#chatododia

MOST RECENT

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Iniciar a semana com uma xícara de chá indica que tudo vai bem...
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#moncloateaboutique #myteamoment #moncloabrasilia #chatododia

PLANNER topzinho.. ajuda mesmo! Não vou errar pq depois tem q por no PLANNER kkkkk
#plannerdasameggas #projetodasameggas #metadasemana #chatododia #foco #emagrecimento #beberagua #exercicios #sonoemdia @ameggas

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Todo o charme e gostosura das especiarias em um chá.
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O Indian Flavour é uma explosão de sabores e aromas, já experimentou?
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#moncloateaboutique #myteamoment #moncloabrasilia #indianflavour #chatododia

Hoje renovei o meu estoque de chá!!! E ai vou eu tomar mais uma xícarazinha!!! #chaevida #chaverde #chadecavalinha #amo #chadas5 #chadatarde #chatododia #desafiovidafit #fitcomaleehmoreira #secagatinhas

#Repost @chapraq with @get_repost
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💧O CHÁ É ÁGUA COM BENEFÍCIOS🌱⠀

💦No corre corre do dia a dia seja SENTADA em um escritório gelado, ou BATENDO PERNA na rua, cuidando da casa, ou RALANDO pra PERDER alguns QUILOS e manter a forma, a HIDRATAÇÃO é super NECESSÁRIA⠀

💦Beber água é e sempre será PRIMORDIAL⠀

💦Mas ÁGUA PURA de HORA em HORA pode ser CHATO e SEM GRAÇA não é mesmo?⠀
😶😶😶😶⠀

💦Ja pensou em beber água com benefícios?⠀
🤔💧🌱🤩⠀

💦🍂Chá é isso! Água com MÚLTIPLOS BENEFÍCIOS!⠀

💦Abuse dos blends, dos chás de saquinho, leve sua garrafa com seu chá pronto de casa feito das folhas soltas e aprenda a fazê-lo em qualquer lugar!⠀

💦Hidrate-se com BENEFÍCIOS e MUITO SABOR!⠀

#estilodevidasaudavel #estilodevidasaudaveleativo #habitossaudaveis #habitossaudaveisdevida #chágelado #chatododia #bebidasaudavel #bebacha #bebachá #bebamaiságua

💧O CHÁ É ÁGUA COM BENEFÍCIOS🌱⠀

💦No corre corre do dia a dia seja SENTADA em um escritório gelado, ou BATENDO PERNA na rua, cuidando da casa, ou RALANDO pra PERDER alguns QUILOS e manter a forma, a HIDRATAÇÃO é super NECESSÁRIA⠀

💦Beber água é e sempre será PRIMORDIAL⠀

💦Mas ÁGUA PURA de HORA em HORA pode ser CHATO e SEM GRAÇA não é mesmo?⠀
😶😶😶😶⠀

💦Ja pensou em beber água com benefícios?⠀
🤔💧🌱🤩⠀

💦🍂Chá é isso! Água com MÚLTIPLOS BENEFÍCIOS!⠀

💦Abuse dos blends, dos chás de saquinho, leve sua garrafa com seu chá pronto de casa feito das folhas soltas e aprenda a fazê-lo em qualquer lugar!⠀

💦Hidrate-se com BENEFÍCIOS e MUITO SABOR!⠀

#estilodevidasaudavel #estilodevidasaudaveleativo #habitossaudaveis #habitossaudaveisdevida #chágelado #chatododia #bebidasaudavel #bebacha #bebachá #bebamaiságua

