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#carabins

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Ma face en dit long. Première course de la saison et surtout premier 5 km depuis bien longtemps!
#carabins #outdoorseason #running #çafaitmal #saintlaurent

💙✊Fière de faire partie de la famille la plus badass au pays

Link in bio to get some motivation. Those student athletes are just 🔥🔥🔥 #carabins #laforcedelamontagne #carabangbang

Allez les bleus! 💙🇨🇦 #carabinsfootball #carabins #montreal #quebec

premier essai : carabiiiins #footballgame #carabins #montreal

Redonnez aux plus jeunes 🙌🏼 deux ptits gars de st-jo qui sont rendu à l'Université de Montréal Ⓜ️ #montreal #udem #patriots #carabins #football

Hard work always pays off, I'm so proud of you ❤️ #football #firstgame #carabins #carabinsfootball #boyfriend

Toé t'as le Canadien tattoué sul chest, moé j'ai le 44 trimmé sul chest #W #carabins #montreal #monboy

Fist uni game #football #carabins #udem #letsgocarabins 🔵⚪️🏈

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Redonnez aux plus jeunes 🙌🏼 deux ptits gars de st-jo qui sont rendu à l'Université de Montréal Ⓜ️ #montreal #udem #patriots #carabins #football

Ambiance 💯! Squad 💯! La saison universitaire s'annonce 🔥. #trusttheprocess #carabins #tracknfield #sprint #udem #athletismeudem #universitedemontreal #cepsum #champions #hamdolilah

Superbe réunion d'équipe des CARABINS aujourd'hui en vue de la prochaine saison d'athlétisme universitaire, avec l'entraîneur-chef Éric Janvier. Chacun à mis son grain de sel afin que la saison 2017-2018 marque l'histoire petit à petit. L'équipe prend des forces! 💪🏔️💙 --One team, one dream!
#Recrues #Carabins #LaForceDeLaMontagne - 📷: @_loupbrun

🎅🏼CALENDRIER DE L'AVENT🎄
Jour 7️⃣👉🏻 @gabchancy est l'un des 8️⃣0️⃣ étudiants-athlètes de l' @umontreal qui font partie du nouveau programme des #Carabins internationaux. Les détails sur notre site web! 🌟🎄
#touscarabins
#umontreal #laforcedelamontagne
#volleyball #teamcanada #volleyballplayers

Bravo à notre équipe cadette B de volleyball, médaillée de bronze au tournoi invitation Carabins des 2 et 3 décembre derniers! 🥉
#empereurs #collegeletendre #laval #teamspirit #volleyball #carabins

Une passion, des souvenirs.. #Carabins

À cette dernière soirée 2017 avec la gang 💙 #lescasquettesàbou#carabins#hockeygirls#love

🎅🏼CALENDRIER DE L'AVENT🎄
Jour 5️⃣👉🏻 Les #Carabins ont rendu visite à l'école primaire Sinclair Laird de Parc-Extension avec le @clubdejeuner la semaine dernière 🙌🏻
#touscarabins #laforcedelamontagne #umontreal #udem #mtl #mtlmoments #clubdespetitsdejeuners

🎅🏼CALENDRIER DE L'AVENT🎄
Jour 4️⃣👉🏻 La plus 💪🏽 des #Carabins @kristelngarlem a terminé au 8e rang chez les 75kg aux Championnats du monde 🏋🏽‍♀️ @iwfnet 👏👏
#TousCarabins #laforcedelamontagne #iwf #usports #umontreal #udem #canada #weightlifting #weightlifter #worldchampionship

Awaille dont pour 3 Ⓜ️🔵 #montreal #Carabins #udem #kicker

Mauritius - Memories 😄🙏

I believe testing the standing shoulder press is the best indicator of athletic strength and performance.
My second favourite upper body assessment is the chin-up.
For optimal structural balance your 1RM standing shoulder press should be within 25% of your 1RM chin-up.
Structural Balance is the 🔑 to athletic performance and health.
If you are not assessing your are guessing.
#montreal #carabins #football #usport #cfl #combine #receiver #strengthtraining #boldathlete

Première compet, première finale au 60m et une bonne course au 300m🏃🏽 Et surtout! Qualifié Carabins de l’université de Montréal 💙 #carabins #VideoDeQualité #MerciHarmine

