[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#challangeyourself

27319 posts

TOP POSTS

Już po krzyku, a może powinnam napisać po najlepszym treningu ever 🆙🏋️‍♀️🚀 Nic nie daje mi takiej siły i woli walki jak aktywność fizyczna, rany 🙉 ze tez kiedyś unikałam wf jak ognia, a jedyna forma sportu było ile piwa się zmieści w 165 cm wzrostu 🗣 głosy w głowie (tak posiadam 😆) w porę się odezwały i oto cała ja 🆕🆕 #workoutdone #samosieniezrobi @aimhigh_store #aimhighstore #aimhighgirl #lepszaja #fitgirl #fitnessinspiration #fitnessmotivation #betterthanyesterday #bestronggirl #polishgirl #adidaspureboostx @adidas_pl #jestemshape #bodybuilding #begoodforyourbody #mevsmyself #challangeyourself #noexcuses #workhardplayhard #cialopociazy #fitmama #healthandwellness #liftgirl #endorfina #trenujepomagam @fundacjatrenujepomagam #sportsdirect #fitfreak

Defina as suas metas com objetivos elevados e não pare de correr até chegar lá!!! Treinos personalizados com a @lalapersonaltrainer. 😅🏃🏻‍♀️
.
#challangeyourself #corrida #corridaderua #maratona #circuitobancodobrasil #10km #brasilia #maratonadorio #maratonacaixa #vemprorio #meiamaratona #lalapersonaltrainer #teamlalapersonal

🤷‍♀️

Nic we wszechświecie nie ginie - znacie powiedzenie, że karma wraca? Energia jaką wysyłamy do nas wróci - nie 1:1, ale wróci... pozdrawiam wszystkich, którzy krzywdzą innych, tak naprawdę robicie krzywdę samym sobie 👏 Też macie wrażenie, że ludzie zapomnieli co w tym wszystkim jest ważne? Naprawdę liczy się dla Was tylko szybkie auto, liczba zer na koncie, ubrania, które akurat są modne...? Osobiście wolę poświęcić czas na rozmowę z drugim człowiekiem, albo spacer po lesie i podziwianie natury, niż bieganie po sklepach albo obgadywanie ludzi za plecami, czy roztrząsanie mało istotnych kwestii, które akurat należą do 'plotek dnia' i szczerze to wszystkim polecam. Zmieniając świat, zacznijmy pracę od nas samych - z tą myślą Was dzisiejszego wieczoru zostawiam, spokojnej nocy ❤️
_____________________________
#blondehair #blondegirl #longhair #fitfood #healthyfood #health #wellness #gym #gymfreak #polishgirl #polskadziewczyna #lifegoals #motivationalquote #quoteoftheday #happyme #changeyourlife #haveaniceday#smile #positivevibes #challangeyourself #motywacja #motivation #happygirl #gymlove #healthyeating #tasty #lifestyle #goals #doitnow #poradażyciowa

Mjesta u TAB timu za sledeću godinu rezervisana. #paris stižemo!
#dream #believe #achiev | #goal | #nextlevel | #challangeyourself | #letsdoit

MOST RECENT

Some days you need to take a break from the confinements of your house and home based business. It starts to eat away at everybody eventually (especially the kids!). Today, despite the cold weather, we escaped to the Calgary Zoo. What do you do to escape the house? .
.
#wahm #3under4 #lovingit #familyvalues #encouragerespectpatiencelove #minimalism #livesimple #comfyclothing #bumcircle #customclothing #maxaloones #mamamade #growwithme #handmade #tinytrends #bunniesarentjuatforspring #childhoodunplugged #climbuptheslide #bedifferent #challangeyourself

Who doesn't like a fancy ponytail like this!!! 💁🏼 #workinghard #ponytail #challangeyourself #donmitchellsalon #enjoyingmywork #lovewhatido

Defina as suas metas com objetivos elevados e não pare de correr até chegar lá!!! Treinos personalizados com a @lalapersonaltrainer. 😅🏃🏻‍♀️
.
#challangeyourself #corrida #corridaderua #maratona #circuitobancodobrasil #10km #brasilia #maratonadorio #maratonacaixa #vemprorio #meiamaratona #lalapersonaltrainer #teamlalapersonal

Mirror on the wall , here we are again ...thru the rise and fall , you were my only friend .
#IOnlyCompeteWithMe #ChallangeYourself

When your feeling tired and push thru it , nothing like seeing a motivation wall #energiecork #fitness #fitfam #pushthrough #challangeyourself

