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#cardioayunas

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Yo se que no soy perfecta, ni reclamo serlo....pero antes de comenzar a señalarme con tus dedos; asegúrate de que tus manos estén limpias!!!
"Todo lo que deseas esta al otro lado del miedo"
#ultimodíaenHuanuco
#cardioayunas
#nohayexcusasnimiedos
#soloamoryganas
Smart Fit Huanuco te aclama!!

Todo lo negativo: presión, desafíos... es una oportunidad para crecer. #cardioayunas #fitness #loss #Maixtraining

El cardio en ayunas en la playa, se hace con mas gustito #levantebeach #benidorm #cardio #cardioayunas #fit

Cardio make it😆✔😛
#cardioayunas #45min #cardio #girls #beauty

Cardio ayunero mañanero!!! Vamossss!!!! 💪💪💪 #cardio #cardioayunas #ymidesayuno ???

Cardio en ayunas del lunes superado!✅🔥🔥🔥
11km para el cuerpining!!
Y esta tarde al Gym con una de mis guerreras!💪💪
#monday #cardioayunas #cardio✔️ #loveyourself

Él quiere más!!!!! Y yo? . . No puedo más 🙆🏼😅😎💪🏼 #cardio #cardiotime #cardioayunas #free

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Although I slept 2 hours and I am tired, I stand up because we have to fight for our dreams 💪💪. #fitlife #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #bodybuildingmotivation #bodybuildinglifestyle #bodytransformation #cardioayunas #cardioayunero

Yo se que no soy perfecta, ni reclamo serlo....pero antes de comenzar a señalarme con tus dedos; asegúrate de que tus manos estén limpias!!!
"Todo lo que deseas esta al otro lado del miedo"
#ultimodíaenHuanuco
#cardioayunas
#nohayexcusasnimiedos
#soloamoryganas
Smart Fit Huanuco te aclama!!

Buenos días de jueves! 😊
Se nos va acabando la semana!
Aquí os traigo mi Comida 1/6: #brekfast ----------------------------------------------------------------
👌Hoy hemos empezado el día #ATOPEDEPOWER con #cardioayunas a las 8:15AM 👣
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Motivada al máximo, sintiéndome muy bien por dentro y por fuera.👌👍
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Esperando aún noticias ...esperemos que buenas...⌚Y deseando que llegue el fin de semana... Mi mente está totalmente centrada en el máximo esfuerzo semanal, con vistas a la visita especial del sábado y a la cena libre de esa misma noche. -----------------------------------------------------------------------------------Sabéis, desde hace unos años creo en lo bueno que es fijarse objetivos a corto, medio o largo plazo, retarse a uno mismo para mantenerse motivado en cualquier ámbito de la vida, porque además de generar una dósis de optimismo brutal, encima ayuda a distraerse y dejar de lado los problemas que puedan existir en tu entorno, lo que supone un plus ➕ añadido. Yo me marco objetivos diarios, semanales y hasta de meses...y la verdad es que eso da muchísima estabilidad a mi vida, os animo a probarlo si aún no lo habéis hecho.
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🔴Dieta y entreno: @pmteam ▫▫▫▫▫▫▫▫▫◾◾◾◾◾▫▫▫▫▫
#fitness #fitlife #fitgirl #happy #fitstyle #fitrecipes #smile #pequeñasluces #letitbe #moda #monday #healthylife #health #fitlifestyle #smile #jueves #breakfast #work #contigo #Badajoz #pmteam #chicaspmteam #love

Para muchos es una locura este estilo de vida, pero esta locura es la que amo💗😍📸🙏🏽
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#fitnessaddict #loveme #gym #motivation #Disciplina #dreams #cardioayunas #crazy #happy

Cardio en ayunas 🔥👌🏼Mucha gente me pregunta que me tomo después de entrenar? Me tomo mi #herbashake que me ayuda a recuperar los nutrientes perdidos en el entrenamiento y favorece a la regeneración de mi masa muscular💪🏽🤙🏽
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PD: En mis historias puedes ver mi post workout .
#manababella #kimsoriateam #cardioayunas #herbacoach #nutricion #miversion2017

OS LO CONFIESO!! 🔝🔝 Mi momento del día es cuando me despierto, me visto y bajo a hacer el cardio en ayunas.

Porqué??
. 🔷Me activa, pero a la misma vez me relaja, es mi momento en el que conecto conmigo y disfruto de lo que hago.
. 🔶 Sonrió!!! Me pongo mis cascos🎶🎶 y a caminar!
. 🔷Me voy organizando el día (trabajo,entrenos,tiempo para los míos...).
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Aunque hayan momentos muy difíciles, sigue el camino, haz el trabajo de cada día, la suma de toodos esos días en los cuales lo haces todo bien✔ darán al resultado que tú tienes en mente... Sin esfuerzo, no hay exito amigos...nada cae del cielo! 😉
Pero sobretodo... CONTINÚA!!!! 😃
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🔶 Asesoramientos por mensaje privado, enlace en mi biografía o correo a enformayexito@gmail.com
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Después del cardio en ayunas....este chía pudding chocolateado 😍😍😍 y un té 🍵

#cardioayunas #chiapudding #peanutbutter #cacaopuro #comidasana #workout #desayunosaludable #fruits

El cardio en ayunas en la playa, se hace con mas gustito #levantebeach #benidorm #cardio #cardioayunas #fit

☀️Buenos días☀️
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⭐️Es especial levantarte y salir a correr por la cuidad donde viví 3 años, una etapa diferente, de crecimiento y madurez ⭐️
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🌴🏝Cardio 40' corriendo y vuelta andando! Que maravilla poder correr por la playa, que poco se valora las cosas cuando lo tienes a diario, y lo que se echan de menos 🏝🌴
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💦Humedad 73% 🏃🏼‍♀️💦 A pesar de ella, la mente es más fuerte que cualquier inconveniente que puedas ver 💪🏽
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#ali4nia #benidorm #benilovers #running #hardmind #healthylife #fitness #morningcardio #cardioayunas #fitnessgirls #fitnesswomen #strongwoman #womenhealth #healthylife #fitnesstyle #stronggirl #albasportlife #corre #nopiensescorre #preparacion #21k #cuidate #corporesanoinmenssana #positivemind #motivation #fitnessmotivation #bodybuildingmotivation #crossfitg #training #traininghard #livemoments

Cardio hecho con @mariascen25 , ahora a reponer fuerzas con la primera comida del dia #cardioayunas #cardiobeach #alcazares #gym #strava #fitnessmotivation #nopaingain

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