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#Repost @tico_morais
・・・
Não vim a este mundo para competir
com ninguém.
Quem quer competir comigo
Perdi seu tempo.
Estou nesse mundo pra
Competir comigo mesmo.
Ultrapassar meus limites, vencer , meus medos ,
Lutar contra meus defeitos , corre em busca dos meus objetivos ....
E tudo isso já me ocupa bastante tempo.
#capoeiradequemtreina #nuoceebesta2018
#dreadlocks #summer2018 #mestretico #москва #спорт #сокол #метросокол #capoeira #cdo #cordaodeouro #capoeiracdo #capoeiralife #capoeiragem #capoeira4all #capoeiraarte #capoeiramostraope #nadanovotudodenovo #omachoquediachoeissou
#turmadoticobimba

#Repost @tico_morais (@get_repost)
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Não vim a este mundo para competir
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Quem quer competir comigo
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E tudo isso já me ocupa bastante tempo.
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Com certeza uma das maiores conquistas da minha vida🙏🏼. Estou agradecido a todos vocês que estiveram presentes e um dos dias mais importantes da minha vida, meu mestre @mestrequebrinha, meu padrinho @ivancdo, meus companheiros de CAF @joiarara_capoeira e @cleiton_frt, os professores e mestres, meus amigos, minha namorada @rafaellaabirached e meus pais, não sei neste instante como retribuir tanto carinho, mas é claro que encontrarei uma maneira de fazê-lo. Estou à disposição de todos para quando precisar de mim, a qualquer momento e a qualquer hora. Pra finalizar, parabéns @mestrepingafogo pela graduação e por inspirar todos nós 👊🏼 #CAF2018 #Capoeira #GingaBrasil #CDO

BACKFLIP tutorial for beginners!

Important notes:
1. Practice tuck jump and back roll before attempting a backflip.
2. Warm up before attempting.
3. Avoid practicing on a hard surface
A more detailed tutorial will be uploaded on our YouTube channel.
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😎Мы подобрались к цифре 30!Тридцатый инста-туториал по технике Капоэйры - комбинация - Queixada + Armada в ту же сторону! Удары на вкручивание довольно популярны и эффективны в игре, так как они намного быстрее других комбинаций, но так же они и сложнее, т.к. тяжело сохранить баланс. Главное - после обоих ударов приходить в базу, и все будет тип топ! (:⠀⠀⠀
⠀⠀ ⠀⠀
💪Существует множество способов научиться делать это движение. В видео я показал тот способ, которым пользуюсь сами для обучения своих учеников.⠀⠀⠀⠀
⠀⠀
🎥Video by #monitorleao with love.
🎙Music by #ferradura with energy.
💡Teaching by #trc4c with result.⠀⠀⠀⠀
⠀⠀
⚠️Кстати, в этом зале проходят тренировки по Капоэйре для детей и взрослых! ⠀⠀
📅Понедельник и среда
20:00-21:00 - дети (до 12 лет)
21:00-22:00 - взрослые (13+ лет)⠀⠀
📍Город Москва, м. Молодежная / м. Словянский бульвар / м. Кунцевская / ст. Сетунь, ул. Кубинка, дом 7, ФОК "Крылья Советов", Бойцовский центр единоборств⠀
📞Запись в группу по телефонам:
84952031001 или 89858123012
(WhatsApp, Viber, Telegram)
http://kriliasovetov-fok.ru⠀
🤸‍♀️Лови волну капоэйра в твоем районе!⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
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“Nessuno ha detto che sarebbe stato facile ma sicuramente ne vale la pena,SEMPRE❣️...”
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A veces es difícil entrar en confianza cuando se viaja solo a lugares nuevos. Pero luego uno se encuentra con ellos y ya se siente en familia! Obrigado Mestres!!! 🙏🏻☘️
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A good start to the week is when you can have a cup of ☕ and a slice of 🍰 to start the morning 😀

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