🌈E ai? Em qual escala a nossa querida CAMELLIA SINENSIS VIBRA? ⠀

🌈Quem bebe chá mesmo, sabe:⠀

🌈O chá transforma, como diz tão bem nossa querida Stella da @vivachabrasil:⠀

💫O CHÁ TRANSFORMA DE DENTRO PRA FORA💫⠀

🌈No mesmo compasso a gente gosta de dizer que:⠀

🔑 O CHÁ É A CHAVE PARA UMA GRANDE TRANSFORMAÇÃO PESSOAL💫⠀

🌈Duas frases, 3 pessoas diferentes mas com 1 coisa em comum: O CHÁ 🌱🍵⠀

🌈E a história SE REPETE entre todos q bebem chá da camellia sinensis já há um bom tempo⠀

🌈Ta na dúvida? PERGUNTA pra sua amiga vidrada no chá ou aquele seu colega de trabalho q vive levando chá pras reuniões, o DIA INTEIRO e TODOS os DIAS⠀

🌈O CONSUMO DIÁRIO da Camellia Sinensis nos MODIFICA e MELHORA nosso CORPO e MENTE⠀

🌈Ela nos coloca no COMPASSO CORRETO da NOSSA VERDADEIRA ESSÊNCIA⠀

🌈Mas como uma plantinha pode fazer isso??⠀

🌈Simples, a camellia sinensis está no NÍVEL de VIBRAÇÃO entre 450 e 600!!⠀

🌈Pras meninas @tearapia e @eduardacoutoazevedo vcs arrasaram!🤩👏🏻👏🏻🤩⠀

🌈Então, seu consumo diário é como estar perto de alguém digamos assim, mais EVOLUÍDO do que a gente na escala⠀

🌈Não acredita? Comece a beber e daqui a uns meses a gente se fala!😉⠀

#cammeliaassamica #cammeliasinensis #alimentacaosaudavelsampre #estilodevidasaudavel #estilodevidasaudaveleativo #habitossaudaveis #habitossaudaveisdevida #chágelado #chatododia #gentileza #expansaodaconsiencia

Minha rotina é essa de manhã água quando acordo em seguida, café + 2 ovos +1 fatia de queijo e preparo o chá de hibisco + chá verde + desinchá. Tomo o desinchá uns 30minutos depois do café já o chá verde tomo 11:30 e o hibisco tomo as 15 horas #migasunidastc #dicastraceykelly #comidadeverdade #sendofeliz #comendooquegosta #vidasaudavel #mamaesfit #cozinhakeltra #aguaevida #tea #desinchá #lovetea #amocafe #twining #amigas #brasil #rj #021 #vidaverde #bebacha #bebadesincha #nyc #usa #wehavestyle #welovegreens #vidaverde #verdevida #natural #chatododia #saude #boaforma

Meu chá 🍵 me deixando mais sábia...🙂😌🙂
The creation of a thousand forests 🌳 is in one acorn.
- Ralph Waldo Emerson .
🌱 .

A criação de uma floresta 🌳
está em uma semente.
.
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#teatime #teaeveryday #chatododia #detoxtea

#Repost @chapraq with @get_repost
・・・
🍭FELIZ dia da CRIANÇA que existe em cada um de nós!⠀
👶🏽🧒🏼👧🏿👦🏻⠀

🍭A gente cresce mas a verdade é que lá no fundo, a gente preserva muito dos nossos primeiros anos de vida⠀

🍭Seja em brincadeiras, nos medos que guardamos, nos sonhos, anseios e até mesmo nos trejeitos que vamos fazendo de copia-cola dos nossos pais, não é mesmo?⠀
👨‍👩‍👧👨‍👦‍👦👨‍👨‍👧‍👦👨‍👦⠀

🍭E você? Além da sua CRIANÇA INTERIOR, você tem um PICURRUCHO na sua vida?⠀

🍭 Se sim, esse picurrucho/a BEBE CHÁ de VERDADE?⠀
🧒🏼🍵👧🏿🍵⠀

🍭Você APROVEITA pra PASSAR este HÁBITO MARAVILHOSO pra essa criança?⠀

🍭Muita gente se preocupa com quantidade de cafeína no chá e acaba apresentando para as crianças APENAS blends de tisanas/infusões...nada de chá⠀
🙁🙁🙁🙁 ⠀