Stop Sucking on straws to Save our Oceans...🌊🐳🐬🐟🦑🐙🦈
#challangeyourself #saveouroceans
#stopsucking

pretty amazing the change just your diet makes... these picture are about 4months apart.. first picture my diet was on point, second I've been eating pretty much what I want when I want.. time to get back on track with meal prep!😊😄 #alwaysajourney #fitchicks #feelinggood #bootygains #challangeyourself #fitness #healthy #mevsme #humpday

Lepiej nie czekaj, aż ktoś powie "zrób coś ze sobą" .. Zazwyczaj rodzina, znajomi wprost tego nie powiedzą. Gada sie miedzy wierszami, albo za plecami, ale na "brzydką " prawde, wyczucie i odwage mają nieliczni.. Niestety krytyke - nawet konstruktywna, czesto odbieramy jako atak. Dlatego czlowiek woli ta swoja ciepłą, wygodną strefe. Bo jesienią pada i wieje, zimą sypie, wiosną pyli, a latem upały.. I tak mija sezon, rok, dwa, u mnie 7... Woli czlowiek udawac ze nie dotyczy, woli nie widziec, nie slyszeć, woli sie szczelnie zamknąć w swoich nawykach. Szczegolnie my - mamuśki, nieswiadomie blokujemy swoją motywacje. Bo zmeczenie, bo nadmiar obowowiazkow, dzieci, praca, tempo zycia. Do tego dorzucamy: nie wiem jak zaczac, kiedy zaczac, gdzie i od czego zaczac, może od jutra, a może od poniedzialku, a może od pierwszego, a moze od stycznia, od nowego roku.. a w domu nie mam ani warunkow ani sprzetu, na silownie nie mam ubran, a w ogole to NIE mam czasu na regularny trening i gotowanie diety.. Jedno, drugie, trzecie NIE i jest do wi dze nia.. Bo w tzw. wolnej chwili zamiast aktywnosci jest serial, teleturniej... Tv i narzekanie, ze w ubrania sie nie mieszcze, że ciagle boli glowa, przesilenie jesienne, że zestresowana bo dzieci dają czadu, że źle sypia, że w sklepie ubrania niby uni, a za małe, że w zimowych cholewkach łydka sie nie mieści, i że czorne ubrania sa super, bo wyszczuplają... Odchudzanie to proces, w ktorym czas i cierpliwość tworza NIErozłączny duet. I to jedyne dobre nie . Takie NIE, które wraz z uplywem czasu wyleczy z komleksów, poprawi sen, zredukuje stres, zmieni sylwetke, kilogramy, wage, rozmiar ubrań, pozwoli zimą na fajny kozak, czarne zamieni na kolory, dres zamieni na legginsy, a basen.. w dwu-czesciowym stroju.. Mama może wszystko ✌#motivation #inspiration #cel #motywacja #motywacjadodziałania #odchudzanie #dieta #nadwaga #redukcja #schudnąć #ćwiczymy #trenujemy #samosieniezrobi #jestmoc #energia #kondycja #aktywnie #aktywnamama #powermama #mum #instamatka #matkapolka #polishwomen #challangeyourself #lifestyle #cialowbudowie #silajestkobieta #kobietapotrafi #mamamozewszystko

Another small project successfully completed 👌🏽couldn't have done it without the help of some good people🙌🏽#workhard#workharder#motivate#challangeyourself#leadasanexample

Don’t play it safe. Go out, explore, take risks. You never know what you will discover #MidweekMotivation #TakeRisks #ChallangeYourself #YouDontGrowWhenPlayingItSafe

Już po krzyku, a może powinnam napisać po najlepszym treningu ever 🆙🏋️‍♀️🚀 Nic nie daje mi takiej siły i woli walki jak aktywność fizyczna, rany 🙉 ze tez kiedyś unikałam wf jak ognia, a jedyna forma sportu było ile piwa się zmieści w 165 cm wzrostu 🗣 głosy w głowie (tak posiadam 😆) w porę się odezwały i oto cała ja 🆕🆕 #workoutdone #samosieniezrobi @aimhigh_store #aimhighstore #aimhighgirl #lepszaja #fitgirl #fitnessinspiration #fitnessmotivation #betterthanyesterday #bestronggirl #polishgirl #adidaspureboostx @adidas_pl #jestemshape #bodybuilding #begoodforyourbody #mevsmyself #challangeyourself #noexcuses #workhardplayhard #cialopociazy #fitmama #healthandwellness #liftgirl #endorfina #trenujepomagam @fundacjatrenujepomagam #sportsdirect #fitfreak

Most Popular Instagram Hashtags