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Suco Detox Seca Barriga!⚡❤⠀
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🔴Ingredientes:⠀
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1 folha de couve;⠀
suco de ½ limão;⠀
1 pedaço de pepino sem casca e sem semente;⠀
3 pedaços de abacaxi sem casca;⠀
150 ml de água de coco ou agua⠀
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🔴Modo de preparo:⠀
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Separe todos os ingredientes, lave em água corrente. Bata tudo no liquidificador com a água de coco e sirva na hora sem coar e sem adoçar. Se seu paladar não estiver acostumado, adicione um pouco de mel. Sirva!⠀
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Gostou da receita?🤩😎 Entao marque sua amiga, siga nosso perfil e comente!!⠀
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Isso sim é acordar com o pau na testa 😂😂😂😂😂
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MOLHO DE QUEIJO COM LEGUMES 🍝
Usei:
• 1 cebola picadinha
• 1 abobrinha em cubinhos
• 1 berinjela em cubinhos
• Pedacinho de gorgonzola
• Pedacinho de parmesão
• Pedacinho queijo canastra
• 1 caixinha de creme de leite
• 1 colher bem cheia de creme de ricota
• 150ml de leite de castanha (@ataldacastanha que comprei na @emporiumverde)
• Leite integral
• Alho poró fatiado
• Temperos
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Primeiramente dourei a cebola na manteiga. Depois acrescentei uma mistura de tempero que estou amando que é alho socado com sal + pasta de alho poró (que comprei no @sacolaovirtualbh), deixei dourar. Acrescentei os líquidos (leite de castanha, creme de leite, creme de ricota e por último o leite apenas para ficar menos grosso o molho). Deixe esquentar um pouco. Ainda coloquei pimenta do reino e orégano. Acrescente os legumes. Eles irão cozinhar no molho. Pode ser que você precise pingar mais leite para não ficar muito grosso. Com os legumes quase cozidos coloquei os queijos (foi um pedacinho mesmo de cada só para dar sabor). Por fim o alho poró. Ficou maravilhoso para acompanhar a massa da @offgluten que já mostrei aqui varias vezes! Amo.
✔️ Pode acrescentar qualquer legumes. Eu ia colocar couve flor e brócolis mas meu molho iria ficar muito lotado.
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PARA A MASSA DO MACARRÃO:
Basta colocar ele para cozinhar em água. Deixo em torno de 15 min depois que ferve. Depois refoguei no azeite e alho 🤤❤️🍝 por cima folhinhas de manjericão ➕ salsa ➕ cebolinha. #euparamelhor #receitatentandoserfit

Play nas férias...quem me conhece sabe o quanto eu amo viajar, ainda mais viagem em família aonde posso curtir meu marido, meus pais, meu irmão/cunhada, meu afilhado e de quebra esse ano com um casal de tios que amo! Sim, a gente trabalha muito nessa vida pra usufruir de momentos assim!♥️
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