🍭 Elas são ótimas tb! E é natural você se preocupar com a quantidade de cafeína de uma bebida, especialmente se o seu picurrucho é ligado no 220⠀
🧒🏽⚡️👧🏿⚡️⠀

🍭Mas tb não dar nada de CAMELLIA SINENSIS para ele/ela, é PRIVAR essa criança com todas as OUTRAS MARAVILHAS do chá:⠀

❤️antioxidantes⠀
🥦vitaminas⠀
✨gaba⠀
🙏🏻L-Theanina⠀

🍭Mas se a ideia da cafeína ainda te aflige, que tal COMEÇAR pelo HOJICHA?⠀

🍭O Hojicha é um chá verde tostado MUITO CONSUMIDO no JAPÃO por CRIANÇAS e idosos, exatamente pelo baixíssimo nível de cafeína. Em torno de 20mg a cada 100ml⠀

🍭Lembrando q o café comum tem em torno de 100mg para cada 100ml⠀

🍭INCENTIVE seu PEQUENO/A a BEBER CHÁ DE VERDADE!⠀
👩🏻🍵👧🏻❤️⠀

🍭NOSSO MEDO da CAFEÍNA é um MEDO OCIDENTAL⠀
😨 🗺😨 🌎 ⠀

🍭Tenha em mente que em países como o SRI LANKA que PRODUZ na sua maioria CHÁS PRETOS, as CRIANÇAS bebem chá normalmente e são inclusive INCENTIVADAS a aprender o PREPARO dos chás⠀
👧🏿🧒🏾🌱🍃⠀

🍭AJUDE seu pequeno(a) a COMEÇAR AOS POUCOS, vá testando diferentes tipos de chá de verdade e observe como ele/a responde e quais mais se adequam ao seu paladar e estilo de vida ⠀

🍭Olha que hábito maravilhoso para passar de mãe/pai para filho(a) ⠀

🍭Tenha certeza que ele(a) vai te agradecer para sempre!!! ⠀

🍭Feliz dia das crianças!!!! ⠀
#chatododia #bebidasaudável #euamochá #catequinas #criancasaudavelcriancafeliz #antioxidantenatural

🍭FELIZ dia da CRIANÇA que existe em cada um de nós!⠀
👶🏽🧒🏼👧🏿👦🏻⠀

🍭A gente cresce mas a verdade é que lá no fundo, a gente preserva muito dos nossos primeiros anos de vida⠀

🍭Seja em brincadeiras, nos medos que guardamos, nos sonhos, anseios e até mesmo nos trejeitos que vamos fazendo de copia-cola dos nossos pais, não é mesmo?⠀
👨‍👩‍👧👨‍👦‍👦👨‍👨‍👧‍👦👨‍👦⠀

🍭E você? Além da sua CRIANÇA INTERIOR, você tem um PICURRUCHO na sua vida?⠀

🍭 Se sim, esse picurrucho/a BEBE CHÁ de VERDADE?⠀
🧒🏼🍵👧🏿🍵⠀

🍭Você APROVEITA pra PASSAR este HÁBITO MARAVILHOSO pra essa criança?⠀

🍭Muita gente se preocupa com quantidade de cafeína no chá e acaba apresentando para as crianças APENAS blends de tisanas/infusões...nada de chá⠀
🙁🙁🙁🙁 ⠀

🍭 Elas são ótimas tb! E é natural você se preocupar com a quantidade de cafeína de uma bebida, especialmente se o seu picurrucho é ligado no 220⠀
🧒🏽⚡️👧🏿⚡️⠀

🍭Mas tb não dar nada de CAMELLIA SINENSIS para ele/ela, é PRIVAR essa criança com todas as OUTRAS MARAVILHAS do chá:⠀

