, your #browar is on fire 🍻🔥
#chwyt #grip

MOST RECENT

Tiptoe Trap Bar Farmes Walk - to jedna z odmian spaceru farmera. Zalety tej odmiany ćwiczenia:
1. Dynamiczna stabilizacja mięśni pleców i brzucha.
2. Wzmocnienie ściegna achillesa, mm.brzuchatych łydki i stawu skokowego.
3. Poprawia siłę chwytu.
4. Zwiększa siłę i masę mięśniową VMO - mięśnia obszernego przyśrodkowego.
5. Poprawia balans strukturalny.
@getbetter_every_day
#gbpreseason2017 #koszykówka #koszkadra #plk #basketball #getbetter #farmeswalk #vmo #grip #chwyt #ankle #achilles

Wakacyjny drill .. brać ręcznik i plażing na drążku 😂😅✌
Siła chwytu .. im grubszy ręcznik tym trudniej będzie 😥😊🤘
3 × do min. Jest #challenge
Perfekcyjnie wychodzi @galazka.sylwia✌😂😁
Ahh no i @rydziu .. to idealne wsparcie 😊
#pulluppractice
#summeredition
#chwyt
#siławchwycie
#sfg1

Stairway to heaven - charakterystyczna dla zawodów @barbarian_race coraz częściej spotykana na zawodach w Polsce i bardzo powszechnie za granicą. Czy widzieliście jak ważne jest tutaj wybicie z bioder :)? #stairwaytoheaven #barbarianrace #ocreuropeanchampionship2017 #technika #ocrtraining #obstaclecourse #obstaclerunner #obstaclerace #darekilnicki #flowpark #ocrathlete #ocrrunner #running #przeszkody #sila #chwyt #obstaclerunner #ocraddict #ocrelite #bethebest #barbarians #runmageddon

#po #co #polecać?
#wyszukany #chwyt #marketingowy 😂😀
Z mojej strony złośliwości brak..ale dobór słów mnie rozbroił :D

Most Popular Instagram Hashtags