#caseína

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▶️ Considerada uma das fontes de proteínas com maior qualidade que estão disponíveis no mercado de suplementação alimentar, a caseína é a proteína encontrada em maior abundância no leite de mamíferos – está presente em 80% da composição da substância – , em especial no leite de vaca, e é rica em aminoácidos essenciais – elemento que constitui uma proteína -, que não são naturalmente produzidos pelo organismo e precisam ser obtidos por meio da alimentação ou suplementação.

▶️ Trata-se de uma proteína de absorção lenta, ou seja, faz com que as proteínas sejam fornecidas e fiquem disponíveis por um longo período de tempo, a medida em que são necessárias, e não de uma única vez.

▶️ Entre os principais [benefícios proporcionados pela caseína] estão uma menor taxa de perda muscular, maior perda de gordura e o aumento de força. Isso sem contar que uma pesquisa britânica já identificou que o uso dessa proteína protege os dentes e que outro estudo, realizado na Austrália, concluiu que ela também colabora com a promoção da saúde do cólon.

▶️ Portanto, se a sua mãe vive dizendo que o seu suplemento de caseína pode fazer mal, é bom avisá-la que ela consome a mesma proteína, no leite com café de todas as manhãs.

▶️ Quando a caseína chega ao estômago, ela entra em contato com o ácido estomacal, formando assim uma espécie de gel. Dessa forma a absorção se torna mais lenta e a liberação acontece aos poucos.

❓ Quais os benefícios da caseína?

▶️ Auxilia na construção muscular;
▶️ Previne o catabolismo;
▶️ É fonte de cálcio;
▶️ Aumenta a saciedade;
▶️ Auxilia no emagrecimento;
▶️ Estimula a síntese proteica por mais tempo;
▶️ Tem a velocidade de absorção lenta.

😉 Intolerantes à lactose podem fazer uso da caseína desde que ela seja pura. Algumas marcas não filtram tanto a proteína, podendo conter lactose.

😉 É possível um produto sem lactose conter proteínas? Sim, durante o processo de fabricação de produtos sem lactose é adicionada uma enzima chamada lactase, essa enzima é responsável por diminuir e, até mesmo eliminar totalmente a lactose do alimento.

#TeamDrMarceloAlmeida
#Ortomolecular
#MedicinaIntegrativa
#Caseína

Como estou sem biomassa aqui em casa e eu me apaixonei por essa receita da querida @kitutessemlactose, não perdi tempo e repostei para vcs! Tenho certeza que eh uma delicia e acho q vcs devem fazer viu!
Hoje trouxe aqui esses brigadeiros de paçoca delicioso e que fica uma gracinha na mesa. São livres de #lactose #caseína #ovos #soja e #glúten
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E aqui vai a nossa receita:
Ingredientes:
🔹1 xícara de biomassa de banana verde amolecida (receita de biomassa no blog)
🔹2 xícaras de farinha de amendoim
🔹1 xícara de amendoim granulado (para enrolar os brigadeiros é opcional, é possivel enrolar na própria farinha, mas achei mais bonito necrosante com o granulado)
🔹1 colher de sopa de óleo de coco ou manteiga ghee
🔹4 colheres de sopa de açúcar mascavo (pode ser xilitol ou outro adoçante).
🥄 Modo de preparo:
Adicione em uma panela a biomassa já amolecida. Em seguida adicione também a farinha de amendoim, o açúcar e o óleo de coco.
Misture bem e mexa em fogo baixo até que se misture por completo, assim que engrossar retire do fogo. Espere esfriar, leve a geladeira por 30 minutos para que endureça mais.
Assim que estiver mais consistente faça as bolinhas, unte as mãos com óleo de coco para deslizar melhor e enrole com o granulado de amendoim.
Disponha os brigadeiros em forminhas e reserve na geladeira até a hora de servir.
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Postre de chocolate y a dormir ! @nutrabio la botó con esta #caseína (Proteína de lenta absorción) para que mi cuerpo se alimente mientras duermo 💪, #yosoybodybuildinglatino #bodybuildinglatinoteam #bodybuildinglatino

Buenos días 🍃🍃
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Seguimos con las sorpresas, y esta semana tenemos una dedicada a todos aquellas personas que cumplen regímenes alimenticios como Celíacos e Intolerantes al #Gluten #Lactosa #Caseína #Huevo y más .
Cómo P A R T I C I P A R :
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1. Sigue nuestras cuentas @organicamarket y @artelizasingluten .
2. Haz Like ❤️ en nuestra publicación del concurso (el concurso es válido solo en el post de nuestra cuenta)
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3. Menciona a todos tus amigos, familiares y conocidos que buscan alternativas alimenticias para llevar sus regímenes. .
4. El concurso finaliza el viernes y los ganadores se anunciarán el sábado 18.