❤️antioxidantes⠀
🥦vitaminas⠀
✨gaba⠀
🙏🏻L-Theanina⠀

🍭Mas se a ideia da cafeína ainda te aflige, que tal COMEÇAR pelo HOJICHA?⠀

🍭O Hojicha é um chá verde tostado MUITO CONSUMIDO no JAPÃO por CRIANÇAS e idosos, exatamente pelo baixíssimo nível de cafeína. Em torno de 20mg a cada 100ml⠀

🍭Lembrando q o café comum tem em torno de 100mg para cada 100ml⠀

🍭INCENTIVE seu PEQUENO/A a BEBER CHÁ DE VERDADE!⠀
👩🏻🍵👧🏻❤️⠀

🍭NOSSO MEDO da CAFEÍNA é um MEDO OCIDENTAL⠀
😨 🗺😨 🌎 ⠀

🍭Tenha em mente que em países como o SRI LANKA que PRODUZ na sua maioria CHÁS PRETOS, as CRIANÇAS bebem chá normalmente e são inclusive INCENTIVADAS a aprender o PREPARO dos chás⠀
👧🏿🧒🏾🌱🍃⠀

🍭AJUDE seu pequeno(a) a COMEÇAR AOS POUCOS, vá testando diferentes tipos de chá de verdade e observe como ele/a responde e quais mais se adequam ao seu paladar e estilo de vida ⠀

🍭Olha que hábito maravilhoso para passar de mãe/pai para filho(a) ⠀

🍭Tenha certeza que ele(a) vai te agradecer para sempre!!! ⠀

🍭Feliz dia das crianças!!!! ⠀
#chatododia #bebidasaudável #euamochá #catequinas #antioxidantes #antioxidantenatural #criancasaudavelcriancafeliz

Foto 2:Sr Nishantha -1 lugar na competição de fotos do Sri Lanka-Cultura do Chá

E assim vão surgindo os projetinhos, mta costura e um cházinho prá distrair rs #patchwork #adorochá #costura #chatododia #comprodequemfaz

🌈RELAXAMENTO, MEDITAÇÃO ou PORRE de FELICIDADE?⠀
🙏🏻🧘🏽‍♀️😂⠀

🌈DEPENDE, o que VOCÊ PROCURA??⠀
🤔🤔🤔🤔⠀

🌈A L-Theanina ALIADA a CAFEÍNA, aos ANTIXOXIDANTES e a GABA, POTENCIALIZA o estado:⠀

🚨🚨ALERTA e RELAXADO💆🏻‍♂️💆🏽‍♀️⠀

🌈Dependendo do RITUAL que VOCÊ ESCOLHER para beber seu CHÁ, o direcionamento será dado⠀
⬆️↖️↗️⠀

🌈Podemos mencionar 3 vias:⠀

✅RELAXAMENTO:⠀

💆🏻‍♂️Prepare seu chá, mesmo que seja na PRESSA, apenas controlando TEMPERATURA e TEMPO pra ter uma infusão de boa qualidade!⠀

💆🏻‍♂️Beba em pé, sentado e até mesmo na CORRERIA do seu dia⠀

💆🏻‍♂️Você se sentirá LEVEMENTE RELAXADO e CONCENTRADO e terá todos os BENEFÍCIOS de hoje e de amanhã, aqueles que só o tempo mostra. Simples assim⠀

✅MEDITAÇÃO:⠀

🧘🏽‍♀️Prepare seu chá em um RITUAL SERENO ⠀
🧘🏽‍♀️Fique LONGE do CELULAR ⠀

🧘🏽‍♀️RESPIRE, ESCOLHENDO as FOLHAS⠀

🧘🏽‍♀️Pense no melhor TEMPO E TEMPERATURA para aquelas folhas e para o SEU PALADAR⠀