Throwback to my college days when I was competing hard for a spot on the team.
I wasn't interested to be a superstar at the time. All I ever wanted was to feel useful and become better than the day before. #Easterbrook #42 #Carabins #AthleteSpirit

🎅🏼CALENDRIER DE L'AVENT🌲
Jour 3️⃣👉🏻Avec une seule défaite en temps réglementaire en 11 matchs et une superbe victoire hier à McGill, les #Carabins terminent 2️⃣0️⃣1️⃣7️⃣ au 🔝du @rseq1 🏒👏🏻💯
#touscarabins #laforcedelamontagne #hockey #rseq #usports #womenhockey #collegehockey #canadianhockey

Dernier match 🔵⚪️puis retour en France 🇫🇷 avec avant un détour en République Tcheque 🇨🇿🏒 #carabins#vsmcgill#nextstepteamfrance#andchristmasbreak#hockeygirls

Hoje foi o último! E pensar que esse foi o último carimbo... meu coração fica apertadíssimo! Com certeza esse lugar e essas partidas serão a maior saudade que Montreal vai deixar! Can I back to Brasil and take with me the CEPSUM and the Carabins? 💙🏐 #carabinsvolleyball #montreal #carabins

Dernière GRANDE respiration pour finir la session 🌬🐠 #sprintfinal #carabins

I’ll be working with Guillaume Paquet @gpock11 receiver for Les Carabins de UdM this off-season to get him ready for the 2018 CFL Combine.
He is a great example of an athlete that can demonstrate power with his 30” vert and great coordination when it came to his triple broad jump.
On the flip side his 1RM squat isn’t as high as it should be.
So focusing on increasing his strength is going to have a huge impact on his vertical jump and takeoff for his 40 yard dash.
As I mentioned in my insta story today my athletes average a 20% increase on their squat. If we manage the same with Guillaume it will represent a double bodyweight squat which I believe is the norm and will directly affect his other tests. Let’s wait and see 🤓

#football #usports #montreal #carabins #combine #cfl #strengthtraining #boldathlete

🎅🏼CALENDRIER DE L'AVENT🌲
Jour 1️⃣👉🏻 Le dernier match de 2017 au @cepsum.umontreal
#Carabins vs @uottawageegees 🕖19h
Web 🎥👉🏻 youtube.com/carabinsudem
#laforcedelamontagne #touscarabins #udem #umontreal #volleyball #volleyballgame #gameday #jourdematch #rseq #usports

Hier, 2 athlètes @carabins ont reçu des bourses au gala de la Fondation d’athlète d’excellence du Québec.

Bravo à @jackytracky911 et @kevin_robertson_ !
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#faeq #carabins #track #fqa

Un début de saison de 🔥🔥🔥 watchout 2018 #carabins #cheerleading #PCA #bestseason #rseq #udem #neverenoughcheerposts

Selfie instead of study 📖 #endofthesemester #bored #masterdegree #carabins

Certains 🦋vivent dans l'eau.
Les #Carabins 🏊🏊‍♀️ont remporté 5️⃣🥇sur 6️⃣ ce weekend au @cepsum.umontreal 👏👏👏
#touscarabins #laforcedelamontagne #natation #swimming #rseq #usports #udem #umontreal #swimmingcompetition #fly #underwater

🏊 📸@jhphotosportive

Les défaites et les erreurs ne sont pas des raisons pour abandonner. On doit toujours revenir en force, c'est ça être Carabins !! 💪💪🏊‍♂️🏊‍♂️ #carabinsnatation #Carabins #laforcedelamontagne #touscarabins #swimming

Represent ✌🏼@carabins

Coupe Universitaire de natation.#carabins

@pcanationals you were good to us 💙🏆🔝2d place with my cheer babe🦌🎉 #carabinscheerleading #carabins #pcanationals #competitionseason #cheerleader #cheerleading#aiderunchinois#lesquotesàKyky crédits 📷 @anaikforcier la besttt

Potrudi se da budeš 100 % siguran na putu koji je daleko od tvoje komforne zone. #comfortzone #rock #climbing #climber #carabiner #carabine #carabins #rope #saferope #safesex #safelife #extreme #extremeworld #dangerous #life #puzim

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