P A R T I C I P A y disfruta de una #VidaSanaVidaOrganica

¿Qué es la #caseína? ¿Una #proteína?
¿Cómo debo consumirla y por qué? #fit #fitness #realfitness

Estos días son muchas empresas las que regalan cestas de Navidad a sus trabajadores 🎄🎁 repletas de dulces, bombones 🍫 y chucherías navideñas varias 🍭🍬🍾🍩🌰🍪 No es el caso mío 😟 pero miren pedazo cajita de @ifoodnutrition me ha llegado esta mañana con dos de sus nuevos productos Protein Muffins de vainilla 😍 y Protein Brownies 🍫😋 También les pedí proteína de vainilla que para la repostería viene muy bien ese sabor y #caseína sabor #nutella que me apetecía probar .Ah! y un par de barritas Weight loss sabor Apple pie 🍰🍎 y Brownie 🍫😉💙 como siempre ultra mega rápidos ⚡ en menos de 24 horas ya estaba el repartidor tocando en casa . Gracias @ifoodnutrition 😍💙
Si se animan a comprar en su web les recuerdo que tienen mi código de descuento ➡️ KATY y se beneficiarán del -10% .
#ifoodnutrition #ifood💙me

Mimi agora... #caseína #sonoanabolico

A proteína do soro do leite (whey protein) e a caseína são as formas de proteína mais populares no mercado de suplementos. Diferem-se pela velocidade de absorção e biodisponibilidade de aminoácidos após o consumo e são caracterizadas como proteínas de digestão “rápida” e “lenta”, respectivamente.
Saiba mais sobre essas proteínas e seus benefícios na performance do atleta no site:

www.nutricaoesportivabrasil.com.br

#nutriçãoesportiva #NE2016 #atualizaçãocientífica #wheyprotein #caseína

Añade Gold Standard 100% caseína a tu plan ! Sólo 1 cucharada dejará su cuerpo con 24 g de 100% de caseína para ayudar a la recuperación muscular de combustible ... La #caseína también es conocida como la proteína lenta, ya que a que se digiere y se absorbe a una velocidad 🐢más lenta ! .. Disponible en nuestras tiendas.. #Fitmax Tel:809-806-8999. 💪💪

MOST RECENT

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-Mantequilla sin #caseína
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👉 A caseína é uma proteína de digestão lenta. A caseína coagula no estômago, formando grandes glóbulos de proteína. Isto diminui a taxa de esvaziamento gástrico, o que leva os aminoácidos de caseína a entrar na corrente sanguínea a um ritmo lento e sustentado.

Tem sido demonstrado em vários estudos que a caseína pode levar até 7 horas para ser digerida, que é mais ou menos o tempo que um pessoa comum dorme todas as noites. A caseína estende a libertação de aminoácidos para a corrente sanguínea, melhorando a retenção de azoto (necessário para a síntese de proteínas). Tomar caseína antes de dormir é uma excelente forma de evitar a degradação de proteínas e oxidação de aminoácidos. 📱 Para maiores informações, entre em contato com os nossos consultores. Temos uma equipe especializada, pronta para atender você e esclarecer suas dúvidas. 
WhatsApp (92) 98218-0022 ou 3347-5503.

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As novidades não param!
Chegou no Brasil a Nitrotech Casein Gold, o blend de proteínas de lenta absorção com liberação de aminoácidos de até 8h, que garante mais entrega para seus músculos por mais tempo! A cada dose, são 24g de proteína, 10g de BCAA, glutamina e precursores, além de ter um sabor incomparável!
Passe na ATP e garanta já a sua! 💪
Rua Bento Gonçalves, 1335, Centro, esquina rua Guia Lopes.
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Buenos días! 😁

