#chodawyzwanie

MOST RECENT

Myślałam, że jestem kozak...ale 8 stopni na termometrze mnie pokonało 🏃
Wróciłam do domu i z wielką radością odpaliłam bieżnię. No wiem to nie to samo, ale jakoś mnie te temperatury przerażają...
Ja typowo #człowiek ciepłolubny jestem 😎
A jak u Was pierwszy #dzień jesieni???
.
#trening #run #loverun #polskabiega #runnergirl #chodagang #chodagirl #chodakowskaewa #pobiegane #taki1dzienjesieni #zimno #znowukurtki #czapki #gymtime #chodawyzwanie #zbijamwage #odchudzanie #dieta #trening

Dzień dobry
Poranny maraton zakończony: sprzatanie,pranie,gotowanie plus trening od @chodakowskaewa dzisiaj hot body, a teraz #relax do 14 😜😭
.
.
#chodawyzwanie #chodagang #ewachodakowska #momof3 #fitmama #fitmom #aktywnydzień #polarm430 @polarglobal

To był udany dzień rano live skalpel od Ewki,a wieczorem troche pobiegane.
Drugi dzień bez słodkiego i jeszcze jakoś żyje😜
.
.
#chodagang #challenge #chodawyzwanie #detoxcukrowy #bediet #dieta #pasja #fitlover #fitnessaddict #carpediem #fitgirl #fitmama #fitmom #obiad #healthyfood #instafood #fitfood

Ten #czas tylko dla siebie, pozwala poukładać w głowie naprawdę dużo...
Czasem do tego stopnia, że odcinasz się od ludzi, którzy ciągną Cię w dół...
.
#run #loverun #polskabiega #runnergirl chodagirl #chodawyzwanie #chodagang #polskabiega #timeforrunning #relaxforme #happy #trudnedecyzje #dobredecyzje #runners #runnersworld

Pokonałam niechce🐻 💪
Miało być krótko i intensywnie...wpadło w ręce #TurboWyzwanie @chodakowskaewa
A wiecie, że do spotkania w Poznaniu zostało aby 18 dni? 🤗😁😀 Z kim się widzę?
#chodakowskaewa #chodagang #misjachoda #chodawyzwanie #fajterka #nevergiveup #dontgiveup #treningwdomu #treningwieczorowąporą

Czasem i ja #luzujęszelki...
Nie rzucam się już na jedzenie jak kiedyś, ale wiem, że gdy jadę na cudowny weekend z mężem ten #luksus mi się po prostu należy....
I dziś na wadze wcale nie mam 10 kg więcej... #Trening jest codziennie, więc nie poczuwam się do żadnych wyrzutów sumienia.
A #weekend był cudowny pod każdym względem ❤
I Wy też sobie czasem dajcie trochę tego luzu, w granicach zdrowego rozsądku.... Tak by nie zwariować....
.
#weekend
#relax #skalpel #chodagang #chodagirl #chodawyzwanie #badzdlasiebiedobra #badzfajterkaniehejterka #instamatkirzeszow #istagirl #matkacwiczy #

Po wczorajszym leniuchowaniu wpadł trening z wyzwania od @chodakowskaewa #hotbody, kiedyś przeze mnie znienawidzony program a teraz jeden z ulubionych 😍 #chodagang #chodawyzwanie #chodagirl #fajterkachodakowskiej #beactivetv #activegirl

Dopiero jest chwila na podsumowanie sierpnia. Dieta do południa git popołudniu nie zawsze😈
Ale.... -6cm w brzuchu w miesiąc🙌🙌🙌
.
.
#podsumowanie #chodawyzwanie #chodagang #bediet #jestsuper #bedzielepiej #fitmom #fitgirl #fitnesslife #aktywnamama #sport #dziennikfitness @chodakowskaewa

Dzień drugi ❣️❣️ Zgodnie z recepta na sukces #slim fit by @chodakowskaewa ❤️ Taki niepozorny trening a jaki wycisk 😍🏋️‍♂️💪 Pala uda, palą mięśnie ❣️ I tak powoli do przodu -> zgodnie z planem <3
#ewachodakowska #chodagang #misjachoda #wyzwanie #adidas #slimfit #motywacja #fajterki #chodawyzwanie #trening #jestemdlasiebiedobra #ihaaaa

Dzień Dobry😘

Za oknem piękne słoneczko, a na śniadanie królują u mnie truskawki z wiśniami🍒🍓😊 Czas powoli zbierać się do pracy😊

Miłego dnia😘

#dziendobry #goodmorning #wtorek #wtorkowyporanek #wtorkowesniadanie #tuesday #tuesdaymorning #tuesdaybreakfast #breakfast #breakfasttime☕️ #sniadaniemistrzow #sniadanie #wisnie #truskawki #jogurt #cherry #strawberry #yoghurt #chodawyzwanie #chodagang #misjachoda #haveagoodday #haveaniceday #milegodnia

Tak oto świętuje pierwszy dzień przedszkola 😀 Żłobek się przyciągnie w czasie, bo młody jak przystało na 'Chucka Norisa ' nie dał się gilowi zlobkowemu, zachorował pierwszy....
Korzystając z chwili ciszy #hotbody i #rewolucja brzuch od @chodakowskaewa zrobione 💪
.
.
#chodagang #chodawyzwanie #beactive #coffeetime #Coffee #aktywnamama #fitmama #firmom #aftertraining #trainingtime #cwiczewdomu

Na początek miesiąca - MEGA ZESTAW - MEGA WYCISK💪💪 ✔20 min Target brzuch wersja zaawansowana
✔20 min Bikini
✔10 min Rewolucja smukłe nogi

Mam tę moc😁💪 Jak tam u Was?

#potrenowane #potreningu #poczatekmiesiaca #nowewyzwania #nowemozliwosci #nowymiesiac #megawycisk #formanalata #chodawyzwanie #chodagang #misjachoda #fajterka #fajterkazkrwiikosci #target #plaskibrzuch #bikini #rewolucja #smuklenogi #endorfinyszaleja #endorfinypotreningu #beactive #activeday #activewomen #activegirl #activelove #loveactive

Koniec sierpnia zatem PODSUMOWANIE!! Szczerze? Nie jestem zadowolona...
Mogło być lepiej.. No ale cuż, NAJWAŻNIEJSZE, że w ogóle się ruszam❤❤ Jak tam u Was?

#koniecmiesiąca #koniecsierpnia #podsumowanie #czaspodsumowań #podsumowaniemiesiąca #trening #cwiczewdomu #cwiczedlasiebie #cwiczebolubie #cwiczezchodakowska #chodawyzwanie #chodagang #misjachoda #beactivetv #beactive #activegirl #activewomen #activelove #loveactive

Dzień dobry!
Dzieciaki ogarniete, a więc czas na slimfit od @chodakowskaewa 😄😄
.
.
#chodagang #chodawyzwanie #adidas #polar #polarm430 @polarpolska #fitgirl #fitmama #fitmom #fitnesslove #goodmorning

Most Popular Instagram Hashtags