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#cetogenicadasamigas

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Bombom gelado de Whey Isolado... Pra matar a vontade de doce e não perder a cetogênica... Quem me conhece, sabe que não gosto e nunca gostei de Whey... Mas... A gente tem que se virar... E inventar na dieta... Criatividade é tudo!!!
Receita:
Primeira camada:
1 dose de Whey de chocolate @maismu
30ml de água
Misture bem até formar uma massa homogênea, coloque em forminhas de silicone e leve ao congelador por 1 hora.
Segunda camada:
1 dose de Whey de cookies & cream dá @bpisports
30ml de água
Retire do congelador as forminhas feitas anteriormente, adicione por cima a nova mistura. Leve novamente ao congelador por no mínimo 30minutos...
Está pronto seu sorvetinho! Divirta-se! Refresque-se!

#cetogenicadasamigas #cetogenica #+mu #bpisports #bombomgeladodewhey #desafio3dias

Chamamento oficial
Bora fazer 3 dias de ovo com a @andreiamuh ?
Corre no ig dela pra ver como funciona.

Ps: tô entrando nesse desafio pra ganhar café Red velvet
#cetogenicadasamigas
#sóparamulheres🎀
#senhorpaleo

#Repost @doutorbarakat .
Primeiramente, consumir ovo (inteiro, até a gema) NÃO É mais um perigo! Aliás, está liberado apreciá-lo no seu desjejum, como eu faço todos os dias, inclusive! Uma das demonstrações mais recentes que prova isto é assinada pela Universidade de Minnesota, nos Estados Unidos. Em artigo publicado em janeiro do ano passado, resultado de uma pesquisa envolvendo 9.734 pessoas de 25 a 74 anos acompanhadas durante duas décadas, os pesquisadores demonstraram não haver relação entre o consumo regular de ovos e o aumento da incidência de doenças cardiovasculares, como infarto e derrame. O líder da investigação, Adnan Qureshi, disse que não houve diferença entre aqueles que comiam um ovo ou mais por dia em comparação com quem não comia nenhum e, em apenas um grupo específico, o dos diabéticos, eles encontraram dados que mostraram que o consumo maior de ovos pode estar ligado ao aumento da ameaça de doenças cardíacas, mas isso nem sequer está totalmente claro. Ou seja, está tudo bem comer ovo. Ele é rico em nutrientes, portanto tudo bem incluí-lo mais vezes na refeição. Confira no Blog seus benefícios: http://ow.ly/4n6EkS

#cetogenicadasamigas

Última refeição do desafio do ovo.
Vcs não não acreditar, mas eu amo omelete de salada. Rs
Fica bom demais. Faça.
#ganguedoovo #mexeucomnoixtafrito
#cetogenicadasamigas
#sóparamulheres🎀
#senhorpaleo #MostardaMasNãoFalha #desafiodascavernas #cave3 #cave4 #pascoanacaverna

Omelete de queijo cheiro verde e couve e couve refogada.
#SPM🎀
#vemsergostosa
#cetogenicadasamigas
#gaguedoovo
#cavernapaleo

MOST RECENT

Balde café (porque sou dessas) e rabanada fake @andreiamuh uma delícia.
#SPM🎀
#cetogenicadasamigas
#ganguedoovo
#vemsergostosa
#cavernapaleo

Ovos cozidos,escarola e gondó( gente gondó é uma planta silvestre comestível ,meio aromatizada ,mas é gostosinha.
#SPM🎀
#cetogenicadasamigas #vemsergostosa
#ganguedoovo
#cavernapaleo

Omelete de queijo cheiro verde e couve e couve refogada.
#SPM🎀
#vemsergostosa
#cetogenicadasamigas
#gaguedoovo
#cavernapaleo

Chicória refogada,com ovos cozidos.
#SPM🎀
#cetogenicadasamigas
#vemsergostosa
#cavernapaleo

Pacotes especiais de dieta de detox, LowcArb cetogenica e hipocalórica pra vocês que querem se casar em forma! #vidalowcarb #cetogenica #lchfbrasil #lowcarbbrasil #lowcarbhighfat #lowcarb #lowcarbbahia #dietacetogenica #cetogenicadasamigas #cetogenicabrasil

Mudar a sua vida só depende de você. ..😉😉😉
#vidasaudavel #segueoplano #cetogenicadasamigas #paleolowcarb #cave

Quem segue nosso ig Sabe a paixão que tenho por ele😍😍😍😍😍😍😍 ovoooo....#Repost @diariolowcarb_2017 (@get_repost)
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É amanhã.... Credit to @andreiamuh : 👉🏻Este é um Protocolo de Dieta Cetogenica sugerido pela @drafernandasilvapaleo 👉🏻Todas as regras e informações estão no post anterior.
👉🏻Pesquise, converse com seu nutricionista sobre isso antes de fazer.
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Sobre o Cardápio ⬇️⬇️⬇️ ▶️Nosso Grupo SPM e a Cave Unificada do @senhorpaleo ja vem fazendo esse Protocolo ha algum tempo, se quiserem SUGESTÕES de como preparar seus ovos (afinal são 3 dias comendo ovos como principal fonte de proteína e gordura) vcs vão encontrar várias ideias nas hashtags:
#sóparamulheres🎀
#senhorpaleo
#cetogenicadasamigas ▶️Abuse da sua criatividade na hora de preparar suas refeições.
Poste!
Compartilhe!
▶️Vale um suco verde !! (Folhas+Hortelã +Limão)
▶️Vale substituir os 20 g de queijo por 20 g de abacate
▶️Hidrate-se!!
Beba muita água, chás herbais
▶️Café com moderação ▶️Evite dar muito espaço entre uma refeição e outra ▶️Capriche na salada! Abuse das folhas!
▶️Seja coerente com vc mesmo!
Observe seu corpo, afinal você "mora" nele!
▶️Lembre-se que a sua saúde é o seu bem mais precioso. 👉🏻👉🏻👉🏻Essa é uma estratégia alimentar pra quem deseja dar um "UP" no seu metabolismo.
Sigam a @drafernandasilvapaleo o ig dela tem todas as informações sobre esse protocolo e muitas outras informações disponíveis.
Então...
Até amanhã !!!
#sóparamulheres🎀
#senhorpaleo
#segueoplano
#3dias

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