🧘🏽‍♀️OBSERVE-AS na ÁGUA⠀

🧘🏽‍♀️ COMO elas FLUTUAM e depois MERGULHAM, LENTAMENTE⠀

🧘🏽‍♀️Você já ajustou seu timer e em breve ele tocará⠀

🧘🏽‍♀️APROVEITE a espera para:⠀
OBSERVAR⠀
INSPIRAR⠀
EXPIRAR⠀
AQUIETAR A MENTE⠀

🧘🏽‍♀️Os AROMAS começam a APARECER, a COR da ÁGUA se TRANSFORMA⠀

🧘🏽‍♀️Tudo isso te ACALMA, RELAXA⠀

🧘🏽‍♀️Beba alguns GOLES do seu chá no MESMO RITMO ⠀

🧘🏽‍♀️SINTA O AROMA, os SABORES. Esteja de preferência sentado, BEM CONFORTÁVEL⠀

🧘🏽‍♀️MENTE DESOPILANDO⠀

🧘🏽‍♀️Este é o SEU MOMENTO. Seu e do SEU CHÁ⠀

🧘🏽‍♀️Pra ele te AJUDAR, você precisa DEIXAR⠀

🧘🏽‍♀️Se você já medita, basta alguns goles e INICIE SEU RITUAL⠀

🧘🏽‍♀️Se você NÃO MEDITA, não tem problema! Você já está ALI MESMO, em um estado CONTEMPLATIVO⠀

🧘🏽‍♀️ INSIRA todo este ritual na sua ROTINA⠀

🧡 GARANTIMOS q é TRANSFORMADOR🧡⠀

🌈 E o PORRE de FELICIDADE??⠀
🤪😝🤪😝⠀

🌈 Esse merece um post EXCLUSIVO!😛 ⠀

#cammeliaassamica #cammeliasinensis #alimentacaosaudavelsampre #estilodevidasaudavel #estilodevidasaudaveleativo #habitossaudaveis #habitossaudaveisdevida #chágelado #chatododia #meditacao

⚡️Na Xícara de chá ou como suplemento, a L-Theanina já ganhou a atenção de diversas universidades e pesquisadores⠀
👩🏼‍🔬🔬📚📝⠀

⚡️Nós diríamos, FÃS incansáveis que procuram entender como ela pode AUXILIAR MAIS e MAIS a nossa vida⠀

⚡️Sim, pq muitos dos principais benefícios já estão comprovados e testados⠀
⚡️Falamos do estado de relaxamento q ela provoca e com a ajudinha da CAFEÍNA temos o estado de ALERTA E RELAXADO⠀
😄💆🏻‍♂️💆🏽‍♀️😀⠀

⚡️Apenas isso já é MOTIVO SUFICIENTE para querer beber LITROS de CHÁ, nao é mesmo?⠀

⚡️Como se não bastasse, ela ainda nos brinda com:⠀

🧠Redução do ESTRESSE MENTAL:
🔘Ao atuar no sistema nervoso, INIBINDO os efeitos do ESTRESSE: aqueles efeitos desagradáveis q aumentam a pressão sanguínea e o batimento cardíaco⠀
🙏🏻💆🏽‍♀️💆🏻‍♂️🙏🏻⠀

🧠Melhora do CANSAÇO:⠀
🔘AUMENTA as concentrações de DOPAMINA E SEROTONINA⠀
🔋🤩🔋🤩⠀

🧠INIBE o crescimento de TUMORES:⠀
🔘IMPEDE a SAÍDA de componentes da QUIMIOTERAPIA para fora das células tumorais, auxiliando no tratamento e evitando que células saudáveis absorvam esses componentes⠀
💪🏻👊🏻💪🏻👊🏻⠀

🧠Melhora IMUNIDADE e funcionamento do FÍGADO⠀
🥦🥒🥕🥥⠀

🧠Aumenta o APRENDIZADO e a capacidade de MEMORIZAÇÃO⠀
🙋🏻‍♂️🙋🏼‍♀️🙋🏻‍♂️🙋🏼‍♀️⠀

🧠Auxilia na QUALIDADE do SONO para aqueles q ja tem um bom sono e REDUZ DISTÚRBIOS do SONO
😴🛌😴🛌⠀
⠀⠀
🧠DIMINUI o estado de “Mente Vagando” ou “Dispersa” excessivo⠀
😲😲😲😲⠀

