#cfswe

MOST RECENT

Vill du bli lika vig och rörlig som @erikahanses? Kom på hennes yoga klass hos oss varje torsdag kl 19 ❤
.
.
.
.
#crossfit #crossfitsodermalm #träning #training #cfs #cfswe #wod #yoga #mobility #rörlighet #stretch #vighet

I’m a real sweet tooth. And the post workout shake really does it for me. Especially in this case when the flavour is vanilla ice cream 🍦 #rawfitnesscf

"Fat Chelsea"
EMOM x 30
5 C2B
10 push ups
15 air squats

Preformed in a 9/6kg weight vest

This was sooo sooo hard for me.. Had 4 min that I didn't completed.. Needed some rest 😂🔫 Give it a try 👊
#thefirebreatherprogram
@thefirebreatherprogram
#crossfit #clnathletics #clnathlete @clnathletics #iamcln #cleandrinks @cleandrinks #icaniwill #icaniwillmen @icaniwillmen @icaniwill #boxenboxholm #whatsbiggydoing #crossfiteken @crossfiteken #cfswe

If you see me collapse during my run please pause my Polar 🏃‍♀️ 📷 @sofiaseiplax #running #crossfit #endurance #polar

Team athlete @emm_cf in the ”2 Gen” raglan👌 #movinghabit

Going from a bad day yesterday to a good one today 👊 One thing that my injury has been good for, I now dare to jump up to the pullup rigg 🤣
Todays session so far;
2 k row 7:58, with a 10 sec paus due to anger 🤣
Max Kippad pullups - 5 (did 8 before injury but not with this quality)
Max HSPU - 3 with 1 ab-mat

Happy with these numbers
👊
👊
#crossfit #crossfitsodermalm #träning #training #cfs #cfswe #wod #gym #styrka #cardio #goodday

Team effort idag👨‍👩‍👧‍👦
45 min amrap
400 m löpning (alla)
120 cal assult bike (dela)
800 m löpning (alla)
150 cal rodd (dela)
👊
👊
#crossfit #crossfitsodermalm #träning #training #cfs #cfswe #wod #gym #running #amrap #teamwod #cardio #assultbike #rodd

När proggen säger att man ska sätta pb, men kroppen vill annat, då får man #htfu och bara se till att skiten kommer upp! .
.
#rawfitnesscf
#comptrain
#trainingiq
#cfswe

Try this one, lower back felt nice 🔥
For Time
2k Row
2k Ski
100 Squat cleans 50kg
___________________________________
@crossfitholistic #crossfitholistic
#crossfit #cfswe #weightlifting
@tyngre #tyngre #fitness #nike #squatcleans @kraftmark.se

Det är mycket jag behöver bli mycket bättre på, clean and jerk är en av grejjerna😁 igår kände jag för att skaffa mig ett 1RM så man har något att styra träningen efter! 🏋🏻‍♂️ #cleanandjerk #progress #oly #cfswe

Här skulle man kunna skriva:
▪️.
”Fortsätter skjuta jobbstarten framför mig”.
▪️.
”Me dealing with my responsibilities”.
▪️.
Osv osv osv..
▪️.
Eller kan man säga som det är. 🚜 Att jag välter däck med CC, och att bilden blev lite halvkul. 🎉
Men det gör man ju som man vill 🤓.
▪️.
Btw, är det någon som vet vad däcket väger?
Frågar åt en kompis! 😐
▪️.
▪️.
▪️.
▪️.
#2manyhashtagsdontcare 🤷🏼‍♂️ #crossfit #crossfitgames #crossfitgirls #crossfitopen #comptrain #builtbybergeron #tyngre #crossfitväxjö #crossfitlinné #cfswe #cfsweden #aldrigvila #oly #instafit #paytheman 💸 #snatch #weightlifting #gymlife #functionalfitness

Att få jaga en av Sveriges bästa atleter må nog vara den bästa moroten! TACK, för att du drar med mig på alla dessa galna träningspass och tack för peppen 💕
@eeerova @annna_joo
-
-
-
#Fran #hellolegs #girlpower #crossfit #cfswe #fitness #thrusters #pullups #gymnastics #crossfitholistic #sprints #trainhard #hardwork #hwpo #workwork #squadgoals #eliten⚡

Down and up
3 rope climbs
10 strict hspu
15 pull up
20 Alt. DB snatch 22kg
25 High box jump overs
30 Wallballs 10kg
35 cal row
50 Double unders, then row and so on
19:08 min

Stort stöd av @sammeli78 när vi tävlade ihop 😅 @crossfitastrum
#astrumsummerchallenge2018

Pass 1
30 min amrap
20m Hsw
5 pullups
4 ctb
3 Bar mu
500m Row
Världens bästa ylvis @ylvastalnacke 🎥
_________________________
@crossfitholistic #crossfitholistic
#crossfit #cfswe #gymnastics #gymnastik #handstandwalk #fitness #nike

Most Popular Instagram Hashtags