Habéis probado alguna vez la caseína de Life pro?
Sabéis sus características?
Qué función tiene?
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ LIFE PRO CASEIN 900 G es una caseína de alto valor biológico que ayudará a todas las personas, no sólo a las que practican deporte, a mantener, regenerar y aumentar el nivel muscular. Además de regenerar el tejido muscular, la caseína de LIFE PRO es excelente por su aporte de calcio para mantener una estructura ósea en condiciones, dientes y para personas con osteoporosis o con posibilidades de tenerla.
LIFE PRO CASEIN 900 G es altamente nutritiva gracias a su perfil de aminoácidos de alto valor biológico y su contenido en glutamina que ayuda a la recuperación, a recargar los depósitos de glucógeno de los músculos y del hígado y mantiene sana la musculatura en general.
Una de las principales razones por las cuales tomar caseina, es su lenta digestión, ya que se forma un bolo en el estómago el cual se va digiriendo poco a poco de manera que hay un flujo constante de proteínas para alimentar nuestros músculos. Ésto es especialmente beneficioso para tomar por la noche ya que durante todo el sueño estaremos alimentando nuestros músculos, evitaremos que nuestro cuerpo entre en una fase de catabólica de destrucción de músculo y favoreceremos un estado anabólico de formación de nuevas estructuras musculares. Además su efecto saciante evita que tengamos hambre. Si llevamos una dieta o vamos a pasar un tiempo sin comer un batido de proteínas nos mantendrá saciados y alimentados haciendo más llevadera la dieta y evitando mal estado de ánimo y pasar hambre.
LIFE PRO CASEIN 900 G tiene unos bajos índices de grasas siendo una gran ayuda para sustituir una comida.

DISPONIBLE EN TIENDA! ➡️ #energyumsportvilagarcia ⬅️ #deporte #nutrición #salud #suplementación #positividad #motivación #lifepro #caseína #casein #supplements #bienestar #cuidarse #saludable #sentirsebien

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Breve nas lojas de João Pessoa - PB.
#Repost @muscletechbr (@get_repost)
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#Proteína de Suero⠀
#Caseína Micelar⠀
✔Albúmina de Huevo⠀
✔Péptidos de Glutamina⠀

¿Tu prote es así de completa?😱🔝✔⠀
No lo pienses más, ingresa al link en la bio y aprovecha los combos para que te pongas #FITT 💪🏼😍⠀
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Rebuild STRENGTH
RECUPERACIÓN MUSCULAR INMEDIATA Y CONSTANTE
Construcción muscular constante con un batido que aporta una mezcla trifásica de #aminoácidos
y #proteínas compuesta de aminoácidos libres, y proteínas de #suero y #caseína para ayudar a la reconstrucción muscular de los músculos fatigados durante un periodo de varias horas. La mezcla de carbohidratos de Rebuild Strength ayuda a estimular la recuperación muscular sustentando la
liberación de aminoácidos para la síntesis muscular.
Toma REBUILD STRENGTH inmediatamente después de un entrenamiento que requiera fuerza muscular.
#rebuildstrength

Segundo um novo estudo com 45 crianças de 3 a 8 anos a #DietaCetogênica apresenta melhorias superiores nos sintomas do #autismo em relação às dietas apenas livres de #glúten e #caseína .

#LCHF é bom para o cérebro, alimente-o com #cetonas .

https://link.springer.com/article/10.1007/s11011-017-0088-z

#lowcarb #ketones #autism #gluten #casein #keto #ketogenicdiet #diet #nutrition #epilepsy #cetonascombustivelperfeito

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Que achado... o livro que #DrauzioVarella ignora através da falaciosa campanha #bebamaisleite, foi baseado numa pesquisa que durou 20 ANOS c/ apoio da Universidade Cornell, da Universidade de Oxford e da Academia Chinesa de Medicina Preventiva. Dr. Campbell concluiu que as pessoas que consomem uma dieta 100% baseada em PLANTAS podem reduzir e até evitar doenças crônicas e cardíacas, #diabetes, #câncerdemama, #câncerdepróstata e #câncerdecólon, além de reverter o desenvolvimento da maioria das doenças ocidentais fatais!!!
Detalhe: Dr. Campbell cresceu numa fazenda de laticínios da família, e empreendeu a obra The China Study com a crença de que a #proteínaanimal era uma parte essencial de uma #dietasaudável. Agora ele ensina que a #caseína, a principal proteína do leite e de produtos lácteos, é o #cancerígeno mais significativo que consumimos!

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