⚡️Benefícios que NO SEU CORPO serão comprovados com o passar do TEMPO e o HÁBITO do CHÁ INSERIDO DIARIAMENTE na sua VIDA⠀
🌱👶🏽👦🏾🧔🏽👴🏿🌱⠀

⚡️VALE a PENA!⠀

🔘Tem mais? Sim! Falaremos de OUTROS TIPOS de relaxamento q ela pode te proporcionar!😉🌱

🌀Na xícara, no copo ou na chaleira, ela é liberada na água durante a infusão, logo após a cafeína⠀

🌀É no dançar da água quente ou fria, pelas folhas soltas ou do saquinho, que ela vai sendo liberada, aos poucos⠀
⏰⏰⏰⏰⠀

🌀Para muitos o AGITAR da água se traduz na PRESSA e ANSIEDADE das mãos na colherzinha q mexem as folhas aguardando a infusão...⠀
Tic-tac Tic-tac...😳🙄⠀

🌀...para outros com MAIS CALMA, é o momento de pura OBSERVAÇÃO e COMTEMPLAÇÃO🙂🙏🏻⠀

🌀Independentemente de QUEM VOCÊ ESTÁ (sim, pq a gente muda toda hora) diante da xícara e do ritual q você escolher, a QUÍMICA da L-Theanina se fará PRESENTE⠀

🌀Absorvida pelo organismo (estudos apontam para o intestino delgado) ela IMEDIATAMENTE vai para o CÉREBRO⠀
🧠🧠🧠🧠⠀

🌀E lá em 30 a 40 minutos ela ESTIMULA as ONDAS ALFA do seu cérebro⠀

🌀E o que são as ondas cerebrais?🤔🤔⠀

☑️São ritmos de CORRENTES ELÉTRICAS com intensidades e frequências distintas PRODUZIDAS pelas células do nosso CÉREBRO⠀
☑️Esses ritmos podem ser associadas a respostas/estímulos biológicos do nosso corpo e são:⠀

🔘Gama⠀
🔘Beta⠀
🔘Alfa⠀
🔘Theta⠀

🌀Vamos falar da ALFA e da BETA:✌🏻👊🏻⠀

🔘A ALFA corresponde ao estado de REPOUSO, RELAXAMENTO e TRANQUILIDADE⠀
🤗🙏🏻✌🏻⠀

🔘A BETA ao estado ACORDADO, ATIVO e ALERTA⠀
😀💪🏻 🚨⠀

🌀A L-Theanina ESTIMULA a PRODUÇÃO de ondas ALFA nos causando esse estado de RELAXAMENTO⠀
🛀🏾⛱🧘🏾‍♀️✌🏻⠀

⚠️Importante salientar⚠️⠀

🌀Esse estado NÃO é de PROSTRADO ou SEDADO como alguns temem⠀
🤤😴🤤😴⠀

🌀A CAFEÍNA que é absorvida um pouco antes, nos mantém no estado ALERTA pois ela é quem ESTIMULA as ondas BETA😉⠀

😄Bacana ne?😄⠀

🌀Portanto, NÃO devemos CONFUNDIR o efeito SEDATIVO do MARACUJÁ, CAMOMILA ou VALERIANA com os da CAMELLIA SINENSIS ⠀

🌱Ela tem esse DIFERENCIAL🌱⠀⠀

🌀E ela TAMBÉM estimula a PRODUÇÃO de:⠀

🧠SEROTONINA⠀
🧠DOPAMINA⠀
🧠GABA⠀

😳😳Oi?? 😳😳 ⠀
😄Calmaaa,beeem resumidamente:⠀

🔘Serotonina e Dopamina- neurotransmissores da FELICIDADE⠀
😂😂⠀

🔘GABA-neurotransmissor de RELAXAMENTO⠀
✌🏻✌🏻⠀

🌀Por 2 vias a L-Theanina nos ajuda a relaxar! ⠀

👊🏻Quer mais??👊🏻

😜Vai beber o seu chá 🍵 e segura a peteca até amanhã!😜

Vocês votaram e aqui ela está:⠀

🌀A L-THEANINA! Como a gente AMA dizer, "O GRANDE DIFERENCIAL do CHÁ"⠀
🙏🏻🤩🙏🏻🤩⠀

🌀É exatamente por essa SUBSTÂNCIA que o chá é uma BEBIDA SEM IGUAL⠀

🌀Em NEMHUM outro LUGAR e em NENHUM outro ALIMENTO, você encontrará a L-theanina, APENAS na CAMELLIA SINENSIS (também em um fungo raro, mas em quantidades mínimas)⠀
🌱🌱🌱🍄⠀

🌀A primeira CONFUSÃO que muitas pessoas fazem é achar que L-THEANINA e TEÍNA são a mesma coisa⠀

❌NÃO SÃO❌⠀

🌀Vamos explicar BIOQUIMICAMENTE pq não são:⠀

Eles são:
⚠COMPOSTOS DIFERENTES...⠀
⚠...com FUNÇÕES DIFERENTES na planta e...⠀
⚠BENEFÍCIOS DIFERENTES⠀

🌀A TEÍNA nada mais é que a CAFEÍNA😉😉⠀

🌀Só que um dia alguém achou que CAFEÍNA deveria ser para CAFÉ e em chá deveria ser outra coisa...vai entender...⠀
🤔🤔🤔🤔⠀

🌀A TEÍNA é um ALCALÓIDE do grupo das xantinas que na planta serve como um inseticida, como já falamos⠀
🤓🤓🤓🤓⠀

🌀A L-THEANINA é um AMINOÁCIDO NÃO PROTÉICO que na planta:🌱🌱⠀

🌀AUXILIA a CAPTAÇÃO e ABSORÇÃO de NUTRIENTES ⠀

✳Agora vamos ao que interessa PARA VOCÊ e pra gente que BEBE CHÁ ou que QUER COMEÇAR a BEBER:⠀
😀🌱😀🌱⠀

⚠Informação MEGA IMPORTANTE, preparado???😳😜⠀

🌀No PESO das folhas SECAS de chá, em média, 0,5% é teína e 2,5% é L-theanina😱😱⠀

🌀Simmm MUITO MAIS L-THEANINA do que cafeína⠀
🎉🙌🏻🎉🙌🏻⠀

🌀A L-theanina é RESPONSÁVEL pelos MAIORES BENEFÍCIOS do chá e vamos passar esta semana falando só deles!⠀

🌀Mas pra não te deixar na CURIOSIDADE podemos citar rapidamente:⠀

✅Redução do estresse😁⠀
✅ Sensação de Bem-estar😅⠀
✅ Estado meditativo🧘🏿‍♂🧘🏼‍♀⠀

😍😍Ai que delícia...😍😍

🌀Pra você ter uma ideia básica, ela é CONSIDERADA um dos 10 MAIORES NOOTRÓPICOS NATURAIS (vale um Google para entrar no incrível mundo dos nootrópicos e do biohacking, assunto para outro momento!)⠀
💪🏻🙏🏻✌🏻🤩⠀

🌀Por isso ela é assim: Linda, leve solta, feliz e ÚNICA! Entra na sua vida pra você nunca mais querer que ela saia!😆😆⠀

🌀E aí? Pronto para descobrir o grande BARATO do CHÁ?⠀

🌀Garantimos que é um caminho MARAVILHOSO E SEM VOLTA!⠀
🔝🌱🔝🌱🔝⠀

PS: você pode chamá-la tb de l-teanina sem H, ela não liga!😉

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